Helse-og Sportsmassør Bente Johansen

Hjem
Danmark
Kolding
Helse-og Sportsmassør Bente Johansen

Jeg er uddannet Helse- og sportsmassør i 2018
Jeg er efterfølgende blevet certificeret i en del kurser, her kan bl.a. nævnes. weekend hver måned

RAB godkendt Helse-og Sportsmassør og Kraniosakral terapeut, tilbyder ydelser inden for, sportsmassage, afspændings og velvære massage, Organ massage, Cupping, GuaSha, Nada, Graviditets massage, kinesiologitape, Hot Stone massage, Triggerpunkts massage NADA
BMS Akupunktur
Triggerpunkts massage
Cupping
Graviditets massage
Kropsterapeutisk massage
Hot Stone massage
Kinesiologi tape
Gua Sha
Bambus massage
Voks behandling
Jeg har weekend åben den 1.

01/04/2026

Så blev der også
tid til lidt påskeferie her i klinikken, i ønskes alle en rigtig god påske🐣🐥🌞

23/03/2026

Jeg er lige kommet hjem efter en uge i Montserrat, hvor jeg tog 2. Modul i min Reiki healing uddannelse, som jeg startede på i januar.
Reiki healing er en japansk behandlingsform, udviklet af Mikao Usui, hvor man arbejder med kroppens energi for at skabe balance og ro. Behandlingen foregår ved blid håndspålæggelse og kan hjælpe med at reducere stress, fremme afslapning og støtte kroppens naturlige heling. Reiki bruges ofte som et supplement til andre behandlingsmetoder og kan understøtte både krop og sind. Vi har her på 2. modul bl.a. arbejdet med, fjernhealing, laserhealing og traumehealing, samt endnu dybere ind i det vi lærte på modul 1 🤩

11/03/2026

Når jeg modtager en besked som denne, bliver jeg mindet om, hvorfor jeg laver det, jeg laver 😊
Det er præcis derfor, jeg brænder for det, jeg laver – at kunne støtte og hjælpe andre på deres vej🤩

02/03/2026

💥💥Jeg har stadig lidt tider tilbage i næste uge, hvis du skal nå at booke en behandling inden jeg holder lukket i uge 12, der vil være åben igen fra den 23/3💥

26/01/2026

Jeg har netop gennemført 2. modul i organmassage, hvor fokus har været på kroppens dybere sammenhænge mellem organer, muskler og nervesystem. På modulet har vi arbejdet med organmassage af hjerte, lunger, nyrer, blære og livmoder, samt med psoas-musklen og den dybe lymfe i maven.

• Hjerte & lunger – kan give mere frihed i brystkassen, støtte vejrtrækningen og virke beroligende på nervesystemet
• Nyrer – kan afspænde dybe spændinger i lænd og ryg og støtte kroppens stressregulering
• Blære & livmoder – kan øge bevægeligheden i bækkenet og mindske spændinger i underliv, hofter og lænd
• Psoas-musklen – kan aflastes, hvilket ofte giver mere stabilitet og frihed i hofter og ryg
• Dyb lymfe i maven – kan støtte drænage, udrensning og en lethed i mave- og bækkenområdet.

12/01/2026

Ondt i lænden – kan det være iskias?

En indeklemt iskiasnerve kan give smerter, der stråler fra lænden og ned i ballen, låret, underbenet – og helt ud i foden. Smerterne kan opleves meget forskelligt, men typiske symptomer er:

🔹 Jagende, brændende eller stikkende smerter i benet
🔹 Følelsesløshed eller prikken i balde, ben eller fod
🔹 Nedsat kraft i benet
🔹 Smerter der forværres ved at sidde, hoste eller nyse
🔹 Stivhed og ømhed i lænden

Iskiassmerter kan påvirke både arbejde, søvn og daglig bevægelse – men der er heldigvis hjælp at hente. Tidlig behandling kan gøre en stor forskel.

