Kropsro

21/07/2025

15/07/2025

🌿 BODY REALISE – et sanseligt forløb for dig, der længes efter dyb kontakt 🌿
3 mandage i august hos Aneyoga i Bøvlingbjerg

Velkommen til et intuitivt og kanaliseret forløb, hvor vi sammen åbner kroppen og vender hjem til det sted i os, der bare er.

🌀 Body Realise er skabt som et nænsomt og kraftfuldt felt, hvor din krop får lov at tale.
Gennem sanselig bevægelse, meditation, fordybelse og blid rystelse giver vi slip på overtænkning og kontrol – og inviterer tillid, frihed og nydelse helt ind i cellerne.

✨ Her handler det ikke om at fikse eller ændre.
Det handler om at være.
At mærke.
At tillade.

Når kroppen får plads, begynder noget dybere at huske – og i den kontakt opstår klarheden, kraften og forbindelsen til dine egentlige behov.

💫 Der vil være:
– Lyd og energihealing
– Kontakt til din krops dybere intelligens
– Ro og nærvær i et næret fællesskab
– Tid til deling og integration

🧘‍♀️ Datoer: 11., 18. og 25. august
🕔 Tid: Kl. 17-19
📍 Sted: Aneyoga, Bøvlingbjerg
💰 Pris: 888 kr. for hele forløbet

Der er kun 8 pladser og få tilbage. Du er hjertelig velkommen – præcis som du er.

Kontakt mig for tilmelding.
Jeg glæder mig til at mødes i feltet 💗

Del gerne 🙏

Kærligst Signe 🌸.

06/07/2025

⸻

Når taknemmelighed bliver en vej

Nogle dage kan vi mærke det hele: længslen, tvivlen, usikkerheden. Tankerne kan let få øje på det, der mangler… det, der endnu ikke er sket… det, vi stadig venter på.

Men hvad hvis vi vendte blikket – bare et øjeblik?

Når vi begynder at se med taknemmelighedens øjne, ændrer energien sig. Det handler ikke om at fornægte det svære, men om at nære det, der allerede lever i os. En kop varm te. Et smil. At vi trækker vejret. At nogen tænker på os med kærlighed.

Taknemmelighed er ikke bare en følelse – det er en vej. En stille beslutning om at åbne sig for alt det, der ER, i stedet for at hænge fast i det, der mangler.

Og noget magisk sker, når vi går ad den vej: Livet lytter. Energien svarer. Nye muligheder begynder at folde sig ud, ikke fordi vi presser dem frem, men fordi vi skaber plads til dem.

🌸 I dag kan du måske finde bare én ting at takke for.
🌸 Måske kan du sende et blødt ja til det, der allerede er dit.
🌸 Måske kan du mærke, hvordan det ændrer stemningen i kroppen.

Taknemmelighed er ikke naiv. Den er dyb visdom.

Og når vi vælger den – igen og igen – åbner vi os for en blidere, mere rig verden.

26/06/2025

⸻

🌿 BODY RELEASE – Når kroppen åbner vejen hjem til dig selv
Et sanseligt forløb i 3 dele – med plads til 8 deltagere

I en tid med fart, forventninger og overbelastning, længes mange efter at vende hjem – til kroppen, til nærværet, til det sted, hvor sjælen kan ånde frit.

Body Release er et nænsomt og forløsende forløb, hvor du guides ind i dyb kontakt med din krop og din indre fornemmelse af dig selv.

✨ Gennem bevidst bevægelse, kropslig sansning og rolig tilstedeværelse får du mulighed for at:
– slippe spændinger og gamle lag, der ikke længere tjener dig
– genfinde forbindelsen til dine behov, grænser og din livskraft
– lande i kroppen som et trygt hjem
– åbne for sjælens stille stemme og nærvær

Når kroppen får plads, åbner der sig en ny fornemmelse af lethed, frihed og forankring. Du kommer hjem – ikke i tanken, men i dig.

⸻

💛 Det praktiske:
– Forløb over 3 gange á 2 timer
– Små, trygge hold – max 8 deltagere
– Et blidt og kærligt rum uden krav, hvor du er velkommen præcis som du er
– Datoer og sted meldes snart ud.

