18/03/2026
“Jeg har tid til en scanning”, selvom det kan afklare noget så er det desværre ikke alt der kan ses på en scanning, det ved jeg fra en læge med speciale i muskler og skelet jeg selv var patient hos engang i en periode.
En scanning er heller ikke en behandling og kan ligge lang tid frem i tiden, hvad så i mellemtiden?
Der kan sagtens gøres noget i mellemtiden der kan bedre livskvaliteten, det har jeg gjort for mig selv i 35 år siden jeg blev opgivet med besked om krykker, operation uden at vide hvad de ledte efter, morfin da jeg var i mine 20’ere.
Udredning fører ikke altid til behandling og den ønskede forløsning og der kan sagtens ‘arbejdes i 2 spor i ventetiden’, du kan gå til læge og behandler sideløbende. ‘Forsøgt udredt’ er jeg endt med uden løsning for blodprøver og røntgen kan se normale ud samtidig med at du har det ad h. til.
Endelig kan der blive en diagnose og hvad så?
Smerter i hele kroppen havde jeg engang på grund af mine livsomstændigheder og her kan naturen være en hjælp.
Jeg er uddannet ved NCNM - Nordic College of Natural Medicine som Naturmedicinsk Vejleder med supervision af Naturlaegen.com
❤️🩹“Vi venter stadig på en udredning til mit barn…”
Moderen fortale mig dette med en knude i maven
..For imens de ventede på at deres barn skulle blive udredt, så havde barnet det stadigvæk enormt dårligt.😓
Hver dag så nemlig sådan her ud hjemme hos dem, da hun første gang kontaktede mig:
❤️🩹Angsten fyldte hele barnets færden og tanker
❤️🩹Negative tanker og ocd handlingerne ville ingen ende tage
❤️🩹Det var et barn der ofte var helt udmattet
❤️🩹Barnet var plaget af vredesudbrud og sammenbrud
❤️🩹Barnet ydede modstand mod krav og forventninger
❤️🩹Hendes barn kunne næsten ikke være tilstede i skolen
❤️🩹Og noget af det der knuste hende og familien mest, var at se hvordan deres barn langsomt mistede sin glæde og sin barndom
Imens alt dette stod på, så prøvede moderen at holde sammen på det hele.😓🔥🥵
❤️🩹Men indeni mærkede hun en voldsom stor magtesløshed,
for hun følte ikke at hun kunne hjælpe hendes barn tilstrækkeligt, alt imens at barnet fik det værre og værre, optil at de ventede på en udredning.
Så moderen gjorde derfor det, hun havde lært at hun skulle:
⚠️Hun ventede på systemet.
⚠️På en diagnose.
⚠️Og på at nogen kunne forklare hvad hun skulle gøre.
Men her er det næsten ingen tør sige højt:
🥵En diagnose forklarer symptomerne.
😓Men den regulerer ikke i sig selv et overbelastet nervesystem.
.Og med den viden vi har i dag indenfor bla.
🧠 traume biologi/neurovidenskaben
🧠 prænatal tilknytnings psykologien
🧠 udviklingspsykologien
🧠 nervesystemets rolle i psykisk mistrivsel
…så er hendes barns udfordringer ikke bare “symptomer” som tegn på en "defekt hjerne eller identitet".
..Det er ofte et barn i overlevelse - som reagerer med lidelse på bagkant af gamle eller nuværende kontekster, livshistorier, brud, for mange skift, tab, overvældelse og stress ect. som ikke er blevet bearbejdet og reguleret.
For når et barn er fanget i en af nervesystemets tilstande, pga ubearbejdet stress og overvældelse, så reagerer de naturligt og udenfor deres frie vilje. Det kan se således ud:
👉kamp → så reagerer barnet med kontrol, vrede, udbrud, uro, mistillid, modstand i kontakt
👉flugt → så reagerer barnet med angst, tankemylder, rastløshed, ocd, koncentrationsbesvær
👉frys → så reagerer barnet med træthed, opgivenhed, lav energi, apati og overvældelse overfor krav
👉fawn → så reagerer barnet med perfektionisme, skam, stor sensibilitet, lave selvfølelser samt overansvar
Og et barn i alarm kan som udgangspunkt ikke forventes at kunne:
🚨tage imod læring
🚨samarbejde
🚨lytte
🚨regulere sig selv
🔥👉Barnets udfordringer handler altså ikke om at dets adfærd skal tilpasses eller kontrolleres, og det er heller ikke et spørgsmål om manglende opdragelse.
