27/05/2024
Jeg synes udtrykket at “noget skal dø”, eller “gives slip på”, ofte italesættes, ubevidst om, hvad det rent faktisk vil sige, eller hvordan vi ‘giver slip’ på noget som begrænser, forhindrer eller fastholder.
Og skal dét overhovedet dø eller gives slip på? … jeg mener, måske skal det i virkelig mere blot balanceres. Måske jeg ordkløver, men relevant mener jeg ihvertfald det er 😄
Det kommer tit til at blive et mentalt ubevidst ‘angreb’, for at komme ‘ubehaget’ til livs. Hvilket ikke tjener dit højeste, eller for den sags skyld, processen 🌀
Min oplevelse er, at mange mennesker tror at det er noget vi blot kan beslutte os for mentalt, ja sågar fysisk, og ‘bare’ skal bevæge os væk fra. Og utålmodigt og ubevidst, med genkendende forståelse herfra, tror dét blot kan klares med et par enkelte sessioner eller shamanistiske rejser.
Og ja, det starter naturligvis med en beslutning om forandring, men hvad betyder det et spadestik dybere…
Min egen personlige erfaring er, at uanset gennem hvad, eller hvordan jeg har arbejdet med mig selv, så er dét at give slip, at blive stående og møde, så kærligt jeg kan, uanset hvor ondt det gør, eller hvor svært det er, igen og igen.
Det er oftest, en proces der tager tid, og som de fleste har brug for en eller anden form for hjælp til.
For de flestes vedkommende, ‘øver’ vi os allerede uden at være klar over det, i det daglige, når vi stiller os i situationer der trigger.
Tålmodighed, langsommelighed, accept, og omsorg for dig selv, samt en vis portion mod og vilje, er vejen mod bevægelse 🔥
Med tiden vil du kunne ‘give slip’, mere og mere, forstået på den måde, at du bliver i stand til at mærke og rumme, uden at ‘rette’ dig efter, eller handle på dét.
Min intention med dette opslag er, at jeg sådan håber du i din proces, uanset hvad den så måtte omhandle, husker at tage disse nøgleord med dig på din videre vej 💚
Og hvis du har brug for hjælp til
~ At få øje på, og opdage lige præcis dét, du har brug for at møde.
~ kærligt og langsomt at blive guidet ‘ind’, mærke, og holdt i mødet med dig selv.
~øve dig i at være sårbar og ærlig omkring dine behov, følelser, grænser, længsler og lyster.
Så går jeg gerne ved din side og stiller mit nærvær, mit hjerte, og personlige erfaringer til rådighed.
Du har mulighed for at arbejde med det du kommer med, på den måde du ønsker. Herunder gennem terapeutisk samtale, energi- og krop, med eller uden plantemedicin 🌱, og måske i en kombination af flere ting.
Mand eller kvinde, Kontakt mig hvis du ønsker at vide mere, eller mærker et kald til at arbejde med mig.
Kærligst Kasper Tristan
