Din Balance

Din Balance 💛 Skaber relationer - mødre & teens
🌿 8 års erfaring i mental træning & nærvær
👩‍👧 Styrker unges indre ro
Bliv mor med overskud ⤵️⤵️⤵️

Når tempoet er højtreagerer du hurtigereNår du sænker tempoet - bliver det lettereat være roligog det kan mærkesi dine r...
10/05/2026

Når tempoet er højt

reagerer du hurtigere

Når du sænker tempoet - bliver det lettere
at være rolig

og det kan mærkes
i dine relationer

Du vil hende så gerneforståhjælpegøre det bedreOg det giver meningNogle gange er det nokbare at være deruden at ændre no...
07/05/2026

Du vil hende så gerne

forstå
hjælpe
gøre det bedre

Og det giver mening

Nogle gange er det nok
bare at være der

uden at ændre noget

Der sker noget andet
i samtalen

når du ikke skynder dig videre

06/05/2026

Det ene øjeblik
før du svarer
er vigtigere
end det du siger

Du når det ikke altid
og det er okay

Men når du gør
og lige stopper op
så sker der noget andet

Tonen bliver roligere
Samtalen ændrer sig
og det kan mærkes
i dine relationer

Gem det

eller del det
med en der har brug for det

Du behøver ikke sige det perfekteeller gøre det rigtigtDet er de små øjeblikkeNår du lytterNår du er derDet er dethun hu...
05/05/2026

Du behøver ikke sige det perfekte

eller gøre det rigtigt

Det er de små øjeblikke

Når du lytter
Når du er der

Det er det
hun husker

Du mærker det godtat du har brug for en pausemen du fortsætterlige lidt mereNår du giver dig selv en pausefalder noget t...
04/05/2026

Du mærker det godt

at du har brug for en pause

men du fortsætter

lige lidt mere

Når du giver dig selv en pause

falder noget til ro

i din krop
i dit tempo

og i dig

Du behøver ikke være påhele tidenDu må gerne tage en pausetrække vejretog komme tilbage igenDet giver mere roen ro som d...
03/05/2026

Du behøver ikke være på
hele tiden

Du må gerne tage en pause

trække vejret
og komme tilbage igen

Det giver mere ro

en ro som din familie kan mærke

Det er ikke kundet der sker derhjemmeder påvirker stemningenDet du har med digfra din dagfølger med indNår du lige stopp...
30/04/2026

Det er ikke kun
det der sker derhjemme
der påvirker stemningen

Det du har med dig
fra din dag

følger med ind

Når du lige stopper op
inden du går ind

og giver slip på det
der fylder

sker der noget

og det kan mærkes
i dine nære relationer

29/04/2026

Det behøver ikke være stort

3-5 min
Kan være nok

En pause
Hvor du ikke gør noget

Giver mere ro end du tror

Og bringer dig implicit tætter på dine relationer

Vi kender nok alle det, at tonen kan bliver hårdDet kan eskalere ret hurtigt. Og det er helt menneskeligtat blive ramtMe...
28/04/2026

Vi kender nok alle det, at tonen kan bliver hård

Det kan eskalere ret hurtigt.

Og det er helt menneskeligt
at blive ramt

Men din måde at svare på
gør en forskel

Når du er rolig
og tydelig

viser du din datter
en anden måde at tale på

Respekt skaber respekt

Adresse

Køge

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 10:00 - 18:45
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 17:00 - 20:00
Fredag 10:00 - 14:00

Telefon

+4527608833

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Din Balance sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Din Balance:

Genveje

Del