⸻

Body Release er for dig, der ønsker at leve mere nærværende, forbundet og nydelsesfuldt som menneske – i en krop, der får lov at leve og ånde med sjælen.

Vil du med?
Skriv til mig – så sender jeg dig besked, når tilmelding åbner ✨

Med varme,
Signe

25/04/2025

Du er ikke her for at redde – men for at minde.
Minde kroppen. Minde sjælen. Minde hjertet. ✨

I mit arbejde som energetisk guide hjælper jeg dig med at komme hjem i dig selv – gennem kroppen, nærværet og det, der mærkes mere end det forstås.
Det handler ikke om at fikse dig – men om at finde dig.

Når vi mødes, åbnes et kærligt rum, hvor du kan huske, hvem du er bag alle lagene.
Du skal ikke være mere. Du skal være dig.

Er du klar til at mærke dig selv igen?
Jeg holder rummet for dig.

Signe
Healing • Energiarbejde • Kropsaktivering • kranio-sakral terapi • Kropsro.

28/11/2024

Velkommen til Kropsro – Behandling for babyer, børn og voksne 🌿

Hos Kropsro arbejder jeg med at skabe balance i kroppen, så dens naturlige selvhelbredende kræfter får plads til at udfolde sig. Jeg hjælper alle aldre – fra babyer og børn til voksne, der oplever fysiske eller mentale udfordringer.

Jeg har selv oplevet, hvad det vil sige at leve med massive spændinger, smerter, lyd- og lysfølsomhed efter et piskesmæld. Det påvirkede hele min hverdag i flere år, men i dag er jeg helt fri for symptomer. Derfor ved jeg, hvordan det føles at være fastlåst i kroppen – og hvordan det kan forløses.

Jeg kan blandt andet hjælpe med:
🌿 Spændinger og smerter i nakke, ryg og skuldre
🌿 Hold i nakke eller ryg
🌿 Hovedpine
🌿 Tankemylder, uro og angst
🌿 Lyd- og lysfølsomhed
🌿 Hud- og øreproblemer

Babyer og børn har også stor gavn af behandlingerne. Jeg har bred erfaring med at hjælpe babyer med blokeringer, som skaber uro og påvirker søvn- og spisemønstre. En behandling kan frigøre kroppen, så barnet finder tilbage til ro og balance. 👶💛

Hos Kropsro er der plads til at hele – både krop og sind. Uanset om du oplever fysiske smerter, uro eller bare ønsker at lande bedre i din egen krop, er du velkommen.

25/11/2024

Vinterens visdom – Overgiv dig til naturens rytme ❄️✨

Vi er i den mørke tid, og for mange kan det føles tungt og udfordrende. Men naturen minder os om, at vintertid er vinterhi – en tid til at trække os tilbage, hvile og bearbejde året, der er gået. 🌌

Ligesom træerne slipper deres blade og hviler i stilheden, har vi brug for at give os selv lov til at finde ro og lytte indad. Vinteren er ikke skabt til hektisk aktivitet og krav om at være “på.” Det er en tid, hvor energien vender sig indad, og vi kan putte os i nærværet med os selv og dem, vi holder af. 💛

Når vi overgiver os til denne naturlige cyklus, bliver det lettere at finde fred i mørket. Vi giver os selv mulighed for at lade op – så vi, ligesom forårets blomster, kan springe ud igen, når lyset vender tilbage. 🌱

Julen, der ligger midt i vinterens stilhed, inviterer os til at finde nærvær. Ikke i jag og travlhed, men i at mærke, hvad der virkelig betyder noget: kærlighed, forbindelse og tid til at være. 🎄✨

Lad denne vinter være en gave til dig selv. Søg roen, lyt indad, og mærk naturens rytme i dit eget liv.

22/11/2024

Angst – Et kald tilbage til dig selv ✨

For mig er angst et signal fra sjælen. Et kald, der forsøger at fortælle dig, at du er kommet for langt væk fra den, du oprindeligt er. 🌱 Når vi siger ja til alt og alle andre end os selv, mister vi forbindelsen til, hvem vi er, og hvad der er bedst for os. Når vi ikke kan mærke vores egne grænser og behov, opstår angsten.

