Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 14:00

Rådgiver, yogalærer, sjæls- & gene key guide I Anette Traberg Lind

Hjem
Danmark
Kjellerup
Rådgiver, yogalærer, sjæls- & gene key guide I Anette Traberg Lind

Giv dig lov til at huske hvem du er...
Jeg vil elske at hjælpe dig med det.

09/02/2026

Sand selvmestring starter ikke i hovedet 🤍

Bag enhver vane ligger en overbevisning.
Bag enhver overbevisning ligger en tilstand i nervesystemet.

Når nervesystemet er i alarm, kan viljestyrke ikke holde.
Systemet vil altid vende tilbage til det velkendte – ikke det, vi ønsker.

Du kan ikke tænke dig ud af overlevelse.
Først når kroppen føler sig tryg, kan klarhed opstå.
Først dér holder ansvar op med at føles tungt –
og begynder at føles befriende.

Offerrollen opløses ikke gennem pres eller selvkritik.
Den slipper gennem regulering, nærvær og integration.

Det er netop denne bevægelse – fra drama, reaktion og overlevelse
til ro, ansvar og indre frihed – jeg folder ud i min bog "FRA DRAMA TIL FRIHED."

Ikke som teori.
Men som en kropslig proces, der kan leves.

Når vi vender os mod det, vi har lært at gemme, vender energien hjem.
Helhed erstatter splittelse.
Og kraften, vi troede var væk, viser sig at have været der hele tiden.

Vil du dykke dybere?
👉 Skriv bog i kommentarfeltet, så sender jeg linket

07/02/2026

AT ÆNDRE VERDEN INDEFRA 💟

Skygge: Reaktion (livløs / afvisende)
Gave: Revolution
Siddhi: Genfødsel

Der kommer et tidspunkt, hvor verden ikke længere kan fortsætte, som den plejer.

Ikke fordi nogen råber.
Men fordi noget i det kollektive hjerte
ikke længere kan leve usandt 💝

Gene Key 49 er den kollektive følelsesmæssige hvirvelvind.
Den ryster fællesskaber, værdier og tilhørsforhold - ikke for at ødelægge,
men for at rense 🙏🏼

Skyggen viser sig som reaktion
- enten livløs tilpasning eller hård afvisning.

Gaven er revolution. Ikke oprør, men en dyb, indre bevægelse mod følelsesmæssig sandhed.

Og siddhien?
Genfødsel.

Lyt med til refleksionen over Gene Key 49
Skriv “Nøgle” i kommentarfeltet for at få linket gratis 🆓

Du finder dem også på: www.anettetraberglind.com/de-64-noegler

Hvis du har lyst til at gå endnu dybere, kan jeg varmt anbefale Richard Rudd’s originale
lydtransmission.

06/02/2026

Et kapitel lukker – og et nyt åbner 💖

I denne uge har jeg mine sidste yogahold hos
Og inden vi rykker videre, har jeg virkelig lyst til at sige tusind, tusind tak 🤍

Stor tak til 3 x B for at have givet plads.
Tak til alle jer crossfittere, som har været nysgerrige, modige og trofaste –
og som har haft lyst til at møde yogaen, varmen og nærværet sammen med mig.

Det har været en særlig tid.
En tid med sved, grin, styrke, åndedræt - og små pauser midt i det hele.

Nu kalder noget nyt 🌱

I uge 7 flytter jeg – og åbner op i nye, rene og rolige lokaler på Brokbjergvej
sammen med min gamle partner in crime Ulla fra 🧡

Jeg glæder mig helt vildt.

Glæder mig til et sted med mere ro,
mere dybde,
mere nærvær -
hvor vi kan arbejde endnu mere fordybende med krop, nervesystem og det indre rum.

Tak for rejsen indtil nu.
Og velkommen til det næste 🤗

05/02/2026

Det mest modige, vi kan gøre,
er at møde os selv med kærlighed dér,
hvor vi plejer at lukke ned 🤍

04/02/2026

En dag i egenomsorgens tegn 💝

Yoga Fusion er mere end yoga.
Det er en helhedsoplevelse med fokus på sundhed, næring og velvære.

