Behandlerhuset

03/04/2026

Thanne Helvig tilbyder terapi for stress, angst og depression med samtaler med udgangspunkt i “de 3 principper” kombineret med Restorativ Kropsterapi og Healing.
Varighed: 90 minutter
Pris: 695,00 kr.
Book her⬇️

https://system.easypractice.net/book/hanne-dahlbom?service=292432

Beskrivelse

Behandling af stress, angst og depression kan med fordel tage udgangspunkt i en helhedsorienteret tilgang, hvor både sind og krop inddrages. En kombination af samtaleterapi baseret på de 3 principper og kropsterapi gennem restorativ yoga og healing skaber et blidt, men dybtgående rum for forandring.

Samtaler med udgangspunkt i de 3 principper
De 3 principper peger på, hvordan vores oplevelse af livet skabes indefra gennem sindet, bevidstheden og vores tænkning. I samtalerne arbejder vi ikke med at analysere problemer i detaljer, men med at få øje på, hvordan tanker påvirker vores følelser og tilstand. Når man begynder at se, at tanker er foranderlige og ikke nødvendigvis sandheder, opstår der ofte en naturlig ro, klarhed og større indre frihed. Det giver et fundament for at håndtere stress, angst og depressive tilstande med mere lethed.

Restorativ kropsterapi
Restorativ kropsterapi er en meget blid og støttende praksis, hvor kroppen guides ind i dyb afspænding gennem længerevarende, hvilende stillinger. Kroppen får mulighed for at slippe spændinger, og nervesystemet bevæger sig fra alarmberedskab til ro. Dette er særligt gavnligt ved stress og angst, hvor kroppen ofte er i konstant aktivering.

Healing som supplement
Healing understøtter kroppens egen evne til at regulere og genoprette balance. Mange oplever en dyb følelse af ro, nærvær og indre kontakt under og efter en healing. Det kan skabe adgang til en mere stille tilstand, hvor både krop og sind kan give slip.

Samspillet mellem sind og krop
Når samtalerne skaber indsigt og mental ro, og kroppen samtidig får lov til at give slip gennem restorativ kropsterapi og healing, opstår der en synergi. Det bliver lettere at mærke sig selv, regulere følelser og genfinde en naturlig balance.

Denne tilgang er nænsom og respektfuld over for den enkeltes tempo og behov – og inviterer til en proces, hvor forandring ikke presses frem, men får lov til at opstå indefra.

03/03/2026

Jeg (Thanne Helvig) tilbyder nu Gongterapi med samtaleterapi i Behandlerhuset.

Pris for 2 timer: 795,00 kr.

Book her⬇️

https://system.easypractice.net/book/hanne-dahlbom?service=288925

Beskrivelse

Gongterapi med samtaleterapi

Gongterapi med samtaleterapi er en helhedsorienteret behandlingsform, hvor lydens dybe vibrationer kombineres med nærværende, terapeutisk samtale. Sammen skaber det et trygt rum for både kropslig afspænding og følelsesmæssig fordybelse.

Gongens klange arbejder direkte med nervesystemet. De kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger, berolige tankemylder og skabe en meditativ tilstand, hvor sindet får ro. Mange oplever en følelse af at blive “nulstillet” – som om kroppen husker sin naturlige balance.

Samtaleterapien integrerer oplevelsen. Her er der plads til at sætte ord på det, der rører sig – følelser, erkendelser, livstemaer eller udfordringer. Når kroppen først er afspændt gennem lyden, bliver det ofte lettere at mærke sig selv og tale fra et ærligt og åbent sted.

Sessionen indeholder
• Indledende samtale om intention og behov
• Gongbad eller individuel gonghealing
• Stilhed og integration
• Afsluttende terapeutisk samtale og refleksion

Kan støtte ved:
• Stress, angst og depression
• Søvnproblemer
• Livskriser og forandringer
• Indre søgen og personlig udvikling
• Behov for dyb afspænding og selvforbindelse

Kombinationen af lyd og samtale skaber en bro mellem krop og sind – mellem det, vi mærker, og det, vi forstår. Det er en blid, men dybtvirkende metode, hvor både det bevidste og det ubevidste får plads.

