Hos Yogateket tror vi på, at hvis vi giver dig de rette værktøjer og den rigtige vejledningen, så kan vi lære dig at leve i større harmoni med din krop, sind og sjæl og dermed leve et dejligere og lykkeligere liv - det er vores mission.
Hos Yogateket bruger vi yogaens lettilgængelige øvelser samt dybe filosofi til at undervise dig, der gerne vil inspireres til hvordan du kan leve mere i overensstemmelse med det dit hjerte kalder på. Et liv med ro, velvære og glæde. Uden smerter, lidelse og sygdom.
Har du kroniske smerter, er du syg af stress, lider du af spændingshovedpine, ondt i ryggen eller er du et sted i dit liv, hvor du føler at der er behov for forandring så du kan komme videre?
Er du klar til at få øjnene op for, at livet byder på meget mere end at skulle affinde sig med at have smerter i kroppen, langvarig stress, dårlig søvn og negative tanker?
Så tilbyder vi ugentlige yogahold, længere og kortere kurser og forløb samt workshops og retreats der kan hjælpe dig på vej hen til et sted i dit liv, hvor du føler dig dybere forbundet med dig selv. Hvor du har taget magten og kraften hjem til dig selv, så du kan hjælpe dig selv med at skabe mere velvære, glæde og ro i dit liv, din krop og dit sind.
Yoga er meget mere og meget andet end at lære at kunne nå sine tæer. Det er også at lære at kunne nå sine tæer, og måske er det lige præcis det der skal til, for at du får meget mere lethed og velværeog færre smerter ind i dit liv og din krop.
Men måske søger du også noget andet? Noget mere inspiration til hvordan du kan skabe en dybere indre kontakt. Eller måske mærker du det spirituelle kalde på dig, men du har behov for at det bliver forklaret på en måde, hvor det er helt jordnært og frit for højtflyvende og uhåndgribelige teorier.
Hos Yogateket gør vi vores bedste for, at videregive alt det smukke vi ser i de gamle indiske skrifter, traditioner og lærdomme på en sådan måde, at det bliver opdateret og relevant for det liv, vi som moderne vestlige mennesker lever i dag - med familie, børn, job og meget andet at skulle jonglere rundt med. Alt hvad vi underviser, skal være relevant, interessant og inspirerende.
Vi tror også på, at når vores viden og bevidsthed om egen krop, sind og sjæl bliver større, så kan vi bedre træffe lige præcis de valg, der er de allerbedste for os som individer, så vores liv kan blive fyldt med mere glæde og velvære.
Vi anerkender de traditionelle vestlige syn på menneskekroppen og vi er tilhængere af vestlig medicin, hospitaler og læger. Men vi tror også på, at ældgammel visdom, udvidet kropsbevidsthed og spirituel indsigt kan hjælpe til med, at komme nogle af alle de livsstilsygdomme til livs, som plager det moderne menneske i dag.
Hos Yogateket kan du komme lige som du er. Her er den selvstændige forretningskvinde og mand med ondt i ryggen og nakken en lige så hyppig gæst som den spirituelt søgende mand/kvinde der ønsker at komme videre og dybere i sin søgen efter flere svar. Her kommer husmødre og hjemmegående fædre. Pædagogen, advokaten og den lokale fodterapeut. Yoga hos Yogateket er ikke kun for en enkelt type mennesker. Vores yoga er til dig der er menneske.
Vores undervisere har specialiceret sig i at kunne tilpasse yogaen til de elever der deltagere på holdene. Her kommer både nybegyndere og øvede yogier, og vi gør altid vores bedste for, at alle der deltager i vores undervisning føler sig imødekommet, set og hjulpet i deres yogapraksis hver gang.
Yoga hos Yogateket er et skridt på vejen hjem til dig selv.
