Kibæk Fys&Sundhed

07/01/2026

🔴 NY DATO FOR OPSTART - DU KAN NÅ DET ENDNU 🔴

🌟 Få et stærkere og mere smertefrit liv med GLAiD træning hos Kibæk Fys&Sundhed! 🌟
Har du slidgigt i hofte eller knæ?
Så er GLAiD-forløbet måske noget for dig?

👉 GLAiD står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et evidensbaseret trænings- og undervisningsforløb, der hjælper dig med at:
✅ Mindske smerter
✅ Forbedre funktion og bevægelighed
✅ Øge livskvaliteten
✅ Undgå eller udsætte behovet for operation

🎓 Forløbet indeholder:
✔ Professionel undervisning om artrose (slidgigt)
✔ Tryg og effektiv træning med fysioterapeut
✔ Værktøjer til selv at tage styring over dine smerter

📅 Opstart i d. 2/2-26 og 6 uger frem.
🕔 Træning mandag og torsdag kl. 17.00–18.00
📍 Hos Kibæk Fys&Sundhed

📞 Ring til os på 97 19 19 76 og hør mere – vi hjælper dig trygt i gang!

04/01/2026

GRATIS TRÆNING I SAMARBEJDE MED FOF i 2026

✅ KOMPENSERENDE TRÆNING (GRATIS)
➖ Gælder for bestemte problemstillinger, kontakt FOF i Herning 📞97224744 vedrørende spørgsmål og tilmelding.

Træningen foregår hos Kibæk Fys&Sundhed, Borgade 6b - 6933 Kibæk. Tlf 97 19 19 76.

Holdene har få deltagere, så vi fokuserer på kvalitet og tilpasser øvelserne til dine behov ☺️

⏱️Træningstider:
- Fredag d. 16/1 kl 12-13 ved Jonas Ganer

Vi glæder os til at se dig på klinikken 😊

01/01/2026

🌟 Få et stærkere og mere smertefrit liv med GLAiD træning hos Kibæk Fys&Sundhed! 🌟
Har du slidgigt i hofte eller knæ?
Så er GLAiD-forløbet måske noget for dig?

👉 GLAiD står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et evidensbaseret trænings- og undervisningsforløb, der hjælper dig med at:
✅ Mindske smerter
✅ Forbedre funktion og bevægelighed
✅ Øge livskvaliteten
✅ Undgå eller udsætte behovet for operation

🎓 Forløbet indeholder:
✔ Professionel undervisning om artrose (slidgigt)
✔ Tryg og effektiv træning med fysioterapeut
✔ Værktøjer til selv at tage styring over dine smerter

📅 Opstart i d.. 12/1 og 6 uger frem.
🕔 Træning mandag og torsdag kl. 17.00–18.00
📍 Hos Kibæk Fys&Sundhed

📞 Ring til os på 97 19 19 76 og hør mere – vi hjælper dig trygt i gang!

28/12/2025

Også i år har vi valgt at forny lidt på klinikken - vi har i dag sat et kabeltårn op i træningssalen 😁💪

I videoen kan i se lidt af de øvelser som kan laves i den, i må nøjes med Line som testperson 😁 - men der er mange flere måder at bruge den på. Og vi står klar til at hjælpe jer i 2026 med at få inspiration til nye øvelser 😊

Når i kommer vil i også kunne se, at der er kommet nye lamper både nedenunder og i træningssalen 💡

Godt nytår! 🎉

28/12/2025

Også i år har vi valgt at forny lidt på klinikken - vi har i dag sat et kabeltårn op i træningssalen 😁💪

I videoen kan i se lidt af de øvelser som kan laves i den, i må nøjes med Line som testperson 😁 - men der er mange flere måder at bruge den på. Og vi står klar til at hjælpe jer i 2026 med at få inspiration til nye øvelser 😊

Når i kommer vil i også kunne se, at der er kommet nye lamper både nedenunder og i træningssalen 💡

Godt nytår! 🎉

25/12/2025

GRATIS TRÆNING I SAMARBEJDE MED FOF i 2026

✅ KOMPENSERENDE TRÆNING (GRATIS)
➖ Gælder for bestemte problemstillinger, se mere på linket nedenfor eller kontakt FOF i Herning 📞97224744 vedrørende spørgsmål og tilmelding.