✔️4 yogaklasser
✔️Nærende vegetarisk frokost fra Green Habits
✔️Moonchild Active Yoga Mat + bærestrop
✔️Lækker goodiebag fyldt med små gaver, der støtter din praksis og din sundhed

Alt sammen for:
🧘‍♀️ Kroppen
🫶 Nervesystemet
🌿 Din indre balance

📍 Silkeborg · 28. februar
🕰️ 9.30 – 16.00
💛 Pris: 899 kr. (inkl. frokost, gave & goodie bag)

Kom som du er – vi glæder os til at dele dagen med dig 🤍
👉 Skriv “Fusion” i kommentarfeltet for at læse mere og ikke mindst booke

02/02/2026

AT LYTTE GENNEM KÆRLIGHED 🫶🏼

Skygge: Disharmoni (eftergivende / snæversynet)
Gave: Skelnen
Siddhi: Empati

Der findes en lytning, som ikke vil forstå, forklare eller fikse.
Den vil bare være til stede.

Gene Key 13 handler om at lytte gennem kærlighed. Om at kunne rumme andres historier uden at bære dem for dem.

Skyggen viser sig som disharmoni - enten ved at blive for eftergivende eller ved at lukke hjertet og blive snæversynet.

Gaven er skelnen.
Evnen til at mærke, hvad der er dit,
og hvad der må blive hos den anden.

Og siddhien?
Empati - som dyb forståelse og indre ro.

Lyt med til refleksionen over Gene Key 13
Skriv “Nøgle” i kommentarfeltet, så sender jeg den til dig lige om lidt 📬

Hvis du har lyst til at gå endnu dybere, kan jeg varmt anbefale Richard Rudd’s originale
lydtransmission.

31/01/2026

“4 timers yoga – er det ikke meget?”

Jo.
Og netop derfor har vi bygget Yoga Fusion i Silkeborg - Bevægelse i fællesskab❤️ dagen bevidst op, så kroppen, nervesystemet og sindet kan følge med hele vejen 🤍

Vi starter dagen blidt og levende med Hatha Flow sammen med skønne Mia fra – så kroppen vækkes, stabiliseres og får varme.
Herefter guider Lenette os ind i YinPower®, hvor tempoet sættes ned, og kroppen får mulighed for at lande og grounde.

Midt på dagen holder vi pause med nærende frokost – og måske en kop varmt – så der er plads til både integration og ro.

Om eftermiddagen åbner Hanne rummet med Patanjali Yoga, hvor åndedræt, filosofi og klassisk yoga skaber klarhed og balance.
Til sidst runder jeg dagen af med Healing Yin Yoga, hvor dagens tre praksisser får lov at samle sig og integrere sig i kroppen.

Du tager ikke bare hjem træt.
Du tager hjem mættet – på flere planer.

📅 Lørdag d. 28. februar · Silkeborg
🕰️ 9.30 – 16.00

✨ Alle niveauer – kom som du er

Vi glæder os til at se dig 🤍

Kærligst,
Mia, Lenette, Hanne & Anette

👉 Skriv “Fusion” i kommentarfeltet for at læse mere – og booke din plads.

30/01/2026

Når noget i dig kalder på forandring 🌿✨

Der er tidspunkter i livet, hvor vi ikke har brug for mere viden –
men for klarhed.
For at slippe gamle mønstre.
For at finde hjem i os selv igen.

ThetaHealing® er et dybt, blidt og samtidig meget præcist redskab til netop det.
Det arbejder i det underbevidste lag – dér hvor overbevisninger, mønstre og gamle historier ligger lagret – og skaber forandring indefra og ud.

Jeg afholder igen ThetaHealing® kurser i foråret, for dig der mærker, at det er tid til at tage dig selv alvorligt på et nyt plan.

ThetaHealing® Basis
📅 20.–22. februar
Et grundkursus, hvor du lærer at arbejde med ThetaHealing® – både til dig selv og andre.
Fokus er på bevidsthed, intuition, healing og at forstå de mønstre, der former dit liv.

ThetaHealing® Advanced
📅 24. - 26. april
For dig, der allerede har Basis, og som ønsker at gå endnu dybere i arbejdet med overbevisninger, relationer, frygt og sjælens temaer.

Kurserne er for dig, der:
🌱 Er nysgerrig på dig selv.
🌱 Arbejder med mennesker – eller ønsker det.
🌱 Længes efter mere ro, klarhed og autenticitet.
🌱 Vil skabe forandring med jordforbindelse og hjerte.

Hvis du mærker et stille ja indeni, så er det ofte nok✨

ThetaHealing® Basis & Advanced

📩 Skriv “Theta” i en besked, hvis du vil have mere info eller link til tilmelding – eller hvis du bare vil mærke efter, om det her er det rigtige for dig.