05/11/2025

Står du og mangler lokale til behandling, terapi, yoga etc. så er Behandlerhuset måske noget for dig.
Vi har 3 behandler/terapirum og et yogalokale med plads til 8 personer inkl. underviser
Du kan orientere dig om lokaler og priser på www.behandler-huset.dk
Kontakt Thanne Helvig 40413275 hvis du ønsker at se lokalerne😊

Behandlerhuset er sted for alternativbehandling, terapi, yoga  og forskellige alternative arrangementer Vi tilbyder en bred vifte af behandlinger: Healingsmassage, Fysiurgiskmassage, Kropsterapi, Samtaleterapi, Coaching,  Yoga, Zoneterapi, Blissfulness Meditation Partnerklinik for Vicuras Danm.....

16/12/2024

BINDEVÆVSFLOW

Fra den 10. Januar 2025 er der 2 ledige pladser på vores bindevævsflow hold og det er GRATIS.
Holdet mødes fredage kl 10-12
Du kan læse om bindevævsflow og underviseren herunder

Tilmelding her⬇️

https://system.easypractice.net/event/bindevaevsflow-3c149

Bindevævsflow
Fascia eller bindevævet er et sanseorgan, der med over 100 millioner sensoriske nerveender i vores fascianetværk forbinder og sender signaler rundt i hele kroppen. Fascia er et organ for perception og bidrager til din kropsbevidshed.
Bindevævet er en geleagtig substans, som består af 70 % væske. Bindevævshinder rundt om dine organer, muskler, knogler rummer nerver og blodårer. Det er forbundet i et stort netværk, hvis funktion både er at sørge for at kroppen kan bevæge sig frit og det giver dig information om hvordan du har det i din krop.
Under langvarig stress bliver fascia dehydreret, stift og fortykket. Det klistrer sammen, så det ikke kan glide frit, hvilket kan hæmme dine bevægelser, du får fx. smerter og/eller dårlig kropsholdning. Samtidigt ses at dine reflekser og sansninger begrænses og påvirker kroppens fysiske og psykiske funktioner.

Bindevævsflow kan gøre en forskel. Gennem leg og strukturel bevidstgørelse, genoprettes de tabte funktioner.

Undervisningen tager udgangspunkt i fascialflow, somatics og fascial manøvrer. Vi udforsker og er nysgerrige på bindevævet og vores sansninger via meditativ, langsom bevægelse, tryk og pres. Vi bruger bolde, rundstok, elsatikker, væg, gulv og hinanden i undervisningen. Ved bevidst at bruge flere af dine sanser samtidigt, gøres din indre oplevelse af dig selv mere levende. Vi arbejder med den fysiske, følte sans af bevægelse (kinæstetisk), med berøring (taktilsans), synssansen, høresansen og lugtesansen.
Rummet vi skaber sammen er præstationsfrit og oplevelsesorienteret.
Undervisningen foregår på et lille hold på max tre deltagere, og der er afsat 2 timer pr gang.

Om underviseren:
Jeg hedder Githa Falk, er 43 år gammel, og har i egen krop erfaret effekten af at arbejde med bindevævet i min “recovery” efter CPTSD, langvarig stressbelastning og et alvorligt skulder/nakketraume og hjernerystelse.
Min opdagelsesrejse startede for tre et halvt år siden, da jeg blev alvorligt syg med stress. Efter knapt et års sygemelding mødte jeg op til en “blød søndag” hos Pernille Bach, som underviser i fascial flow og som tilbyder uddannelse indenfor samme. Mit møde med Pernille og fascial flow blev mit vendepunkt, og siden har jeg dagligt fordybet mig i fascial flow, somatics og fascial manøvrer.

