20/04/2026
Det er Manuvision kropsterapi, der her behandler PTSD ramte politi- og fængselsbetjente gennem Thin Blue Line.
Jeg er med i dette samarbejde og møder nogle af disse meget ramte betjente i klinikken 💚
AT FINDE HJEM I SIN EGEN KROP IGEN ✨
For mange, der har været udsat for traumatiske oplevelser, er det ikke kun sindet, der bliver belastet. Det sætter også tydelige spor i kroppen. Mange af de tilskadekomne politibetjente, vi møder, oplever spændinger, uro eller en vedvarende følelse af at være på vagt. Reaktioner, som opstår automatisk og kan være svære at kontrollere.
Derfor tilbyder Thin Blue Line Denmark nu kropsterapi som en del af indsatsen for tilskadekomne politibetjente. Behandlingsformen er understøttet af nyere dansk forskning, som viser, at et seks måneders forløb kan reducere PTSD-symptomer hos krigsveteraner.
I kropsterapien er tryghed det første skridt. Mange har mistet både forbindelsen og tilliden til deres egen krop, som kan føles urolig, anspændt eller i konstant alarmberedskab. Derfor handler behandlingen først og fremmest om nænsomt at genetablere kontakten og hjælpe den enkelte med igen at erfare, at kroppen har evnen til at falde til ro, regulere sig selv og skabe en oplevelse af tryghed.
Gennem arbejdet med blandt andet åndedræt, sanser og kroppens evne til at registrere omgivelser og skabe overblik styrkes samspillet mellem krop og sind. Det bidrager til større ro og en bedre forståelse af egne reaktioner.
“Det handler ikke om et quick fix. Det er et læringsforløb, hvor man lærer sin egen krop at kende igen og opdager, at man faktisk er et ressourcestærkt menneske,” fortæller Angela, der arbejder med kropsterapi.
Mange oplever, at det gradvist bliver lettere at være til stede i hverdagen. Søvnen forbedres, relationer bliver mindre belastede, og der opstår en ny form for ro. Ikke fordi det svære forsvinder, men fordi det ikke længere fylder det hele.
Hos Thin Blue Line Denmark ser vi igen og igen, at belastninger ikke kun sætter sig ét sted. Derfor er det afgørende at arbejde med både det mentale og det kropslige.
Når man både får redskaber til at forstå sine tanker og samtidig mærker kroppen falde til ro, skabes et stærkere fundament for at genvinde fodfæste, tage styringen tilbage og gradvist finde tilbage til et liv med ro, retning og mening. 💙
//Sammen står vi stærkere//
