Moderne Hestehold

01/05/2026

”Det ser ud som om den går med håndbremsen trukket…” Det var hvad manden til én af mine kunder sagde, da jeg for nylig var ude at besøge deres hest. Manden var ikke specielt interesseret i heste -men i biler. Og da hestens ejer begyndte, på en for manden meeeeget lang forklaring, om hvilke udfordringer hun oplevede hos sin hest når de var ude at ride, brød han hende af og sagde ”det ser ud som den går med håndbremsen trukket når hun rider”. Hvorefter hun sendte ham ud i værkstedet til sine biler...
Men i mine øjne var det faktisk en ganske god opsummering af hvad problemet egentlig var, og også en forklaring som giver en enkel beskrivelse af, både hvordan det ser ud, og føles.

Hestens ejer beskrev hvordan hun følte den var tung fortil, og var svær at samle. Den havde også tendens til at slå med hovedet, og så havde de rigtig svært ved sidebevægelser. Hun fortalte at den nu også var begyndt let at blive forpustet, og at hun derfor var bekymret for at den havde smerter, da hun havde læst et sted at der kunne være en sammenhæng. Men igen blev hun lidt fortvivlet, fordi hun ikke syntes at den havde ”pain-face”…. Og det var egentlig dét der var grunden til at hun havde kontaktet mig, da hun havde hørt at jeg, ud over at undersøge hestene grundigt, også tog telepatisk kontakt til dem. Og hun ville gerne have mig til at spørge hendes hest, om den havde smerter.
Ud over de ridemæssige problemer var den også begyndt at få tilbagevendende problemer med senerne i forbenene. Ikke akutte skader, men hun sagde at dyrlægen havde sagt at det var overbelastningsskader. Hvilket frustrerede hende meget, for som hun sagde, red hun altså ikke SÅ meget, og hun sprang ikke og red heller ikke langdistance… Så derfor vidste hun ikke rigtig hvor hun kunne justere.

Da jeg tog telepatisk kontakt til hesten, viste den, at den havde en følelse af at have en massiv kugle, på størrelse med en knyttet hånd, siddende fast helt inde ved rygsøjlen og midt mellem skulderbladene. Den viste ingen smerte, men mere at det var som en fysisk / mekanisk blokering, der hindrede bevægelsen i området.

Så både hestens, ejerens og mandens forklaringer stemte jo rigtig godt overens – på trods af de noget forskellige måder de blev udtrykt på ;) og de passede også rigtig godt med hvad jeg fandt. Jeg fandt nemlig rotation af brystkassen og nedsat bevægelighed af især 5., 6. og 7. brysthvirvel, som hestens primære udfordring.

Når hesten har nedsat bevægelighed af den forreste del at brystkassen, vil den derfor også have svært ved at løfte ryggen, og vil derfor komme til at føles tung fortil og være svær at samle. Men det betyder også at sener og ligamenter i hestens forben bliver belastet, og derved er der væsentligt større risiko for både akutte og snigende seneskader.

Hvis man er lidt interesseret i fascialinjer, så vil disse udfordringer også automatisk give problemer med den fascielinje der hedder ”Dorso-Ventral Thoracic Connection” (hvis jeg skal prøve at oversætte til lidt mere forståeligt sprog, vil det være noget i retning af ”Ryg-Bug Brystkasse Forbindelse”). Det interessante ved dette er, at denne fascialinje i høj grad påvirker diaphragma / mellemgulvet -eller ”vejrtrækningsmusklen” som den også ind i mellem kaldes. Så med denne viden giver det jo rigtig god mening at hesten er nemt bliver forpustet -og at årsagen ikke er smerterelateret hos denne skønne hest.

Hestens ejer var super glad for at få dette forklaret. For som hun sagde, så var det simpelthen SÅ frustrerende at have en følelse af egentlig at kende sin hest ret godt, og også være god til at læse den, for så pludselig at så med observationer der var direkte modstridende. Og som hun så lidt tøvende ”indrømmede”, så gjorde det at hun begyndte at miste selvtilliden…
Og det var derfor jeg spurgte hende om jeg måtte dele denne del af deres rejse med Jer – for jeg er sikker på at hun ikke er ene om at have oplevet situationer som denne. Og hvor dét i ser og mærker bestemt ikke er forkert, men at I blot mangler en lille brik i puslespillet, for igen at kunne se en sammenhæng i billedet ;)


Moderne Hestehold

10/04/2026

NÅR HESTEN JAGTER / KANØFLER ÉN ELLER FLERE AF DE ANDRE HESTE PÅ FOLDEN….