27/08/2024

Kære du☀️
Håber du har haft en dejlig sommerferie og fået ladet batterierne op🙏
Hvis du sidder derude og tænker du stadig har brug for, at komme ned i kroppen, så har jeg lyst til, at give dig rabat på 1. Kropsterapi behandling hos mig resten af august. Normal pris 650 kr. August pris 500 kr. Book nu, også selvom du først kan efter august for, at benytte dig af tilbuddet.
Ønsker dig en god dag ☀️
https://www.facebook.com/profile.php?id=100091483001560

Totum uddannet Kropsterapeut

08/10/2023

Kære dig🌸

Vi går en tid i møde, hvor naturen forandrer sig.

En tid hvor man måske sætter tempoet lidt ned, give plads til reflektioner, give slip på sæsonen der er gået, samt det der måske ikke gavner en længere.

Måske du har brug for noget nyt i dit liv.

Ligesom naturen er foranderlig er vi mennesker også foranderlige.

Måske du sidder derude og har brug for, at være mere selvkærlig, grounde mere i dig selv, træffe beslutninger fra et mere balanceret indre.

Du har måske brug for, at gå på opdagelse til en rejse ind i dig selv.

Her i Hjerterum Kropsterapi skaber jeg et trygt rum, hvor jeg hjælper dig til, at nå ind til kernen i dig selv, som du længes efter, sammen med dig.

Du er hjertelig velkommen til, at kontakte mig hvis du er nysgerrig på, hvad kropsterapi kan gøre for dig🌸
Du kan finde mine kontakt oplysninger på min side herunder:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100091483001560

Dbh Ida 🌸

27/04/2023

Så er der en ny dygtig behandler i huset😊

Velkommen til

Jeg hedder Ida Jacobsen og ercertificeret Totum Kropsterapeut og tilbyder Kropsterapi i Behandlerhuset.

Jeg er indehaver af Hjerterum Kropsterapi. Her vil jeg invitere dig ind i et rum, hvor du har mulighed for, at komme med hele dig.
Et rum hvor rummelighed, accept og nærvær er det bærende fundament.
Vi alle kender til en travl hverdag, hvor hovedet tager styringen og vi dermed glemmer, at være nede i kroppen.
Derfor vil jeg invitere dig ind til Hjerterum, hvor jeg vha. Kropsterapi, kan hjælpe dig med, at komme i bedre kontakt med din krop og få løsnet op i de spændinger/smerter der har lagret sig i din krop gennem tiden.

Hvad er Kropsterapi:
Krop og psyke hænger oftest sammen og i kropsterapi arbejder jeg med samtaleterapi, åndedrættet, aku- og zonetryk og pulseringer af kroppen.
I kropsterapien bliver der frigjort fysiske og psykiske spændinger ved hjælp af pulseringer og akupressur teknikker. Kropsterapi kan bla. hjælpe med angst, stress, depression, gigt og hovedpine/migræne, fordøjelsesproblemer, som har lagret sig fysisk i din krop, som spændinger.
Jeg arbejder med, at få balance i krop og sind, så det ikke er dit sind der tager overhånd, men at din krop også følger med dig.

For yderligere informationer henviser jeg til min side: https://www.facebook.com/profile.php?id=100091483001560

Tlf.Nr.: 53 54 09 70. Email: hjerterumkropsterapi@gmail.com

🌸Lancerings tilbud🌸
Du kan lige nu kan få ca. 1,5 times kropsterapi for 350 kr for 1. behandling, hvis du laver din booking inden 15 maj, uanset om du har fået behandling hos mig før. Book nu, også selvom du først kan efter d. 15 maj☀️
Kropsterapi kan hjælpe til at opnå bedre balance i krop og sind. Negative oplevelser som bla. traumaer kan sætte sig i kroppen, som spændinger, hvilket gør, at det kan påvirke vores optimale velbefindende i hverdagen. Stress, angst, uro, søvn og - fordøjelsesproblemer m.m. kan kropsterapi også gå ind og afhjælpe. Ved hjælp af aku- og zonetryk, pulsering, åndedræt og mobiliserende led frigørelse afhjælper det de gener der opstår i kroppen gennem tiden🙏https://www.facebook.com/profile.php?id=100091483001560
339254216_910442476912095_4084399529759931406_n.jpg