https://www.facebook.com/100555879007885/

RO med Ida, Ammendrup park 240, Kalundborg (2025)

11/05/2025

2 dejlige timer med skønne deltagere❤️
TAK for jeres tillid og kærlige energi✨️

Der kommer et nyt event i Juni. Dato kommer snart🧘‍♀️

Jeg håber du husker dine pauser og giver dig selv den omsorg du fortjener.🥰

Har du for travlt og har du brug for hjælp og støtte til at skabe indre ro, er du velkommen til at række ud🙏

❤️ Ida

09/05/2025

Jeg har gjort klar i stuen og imorgen lander en skøn kvinde som trænger til at blive fyldt op med kærlig energi og indre ro.✨️Jeg glæder mig🥰

16/04/2025

Kære dig som følger med her❤

Jeg har været stille.. meget stille i lang tid.

Livet har budt på store og svære livsændringer, som gjorde at jeg måtte rette min energi mod mig selv, og mine børn.

YoYogi har været sat på pause og mit dejlige yogastudie blev opsagt. Det har ikke været nemt, og jeg har virkelig savnet mine trofaste og søde yogadeltagere, og alle dem som har været en del af min lille hjertebiks.❤️

Nu er jeg ved at lande i forandringerne og finde mig selv i nye omgivelser. Det har bragt nye og vigtige indsigter og læringer med sig, som jeg gemmer i min livs-rygsæk.

YoYogi er blevet til RO🌟
RO fordi det er det, jeg gerne vil give dig, når du træder ind af min dør og lander hos mig.

Jeg vil tilbyde events med yin yoga og lydbade samt reikihealing behandlinger.

Det foregår i hyggelige og intime omgivelser i mit private hjem i Helsinge.

Så hold øje her på siden og TAK fordi du stadig er her og læste med.
Jeg ønsker dig den dejligste dag!🥰

❤️ Ida

12/03/2024

Efter en længere pause starter jeg igen yoga op i mit dejlige lille studie og jeg glæder mig til at gense de skønneste yoginier🧘‍♀️🥰
Der er et par enkelte ledige pladser på holdet, og du er meget velkommen.
Vi mødes hver onsdag kl 10.00-11.30
Kontakt mig endelig, hvis du vil høre mere❤️

21/09/2023

🍁EFTERÅRS HVILE🍁

Velkommen indenfor til 2 1/2 times dyb og afslappende efterårs hvile.

Jeg har fundet 2 dage i Oktober, hvor du kan forkæle dig selv med blid og afspændende yin yoga og et beroligende lydbad, til at slutte af på.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage og alle er velkomne uanset alder og køn.

Jeg har alt udstyr du får brug for, så du blot kan komme som du er.
Du er også velkommen til at medbringe dit eget udstyr, ekstra puder eller tæpper.

Vi mødes i mit lille hyggelige studie centralt i Hillerød og der vil være the på kanden, som du er velkommen til at nyde.

TILDMELDING:
Har du lyst til at give dig selv en kærlig og omsorgsfuld pause, kan du tilmelde dig ved at sende en privat besked her, eller en mail til: Info@yoyogi.dk

PRIS:
Prisen er 400 kr. for at deltage en af dagene.
Tilmelder du dig begge dage, sparer du 100 kr.
Tilmelder i jer 2 personer, sparer i 100 kr. ialt.
Der kan betales via mobilpay og nummeret får du ved tilmelding.

Skulle du blive forhindret, er du velkommen til at sælge din billet videre til en anden. Penge refunderes ikke.

Jeg har begrænsede pladser og det er først til mølle.

Skulle du sidde med spørgsmål, er du meget velkommen til at række ud.

