ZenHub

ZenHub Zen, meditation og spirituel udvikling optimerer og styrker din mentale og fysiske kondition. Kontakt Asger Freltoft på tlf. 30 250 250

Du lærer dig selv bedre at kende og bliver i stand til at udnytte dine talenter og din kreativitet mere optimalt. Samtidig får du meget mere energi og overskud til at gøre det du inderst inde brænder for. Meditationstræning hjælper dig også med at få styr på stress, så du kan finde mere ro og glæde i livet. RESULTATER

√ forbedret koncentration og fokusering
√ styrket helbred, energiniveau og livskvalitet
√ forbedret effektivitet og kreativitet
√ bedre stress-beredskab og forebyggelse mod ny stress
√ mere glæde, ro og balance samt højere lykkeniveau
√ styrket mod til at træffe de rigtige beslutninger

MÅLGRUPPE

Alle ledere, medarbejdere og privatpersoner som gerne vil udvikle sig.

04/08/2025
Nye dejlige omgivelser 🙏🏻
19/01/2025

Nye dejlige omgivelser 🙏🏻

En gave til dig (selv) 🙏🏻Glædelig Jul og Godt Nyt År ♥️
19/12/2024

En gave til dig (selv) 🙏🏻
Glædelig Jul og Godt Nyt År ♥️

Discover the simplicity and wisdom of Zen Buddhism from Japan in this calming and insightful video. Together, we explore what Zen is and how its teachings ca...

08/07/2024
Kom med 💫
15/06/2024

Kom med 💫

Kom med til meditation i aften kl 19:45 på Østermarken 5 i Sæby/Lejre 🧘🏻🧘🏾‍♀️🧘🏼‍♂️💫🙏🏻Se mere under begivenheder her på s...
05/06/2024

Kom med til meditation i aften kl 19:45 på Østermarken 5 i Sæby/Lejre 🧘🏻🧘🏾‍♀️🧘🏼‍♂️💫🙏🏻
Se mere under begivenheder her på siden.

Adresse

Skovbrynet 16, Strandlund
Kirke-Hyllinge
4070

Telefon

+4550100570

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når ZenHub sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til ZenHub:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Om Zenmind

Zenmind tilbyder undervisning, coaching og praktisk mentaltræning til ledere, medarbejdere og privatpersoner. Vi træner grupper, par og individuelt alt efter dine ønsker og behov. Alle træningsforløb er skræddersyede og vi anvender bl.a. Zen, meditation og mindfulness, som nogle de grundlæggende værktøjer. Hertil kommer Big Mind Processen, som er en kraftfuldt teknik til at opnå umiddelbar og hurtig indsigt. Flere af vore undervisere har desuden en god og solid erfaring i ledelse og udvikling af mennesker og andre metoder og redskaber vil derfor ofte også blive inddraget i de forskellige træningsforløb.

Ved hjælp af Zen, meditation og mindfulness samt Big Mind metoden, for du teknikken til at udvikle dig, dit parforhold og din organisation.

Her er nogle eksempler på de effekter træningen kan give:


  • mere ro og nærvær