Tårnby Apotek

17/09/2025

🧡 17. SEPTEMBER ER INTERNATIONAL PATIENTSIKKERHEDSDAG 🧡
På apoteket er patientsikkerhed ikke bare en mærkedag – det er en del af vores hverdag.

Når du henter medicin på apoteket, er os, der betjener dig, uddannet enten farmakonomer eller farmaceuter. Vi er eksperter i lægemidler og ved, hvordan man bruger medicin på en sikker måde. Derfor kan du også altid trygt spørge os på apoteket, hvis du har brug for et godt råd, undrer dig over noget eller bare gerne vil vide mere om sundhed, sygdom og medicin.

💬 Du kan også bruge chatten på apoteket.dk, som også er bemandet med faguddannet apotekspersonale. Den har åben 24/7 hele året rundt.

Se mere på apoteket.dk

16/09/2025

3 GODE RÅD TIL, HVORDAN DU BEDST OPBEVARER DIN MEDICIN 💊
Et par hovedpinepiller i håndtasken 👜, medicin i køkkenskuffen eller på natbordet 🛏. Der er mange steder at opbevare medicin, men nogle er bedre og mere sikker end andre. Det samme gælder for vitaminpiller, jerntabletter og andre kosttilskud.

Små, nysgerrige pilfingre kan nemt åbne en blisterpakke eller skrue låget af en bøtte, og ganske få piller kan være nok til en forgiftning. Det betyder også noget, under hvilke forhold du opbevarer medicinen. Temperatur, lys og fugt kan nemlig ændre medicinens virkning. Derfor er det ikke nødvendigvis badeværelset, der er det oplagte sted til medicinskabet.

💡 Her er 3 gode råd til, hvordan du sikrer den bedste opbevaring af medicin:

1. Opbevar medicin uden for børns rækkevidde 👶
2. Tjek indlægssedlen eller spørg på apoteket, om medicinen kræver særlige temperaturer eller lignende 🌡
3. Behold medicinen i originalpakningen eller en doseringsæske eller dosispose, for at undgå forvekslinger 💊

🚩Del gerne opslaget og læs mere om at være medicinsikker på apoteket.dk/sikker

09/09/2025

BRUG DIN TELEFON TIL NOGET FORNUFTIGT
📲 Med appen ’apoteket’ på din telefon har du dit medicinoverblik lige ved hånden. Du kan bl.a.:

• Se dine recepter
• Bestille nye recepter hos lægen
• Se om din medicin er på lager på apoteket

🔗 Download appen – se mere på apoteket.dk/download

08/09/2025

🌟Aveeno har nu også fået en ansigtscremeserie! 🌟

De indeholder beroligende havre og feverfew.

Disse ingredienser hjælper med at berolige og reparere huden ved at genoprette hudens fugtbarriere.

De er dermatologisk testet og testet på sensitiv hud.

27/07/2025

FERIER SKAL HELST BRUGES PÅ OPLEVELSER, IKKE PÅ TOILETTET! ✈️🌴🚽
Dårlig mave skyldes ofte fremmede bakterier, lavere hygiejnestandarder eller nye madvaner. Heldigvis kan du forebygge det ved at følge disse enkle råd:

💧Drik kun flaskevand: Undgå postevand, isterninger og vand fra ukendte kilder – også når du børster tænder.

🍽️Vælg mad med omhu: Vælg gennemstegt, gennembagt eller kogt mad, der serveres varmt. Og frugt og grøntsager du selv har pillet/skrællet. Undgå rå mad, såsom fisk, skaldyr og salater.

🧼Vask hænder ofte: Brug vand og sæbe, eller håndsprit - især før måltider.

🚨Skulle uheldet være ude, så sørg for at undgå dehydrering ved at få rigeligt med væske. Drik gerne vand tilsat salt og sukker. Du får den rette blanding med denne opskrift:

• 1 liter kogt vand eller flaskevand
• ½ teskefuld bordsalt
• 2-3 spiseskefulde sukker

Du kan tilsætte smag til vandet ved at tilføje saften fra fx en appelsin eller citron.

Diarréstoppende medicin kan hjælpe, hvis du har brug for at dæmpe symptomerne hurtigt i særlige situationer, fx i forbindelse med en flyrejse.

⚠️Husk, du bør altid søge læge, hvis diarreen fortsætter i flere dage, du får høj feber eller har blod i afføringen.

🔗Læs mere om rejsemave og gode råd her: https://www.apoteket.dk/sundhed/rejse/diarre-paa-rejser

24/07/2025

En kommende sangstjerne har, måske sammen med sin kommende manager(far/mor), været på apoteket i denne uge🎶🎤 Og i den forbindelse glemt sin mikrofon. Vi passer på den, indtil rette ejer kommer og henter den. Indtil da, øver personalet sig i at synge. Og lad os bare sige, det er vi IKKE gode til🤪🤣 Så gør os alle en tjeneste og hjælp os med at dele opslaget, så mikrofon og ejer kan blive genforenet.

