Commotio Danmark - Evidensbaseret hjernerystelse

Commotio Danmark - Evidensbaseret hjernerystelse Vi arbejder for at give dig den nyeste viden om hjernerystelse

NYHED - OPDATERING AF VEJLEDNING TIL DE FØRSTE 24-48 TIMER EFTER HJERNERYSTELSEVi har tidligere udgivet denne vejledning...
06/05/2025

NYHED - OPDATERING AF VEJLEDNING TIL DE FØRSTE 24-48 TIMER EFTER HJERNERYSTELSE

Vi har tidligere udgivet denne vejledning til hvordan du skal forholde dig de første 24 timer efter en hjernerystelse, men har nu valgt at opdatere den.

Du kan også finde den i PDF-version, der nemt kan printes ud hvis man ønsker dette, på commotio.dk/akut-hjernerystelse.

HJÆLP TIL STUDERENDENatasja søger respondenter til sit speciale på psykologiuddannelse, der forhåbentligt kan ende ud i ...
09/04/2025

HJÆLP TIL STUDERENDE

Natasja søger respondenter til sit speciale på psykologiuddannelse, der forhåbentligt kan ende ud i en forskningsartikel efterfølgende, og dermed bidrage til at hæve det generelle vidensniveau inden for hjernerystelse.

Du kan finde hendes spørgeskema på https://www.survey-xact.dk/LinkCollector?key=RVECYPM3UK1P

STUDIE 32 - OPTIMAL BEDRING EFTER PÆDIATRISK HJERNERYSTELSE 🔎 Nyt studie kaster lys over optimal bedring hos børn med hj...
03/04/2025

STUDIE 32 - OPTIMAL BEDRING EFTER PÆDIATRISK HJERNERYSTELSE

🔎 Nyt studie kaster lys over optimal bedring hos børn med hjernerystelse

Hvordan kommer børn og unge bedst muligt sig efter en hjernerystelse? Et nyt studie gennemgås i vores seneste artikel, hvor der bl.a. sættes fokus på vigtige faktorer som tidlig indsats, gradvis tilbagevenden til skole og sport samt individualiseret støtte.

🧠 Artiklen er særlig relevant for fagpersoner, forældre og alle, der arbejder med børn med hjernerystelse.

👉 Læs artiklen her:
https://commotio.dk/studier/optimal-bedring-efter-paediatrisk-hjernerystelse/

💡 NYHED - OPDATERING PÅ FORSKNINGSPROJEKT 💡Det er efterhånden et stykket tid siden vi har givet en opdatering på hvordan...
19/03/2025

💡 NYHED - OPDATERING PÅ FORSKNINGSPROJEKT 💡

Det er efterhånden et stykket tid siden vi har givet en opdatering på hvordan det går med vores forskningsprojekt. Vi er nu færdige med selve dataindsamlingen, og er gået ind i næste fase. Vi ved dog stadig ikke hvilken gruppe der har fået kreatin, hvilken der har fået placebo og hvilken der er kontrolgruppen. Derfor kan vi heller ikke fortælle det til jer der har deltaget endnu. Men det kommer når vi ved mere.

🔗 Du kan læse mere om hvor langt vi er på vores hjemmeside https://commotio.dk/kreatin-forsog-opdatering/

❌WHEN IN DOUBT, SIT IT OUT❌Hjernerystelser er ikke noget, man gambler med. Hvis der er mistanke om en hjernerystelse, sk...
11/03/2025

❌WHEN IN DOUBT, SIT IT OUT❌

Hjernerystelser er ikke noget, man gambler med. Hvis der er mistanke om en hjernerystelse, skal atleten ALTID fjernes fra spillet – ingen undtagelser!

Det handler ikke kun om at vinde én kamp eller have en god træning, men om at beskytte hjernen på lang sigt. Tidlig håndtering er afgørende for en god restitution.

Har du oplevet en situation, hvor du eller en anden er blev taget ud pga. mistanke om hjernerystelse? Eller måske ikke er taget ud på trods af mistanke? Del din historie i kommentarfeltet! ⬇️

🧠 Læs mere om hjernerystelse på Commotio.dk eller Hjernerystelsesfyssen.dk

STUDIE 31 - HYPOXI SOM BEHANDLING AF COVID-SYMPTOMEREt nyt dansk studie, har kigget på hypoxisk terapi som behandling af...
05/03/2025

STUDIE 31 - HYPOXI SOM BEHANDLING AF COVID-SYMPTOMER

Et nyt dansk studie, har kigget på hypoxisk terapi som behandling af COVID-symptomer. Hvorfor er det så relevant i forbindelse med hjernerystelse? Jo, det er det, fordi behandlingsformen ofte nævnes i forbindelse med netop hjernerystelse - og det er de førende inden for behandlingen der står bag studiet.

