Linn Abildtrup I Fitnessformularen

Linn Abildtrup I Fitnessformularen VARIGT vægttab for kvinder 97% af alle kvinder, der taber sig, ender med at tage vægten på igen inden for 2 år. Det vil vi gerne lave om.

Derfor hjælper vi dig med at tabe dig VARIGT uden slankekure, kalorietælleri og restriktioner, så du kan slutte fred med madens magt, lære at elske dig selv igen og indtage tronen, som den bedste version af dig selv.

16/05/2024

Mange kvinder tænker kost og træning, når de tænker vægttab 🍽️🏋️‍♀️ Men i virkeligheden burde de tænke “tanker” 💭

For hvis vi f.eks. tænker:

“Bare lige én mere”

… så spiser vi også en mere.

Så her er et mentalt redskab til at tackle tanker, der normalt ellers ville få dig til at spise mere, end du egentlig gerne vil.

Og for en lille sejr senere i dag, skriv “lydfil” i kommentarfeltet, og så sender vi en guidet lydfil på 1,5 min. over, du kan afspille næste gang tankerne kommer 💪

12/05/2024

Mange kvinder kører død i deres vægttab, langt før de er i mål 😞

Og fordi de ikke ved hvorfor, skyder de skylden på sig selv.

“Jeg har også en rygrad som en regnorm”, siger de.

Men i virkeligheden er deres rygrad ikke problemet.

Problemet er, de ikke ved, det er en helt naturlig fase, at motivationen på et tidspunkt forsvinder.

Så i løbet af de næste 4 min., vil jeg indvie dig i “de 4 faser i enhver succesfuld vægttabsrejse”, så du ved, hvilke faser, du vil komme til at møde på din vej.

Og vil du have en guide til, hvordan du kommer bedst muligt igennem hver af de her 4 faser, så skriv “4” i kommentarfeltet, og så sender vi en PDF over med vores anbefalede strategi.

Adresse

København

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Linn Abildtrup I Fitnessformularen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type