Happy Life Academy

16/05/2026

I aften er det nymåne 🌑
Og faktisk supernymåne — fordi månen er tættere på jorden end normalt.

Nymånen er energien af nye begyndelser.
Nye intentioner.
Nye veje.

Men det er også en kraftfuld tid til dybere magisk arbejde.
Beskyttelse. Intention. Vogterskab.

Jeg er i fuld gang med at skabe den udendørs ceremoni plads ved klinikken 🌿

Et rum til:
🥁 trommerejser
🔥 cacao ceremonier
🌙 cirkler
🤍 healing og nærvær

Så i dag går jeg rundt og mærker stedet.
Lytter.
Føler energien.

Hvilke intentioner skal rummet bære?
Hvad skal styrkes?
Hvad skal renses væk?

Det betyder helt lavpraktisk, at jeg arbejder intuitivt med stedet. Snakker med det. Mærker hvordan energien bevæger sig — og hvad rummet kalder på.

I går brugte jeg timer på at nørde i beplantningen 🌿
Urterne. Træerne. Energien der allerede lever her.

Jeg samlede også store sten, som skal danne et slags alter — en flade til blomster, urter, krystaller og ceremonielt arbejde alt efter hvad rummet skal bruges til den dag.

I dag arbejder jeg med amuletterne.
Vogterne af rummet.

Energier som skal hjælpe stedet med at holde vibrationerne kærlige, lyse, beskyttende og healende ✨

Over de næste dage deler jeg mere om både vogterne og urterne på stedet.

Mandag møder du vogter nr. 1
Tirsdag nr. 2
Onsdag nr. 3
Torsdag nr. 4
— og til sidst det samlede billede 🌙

Og jeg mærker allerede nu hvor stærkt rummet holder energien. Det føles helt særligt.

Jeg arbejder også på en workshop omkring urternes kalden 🌿
Hvis du mærker et ja, kan du skrive til mig på 26204326 og reservere en plads.

Jeg glæder mig til at dele processen med dig 🤍

16/05/2026

🌿 Grounding behøver ikke være kompliceret 🌿

Mange forsøger at finde ro oppe i hovedet…
men kroppen har ofte brug for noget helt andet.

I dag gik jeg en tur i haven med bare fødder i græsset og mærkede igen, hvor simpelt grounding egentlig kan være 🤍

Ingen perfekt meditation.
Ingen præstation.
Bare rolige skridt, frisk luft og kontakt til jorden under mig.

Når vi går langsomt og samtidig arbejder med vejrtrækningen, hjælper vi nervesystemet med at falde til ro.

Prøv fx:
🌿 gå langsomt og bevidst
🌿 mærk fødderne mod jorden
🌿 træk vejret ind i 4 sekunder
🌿 pust langsomt ud i 8 sekunder

Igen og igen.

For når kroppen er overstimuleret eller stresset, bliver det ofte svært at mærke hvad der egentlig er intuition, og hvad der er frygt, uro eller tankemylder.

Men når kroppen falder mere til ro, bliver signalet ofte tydeligere 🌿

Det bliver lettere: 🤍 at mærke sig selv
🤍 at træffe beslutninger
🤍 at høre sin intuition
🤍 at skabe ro i kroppen
🤍 at komme ud af hovedet og ned i nuet

Det behøver ikke tage en time.
Nogle gange er 5 minutter nok til at kroppen begynder at føle sig mere tryg og tilstede.

Og måske er grounding netop dét: At komme hjem i kroppen igen 🌿

16/05/2026

13/05/2026

Selvkærlighed og selvomsorg bliver ofte gjort meget større og mere kompliceret, end det egentlig behøver at være.

For mig handler det ikke nødvendigvis om spaophold, perfekte morgenrutiner eller at “fikse” sig selv.

Det handler om relationen til dig selv i det små. De stille øjeblikke. Måden du møder dig selv på i hverdagen.

Selvomsorg kan være at sætte 5-10 minutter af til bare at mærke: Hvordan har jeg det egentlig i dag? Hvilken energi fylder mest? Hvad har jeg brug for? Hvad længes jeg efter mere af?
For at være i kontakt med dig selv ❤️

For mig er det ofte en stille stund med en kop cacao, te eller vand. Noget der føles nærende lige den dag.