29/01/2026

Praktisk info om flytning af yogastudiet 🤸‍♀️

Jeg vil lige dele lidt praktisk nyt.
Flytningen af yogastudiet sker i uge 7, og derfor vil der være lukket for yoga den uge, mens jeg lander i de nye rammer.

👉 Det betyder også, at det nuværende yoga-program fortsætter helt som vanligt indtil da:

🔹Yoga tirsdag og torsdag kører som normalt frem til flytningen.

Uge 7 bliver en overgangsuge med flyttekasser, indretning og finjustering – så jeg kan åbne op igen med ro, varme og nærvær i de nye lokaler mandag den 16. februar.

Tusind tak for jeres forståelse 🙏
Jeg glæder mig helt vildt til at byde jer velkommen i det nye sted på Brokbjergvej 8, Silkeborg.

27/01/2026

DET FREMTIDIGE MENNESKE 🌻

Skygge: Med-afhængighed (krævende / isoleret)
Gave: Sensitivitet
Siddhi: Ofring

Fremtiden skabes ikke af styrke alene –
men af evnen til at mærke.

Gene Key 19 minder os om, at sensitivitet ikke er svaghed, men en dyb form for intelligens.

Når vi tør være åbne over for vores egne og andres behov, opstår nye måder at være sammen på. Mere nænsomt. Mere menneskeligt ♥️

Lyt med til refleksionen over Gene Key 19
Skriv “Nøgle” i kommentarfeltet, så sender jeg den til dig lige om lidt 💨

Hvis du har lyst til at gå endnu dybere, kan jeg varmt anbefale Richard Rudd’s originale
lydtransmission.
Du finder den på genekeys.com under den pågældende nøgle.

25/01/2026

Det handler ikke om at være speciel.
Det handler om at være autentisk.

Menneskelivet er ikke i vejen.
Det er vejen.

Vi bærer alle noget. Og når vi tør stå ved det med ægthed og nærvær –
så bliver det ikke en byrde, men en tjeneste.

Vil du forstå dine mønstre og skyggesider dybere?
Så start med min bog “Fra Drama til Frihed” – den tager dig kærligt gennem dramaets gamle spor og ind i frihedens nærvær.

👉 Skriv bog i kommentarfeltet, så sender jeg dig linket.

24/01/2026

🌟NÆRVÆR, YIN YOGA & MEDITATION 🌟

Der er 2 pladser tilbage til søndag den 1. februar.

En formiddag med ro, fordybelse og blid bevægelse i 30 graders infrarød varme, som støtter kroppen i at slippe spændinger og finde dybere hvile.

NÆRVÆR er et rum, hvor:
🌙 tempoet sænkes
🌙 nervesystemet falder til ro
🌙 kroppen får lov at lande
🌙 og sindet kan give slip

Vi bevæger os gennem yoga, meditation og stilhed – uden pres, uden præstation – bare nærvær.

📅Sidste gang denne vinter er søndag den 1. marts

Og det er samtidig sidste gang, NÆRVÆR afholdes hos CrossFitterne, inden jeg flytter i nye, mere rolige rammer 😍

Hvis du har haft lyst til at være med – så er det måske nu ✨
👉 Skriv NÆRVÆR og få linket til at finde din plads.

Adresse

Nørregade 51
Kjellerup
8620

Åbningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 14:00

Telefon

+4530517090

Internet side

http://www.anettetraberglind.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rådgiver, yogalærer, sjæls- & gene key guide I Anette Traberg Lind sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Kjellerup?

Del

Type

Yogastudie

Sjælebehandling

Kom som du er og tillad dig at åbne op for det der er....der der fastholder dig i et mønster/rolle mm, og gå lettere herfra.

Læs hvad andre har fået med:

∞ “Hun er klog og kærlig, og har den dejligste humor - og så holder det max, det hun formidler. Healings energien er høj og fantastisk virksom, og hendes blik giver altid dybt mening. Også i længden, og nogle gange først over tid, fordi der kan være så mange lag som spiller sammen og er ved at udfolde sig i en og i ens liv, mens andre slipper. Uanset hvad så har Anette altid fat i kernen! Highly recommended.” - Savannah

∞ “Et kursus, der sparker r..! Wow! Jeg føler, at Anette ikke blot ser mig, men også ser min sjæl og nænsomt men meget præcist viser mig på rette vej. Jeg er vild med den måde, Anette formidler på, og jeg er utrolig glad for at jeg meldte mig til kurset. Jeg tror mere på mig selv og har fået så mange brugbare redskaber med mig, der giver dyb mening. Anette er fantastisk og jeg glæder mig til fortsat at lære.” - Lisa