Kolding Hypnoseklinik/Sivebæk Hypnose & Psykoterapi

10/02/2025

Nu kan du også arbejde med dig selv, din livsstil og fastholdelse af vægttab efter vægttabsmedicin online med vores kursus “Keep Me Slim”.

Det indeholder alt det effektive fra Sivebæk Metodrn og meget meget mere👍😁

02/11/2024

Besøg hjemmesiden og læs meget mere om behandlingen

14/10/2024

Testere til online livsstilskursus søges

Vi søger et antal testere til et nyt livsstilskursus, der er målrettet brugere af vægttabsmedicin, der sideløbende ønsker at skabe de nødvendige ændringer i mæthedsfølelse, vaner og mønstre.

Kurset består af en række moduler, der er bygget op omkring neuropsykologi, mentaltræning og psykoterapeutiske værktøjer.

Kurset skal gøre kursisterne i stand til at fastholde og/eller fortsætte deres vægttab efter stop med vægttabsmedicin.

De enkelte moduler leveres løbende online over en periode, som de udvalgte testere informeres om inden opstart.
Når du er færdig med testforløbet, beholder du alle kursusmaterialer. Det er helt gratis og uden økonomiske forpligtelser af nogen art at være tester.

Kunne du tænke dig at blive en af vores testere, så send en kort beskrivelse af dig selv, med informationerne:

• Køn
• Alder
• E-mailadresse
• Eventuelt mobilnummer (kun hvis du gerne vil dele det med os)
• Antal måneder på vægttabsmedicin
• Status på vægttabet (startvægt - nuværende vægt - ønsket vægt)
• Primære udfordringer med livsstilen inden påbegyndt behandling med vægttabsmedicin (spisemønster, indtag af kalorier mellem måltiderne og evt. manglende mæthedsfølelse)
• Du må også gerne notere lidt om dine egne tanker i f.h.t. på et tidspunkt at skulle stoppe med at indtage vægttabsmedicin samt øvrige relevante oplysninger omkring dine oplevelser med vægttabsmedicin

Du deltager helt anonymt, og dine data vil ikke blive videregivet til 3. mand.
Send dine data til info@cognavia.dk senest den 18. oktober 2024.
Vi kontakter kun de udvalgte testere, og sletter alle øvriges data efterfølgende.

Med venlig hilsen
Cognavia
Peter Sivebæk
Psykoterapeut MPF

19/06/2024

Sådan stopper du med vægttabsmedicin uden at tage på igen

I dag er det 5 måneder siden at Anette droppede vægttabsmedicinen. For langt de fleste ville det medføre en større vægtøgning i månederne efter. Anette skiftede vægttabsmedicinen ud med Sivebæk Metoden, og har efterfølgende oplevet et fortsat vægttab. Hør i dette 6. popcast med Anette, hvordan hun siden det 5. podcast for 2 måneder siden har møbleret om på fedt og muskler. Der er virkelig mange positive nyheder fra Anette, du kan glæde dig til.

I dag er det 5 måneder siden at Anette droppede vægttabsmedicinen. For langt de fleste ville det medføre en større vægtøgning i månederne efter. Anette skiftede vægttabsmedicinen ud med Sivebæk Metode

25/04/2024

Læs og lyt her hvis du er på vægttabsmedicin, eller overvejer at komme det:

For langt de fleste vil en behandling med vægttabsmedicin medføre et vægttab. Udfordringen opstår, når du ikke længere anvender vægttabsmedicinen. For langt de fleste vil det medføre en vægtøgning med op til 2/3 af de tabte kilo inden for 12 måneder. Dette kan du undgå såfremt du samtidig ændrer din livsstil og dermed gør det muligt at fastholde vægttabet uden medicinen.

Opskriften på en varig livsstilsændring = Kost, motion og ?
Du forbinder måske normalt en livsstilsændring med kost og motion. Det er også vigtige ingredienser i en sund livsstil. Men der mangler noget, for at skabe en permanent ændring i din livsstil. Det der foregår mellem ørene. Sivebæk Metoden har fokus på det mentale og består af en effektiv kombination af mentaltræning, neuropsykologi og psykoterapi.

Lyt til mine podcast om mine klienters livsstilsændring med Sivebæk Metoden, hvor du højst sandsynligt møder et menneske, du kan spejle dig i:

👩‍🦳Berit som har tabt sig 27 kg. helt uden vægttabsmedicin.
🙋‍♀️Anette som stoppede med vægttabsmedicin og stadig taber sig.
🙋‍♂️Kasper som har tabt sig 30 kg. ved at ændre sin livsstil.
💁‍Christoffer som trods livskrise er kommet i sit livs form.

Får du interesse for at komme i et forløb med Sivebæk Metoden, kan du læse meget mere på hjemmesiden, hvor du også finder alle podcastene via linket herunder. Du kan også bestille tid til en helt uforpligtende og GRATIS introsamtale inklusiv en GRATIS kropsskanning på vores klinik i Kolding.

Har du spørgsmål inden, så tøv ikke med at ringe på 22 23 99 00

Rigtig god dag til dig🌞

Med venlig hilsen
Peter Sivebæk
Mentaltræner og psykoterapeut MPF

Hør podcasts om livsstilsændring. Kolding hypnoseklinik udgiver inspirerende podcasts med information om terapeutiske metoder og behandlinger

11/04/2024

Podcast med Christoffer Episode 2

Christoffer har mange positive oplevelser at berette om i dette podcast, hvor du møder ham for anden gang. Der er gået 6 uger siden sidste podcast og 10 uger siden Christoffer besluttede at gøre op med flere måneders udfordringer med sin uhensigtsmæssige livsstil. Hør hvordan Christoffer oplever at få fornyet energi mentalt og fysisk og mærker glæden ved hans livsstilsændringer.

Christoffer har mange positive oplevelser at berette om i dette podcast, hvor du møder ham for anden gang. Der er gået 6 uger siden sidste podcast og 10 uger siden Christoffer besluttede at gøre op me

15/03/2024

Lyt i denne 4. episode med Anette om hendes vej ud af vægttabsmedicinen og videre i livet som slank. Anette er i dag til hendes første opfølgningssession med Sivebæk Metoden fire uger efter hun sidst var til den sidste obligatoriske behandling, som du kan lytte til i Episode 3. Anette har nu været ude af vægttabsmedicinen Wegowy i mere end 7 uger, og hun har spændende nyt og fortæller, hvad hun har oplevet de seneste 4 uger.

Lyt i denne 4. episode med Anette om hendes vej ud af vægttabsmedicinen og videre i livet som slank. Anette er i dag til hendes første opfølgningssession med Sivebæk Metoden fire uger efter hun sidst

28/02/2024

Lyt til Brinkmanns briks og hør hvad videnskaben siger om hypnose.

Spoiler alert. Hypnose virker. Også til mere end et kortvarigt rygestop eller vægttab. Vi finder hypnosens potentiale og begrænsninger. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Bobby Zachariae professor i psykologi ved Aarhus Universitet og Aarhus Universitetshospital og leder af EPOS. Tilrettelægger: Chr...

24/02/2024

For 10 år siden gennemførte Christoffer et forløb med Sivebæk Metoden. Christoffer fortæller i dette podcast hvordan forskellige livsbegivenheder siden har påvirket hans livsstil og dermed hans vægt i den forkerte retning. Christoffer fortæller også, hvordan han med Sivebæk Metoden er kommet tilbage på den rette vej igen.

Hør podcasts om livsstilsændring. Kolding hypnoseklinik udgiver inspirerende podcasts med information om terapeutiske metoder og behandlinger

14/02/2024

I denne episode 3 med Anette, kan du høre, hvordan det er gået efter 3,5 uger uden vægttabsmedicin. Har Anette taget på? Er hun begyndt at spise mere til sine måltider? Det og meget mere kan du høre om i denne episode om Anettes vej ud af vægttabsmedicinen med Sivebæk Metoden.

I denne episode 3 med Anette, kan du høre, hvordan det er gået efter 3,5 uger uden vægttabsmedicin. Har Anette taget på? Er hun begyndt at spise mere til sine måltider? Det og meget mere kan du høre o

07/02/2024

02/02/2024

Ny psykoterapeutisk brevkasse til dig

"SPØRG SIVEBÆK" er et nyt podcast, hvor vi gerne vil hjælpe dig til at få svar på spørgsmål om dagligdags mentale udfordringer.
Det kan være, at du er ramt af stress, angst, depression, lavt selvværd eller livsstilsudfordringer og mangler nogle råd om, hvad du kan gøre nu og her.

Det kan være, at du har udfordringer i dit parforhold og lige mangler en vej videre.

Det kan også være, at dit barn er udfordret med skolevægring, mobning eller andre trivselsudfordringer.
Hvem er vi?
Psykoterapeut Vivi Toft Sivebæk er specialiseret i angst, selvværdsproblematiker og børn i terapi.

Psykoterapeut Peter Sivebæk er specialiseret i stress, depression, ludomani og livsstilsudfordringer.

Send dit spørgsmål på e-mail til: podcast@koldinghypnoseklinik.dk

Podcastet vil udkomme én gang pr. måned og du kan lytte til det, hvor du normalt lytter til podcast. Søg efter "SPØRG SIVEBÆK".

Vi bestræber os på at svare så mange som muligt i vores podcast, men kan ikke love svar til alle. Spørgsmålene vil blive behandlet anonymt. Vi svarer ikke retur på e-mails sendt til brevkassen.
Hvis du er selvmordstruet eller på anden vis har brug for psykiatrisk hjælp, henviser vi til din egen læge eller til psykiatrisk skadestue.

Med venlig hilsen
Vivi & Peter Sivebæk