God sommer til alle☀️😎

23/07/2025

☀️💦Resorb væskeerstaning ☀️💦

Perfekt til at slukke tørsten på varme sommerdage.

God ved fysisk anstrengelse, stressede dage på arbejdet eller afslappende dage i solen, hvor kroppen mister både væske og vigtige salte og din væskebalance er vigtig!

Resorb indeholder den rette mængde af kulhydrater og elektrolytter, som har en hurtig og effektiv virkning.

Til voksne og børn fra 3 år.
🍊🍓🍊🍓🍊🍓🍊🍓🍊🍓

22/07/2025

HUSK VÆSKEN – UNDGÅ DEHYDRERING I SOMMERVARMEN 💧☀️🥵
Når solen skinner og temperaturen stiger, mister kroppen mere væske end normalt. Dette kan føre til dehydrering og herigennem træthed, svimmelhed og hovedpine. Dehydrering kan ske for alle, men småbørn og folk over 65 år er særligt udsatte.

Du kan undgå dehydrering i sommervarmen ved at følge rådene:

🥤Drik rigelig væske: Vær særligt opmærksom på dette, hvis du har svedt meget. Ha’ evt. en kande eller drikkedunk med vand, så du kan holde øje med, hvor meget du reelt får drukket.

🍉Spis vandholdige fødevarer: Frugt og grøntsager som melon, agurk og appelsiner hjælper med at holde væskebalancen.

☕Undgå for meget koffein og alkohol: De kan øge væsketabet. En god tommelfingerregel er også at drikke vand, når du drikker alkohol eller kaffe.

🚨Tegn på dehydrering:
• Tør mund
• Kvalme
• Svimmelhed og besvimelse
• Muskelkramper
• Mørk urin
• Hovedpine

⚠️Hvis du oplever symptomer på dehydrering, så drik rigeligt væsk og hvil dig indenfor i et afkølet rum.

📌Gem opslaget og del det gerne så andre også kan undgå dehydrering i sommervarmen.

21/07/2025

APOTEKETS CHAT ER ÅBEN 24/7 – OGSÅ I SOMMERFERIEN👩‍💻💬
Hvordan er det nu medicinen skal tages? Er du i tvivl om bivirkninger i varmen? Skal du have råd om solpleje, myggestik eller rejsemedicin? Så sidder vi klar i apotekets chat. På apoteket er vi eksperter i lægemidler, og du kan derfor trygt spørge os til råds!

✅ På apotekets chat kan du få gratis og anonym rådgivning fra faguddannet apotekspersonale – døgnet rundt, alle årets dage.

🔗Du finder chatten på apoteket.dk/chat

17/07/2025

ELSKER DU OGSÅ SOLEN? SÅ HUSK SOLRÅDENE🌞🕶️
Sommer rimer på sol. Og solen er da også fantastisk. Men lige så dejlig den er, lige så ’farlig’ kan den også være. Solens stråler kan nemlig forårsage ubehagelige solskoldninger og på sigt rynker og i værste fald hudkræft. Så nyd den med omtanke, ved at følge de tre solråd:

1. Søg skygge🏖️: Solen er stærkest mellem kl. 12 og 15, så find skygge, når du kan. Børn bør lege i skyggen, og at opholde sig under en parasol eller et træ kan være en god ide. Husk: du behøver ikke være i direkte sol for at få farve.

2. Brug solhat og tøj👒: En hat med bred skygge beskytter ansigt og nakke, og en let langærmet bluse skærmer mod UV-stråler. Tøj er effektiv solbeskyttelse.

3. Smør solcreme på🧴: Husk rigeligt solcreme med minimum faktor 30. Brug mindst en håndfuld creme til hele kroppen, og smør dig ind ca. 20 minutter før du går ud i solen. Gentag ofte – især efter du har badet eller svedt.

⚠️ Ved at følge de tre råd passer du bedst mulig på din hud i solen. Og så lige den løftede pegefinger: Solcreme er et supplement til det du ellers gør for at beskytte dig mod solens stråler. Det er ALDRIG en undskyldning for at blive længere tid i solen.

❤️Pas på din hud – den skal holde hele livet!

19/04/2025

07/04/2025

☀️☀️Hvilken solfaktor?☀️☀️

Anbefalingen er, at du vælger en solcreme med minimum faktor 30. Det gælder uanset om det er i Danmark eller under varmere himmelstrøg, at du skal nyde solen.

Udover solfaktor kan der være andre hensyn du gerne vil tage. For eksempel om solcremen er uden parfume og hvordan du synes den er at smøre på. Vælg en solcreme du kan lide at bruge, for så er det meget nemmere at få den brugt i den rette mængde.

Kom ned og se vores udvalg på apoteket og find den rette solcreme for dig! ☀️🕶⛱️🩴