Træningen foregår hos Kibæk Fys&Sundhed, Borgade 6b - 6933 Kibæk. Tlf 97 19 19 76.

Holdene har få deltagere, så vi fokuserer på kvalitet og tilpasser øvelserne til dine behov ☺️

⏱️Træningstider:
- Fredag d. 16/1 kl 12-13 ved Jonas Ganer

Vi glæder os til at se dig på klinikken 😊

19/12/2025

Julestemningen har for alvor indfundet sig på klinikken, også på vores hold. De fleste af vores hold har holdt juleafslutning i denne uge, og alle med lidt lækkert til dem selv og fysserne 🎄⭐️🤶

Har du lyst til at komme med på et af vores hold i 2026, så ring endelig på tlf 97 19 19 76. Så finder vi det helt rigtige hold til dig 😊

17/12/2025

Kibæk Fys&Sundhed ønsker alle en rigtig glædelig jul og godt nytår! 🎄⭐️
Tak for den fantastiske opbakning, vi har mødt her det første år! Det sætter vi kæmpe stor pris på! ❤️

Klinikken holder åben indtil 23/12 (åben 30/12 efter aftale). Vi står klar igen 2/1-26 🎉

16/12/2025

🌟 Få et stærkere og mere smertefrit liv med GLAiD træning hos Kibæk Fys&Sundhed! 🌟
Har du slidgigt i hofte eller knæ?
Så er GLAiD-forløbet måske noget for dig?

👉 GLAiD står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et evidensbaseret trænings- og undervisningsforløb, der hjælper dig med at:
✅ Mindske smerter
✅ Forbedre funktion og bevægelighed
✅ Øge livskvaliteten
✅ Undgå eller udsætte behovet for operation

🎓 Forløbet indeholder:
✔ Professionel undervisning om artrose (slidgigt)
✔ Tryg og effektiv træning med fysioterapeut
✔ Værktøjer til selv at tage styring over dine smerter

📅 Opstart i uge d. 12/1 og 6 uger frem.
🕔 Træning mandag og torsdag kl. 17.00–18.00
📍 Hos Kibæk Fys&Sundhed

📞 Ring til os på 97 19 19 76 og hør mere – vi hjælper dig trygt i gang!

12/12/2025

CIRKELTRÆNING I VORGOD-BARDE HALLEN – START 12/1 2026!

Vil du i bedre form, have sved på panden og et stærkere energiniveau – sammen med andre?
Så er cirkeltræning gennem FOF i Vorgod-Barde Hallen noget for dig!

Her får du en effektiv træning, hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem med både styrke, puls og smidighed. Øvelserne kan tilpasses alle niveauer, så både nybegyndere og øvede kan være med.

Praktisk information
📅 Opstart: 12. januar 2026
⏱️ Varighed: 8 træningsgange
💰 Pris: 607 kr.
📍 Sted: Vorgod-Barde Hallen v. Fysioterapeut Jonas Ganer
👥 Arrangør: FOF

Tilmelding på linket nedenfor.

Deltag i cirkeltræning og styrk kroppen med skånsomme og varierede øvelser. Velegnet til både begyndere og øvede

09/12/2025

GRATIS TRÆNING I SAMARBEJDE MED FOF i 2026

✅ KOMPENSERENDE TRÆNING (GRATIS)
➖ Gælder for bestemte problemstillinger, se mere på linket nedenfor eller kontakt FOF i Herning 📞97224744 vedrørende spørgsmål og tilmelding.

Træningen foregår hos Kibæk Fys&Sundhed, Borgade 6b - 6933 Kibæk. Tlf 97 19 19 76.

Holdene har få deltagere, så vi fokuserer på kvalitet og tilpasser øvelserne til dine behov ☺️

⏱️Træningstider:
- Fredag d. 16/1 kl 12-13 ved Jonas Ganer

Vi glæder os til at se dig på klinikken 😊

Find din træningsform hos FOF Aftenskolen. Udforsk yoga, dans, styrke og hensyntagende motion. Tilmeld dig og få glæde, ro og energi i kroppen.