Din krop – dit hjem – kan føles utryg, og det kan få dig til at flygte. Men jeg tror på, at angst ikke er din fjende. Det er en invitation til at komme hjem i dig selv. 🕊️

Jeg kan hjælpe dig med at genopdage dig selv og gøre din krop til et trygt og rart sted at være. Sammen finder vi vejen tilbage til din indre ro, så du igen kan leve med lethed og balance. 🌸

Dette er min sandhed og mit syn på angst – måske resonerer det også med dig? 💛

21/11/2024

🌟 Er det tid til at bryde ud? 🌟

Mærker du også en længsel efter at stå stærkt i dig selv – fri fra andres forventninger og krav? Det kan føles drænende og krævende at prøve at passe ind i normer, der ikke føles som dine egne.

Men hvad nu, hvis det ikke er de ydre krav, der holder dig fanget? Hvad nu, hvis det er gamle mønstre og overbevisninger, der spænder ben?

💫 Sandheden er, at du kan vælge friheden.
Når du giver plads til den, du virkelig er, åbner du døren til et liv i ægte balance og lethed. Det kræver mod, ja – men du har kraften i dig.

19/11/2024

🌿 Det sunde liv starter indefra 🌿

Mange af os forsøger at presse os selv ind i det “perfekte” sunde liv – med strikse regler, quick fixes og hård disciplin. Men sandheden er, at det sjældent holder på sigt. Når vi arbejder udefra og ind, føles det som en kamp.

Det sunde liv leves indefra og ud. Når vi skaber balance i vores indre, finder ro og møder os selv med selvkærlighed, begynder vores handlinger at ændre sig – helt naturligt. Uden tvang, uden kamp.

💫 Når vi balancerer vores tanker, følelser og energi, bliver det lettere at vælge det, der er godt for os. Vores valg kommer fra et sted af omsorg og lyst, ikke pligt eller pres. Kroppen og sindet samarbejder, og sundheden bliver en del af os – ikke noget, vi skal “nå”.

Sundhed handler ikke kun om det, vi gør – men om, hvordan vi er med os selv. Når vi elsker og respekterer os selv, skaber vi et liv, der nærer både krop, sind og sjæl. 🌱

17/11/2024

🌿 Velkommen til Kropsro – din vej til indre balance og lethed 🌿

Hos Kropsro arbejder jeg med at skabe plads til ro, forvandling og heling. Jeg hjælper dig med at forløse spændinger, indre uro, tankemylder, angst, stress og smerter, så du kan finde tilbage til dig selv og leve et liv med mere balance og glæde.

💫 Gennem energiarbejde, healing og intuitive samtaler guider jeg dig til at:
• Forløse blokeringer og give slip på det, der tynger.
• Mærke din krop og lytte til dens signaler.
• Lære dig selv at kende på et dybere plan.
• Tage ansvar for dit liv og skabe det, du drømmer om.

Hos Kropsro skaber jeg et trygt rum, hvor du kan finde hjem til dig selv og styrke kontakten til dit indre. Min tilgang er blid, nærværende og intuitiv, og sammen finder vi en vej, der passer præcis til dig. 🌱

14/11/2024

🌌 Sjælsdans – en dyb kontakt med dit indre selv 🌌

Sjælsdans er en fri og intuitiv bevægelse, hvor du lader sjælen tage styringen og slipper forventninger og kontrol. ✨ Det er en rejse indad, hvor du forbinder dig til din dybeste kerne, dine følelser og din essens. 💫

Når vi danser fra sjælen, lytter vi til kroppens signaler og åbner os for de energier, der har brug for at blive forløst. 🌀 Dansen bliver et helende rum, hvor både krop og sind kan frigive spændinger, opløse blokeringer og finde indre ro. 🌱

💃 Sjælsdans kræver ingen bestemte trin eller teknikker – kun viljen til at lytte til dig selv og give dig hen. Det er en kraftfuld måde at skabe forbindelse til dit indre og lade energien flyde frit.

Er du klar til at udforske sjælsdans og finde en dybere forbindelse til dig selv? ✨💖

Så send en sms til 26286840 og tilmeld dig.
Tid: lørdag d 16/11 kl 9.00-10.30
Sted: gammelgårdvej 12, bøvlingbjerg hos AneYoga