For det er biologi. Udfordringerne er skabt pga et nervesystem som er i overlevelse og som dermed skaber en adfærd, tanker, reaktioner og følelser udfra dette. Og her sker skiftet for de forældre, der begynder at forstå det:
De stopper nemlig med kun at prøve at “rette” barnet… og begynder derefter at hjælpe barnets krop og hjerne.
Og når forældre og fagpersoner begynder at arbejde med både
✔ nervesystemet
✔ regulering før krav
✔ afladning af stress og overlevelsesenergi
✔ konkrete øvelser indenfor traumebiologien og udviklingspsykologen, der skaber ro indefra
- så sker der noget, som mange ikke troede var muligt. Og det var også tilfældet for den moder der henvendte sig til mig.
Hun erfarede gradvist nemlig også:
✨ Mindre kaos, sammenbrud og vrede
✨ Færre konflikter
✨ Et barn der falder hurtigere til ro
✨ Et barn der begynder at samarbejde
✨ Et barn der indefra mærker: “jeg er tryg og okay”
✨ Et barn der er gået fra mistrivsel til trivsel
✨ Et barn der nu kan reguleres ud af angsten, når den sjældent viser sig
✨ Et barn der ikke længere bliver overvældet straks af af krav, stimuli og forventninger.
Nedenfor kan du læse om flere oplevelser og erfaringer, efter at de har brugt og anvendt denne viden/øvelser i relation med barnet/de unge:
❌Mor til pige med angst og lavt selvværd:
"Hun var helt lukket ned og udmattet. Vi ventede på hjælp… men i mellemtiden fik vi dine redskaber. Det har ændret alt. Hun har nu fået ro i kroppen igen."
❌Mor til dreng med ADHD, vrede og uro:
"Vi gik konstant på æggeskaller. Nu forstår vi ham – og vi kan hjælpe ham. Det har givet os en helt anden hverdag med ro, samarbejde... og han er glad igen."
❌Forælder til barn med stress og skolevægring:
"Vi følte os sindssygt magtesløse!! Det her gav os noget helt konkret. Ikke bare flere forklaringer – men noget vi kunne gøre. Og det virker så godt. Tak Bolette."
⚠️Børns mistrivsel⚠️
Sandheden om børn og unges mistrivsel er for mig at se indbegrebet af, at der simpelthen ikke findes “umulige eller defekte børn”.
Men der findes til gengæld børn, der er overbelastede og som lider voldsomt i disse år, og som har nogle intelligente kroppe og hjerner som reagerer derpå.
Og når vi netop møder og regulerer dem dér - i nervesystemet, så slipper den indre belastning som de naturligt reagerer udfra. - og det påvirker derefter både 🌱hjerne, 🌱selvregulering, 🌱kognition, 🌱dets sociale kompetencer og 🌱dets sansninger, 🌱tankeprocesser og 🌱emotioner.
- Dette stædfæster nyeste viden indenfor traumer, neurovidenskaben og udviklingspsykologien, men det vidner mine mange tilbagemeldinger fra forældre, daginstitutioner og fagpersonaler også om.❤️🙏
❤️🩹Hvis du står som forælder til et barn der mistrives,
så er du ikke alene. Og du behøver ikke vente, for at kunne hjælpe dit barn.❤️
👉 Du kan se meget mere om mit materiale - som jeg udbyder i få dage endnu - i kommentarfeltet.
I stor kærlighed, Bolette Meisner - integral psykoterapeut, parterapeut, traumeterapeut, forfatter mm og pt under udd. til prænatal tilknytningsterapeut
Din-Sande-Essens v/Bolette Meisner