Jeg vil glæde mig til at forkæle dig og give din krop et velfortjent hvil✨️

Kærligst Ida❤️

01/09/2023

Kære skønne sjæl🌟

Kom med til en magisk aften og oplev hvordan lyd kan skabe balance mellem krop, sind og sjæl.
Lad dig smelte ind i bløde toner, der får alle dine celler til at vibrere og skaber glæde, ro og grounding💫

Jeg har inviteret lydhealer, Elvirah Svane med denne aften og sammen vil vi skabe et vokalt lydbad som vil trænge ind i din krop og skabe resonans dybt inden i dig.
Vi glæder os til at forkæle dig med lyd til hele dit system❤️🎶

Det praktiske:

Den aften er for alle og det kræver ingen forudsætninger at deltage andet end et åbent og nysgerrigt hjerte🤍

Tilmelding:
Du tilmelder dig ved at sende en mail til info@yoyogi.dk og betale 250 kr til 41287373
Tilmeldingen er bindende og penge refunderes ikke, men du er velkommen til at sælge din plads videre hvis du skulle blive forhindret.

Medbring en yogamåtte og hvad du ellers har brug for, så du kan lande blødt og dejligt.

Dørene åbner Ca. 15 Min før vi starter.
Kom i god tid, så du kan lande i ro.

Adressen er frederiksværksgade 12, kld. 3400 Hillerød

Efter lydbadet vil der blive serveret en kop the og her er der også mulighed for at dele din oplevelse hvis du har lyst.

Vi glæder os til en aften med masser af lyd, dejlig energi og nærvær🌟

Kærligst Elvirah og Ida 🎶❤️

03/07/2023

🌱Sommerferielukket🌱

Idag kører jeg i sommerhus med min lille familie og så er ferien startet🌞

Selvom jeg elsker vores hverdag så glæder jeg mig også til at tage en lille pause og mærke hvordan vi sammen kan tanke op på nærvær og nydelse ved at give plads til det🥰 og så har jeg en intention om at skabe plads til at dykke ned I min egen yogapraksis🙏

I Juli skal vi også flytte fra vores hus for en kortere bemærkning. Det er bestemt ikke selvvalgt, men en større vandskade gør desværre at vi ikke kan blive boende mens skaderne udbedres.

Heldigvis har vi fundet et hus vi kan leje som ligger tæt på børnenes skole og børnehave så vi kan opretholde en hverdag uden alt for mange logistiske udfordringer og forhåbentlig er vi hjemme i vores hus igen inden alt for længe.

Jeg håber også du har en dejlig sommerferie i vente🥰

Husk at det er okay at tjekke ud og give dig selv pauser hvor du kan tanke op på energi og ro. Et par minutter hver dag kan gøre en kæmpe forskel.

At vælge dig selv til dagligt giver de bedste forudsætninger for en sommerferie med overskud, ro og glæde🤍

Yoga og meditation er perfekt til at drage din opmærksomhed indad og give plads til at mærke hvordan du med din bevidsthed kan sætte energien for din dag💫

Med ønsket om en sommer fyldt med selvkærlige pauser🙏

Kærligst Ida

02/06/2023

Kære skønne kvinde

Vil du gå på sommerferie med ro i krop, sind og sjæl, så kom med når jeg inviterer indenfor til et par selvkærlige timer med

YIN YOGA OG LYDHEALING

Her får du mulighed for at dykke ned i kroppen og mærke hvordan du med blide yin yoga stræk, kan slippe stress og spændinger, og skabe mere ro og plads i både krop og sind.

Jeg guider dig trygt og sikkert ind og ud stillingerne, så du blot skal koncentrere dig om at trække vejret, og give dig hen til stillingen.

Vi ligger i stillingerne i 2-7 minutter, og undervejs vil du opleve hvordan kontakten til kroppen genetableres, når du giver plads og ro til det.

Vi afslutter med en dyb afspænding, hvor du bliver puttet trygt og rart under et tæppe, og her vil du modtage blide og afspændende tryk på din krop.

Når du er helt afslappet lader jeg vibrationer og toner fra synge- og klangskåle, Gong, windchimes, rainstick og andre healende instrumenter, lægge sig som et beroligende tæppe over dig, og du vil opleve at krop og sind falder i en dyb og fredfyldt ro.

Hele dit system nulstilles og du vil gå herfra med en følelse af lethed, indre glæde, overskud og fornyet energi.

Jeg har alt udstyr du skal bruge, men du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, egne tæpper eller puder og evt. lidt varmt tøj til afspænding og lydbad.

Det praktiske:

Hvem:
Dette event er kun for kvinder og alle uanset erfaring kan deltage.

Hvornår:
Onsdag d. 21. Juni kl. 19.00-21.00

Hvor:
YoYogi yogastudie
Frederiksværksgade 12, kld.
3400 Hillerød

Tilmelding:
Send en mail til info@yoyogi.dk, en privatbesked her eller en sms til 41287373

Pris:
375 kr. - Betaling via mobilpay ved tilmelding.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til mig.

Jeg vil glæde mig til at tage imod dig og give dig en dejlig oplevelse.

Kærligst,
Ida

29/05/2023

Dagen starter for mig altid på min yogamåtte.
Det er en vane jeg startede for Ca halvandet år siden da jeg var et sted i livet hvor jeg følte mig presset og træt og ikke havde den energi jeg ønskede.
Det satte en proces igang og jeg var nødt til at gøre noget anderledes for at skabe den ændring som min krop kaldte på.

Jeg startede med at sætte uret 15 min. tidligere end resten af familien og stod op og satte mig på min måtte, lukkede øjnene og så trak jeg vejret... Sådan helt ned I maven... aaahhhh🙏

Jeg mærkede hurtigt en positiv forandring i min mentale tilstand.
Jeg fik mere ro i min krop og havde også mere overskud til mine børn og hverdagens opgaver.

Uret blev sat lidt tidligere og lidt tidligere og idag ringer uret kl. 5.30 alle hverdage og så har jeg ofte 1 time HELT FOR MIG SELV!

Hvad jeg bruger den time på varierer. Nogle dage laver jeg blid yin yoga og mediterer og andre dage har jeg brug for at få pulsen op med mere dynamisk yoga eller styrketræning.
Men det foregår ALTID i stilhed🙏

Essensen er at jeg har skabt mere tid til mig selv.
Tid hvor jeg ikke skal forholde mig til andre end mig selv.
Et sted hvor jeg kan trække vejret dybt.
Et selvkærligt åndehul, der giver ro og overskud til resten af min dag🙏

Stilheden nyder jeg virkelig!

Den ophører jo ligeså snart børnene åbner øjnene😅

Nåh, det blev et længere skriv...🙈

Pointen er, at du altid kan gøre noget anderledes.
Gøre noget nyt eller justere på noget du mærker ikke virker.

Og nej du er IKKE egoistisk når du prioriterer dig selv.
Det vil komme tilbage tifoldigt både til dig og dine nærmeste❤️

Hvis du er helt ny og har svært ved at forestille dig hvad der kunne virke for dig vil jeg anbefale, at du finder et sted hvor du kan sidde uforstyrret og starter med blot at trække vejret med bevidsthed.
Langsomt begynd at vende blikket indad og mærk hvordan dit åndedræt skaber ro og giver plads til kreativitet og fornyelse🌱

Jeg håber du får lyst til at prøve at kigge indad og mærke hvordan DU kan skabe en positiv forandring i dit liv, blot ved at lave en lille ændring❤️

Jeg ønsker dig en selvkærlig mandag med ro og plads til hele dig🌈

❤️ Ida

📸 Nora

16/05/2023

Kære kvinde🌸

Trænger du til at trække stikket for en stund og give dig selv en nærende og selvkærlig pause🌱🤍🙏

Så vil jeg elske at forkæle dig med

💫YIN YOGA OG LYDHEALING💫

Her får du mulighed for at dykke dybt ned i din krop og mærke hvordan du med blide yin yoga stræk kan slippe stress, spændinger og smerter og skabe mere ro og plads i både krop og sind.

