Hvad er massage ?? ;-)
Hvad er fysiurgisk massage?
Fysiurgisk massage er en massageform, hvor massøren arbejder dybt i væv og muskulatur. Massagen tager udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning, hvilket stiller krav til massørens viden omkring musklernes udspring, tilhæftning, funktion samt tilstand. I modsætning til en kosmetisk massage (overfladisk massage) bliver muskulaturen gennemarbejdet og eventuelle skader kan afhjælpes.
En fysiurgisk massage udføres ved hjælp af forskellige massageteknikker, der gør det muligt for massøren at tilpasse den fysiurgiske massage til den enkelte klient og eventuelle problemer. Massageformen afspænder og giver ro, giver en bedre blodgennemstrømning, og udskiller affaldsstoffer, anvendes forebyggende mod skader, afhjælper muskulære problemer og ikke mindst giver den en øget kropsbevidsthed.
Af gavnlige virkninger kan blandt andre nævnes følgende:
- Nedbryder affaldsstoffer - Fjerner spændinger - Modvirker stress - Lindrer spændingshovedpine - Smidiggør muskler og led - Stimulerer blodcirkulationen, nerve- og lymfesystemet
Hvad er wellness-massage?
Ved wellness-massage er du i centrum for en stund og kan lade dig forkæle i dejlige og rolige omgivelser. Wellness-massage er behageligt og du vil opleve, at du bliver afslappet og afstresset.
Efter massagen vil du kunne mærke, at du har fornyet energi og at dine ømme og spændte muskler er løsnet op.
Hvad er sportsmassage ??
Sportsmassage er massage af muskler som har en forøget ophobning af affaldsstoffer i sig. En øgning af affaldsstoffer i musklerne er helt normalt og det kan ikke forhindres eller påvirkes gennem restitution. Formålet med massagen er derfor at øge blodgennemstrømningen, via dybe tryk og æltning, da blodet så sørger for at transportere affaldsstofferne væk. Dine muskler bliver smidigere og blødere, så du bliver klar til at dyrke sport igen.
