19/10/2025
Kom med på tirsdag, hvor Mayaya starter et nyt hold op med neuro-resilient træning i Rønde.
En nænsom træningsform som primært indbefatter øvelser for led, øjne og balancen.
Træningen giver et mere stabilt fundament både mentalt og fysisk og har en positiv regulerende effekt på nervesystemet
Træningen kan være med til at:
☯️ Forbedre fysisk bevægelighed og mindske smerte
☯️ Mindske ængstelse, tankemylder og uro i kroppen
☯️ Give grounding og tryghed
☯️ Forbedre din evne til at mærke og handle på dine behov
☯️ Forbedre din nattesøvn og give mere overskud i hverdagen.
Pris og Betaling: 900kr. Betalingen er bindende. Ved forhindring er du velkommen til at give pladsen til en anden, blot jeg får besked herom.