AOF Vesthimmerland

AOF Vesthimmerland AOF Vesthimmerland er klar med en række kreative og spændende fritidstilbud. Dyrk dine interesser Aftenskole

Tapping rammer Danmark – gratis arrangementer over hele landetDen 9. oktober bliver Store Tapping Dag markeret med mere ...
25/09/2025

Tapping rammer Danmark – gratis arrangementer over hele landet
Den 9. oktober bliver Store Tapping Dag markeret med mere end 30 gratis arrangementer landet rundt, hvor professionelle terapeuter inviterer til oplæg, demonstration og fælles træning i metoden tapping. Initiativet kommer i en tid, hvor langt over 50% af dem, der prøver tapping, oplever mærkbar lindring af både fysiske og psykiske gener – fra stress og tankemylder til smerter og fobi.
Tapping er nem at lære – også for børn. Mange oplever hurtigt selv at kunne bruge teknikken til at håndtere alt fra hverdagsstress til følelsesmæssige udfordringer.
Da resultaterne er så enestående, er terapeuter som mestrer tapping, begejstrede for metoden da den er let at bruge, let at lære til sine klienter og ufarlig og uden bivirkninger.
Store Tapping Dag betyder gratis adgang til oplæg og øvelser arrangeret af et engageret netværk af terapeuter i hele Danmark. Med arrangementer fra Nordborg til Vanløse og Hobro til Horsens, Humlebæk og Auning er der mulighed for at prøve metoden, få faglig viden og opleve fællesskabet omkring den voksende interesse for tapping-terapi.
Vær med – jo flere der deltager, jo mere styrker vi synligheden!
Alle arrangementer er gratis og åbne. Tag venner og familie med – Vi lover at det bliver både hyggeligt lærerigt og inspirerende.
Oplysning og tilmelding kan stilles til Jeanette Meldgaard på: mail@meldinfo.dk eller tlf. 20 80 59 21

Sted: Farsø bibliotek, Frederik IX's Plads 3, 9640 Farsø
Tidspunkt: kl. 18.00 – 21.30

Få ro på med tapping 😌Stresset? Urolig? Lær at bruge tapping (EFT) – en enkel og effektiv teknik, hvor du tapper blidt p...
08/09/2025

Få ro på med tapping 😌
Stresset? Urolig? Lær at bruge tapping (EFT) – en enkel og effektiv teknik, hvor du tapper blidt på kroppen for at skabe ro og balance.
Du får:
✅ Redskaber til at håndtere stress og uro
✅ Konkrete teknikker du kan bruge med det samme
Se og bestil på https://aof-vesthimmerland.dk/Kursustilbud.html #!/Tapping-yoga-for-psyken/p/762652102
👉 Giv dig selv en pause – tilmeld dig i dag!

Stimulastik (Babygymnastik) - Styrk dit barns udvikling gennem leg! 👶Kom til hyggelig babygymnastik, hvor vi stimulerer ...
01/04/2025

Stimulastik (Babygymnastik) - Styrk dit barns udvikling gennem leg! 👶

Kom til hyggelig babygymnastik, hvor vi stimulerer sanser og motorik hos de små i 3-6 mdr.'s alderen.
Gennem leg med mor/far styrkes jeres relation og barnets lyst til at udforske. Ergoterapeutisk koncept med fokus på sansning, leg og læring. Fælles øvelser, fri leg med tumletoppe, rullebræt m.m. Individuel tilpasning og rådgivning.
Stimulastik har en positiv effekt ved f.eks. for tidlig fødsel, øreproblemer eller motorisk usikkerhed.

Holdstart (4 ugers forløb): Løbende opstart fra 11/3 til 6/5.

Tid: Hold 1 kl. 9.30-10.15
Alder ca. 3-6 måneder

Hold 2 kl. 11.00-11.45
Alder ca. 6-10 måneder

Sted: Gymnastiksalen, Idrætscenter Østermarken 22, 9600 Aars
Underviser: Lone Hansen, ergoterapeut og stimulastik-instruktør.
Tilmelding: lonoh1@hotmail.com eller tlf.: 21 26 48 63
Medbring: Lagen/tæppe.

Begrænset antal pladser (6-8 deltagere) 😊
Pris kun 250 kr.

Se også www.aof-vesthimmerland.dk

Tag på kursus og lær spansk 😊
31/01/2024

Tag på kursus og lær spansk 😊

Hvad med at prøve at lære spansk? 😀
21/08/2023

Hvad med at prøve at lære spansk? 😀

29/09/2022

NU har du chancen til at lære spansk!

31/01/2022

Kurset billedkunst for begyndere og øvede er opstart udsat til 7-2-2022 på grund af Corona.

Hold 1: mandag kl. 14.00 - 15.45
Hold 2: mandag kl. 16.00 – 17.45

18/01/2022

Billedkunst for begyndere og let øvede
Undervisningsperiode mandage
fra d. 31. januar til 11. april 2022
Undervisningen foregår i
Post Pagoden, Limfjordsvej 47 i Løgstør
Hold 1: mandage kl. 14.00-15.45
Hold 2: mandage kl. 16.00-17.45
Lektioner i alt: 20 lektioner (2 lektioner pr. gang)
Samlet pris i alt: kr. 720,-
De første 2 mandage er det gratis at deltage
Underviser: Jan Björn, Løgstør
Telefon: 50 69 36 85 (Jan Björn)
E-mail: aftenskole@aof-vesthimmerland.dk
Niveaufri adgang for gangbesværede

22/09/2021

Billedkunst for begyndere og let øvede

Undervisningsperiode mandage fra d. 27. september til 6. december 2021

Undervisningen foregår i Post Pagoden, Limfjordsvej 47 i Løgstør

Lektioner i alt: 20 lektioner (2 lektioner pr. gang)

Pris i alt: 720 kr.

Mandage kl. 16.00-17.45

Underviser: Jan Bjørn, Løgstør
Telefon: 50 69 36 85 (Jan Bjørn)
e-mail: aftenskole@aof-vesthimmerland.dk

Niveau fri adgang for gangbesværede

Hej alleNu må vi forsamles 25 personer til udendørs yoga.Så kom og vær med. Vi skal fortrinsvis lave stående øvelser, al...
06/03/2021

Hej alle

Nu må vi forsamles 25 personer til udendørs yoga.
Så kom og vær med. Vi skal fortrinsvis lave stående øvelser, alt efter hvad vejret tillader.
Vi skal være i gården hvor der er læ og nyetableret belægning med asfalt. Og forhåbentlig solskin.
Tag dit udendørs træningstøj på og din yogamåtte med.
Tilmelding til Tinne på 30344818. Først til mølle.

Søndag den 7. marts 2021.
Kl. 11-12.
I gården ved Byens Hus, Østergade 5, 9670 Løgstør.
Pris 35 kr.

04/01/2021

Aftenskole undervisningen er på grund af covid-19 lukket ned foreløbig til og med 17 januar.

Alle vores kurser starter så snart vi kan få lov til det, og der er tilmeldt nok til de enkelte kurser. Hvis du ønsker at deltage på et af vores kurser skal du bare melde dig til kurset. Du vil så få besked så snart vi kan starte undervisningen. Ved tilmeldingen skal der ikke betales, det sker først når kurset starter.

24/11/2020

Adresse

Bredgade 21
Løgstør
9670

Åbningstider

Mandag 17:00 - 18:30
Tirsdag 17:00 - 18:30
Onsdag 17:00 - 18:30
Torsdag 17:00 - 18:30

Telefon

98 67 26 20

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når AOF Vesthimmerland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til AOF Vesthimmerland:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram