Massøren i Vonsild

03/04/2026

✨ 𝐍𝐲 𝐁𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐢 𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐤𝐤𝐞𝐧 ✨

Jeg har skabt en ny behandling, 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 & 𝐑𝐨 – en blid og beroligende massage til dig, der har brug for at sænke tempoet og finde ro i både krop og hoved.

Behandlingen er en 𝗮𝗳𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲, hvor rolige, nænsomme strøg arbejdes fra nakke og kraniekant videre til kæbe, ansigt og hovedbund, hvilket hjælper til at skabe indre ro og afslapning.

🌸 Varighed og introduktionstilbud (gyldigt for behandlinger 𝐮𝐝𝐟ø𝐫𝐭 𝐬𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭 20/4):

𝟲𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿 – 𝟱𝟳𝟱 𝗸𝗿.
En beroligende behandling med fokus på at skabe indre ro. Perfekt som en effektiv pause fra hverdagens stress.

𝟵𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿 – 𝗻𝘂 𝟐𝟎% 𝗿𝗮𝗯𝗮𝘁 → 𝟳𝟬𝟬 𝗸𝗿. (Normalpris 875 kr)
Samme behandling som 60 minutter, men med ekstra tid, hvor også skuldre og ryg får opmærksomhed, så afslapningen kan fordybes og oplevelsen føles længere og mere sammenhængende.

Perfekt hvis du føler dig presset, træt eller bare trænger til et lille pusterum 🌸

Du er 𝗵𝗷𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴 𝘃𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻 🌿 og finder let din tid her
👉🏼 https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

21/03/2026

Hej, jeg hedder Rikke – og jeg står bag Massøren i Vonsild 🌿

Jeg startede klinikken, fordi jeg elsker at hjælpe mennesker med at slippe af med smerter, spændinger og stress – og få lidt mere ro og energi i hverdagen.

Mange spørger, hvad det betyder, at jeg er lægeeksamineret massør og RAB registreret.
Det betyder, at jeg lever op til krav om uddannelse, erfaring og løbende efteruddannelse – og at jeg har den nødvendige faglige baggrund til at give sikker og professionel behandling.

For mig handler det dog i lige så høj grad om erfaring.
Min erfaring som massør gennem ca. 30 år kombinerer jeg med kurser i forskellige massageformer som ansigtsmassage, MET-udstræk og bambusmassage, så jeg kan tilpasse behandlingen til lige netop dig.

I dag bruger jeg det hele til at tilpasse hver behandling til den enkelte.
Der er ikke to kroppe, der er ens – og derfor er ingen behandling ens.

Tak fordi du støtter en lokal klinik 💚
Hvis du endnu ikke har været forbi, er du hjertelig velkommen.

👉 Book en tid her, så ses vi
https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

15/03/2026

🌿 Jeg er fortsat 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐞𝐫𝐞𝐭 𝐀𝐥𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯 𝐁𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫 (RAB) i 2026 🌿

Jeg har netop fået min RAB-registrering fornyet, og det betyder, at jeg også i 2026 lever op til de krav, der stilles til uddannelse, faglighed, etik og løbende efteruddannelse.

RAB er en beskyttet titel, som kun kan bruges af behandlere, der opfylder en række krav – blandt andet viden om anatomi og fysiologi samt forpligtelse til at holde sig fagligt opdateret.

For dig som kunde betyder det, at du kan være tryg ved, at mit arbejde er kvalitetssikret, og at jeg altid arbejder professionelt og ansvarligt. Mange sundhedsforsikringer dækker desuden helt eller delvist behandlinger hos en RAB-godkendt massør.

For mig er det også en vigtig påmindelse om fortsat at udvikle mig og sikre, at du får den bedst mulige behandling hos Massøren i Vonsild.

Book din tid her : https://app.planway.com/calendar/index/29049

Vi ses, Rikke 👋

Bestil tid hos Massøren i Vonsild med Planway

08/03/2026

🌸 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗜 𝗢𝗩𝗘𝗥𝗚𝗔𝗡𝗚𝗦𝗔𝗟𝗗𝗘𝗥𝗘𝗡 🌸

Overgangsalderen kan mærkes i kroppen. Vi er mange kvinder, der oplever hedeture, dårlig søvn, spændinger i nakke og skuldre og mere uro i kroppen.

Massage kan hjælpe med at skabe ro i kroppen, løsne spændinger og gøre det lettere at slappe af. Den kan være en god måde at give kroppen lidt støtte i den periode.

Når kroppen får ro, oplever mange også bedre søvn og mere velvære i hverdagen.
Flere fortæller også, at regelmæssig massage kan gøre hedeture mindre generende.

Det er ikke en mirakelkur – men for mange er det en lille pause, hvor kroppen får lov til at falde til ro igen 💆‍♀️

Har du lyst til at give dig selv den pause?