Først vil vi gøre opmærksom på, at du kan læse hele studiet på commotio.dk/studie31

Hernæst vil vi gøre opmærksom på de mange udfordringer der er med studiet:
❌ Ingen kontrolgruppe – vi ved ikke, om behandlingen virker bedre end placebo.
❌ Høj frafaldsrate (attrition bias) – og de undersøger ikke, hvem der falder fra.
❌ Patienterne betaler selv (selektionsbias) – øger placeboeffekt og gør resultater mindre generaliserbare.
❌ Ingen objektive mål for forbedring – kun selvrapporterede spørgeskemaer.
❌ Ingen blinding – både patienter og forskere kan være påvirkede af bias.
❌ Interessekonflikter – forfatterne har økonomisk gevinst ved positive resultater.

Grundlæggende handler det om at studiet ikke kan udtale sig om det forfatterne gerne vil, men det vælger man at gøre alligevel - og tilmed vælger man at fremhæve resultater der taler for brugen af behandlingen[1].

I vores optik er det dybt uetisk og uærligt. Der er nemlig på nuværende tidspunkt ingen evidens for brugen af behandlingsformen[2] - heller ikke efter dette studie. Det er tættere på at være en reklame for virksomheden bag, end det er et egentlig validt studie.

Så husk, at blot fordi man udgiver en videnskabelig artikel, så betyder det altså ikke at man har udgivet noget godt. Et vigtigt huskeråd generelt. Vær kritisk.

[1]:https://dk.linkedin.com/posts/cbfoldager_sanatherapy-milep%C3%A6l-kliniskforskning-activity-7300585022980255744-pOjE
[2]:https://commotio.dk/hjernerystelsesmyter/hjernerystelsesmyte-45-hypoxisk-terapi/

NYHED - NYT TILTAG FOR FODBOLDSPILLEREFor nylig har de danske fodboldspilleres fagforening, Spillerforeningen været ude ...
18/02/2025

NYHED - NYT TILTAG FOR FODBOLDSPILLERE

For nylig har de danske fodboldspilleres fagforening, Spillerforeningen været ude med nyheden om at de nu giver spillerne bedre muligheder i forbindelse med hjernerystelse, med den nye app BrainEye. Dette er gjort i samarbejde med den internationale spillerforening, FIFPRO.

Vi har forsøgt at dykke ned i om BrainEye faktisk er en ny ekstra hjælp til fodboldspillerne. Det kan du læse mere om her: commotio.dk/braineye

STUDIE  #30 - LANGVARIGE FØLGERHvordan påvirker hjernerystelser og gentagne hovedtraumer vores hjerner på lang sigt? 🧠⚡️...
28/01/2025

STUDIE #30 - LANGVARIGE FØLGER

Hvordan påvirker hjernerystelser og gentagne hovedtraumer vores hjerner på lang sigt? 🧠⚡️

Et nyt narrativt litteraturstudie dykker ned i, om tidligere hjernerystelser kan føre til øget risiko for neurologiske sygdomme som demens og Parkinsons, blandt andet hos tidligere professionelle atleter. Samtidig viser det, at mange oplever kognitive og følelsesmæssige udfordringer – men hvad siger de objektive tests egentlig?

Resultaterne rejser vigtige spørgsmål og understreger behovet for mere forskning på området 🔍

Få alle detaljer her og bliv klogere på de langsigtede konsekvenser:
👉 commotio.dk/studie30

STUDIE 29 - Hvor udbredt er hjernerystelse egentlig i Danmark? 🤔💭Et spændende studie har forsøgt at undersøg incidens og...
15/01/2025

STUDIE 29 - Hvor udbredt er hjernerystelse egentlig i Danmark? 🤔💭

Et spændende studie har forsøgt at undersøg incidens og prævalens af hjernerystelse på hospitalerne i Danmark fra 1999 til 2018, for at give os et billede af hvor mange der årligt rammes af hjernerystelse i Danmark.

Men der er udfordringer ved studiet – det inkluderer kun de tilfælde, der er registreret på hospitalerne, og mange med hjernerystelse søger slet ikke behandling her. Derfor viser det kun en del af det samlede billede.

📖 Vil du vide mere om, hvad tallene kan (og ikke kan) fortælle os? Læs hele analysen her: commotio.dk/studie29

WEBINAR PÅ YOUTUBETilbage i august 2024, afholdte vi et webinar i samarbejde med Fysio360DK, hvor vi kom ind på flere ti...
09/01/2025

WEBINAR PÅ YOUTUBE

Tilbage i august 2024, afholdte vi et webinar i samarbejde med Fysio360DK, hvor vi kom ind på flere ting vedrørende hjernerystelse. Webinaret var gratis at deltage i, men da alle ikke havde mulighed for at deltage, lovede vi at gøre vores ypperste for at optage det og lægge det på YouTube.