I dag var det ceremoni cacao. Jeg hviskede dagens intentioner ned i koppen, inden jeg drak den. Som en blid påmindelse til både krop, sind og sanser om det, jeg ønsker at invitere mere ind af ✨

Jeg tror, vi mister os selv lidt, når vi konstant er vendt ud mod verden — og finder os selv igen i de små øjeblikke, hvor vi vender hjem indad.

Hvad er selvomsorg for dig? 🤍

11/05/2026

✨ Der sker noget nyt hos Happy Life Academy denne sommer ✨

Først og fremmest… Hjertelig velkommen til alle jer nye 🌿
Det føles virkelig dejligt at mærke interessen vokse stille og roligt herinde.

Henover sommeren kommer der til at være fokus på intuition, nærvær, trommerejser, små cirkler og oplevelser med plads til fordybelse og ægte forbindelse.

Lige nu ser kalenderen sådan ud:
✨ Stol på din intuition — fredag d. 22/5
Fuldt booket ❤️

🥁 Trommerejse under åben himmel — hvis vejret tillader det! tirsdag d. 26/5 kl. 19
Et lille hold med max 6 deltagere, hvor vi arbejder med trommerejse, grounding, intuition og mødet med et kraftdyr eller en guidende energi 🌙

✨ Workshop / intuitionsaften — torsdag d. 4/6
Læs mere her https://fb.me/e/fgKassbqf

🔮 lørdag d. 1/8 — Magien på Katrinedal
Her tager jeg The Way Home Oracle med til messe, laver små læsninger og åbner døren ind til det univers, jeg har arbejdet på at skabe ✨

Og jeg kan mærke, der kommer mere endnu.
Den her sommer føles som begyndelsen på noget nyt.
Mere levende. Mere sanseligt. Mere fællesskab.

Tak fordi du følger med på rejsen 🤍

09/05/2026

Tak for en dejlig aften i intuitionens tegn! ❤️

Hvis du gik glip af denne workshop har du muligheden for at deltage på næste hold 🔮 En aften for intuition & forbindelse ❤️ pladserne ryger hurtigt, skriv på 26204326 hvis jeg skal reservere en plads til dig ❤️

Stol på det du mærker - workshop Fuldt booket

07/05/2026

🌿 Hold 1 blev fyldt hurtigere, end jeg havde forventet…

så nu åbner jeg snart op for hold 2 ✨

07/05/2026

En af mine klienter har lige sendt mig denne her anmeldelse 😍❤️🙏

Jeg bliver så taknemmelig og rørt når I deler jeres oplevelser ❤️

"Jeg har gået i et forløb hos Christa sidste år og jeg er igen startet ved hende i år, fordi dét hun kan er så magisk, smukt, transformerende og unikt på én og samme tid. Christa er en enormt dygtig healer og spirituel vejleder. Jeg kan mærke helt fysisk i kroppen, at noget i mig giver slip efter jeg har været ved Christa og det har jeg aldrig kunne mærke med de andre healere jeg har været ved.
Det der er særligt specielt ved Christas sessioner er at hun bruger hendes klarsyn til at få budskaber eller andet frem i lyset - hvis man ønsker det. De klarsyn gør, at jeg forstår mig selv og min historie meget bedre, de er guld værd.

Hvis man bare overvejer healing, så vil jeg 100% anbefale at booke en tid ved Christa, for det er ALLE pengene værd og du kommer ikke til at fortryde det! ✨️"

06/05/2026

Når man mangler tid til at meditere, kan man med fordel gøre det mens man klapper tøj sammen ❤️

Bare brug fem minutter på at grounde dig selv og mærke efter hvordan din krop har det lige nu i dette øjeblik ❤️

Træk vejret langsomt ind
Pust ud

Send rødder ned igennem jorden fra dine fødder...
Træk vejret langsomt ind
Pust ud

Mærk tyngden I din krop..
Lav en scanning af din krop fra toppen af hovedet ned til dine fødder.. Bare mærk..
Registrer dine følelser uden at dømme eller analysere dem. Bare vær med dig selv.

Bliv her så længe du har lyst ❤️