📅 Du kan booke tid her:
https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

Vi ses 👋
/Rikke

01/03/2026

𝗛𝗼𝗹𝗱 𝗻𝘂 𝗼𝗽 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝗵𝗮𝗿 𝘃𝗶 𝘀𝗸𝗼𝘃𝗹𝗲𝘁 𝘀𝗻𝗲! 😂❄️🧹
Jeg kan i hvert fald godt mærke det…
lidt 𝑘𝑛𝑎𝑠 i lænden 🤖💥 og skuldre tunge som bly ❄️😣💤
Måske du også? 🙈

Det sætter sig altså hurtigt i hele bagsiden af kroppen, når vi går og spænder og løfter ❄️😣💤

Heldigvis kan massage løsne de stive muskler og give lidt ro og lethed igen 💆‍♀️🌈✨

Hvis din krop også piver 😬👉 så find en tid i bookingsystemet (https://massoeren-i-vonsild.planway.com ) book den, grib et par håndklæder og kom forbi briksen – så tager vi os af det sammen 🤍

Vi ses 👋

26/02/2026

👉 Massage virker smertelindrende – her og nu!
Når musklerne arbejdes igennem og bevæges, øges blodgennemstrømningen. Blodet transporterer affaldsstoffer som mælkesyre væk og bringer frisk ilt og næringsstoffer til musklerne. Resultatet er mindre spænding, mindre smerte og bedre bevægelighed.

👉 Massage forebygger også.
Regelmæssig massage kan hjælpe med at undgå, at spændinger udvikler sig til smerter og skader. Desværre gives der ikke tilskud til behandling i Danmark, der forebygger smerter – men forebyggelse er ofte nøglen til en stærk og smertefri krop.

Hos Massøren i Vonsild arbejder jeg med kroppen, så du kan få lindring nu – og forebygge fremtidige gener.

📩 book tid https://massoeren-i-vonsild.planway.com eller ring til mig på 26287936 – din ryg vil takke dig.

22/02/2026

Det bedste ved mit arbejde er, når en kunde rejser sig fra briksen og siger: “Nu føles det meget bedre.”

Jeg har arbejdet med massage i snart 30 år og bliver stadig glad hver gang jeg kan gøre en forskel 💆‍♀️

Tak fordi I kommer igen og igen 🌿

📞 26 28 70 36
📍 Vonsildvej 35, Kolding
📅 Book tid online: https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

12/02/2026

🌦️ Vejret har noget at sige… åbenbart 🌦️

Jeg deler normalt mest
👉 “se mig”
👉 “massage kan”
👉 og “nu har jeg igen åbne tider”
…men her kommer lige et vejr-opslag midt imellem 😄

Hvis du efter at have læst (eller scrollet hurtigt forbi 😉) artiklen kan mærke, at din krop også har en mening om vejret – stiv nakke, trætte skuldre eller en ryg der knirker lidt – så er massage stadig en mulighed 💆‍♀️💪

Jeg har åbent i Vonsild og friske hænder klar til at fikse både små skavanker, lænde- og skuldersmerter, hold i ryggen og gråvejrs-kroppe.

Nå… næste opslag er sikkert “se mig” igen 😜

Rikke, Massøren i Vonsild

07/02/2026

✨ Det handler ikke om at presse mere ind i 2026 – men om at skabe plads ✨

Vi bevæger os væk fra konstant optimering af kroppen
og hen imod 𝗿𝗼, 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗴 𝗻𝗼𝗴𝗲𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗸 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗱 𝗶 𝗵𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻.

For sandheden er:
👉 𝗞𝗿𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 har ikke brug for mere pres
👉 Den har 𝗯𝗿𝘂𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲𝗿
👉 Små øjeblikke, hvor nervesystemet får lov til at falde til ro

Som menneske med en fyldt kalender – er pauser ikke luksus.
De er nødvendige.

💆‍♀️ En 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗿 ikke kun for “når det gør ondt”
Det er en pause og et åndehul, hvor kroppen får lov til at 𝘀𝗹𝗶𝗽𝗽𝗲 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿, før de bliver til problemer.

Ro skal ikke være endnu en ting på to-do-listen. Den skal passe ind i dit liv.

👉 Hvornår tog du sidst en pause, der faktisk gjorde en forskel?
https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

01/02/2026

💆‍♀️ 𝗡𝗮𝗸𝗸𝗲 𝗼𝗴 𝘀𝗸𝘂𝗹𝗱𝗿𝗲, 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗷æ𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗶𝘃𝘀𝗸𝘃𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝘁 💆‍♀️

𝗗𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝘆𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗼𝗳𝘁𝗲 𝗶 𝗻𝗮𝗸𝗸𝗲𝗻, som en stille spænding, man næsten ikke mærker, før den langsomt trækker 𝗼𝗽 𝗹𝗮𝗻𝗴𝘀 𝗸𝗿𝗮𝗻𝗶𝗲𝗸𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗴 𝗶𝗻𝗱 𝗶 𝗵𝗼𝘃𝗲𝗱𝗲𝘁.

Man 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗿𝗲, 𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗮𝗻 𝘃𝗶𝗹, og smerten ligger der som et konstant pres.

Nogle gange har kroppen bare brug for, at 𝗻𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗵𝗷æ𝗹𝗽𝗲𝗿 den med at give slip.

Efter en 𝗴𝗼𝗱 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗳ø𝗹𝗲𝘀 𝗵𝗼𝘃𝗲𝗱𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲, og pludselig trækker du vejret lidt friere igen 😌

👉 Book tid her https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

24/01/2026

🌿 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗜 𝗢𝗩𝗘𝗥𝗚𝗔𝗡𝗚𝗦𝗔𝗟𝗗𝗘𝗥𝗘𝗡 🌿

Vi er mange, der oplever, at 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴𝘀𝗮𝗹𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗼𝗽 𝗼𝗴 𝗻𝗲𝗱 𝗽𝗮̊ 𝗸𝗿𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻. Hormonerne svinger, søvnen bliver let og afbrudt, og man vågner flere gange om natten. Det sætter sig hurtigt i 𝗺𝘂𝘀𝗸𝗹𝗲𝗿𝗻𝗲, 𝘀𝗼𝗺 𝗯𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲, ø𝗺𝗺𝗲 𝘁𝘂𝗻𝗴𝗲 𝗼𝗴 𝘁𝗿æ𝘁𝘁𝗲....

𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗵𝗷æ𝗹𝗽𝗲𝗿 på en helt 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗲𝗹 𝗼𝗴 𝗷𝗼𝗿𝗱𝗻æ𝗿 𝗺𝗮̊𝗱𝗲. Når kroppen bliver masseret og varmet igennem, falder tempoet og musklerne får mulighed for at 𝘀𝗹𝗶𝗽𝗽𝗲 𝗱𝗲𝗻 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴, vi måske ikke engang lægger mærke til i hverdagen. Det giver lidt lettere bevægelse, en 𝗿𝗼𝗹𝗶𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗻𝗲𝗺𝗺𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗶 𝗸𝗿𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 og for mange også en bedre nat bagefter. Det er ikke nogen mirakelkur, men det er et 𝗹𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗽𝘂𝘀𝘁𝗲𝗿𝘂𝗺, og nogle gange er det lige præcis det, der skal til for at få kroppen med igen i en periode, hvor meget andet forandrer sig.

📅 Hvis du kan genkende noget af det og vil mærke, om massage også hjælper dig:
👉 https://massoeren-i-vonsild.planway.com/

Vi ses
Rikke 👋

18/01/2026

📚 𝑯𝒋𝒆𝒎𝒎𝒆 𝒇𝒓𝒂 𝒌𝒖𝒓𝒔𝒖𝒔 🦉✨

Så er jeg hjemme igen efter et virkelig lærerigt og inspirerende kursus i 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐠𝐭𝐬𝐳𝐨𝐧𝐞𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 – og hold nu op, der er meget at tage med sig videre.

Man lærer (eller forstår 😉) ikke zoneterapi, reflekszoner og nervesystemets regulering fuldt ud på én weekend. Kroppens evne til selv at finde tilbage i balance er et stort og spændende område.
Men kurset har givet mig 𝐞𝐧 𝐤æ𝐦𝐩𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 og masser af idéer til, hvordan jeg kan flette dele af det ind i mine nuværende massagebehandlinger – især dér, hvor jeg allerede arbejder med ansigt og hovedbund.

Jeg er selvfølgelig 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧𝐬𝐦𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐝𝐧𝐮 😄
Lige nu famler jeg lidt i blinde med papirer, tegninger og tanker som:
“𝐻𝑣𝑜𝑟𝑑𝑎𝑛 𝑠𝑘𝑎𝑙 𝑚𝑖𝑛𝑒 ℎæ𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑔𝑒𝑛𝑡𝑙𝑖𝑔 𝑣𝑒𝑛𝑑𝑒, 𝑠𝑎̊ 𝑗𝑒𝑔 𝑓𝑎̊𝑟 𝑓𝑎𝑡 𝑝𝑎̊ 𝑑𝑒𝑛 𝑏𝑒𝑑𝑠𝑡𝑒 𝑚𝑎̊𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟 𝑑𝑖𝑔 – 𝑢𝑑𝑒𝑛 𝑠𝑒𝑙𝑣 𝑎𝑡 𝑏𝑙𝑖𝑣𝑒 𝑚𝑒𝑟𝑒 𝑠𝑡𝑖𝑣𝑛𝑎𝑘𝑘𝑒𝑡, 𝑒𝑛𝑑 𝑗𝑒𝑔 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑟𝑒𝑑𝑒 𝑒𝑟 … 𝑝𝑎̊ 𝑎𝑙𝑙𝑒 𝑚𝑎̊𝑑𝑒𝑟?” 😂

Så ja – jeg kommer nok til at fumle lidt i starten, mens jeg finder den form, der passer til 𝐦𝐢𝐧 𝐦𝐚̊𝐝𝐞 𝐚𝐭 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞 𝐩𝐚̊. Men det er også sådan, nye ting får lov at lande og blive gode.

Jeg glæder mig rigtig meget til at komme i gang, lege med det nye og stille og roligt lade det finde sin plads i behandlingerne 💆‍♀️✨
Tak fordi I følger med – og fordi I giver mig plads til både udvikling og nysgerrighed 💚
Find let en tid der passer dig her : https://massoeren-i-vonsild.planway.com/