Vi beklager det har taget så lang tid, men du kan nu finde webinaret på Commotio Danmarks YouTube-kanal, eller hvis du følger dette link: https://youtu.be/Yol3Dam_erc?si=MrxeOcAteS2kf7Fn

Vi håber I kan bruge webinaret. Hvis I finder det interessant, så er begge parter åbne for at lave et lignende tiltag igen. Og hvis I har ønsker til emner, så skriv dem endelig i kommentarfeltet. God fornøjelse 😃

21. august 2024 afholdte Fysio360 og Commotio Danmark et webinar om hjernerystelse via Facebook. Der er mange myter om hjernerystelse og nu tales der om at m...

GODT NYTÅRVi håber I alle er kommet godt ind i det nye år. 2025 er i hvert fald et år vi ser frem til med stor spænding....
03/01/2025

GODT NYTÅR

Vi håber I alle er kommet godt ind i det nye år. 2025 er i hvert fald et år vi ser frem til med stor spænding. Du kan læse hele vores nytårstale på https://www.commotio.dk/nytarstale2024, hvor du kan læse om hvad vi har oplevede i 2024 og hvad vi forventer af 2025.

Husk, du er altid velkommen til at kontakt os på kontakt@commotio.dk eller i besked her på Facebook/Messenger, hvis du har behov for svar på et spørgsmål.

Vi ønsker jeg alle et rigtigt glædeligt nytår 2024/2025!

TOP 10 2024 - HYPOXISK TERAPIÅrets med afstand mest læste artikel, er den vi har lavet om hypoxisk terapi. Det er en ter...
30/12/2024

TOP 10 2024 - HYPOXISK TERAPI

Årets med afstand mest læste artikel, er den vi har lavet om hypoxisk terapi. Det er en terapiform der er vundet frem i Danmark de senere år grundet især SANA Hypoxi, der slår sig op på at have kæmpe succes med behandlingsformen. Det går grundlæggende ud på at der manipuleres med den luft du udsættes for, så iltmængden er mindre, hvilket teoretisk bevirker at din krop bliver nødt til at tilpasse sig hertil. Det er det fx cykelryttere gør, når de tager på højdetræningslejr.

Men der er intet belæg for, at behandlingsformen faktisk hjælper hjernerystelsesramte. Der er ingen videnskabelig dokumentation der underbygger de påstande der florerer om behandlingsformen. Men det er et såkaldt quick fix - og det er passivt. Så man skal som patient ikke rigtigt gøre noget - samtidig med at man hurtigt får en løsning på sine problemer. Så vores bedste råd er at undgå at smide pengene efter den slags behandlinger.

Du kan læse selve artiklen på https://commotio.dk/hjernerystelsesmyter/hjernerystelsesmyte-45-hypoxisk-terapi/

Adresse

Køge

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Commotio Danmark - Evidensbaseret hjernerystelse sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Commotio Danmark - Evidensbaseret hjernerystelse:

Del

Commotio Danmark - hvad og hvorfor?

Hjernerystelsesområdet er et område der de seneste år har fået meget mediedækning. Det er samtidig et område, hvor viden stadig er begrænset - og derfor kan det være svært for sundhedsystemet at henvise patienterne til en behandling der virker. Da patienter er mennesker, og mennesker oftest gerne vil prøve at gøre noget ved de problemer og udfordringer de møder, passer det ikke særligt godt sammen. Det betyder at området er fyldt op med en masse, formentligt velmenende alternative behandlere. Disse behandlere er dog også forretningsfolk - de har en virksomhed at drive. Der tilbydes alverdens forskellige behandlingsmuligheder - alt fra hjernemad, til kraniosakral terapi, til bindevævstræning og alskens andre spændende tiltag. Fælles for dem er at de ikke virker, at evidens bag dem er svag (hvis ikke ikke-eksisterende) og at rigtigt mange kommer til at opleve en fortvivlelse når en given behandling ikke ser ud til at virke hos dem. Denne fortvivlelse kan fører til eksempelvis depression, og dermed være med til at skabe en værre situation for den ramte. Yderligere kan disse uvirksomme behandlinger være med til at skabe en nær-afhængighedsforhold til behandlingen - “for det er kun når jeg får behandlingen, at jeg har det godt, og derfor må den også virke”. Men der kan være utroligt mange årsager til man oplever en bedre - og det er altså sjældent at det er behandlingen der er årsagen.

Vi vil gerne prøve at komme dette område til livs, sådan at ramte af hjernerystelse kan få den viden der er derude i dag. Dette gør vi gennem punktering af myter - hvilket vi gør os meget i, men også gennem generel oplysning om hjernerystelse, i det omfang det efterspørges og det er nødvendigt. Du er altid velkommen til at skrive til os med kommentarer, forslag, ris og ros - og vi vil selvfølgelig prøve at vende tilbage. Har du forslag til myter, har du hørt noget du syntes lød underligt eller noget du syntes lød godt, så hold dig endelig ikke tilbage. Vi tager gerne det hele op - men vi ser på tingene fra et evidensmæssigt perspektiv.

Med venlig hilsen

Commotio Danmark