22/12/2025

🎄 God jul og godt nytår! 🎉

Endnu et travlt og fantastisk år er ved at runde af, og jeg vil gerne sige et kæmpe tak til både nye og gamle klienter i klinikken. Tak for jeres tillid, jeres tid og for alle de varme anbefalinger, I har delt videre – det betyder mere, end I aner, og det er en stor del af grunden til, at jeg kan gøre det, jeg elsker hver dag.

Året har også budt på store milepæle, blandt andet at jeg blev færdig med min kraniosakral uddannelse, som er blevet taget rigtig godt imod. Jeg glæder mig meget til at fortsætte rejsen i det nye år og byde både kendte og nye ansigter velkommen.

Ønsker jer alle en glædelig jul og et lykkebringende nytår ✨
Tak for et vidunderligt år!

17/12/2025

🔥 Hotstone Massage – luksus, varme og total afslapning! 🔥

I min hotstone massage får du det bedste fra to verdener:
Jeg masserer både med mine hænder og med de varme sten, så du får en dyb, intens og ekstra behagelig behandling. De varme sten bruges aktivt i massagen, og jeg lægger dem også på kroppen, så eftervarmen kan trænge helt ind og løsne spændingerne indefra.

✨ Perfekt til dig, der ønsker:
• Hurtig lindring af spændte muskler
• En kombination af blid håndmassage og varm stenmassage
• Øjeblikkelig ro i kroppen
• En oplevelse af ren selvforkælelse

08/12/2025

🎁 Gaveidé til én du holder af?
Du kan købe gavekort hos mig – både fysisk i klinikken og online, så du kan vælge det, der passer dig bedst.
🌿 Uanset om det er til forkælelse, velvære eller selvomsorg, er et gavekort den perfekte måde at glæde en, der fortjener det.
✨ Sådan køber du:
• Kom forbi klinikken og hent et flot, fysisk gavekort
• Eller bestil dit gavekort online – hurtigt, nemt og klar med det samme på:

https://www.bentejohansen.dk/

05/12/2025

Jeg har fået rigtig mange forespørgsler på, om jeg laver en kombinationsbehandling med ½ massage og ½ kraniosakral terapi. Det gør jeg nu!
Behandlingen er oprettet i bookingsystemet, så du kan nemt vælge den, når du booker tid.
Det er en skøn kombination, der både løsner spændinger i kroppen og skaber ro i nervesystemet.

29/11/2025

Jeg er nu RAB-registreret kraniosakral terapeut
(Registreret Alternativ Behandler).
Det betyder, at jeg opfylder de officielle krav til uddannelse, etik og kvalitet – og at du som klient er sikret en professionel og tryg behandling.

Tilskud fra forsikring
Mange private sundhedsforsikringer – og ofte også Sygeforsikringen Danmark – giver tilskud til behandling hos RAB-registrerede behandlere. Hvor meget du kan få i tilskud, afhænger af din konkrete forsikring. Kontakt dit forsikringsselskab for at høre, hvad netop din ordning dækker.

28/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY TILBUD 🖤
I anledning af Black Friday har jeg lavet et helt særligt tilbud på kraniosakral terapi!

Kun 350 kr. for 60 minutter til voksne og 250 kr. til børn
– og der er åben for bookning af tider til denne behandling fredag, lørdag og søndag.
Perfekt mulighed for at give dig selv (eller en du holder af) ro, balance og fornyet energi.

Kraniosakral terapi er en skånsom og effektiv behandling, der kan hjælpe med at skabe ro i nervesystemet og afspænde kroppen.

Tid kan bookes på:
https://www.bentejohansen.dk/

Adresse

Folehaven 4
Kolding
6000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:00 - 17:00
Tirsdag	08:15 - 17:30
Onsdag	08:00 - 20:00
Torsdag	08:15 - 17:00

Telefon

+4560383616

Internet side

http://bentejohansen.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helse-og Sportsmassør Bente Johansen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Kolding?

Del

Type

Massør