Måløv Fysioterapi

05/11/2025

Har du slidgigt?? Vi har masser af GLAD hold og gode veluddannede fysioterapeuter som står klar til at hjælpe dig igennem træning og smerter. Kom og vær med sammen med andre, der er præcis i samme båd som dig 😊

30/10/2025

🦵 Slidgigt i knæ eller hofte? Vi kan hjælpe dig – uden operation!
Oplever du smerter i knæ eller hofter? Har du fået konstateret slidgigt?
Så er vores GLA:D-træning noget for dig!

✅ Klinisk dokumenteret træning med 3x bedre effekt end smertestillende
✅ Udviklet til slidgigt i hofter og knæ
✅ Vi har 10 hold om ugen og løbende opstart
✅ Erfaring med at hjælpe patienter til færre smerter og i mange tilfælde undgå operation

Træningsforløbet inkluderer:
🏋️‍♀️ Teoretisk viden om artrose
✅ Start- og sluttest
💪 Supervision af veluddannede GLA:D-instruktører
📋 Personligt tilpasset træningsprogram

📞 Ring 44 97 34 34 for info
🌐 Læs mere & tilmeld dig her: mfys.dk

👉 GLA:D – få livet tilbage i bevægelse!

24/10/2025

Er du også træt af at Google dig frem til øvelser for din skulder og ved du faktisk ikke helt hvad der er problemet? Så kom ned til os og få en grundig undersøgelse, så du kan få konkrete øvelser til din skulderskade.
Husk at vi behandler en lang række problematikker, så ring til os og book en tid hvis du gerne vil guides igennem din genoptræning og få et forløb der passer til dig 👍🏼😊
Du kan også booke online direkte fra vores hjemmeside www.mfys.dk.

20/10/2025

🤕 Ondt i kroppen? Vi hjælper dig tilbage til en smertefri hverdag
Hos Måløv Fysioterapi møder du et professionelt team af autoriserede fysioterapeuter, der står klar til at give dig målrettet behandling med fokus på dig.

🔹 Ryg-, skulder- og knæsmerter
🔹 Sportsskader & overbelastning
🔹 Genoptræning efter operation
🔹 Shockwave, holdtræning og meget mere

Vi behandler både børn, voksne og ældre – altid med udgangspunkt i dine behov og mål.

📍 Centralt i Måløv – tæt på Ballerup & Værløse
💼 Bred vifte af behandlinger
👩‍⚕️ Erfaring & tryghed hele vejen

📞 Book tid på 44 97 34 34
🌐 Læs mere: mfys.dk

👉 Din krop fortjener den rette behandling – vi er klar til at hjælpe!

09/10/2025

Går du med smerter i knæ/hofter? Så kunne det være, at et GLA:D hold var noget for dig? 😎

Vi har løbende optag på vores hold, så det er muligt at komme hurtigt til 🤝

GLA:D® Hofte/Knæ er træning, rådgivning og uddannelse til borgere med knæ-og hofteartrose. Studier viser at træning og uddannelse har tre gange så god effekt som smertestillende medicin som fx Panodil og Ipren og for mange kan operation udsættes eller helt undgås.

Mere information kan findes på vores hjemmeside

GLA:D® Hofte/Knæ er træning, rådgivning og uddannelse til borgere med knæ-og hofteartrose. Studier viser at træning og uddannelse har tre gange så god effekt som smertestillende medicin som fx Panodil og Ipren og for mange kan operation udsættes eller helt undgås. Du skal være opmærksom p...

02/10/2025

🌟 Shockwave-behandling 🌟
Har du smerter i starten af en aktivitet, en time efter, eller dagen efter, i et bestemt område?
Så har du højst sandsynligt en overbelastningsskade.
💥 Hvad er shockwave?
En effektiv behandlingsmetode til især senestrukturer, som kan:
Boost restitutionen i vævet
Forkorte ophelings-tiden
Kombineres med specifikke øvelser til netop din problematik
⚡ Vi behandler blandt andet:
Svangsener / Hælspore
Achillessene
Løber-/Springerknæ
Tennis-/Golfalbue
Skuldergener
💰 Pris: 450 kr. pr. gang
📋 Henvisning fra egen læge er ikke nødvendig
📞 Kontakt os på 44973434
🌐 Læs mere her: Shockwave behandling | MFys

25/09/2025

23/09/2025

Igår havde vi førstehjælpskursus for alle os, der arbejder på klinikken 🤝
Det er en vigtig del af vores arbejde at holde os skarpe på at kunne hjælpe jer bedst muligt, hvis uheldet skulle være ude, og der opstår behov for livreddende førstehjælp

Tak til Thomas fra Firsthelp.dk, som gav os en yderst lærerig og kompetent undervisning 🌞

22/09/2025

Klinikken er lukket i dag i tidsrummet 09.00-13.00

Da vi i dag skal opdateres i førstehjælp holder klinikken desværre lukket i tidsrummet 09.00-13.00. Det betyder også at det ikke er muligt at selvtræne i tidsrummet i dag.

11/09/2025

🌟 Shockwave-behandling 🌟

Har du smerter i starten af en aktivitet, en time efter, eller dagen efter, i et bestemt område?
Så har du højst sandsynligt en overbelastningsskade.

💥 Hvad er shockwave?
En effektiv behandlingsmetode til især senestrukturer, som kan:

Boost restitutionen i vævet

Forkorte ophelings-tiden

Kombineres med specifikke øvelser til netop din problematik

⚡ Vi behandler blandt andet:

Svangsener / Hælspore

Achillessene

Løber-/Springerknæ

Tennis-/Golfalbue

Skuldergener

💰 Pris: 450 kr. pr. gang
📋 Henvisning fra egen læge er ikke nødvendig

📞 Kontakt os på 44973434
🌐 Læs mere her: Shockwave behandling | MFys

03/07/2025

Åbningstider sommer Fitness

Da vi nærmer os sommeren betyder det også at vores åbningstider vil være lidt begrænsede. Som udgangspunkt vil vi have åbent i følgende timer (dog med forbehold for sygdom):

Uge 28: Normal

​

Uge 29

Mandag: 08.00-15.00

Tirsdag: 08.00-14.00

Onsdag: 08.00-15.00

Torsdag: 08.00-15.00

Fredag: 09.00-12.00

​

Uge 30

Mandag: 08.00-15.00

Tirsdag: 08.00-14.00

Onsdag: 08.00-15.00

Torsdag: 08.00-15.00

Fredag: 09.00-12.00

​

Uge 31

Mandag: 08.00-15.00

Tirsdag: 08.00-14.00

Onsdag: 08.00-15.00

Torsdag: 08.00-14.30

Fredag: 08.00-14.30