Bodybyjorgensen

21/01/2026

Er vi født til at tage piller? 💊

👉 Sandheden er, at piller ofte dæmper symptomet,
men ignorerer årsagen.

Kroppen prøver at fortælle noget.
Spændinger, smerter, uro, hovedpine, træthed –
det er ikke tilfældigt. Det er signaler.

💊 Piller kan:
• dulme smerte midlertidigt
• belaste lever, mave og nervesystem over tid
• skabe afstand til kroppens egne signaler
• fastholde dig i gentagelser fremfor forbedring

👐 Body SDS-behandling arbejder anderledes:
• vi lytter til kroppen – ikke kun symptomet
• vi løsner spændinger, der har bygget sig op over tid
• vi skaber ro i nervesystemet
• vi støtter kroppen i selv at genfinde balance

Det handler ikke om hurtige løsninger.
Det handler om vedvarende forbedringer,
som kroppen kan bygge videre på.

Hvis piller var svaret på alt –
ville kroppen så blive ved med at råbe?
Piller er ofte et quick-fix.
De kan dulme smerten hurtigt –
men de fjerner sjældent årsagen.

Nogle tror også, at man kan nøjes med én enkelt behandling
og så er alt løst.

Men kroppen fungerer ikke sådan.

Spændinger, smerter, uro og hovedpine
opstår over tid –
og derfor kræver forandring også tid, gentagelse og kontinuitet.

Body SDS-behandling er ikke et quick-fix.
Det er et samarbejde med kroppen,
hvor nervesystemet gradvist falder til ro,
og kroppen får mulighed for at regulere sig selv igen.

Smerten er ikke fjenden.
Den er et signal.

Er vi født til at tage piller –
eller til at lytte til kroppen og skabe varige forbedringer?

🌿 Body SDS-behandling gør en forskel for dig
👉 bodybyjorgensen.dk

Jan/Bodybyjorgensen

17/01/2026

🙋‍♀️🙋‍♂️🙋 NY FRISØR SØGES – OG LAD OS LIGE AFLIVE ET PAR MYTER!

NEJ, HERBST er ikke en støvet landsbysalon!

JA, vi åbnede dørene i 1988, og det betyder erfaring, tryghed og en fast kundekreds!

📍 Men I ligger i en landsby?
Ja, men en landsby med nem adgang, parkering og kunder, der kommer målrettet til os, og vores kunder spænder bredt: børn, unge, voksne og ældre. Det giver variation i arbejdet og løbende faglig udvikling.

💡 Jeg er nyuddannet eller selvlært frisør ...
Du er mere end velkommen.
Hos os kan du:
– leje dig ind på dagsbasis og prøve livet som selvstændig af
– arbejde deltid, fuldtid eller på timebasis
– stå på egne ben, uden at stå alene

Vi tror på, at man godt kan udforske drømmen om selvstændighed i et trygt fællesskab. HERBST er netop et sted, hvor du kan være ny, nysgerrig og ambitiøs, uden at skulle have det hele på plads fra dag ét.

HERBST er en salon med historie, men med blikket rettet mod fremtiden, og et sted med plads til både unge innovatører og solide faglige hænder.

Lyder det som noget for dig, eller én, du kender, så lad os tage en uforpligtende snak!

OM HUSET HERBST
Vi er to frisører samt Kosmetolog Mette Hindsbøl, Beauty by In og Bodybyjorgensen.

Susanne Schou Herbst (frisørmester og indehaver), Karen Grenaa Nielsen (selvstændig frisør hos HERBST)

17/01/2026

🌿 Er du kommet godt i gang? 🌿

Vi er midt i januar –
og det er ofte her, de vigtige justeringer sker 🤍

Forandring handler ikke om at presse mere på,
men om at skabe vedvarende forbedringer, som kroppen kan følge med i over tid.

Med Wellness Kickstart – New Year Health Check (BodySDS) får du en grundig og helhedsorienteret gennemgang med fokus på:
🌱 spændingsmønstre
🌱 nervesystemets balance
🌱 sammenhængen mellem krop, vejrtrækning og hverdagsliv

Det handler om at støtte kroppen i mere ro, stabilitet og bevægelsesfrihed –
så forbedringerne bliver langtidsholdbare, også når hverdagen tager over 🌿

🎁 Januar-tilbuddet gælder resten af måneden - 50%
📅 Begrænset antal tider

Bliv ved – med kroppen som medspiller 🤍

Jan/Bodybyjorgensen

13/01/2026

🌀 Tankemylder – når hovedet aldrig får ro 🌀

Kender du det, når tankerne kører i ring?
Når du analyserer, bekymrer dig eller genoplever samtaler igen og igen – især når du gerne vil sove?

Tankemylder er ikke “bare tanker”.
Det påvirker hele kroppen:

• Spændinger i nakke, skuldre og kæber
• Uro i maven eller trykken for brystet
• Overfladisk vejrtrækning
• Træthed, hovedpine og søvnproblemer
• Et nervesystem i konstant alarmberedskab

Når tankemylder står på længe, lever kroppen som om, der hele tiden er fare – også selvom der ikke er det.

🌿 Her kan Body SDS gøre en forskel 🌿

Body SDS arbejder med sammenhængen mellem krop og sind.
I behandlingen hjælper vi kroppen med at give slip – og når kroppen slipper, følger tankerne ofte med.

Body SDS kan hjælpe dig med at:
✨ Berolige nervesystemet
✨ Løse dybe spændinger, der fastholder uro
✨ Skabe bedre kropsfornemmelse og grounding
✨ Give mere ro i hovedet og bedre søvn
✨ Få kontakt til det, kroppen prøver at fortælle

Du behøver ikke forstå eller “tænke dig ud af” tankemylder.
Nogle gange skal kroppen bare have lov til at blive hørt.

Kender du selv følelsen af tankemylder? 🤍

Har du spørgsmål – eller er du nysgerrig på, om Body SDS kunne være noget for dig – så er du altid velkommen til at skrive til mig.
//Jan/Bodybyjorgensen

11/01/2026

🤕 Hovedpine er ikke bare noget, der sidder i hovedet

Mange oplever hovedpine igen og igen – men årsagen sidder ofte i kroppen.

👉 Hvorfor får vi hovedpine?
Hovedpine kan opstå pga.:
• Spændinger i nakke, skuldre og ryg
• Stress og mentalt pres
• Overfladisk vejrtrækning
• For lidt bevægelse eller ensidige arbejdsstillinger
• Ubalancer i kroppen, som får lov at sætte sig over tid

👉 Hvad gør hovedpine ved os?
Den kan tage vores energi, fokus og overskud.
Den kan gøre os trætte, kortluntede og begrænse både arbejde og livsglæde.

👉 Hvordan kan Body SDS hjælpe?
Body SDS ser på hele kroppen – ikke kun symptomet.

Behandlingen arbejder med:
✨ At løsne dybe muskelspændinger i nakke, skuldre og ryg
✨ At øge blodcirkulationen og give mere flow i kroppen
✨ At skabe ro i nervesystemet
✨ At frigøre stress, som ofte sætter sig fysisk
✨ At gøre dig mere kropsbevidst, så spændinger opdages tidligere

Mange oplever:
• Færre og mildere hovedpiner
• Mere energi og klarhed i hovedet
• En krop, der føles lettere og mere afslappet

💡 Hovedpine er ofte kroppens måde at sige: “Noget er ude af balance.”
Med den rette behandling kan kroppen hjælpes tilbage i ro og flow.

Kender du hovedpine, der bliver ved med at komme igen?
Træf et valg om ændring, det er tid til at lytte til kroppen 💙

Jan/Bodybyjorgensen
Uddannet ved BodySDS i Parken, København

09/01/2026

08/01/2026

💃✂️🕺 JOIN US Bliv en del af vores populære og veldrevne salon – Lej din stol i dag!

Har du styr på dit håndværk og din forretning, men savner et kollegialt fællesskab?

HERBST i Karlslunde slog salondørene op i 1988 og tilbyder en afslappet, hyggelig og professionel atmosfære med dygtige kolleger fra ind- og udland samt mulighed for sparring.

VI TILBYDER

✅ En stol i en veletableret salon

✅ Et godt kollegialt fællesskab med to erfarne frisører

✅ Gode faciliteter og en loyal kundekreds

✅ Vi er to frisører – Sus og Karen – en kropsterapeut, en kosmetolog og en skønhedsklinik, som driver hver vores selvstændige forretning under samme tag – og så er vi hinandens bedste ambassadører

DU ER
En passioneret frisør, der elsker dit fag og har styr på din forretning. Er du pivdygtig, så er det ikke eksamenspapirerne og kundeporteføljen, der er afgørende. Vi opfordrer alle – også nydanskere og herboende med international baggrund – til at melde sig ‘under saksen’.

👉 Kontakt Susanne Schou Herbst i dag for mere praktisk info og en uforpligtende samtale.
Kosmetolog Mette HindsbølBodybyjorgensen Beauty by In

03/01/2026

Januar er ofte ikke et “nyt kapitel” –
men der, hvor vi endelig kan mærke os selv igen.

Når stilheden efter julen rammer.
Når kalenderen fyldes op.
Når kroppen begynder at sige: “Hey – der er noget her.”

Body SDS handler ikke om hurtige løsninger.
Det handler om at få kontakt til det, der holder dig tilbage – fysisk og mentalt.

Hvis du mærker, at 2026 skal være året, hvor du handler og ikke bare holder ud,
så er du landet det rigtige sted 🤍

👉 Følg siden
👉 Og tag det første skridt, når du er klar

Nytårs hilsner
Jan/Bodybyjorgensen
@