Jeg guider dig trygt og sikkert ind I stillingerne så du blot skal trække vejret og give dig hen til stillingen.

Vi ligger I stillingerne i 2-7 minutter og du vil opleve hvordan kontakten til kroppen genetableres, når du giver plads og ro til det.

Vi afslutter med en dyb afspænding hvor du bliver puttet trygt og rart under et tæppe og her vil du modtage blide og afspændende tryk mens jeg guider dig ned i en dyb afslappet tilstand.

Herefter lader jeg vibrationer og toner fra synge- og klangskåle, Gong, windchimes, krystalskåle, rainstick og andre healende instrumenter, lægge sig som et afslappende tæppe over dig og du vil opleve at krop og sind synker ned i en dyb og fredfyldt ro.

Hvad kan du opnå ved at deltage?

🤍 Mere ro i krop og sind
🤍 Mindre tankemylder
🤍 Fornyet energi og velvære

Jeg har alt udstyr du får brug for men du er også velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, egne tæpper eller puder og evt. lidt varmt tøj til afspænding og lydbad.

Det praktiske:

Hvem:
Dette event er kun for kvinder og alle uanset erfaring kan deltage. (Yin yoga er afspænding og ikke styrke)

Hvornår:
Kristi himmelfartsdag Torsdag d. 18. Maj
kl. 10.00-12.00

Hvor:
YoYogi yogastudie
Frederiksværksgade 12, kld.
3400 Hillerød

Tilmelding:
Send mig en mail til info@yoyogi.dk, en privatbesked her eller en sms til 41287373

Pris:
375 kr - Betaling via mobilpay ved tilmelding.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til mig.

Jeg vil glæde mig til at tage imod dig🤍

Kærligst Ida

12/05/2023

🎶PRIVAT LYDHEALING🎶

Vidste du, at jeg tilbyder private lydhealingssessioner?

Lige her i mit dejlige studie i Hillerød tæt på centrum og vores smukke slot.

Jeg sørger for at alt er klar til dig, så du blot skal ankomme og mærke hvordan roen sænker sig indeni og omkring dig.

Hvis du har lyst starter vi med at snakke lidt om hvorfor du er her og hvad du ønsker at få ud af din lydhealing og vi kan sammen sætte en intention for healingen.

Herefter skal du blot lægge dig ned hvorefter jeg kærligt pakker dig ind og giver din krop afspændende tryk, så du kan slippe dagens indtryk og give helt slip på spændinger.

Selve lydhealingen indledes med en meditation hvor jeg guider dig ned i kroppen så du bliver klar til at modtage healingen.

Herefter bader jeg dig i de smukke healende lyde fra syngeskåle, krystal skåle, rainsticks, gong, min stemme, windchimes m.m. og du bliver sendt på en uforglemmelig rejse, dybt ind i dig selv.

Når healingen er slt har du god tid til at "vågne" og komme til dig selv og har du lyst er du velkommen til at dele dine oplevelser med mig.

Du kan også kombinere din lydhealingssession med reikihealing og mærke hvordan healingen kan gå endnu dybere.

Forær dig selv denne gave eller inviter en du holder af, så i kan dele denne oplevelsen sammen.

Er du nysgerrig og har du lyst til at høre mere er du velkommen til at sende en mail til info@yoyogi.dk.

Jeg vil glæde mig til at tage imod dig i mit lille lydhealings univers og sende dig på en fantastisk lydrejse🎶

Kærligst Ida

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

RO med Ida

11/05/2025

09/05/2025

16/04/2025

12/03/2024

21/09/2023

01/09/2023

03/07/2023

02/06/2023

29/05/2023

16/05/2023

12/05/2023

Adresse

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type