Denne skønne hilsen har jeg fået fra ejeren af denne pragtfulde gadedreng af en hest.

”Anja for faen! Du har gjort det igen! Jeg tør næsten ikke sige det højt, men Patrick har siden midten af sidste uge ikke jagtet nogen. Han kan stå og sove med alle de andre heste lige rundt om sig, og han slapper bare helt af. Det er FANTASTISK!!! Tusind tak for dig”

Den primære årsag til at hestens ejer havde kontaktet mig, var at den var begyndt at jagte /kanøfle flere af de andre heste på folden. Nogle gange kunne den godt stå og ”hænge ud” med de andre hest, eller nusse med dem. Mens den andre gange kunne stå i den ene ende af folden, for så i næste øjeblik at ræse tværs over folden og angribe og jagte én eller flere af de andre heste – uden synlig grund. Men som både hestens ejer, og ejeren af det sted den står opstaldet, var inde på, måtte der være en årsag til denne umiddelbart besynderlige adfærd. Men da hesten ellers virkede glad og tilfreds, og ellers fungerede godt, kunne de ikk rigtig finde ud af hvad der triggede den, og dermed hvad de kunne gøre for at afhjælpe den (og dermed også de andre heste på folden som det gik ud over). Og da folden er ret stor, og da der altid er adgang til både vand og hø/wrap, samt altid adgang til stor løsdriftstald, kunne de heller ikke komme i tanke om justeringer de kunne lave her.

Og hvad stille man så op med sådan en hest? Det er jo en høj pris de øvrige heste i flokken betaler, når de går rundt i en evig usikkerhed / risiko for angreb, samt den øgede risiko for skader – hvilket i mine øjne bestemt ikke er ok. Men det er også en høj pris den angribende hest betaler, hvis den måske resten af livet må gå alene – hvilket jeg jo egentlig heller ikke syntes er ok. Måske vil den kunne trives bedre i en anden flok? Men eftersom den tidligere har fungeret rigtig godt i denne flok, tror jeg ikke at det ville hjælpe i dette tilfælde – men det kan bestemt være løsningen for nogle heste.

Ejeren af denne hest, og ejeren af stedet, var blevet enige om, at hvis jeg ikk kunne få den til at ændre adfærd, så måtte den enten på enefold, eller flytte….så derfor er jeg ekstra glad for denne hilsen! TAK ❤

P.S. Hvis du har en hest som virker småsur, pirrelig, eller som måske endda kan være et decideret ”monster” (og alt derimellem) så vil jeg helt klart anbefale at få den tjekket godt og grundigt igennem – også selv om den måske ellers virker til at fungere godt. For jeg har endnu aldrig mødt en hest, hvor jeg ikke har kunnet finde ét eller andet der har kunnet forklare dens adfærd – på godt og ondt 😉

Moderne Hestehold

07/04/2026

Jeg har for nylig været ude hos den fineste lille hest, hvis ejer havde kontaktet mig, fordi den havde balanceproblemer. Som ejeren udtrykte det, var den også lidt uvillig på tøjlen (især til den ene side). Den virkede også en smule stram i ryggen, men dog ikke noget nævneværdigt, og ikke noget der var et problem, så længe den blot fik regelmæssig massage.
Det jeg fandt som værende hestens primære problem var dog kæbespændinger, hvilket i første omgang kom lidt bag på hestens ejer. For som hun sagde, så havde den absolut ingen problemer med at tygge sin mad, var ikke øm omkring kæbemusklen, og tog altid villigt biddet – hvilket hun i øvrigt havde trænet den til at gøre ved hjælp af klikkertræning, da den ikke var så glad for det da hun fik den.
Men da vi havde leget lidt med vores egne kæber, og hvordan de påvirker bevægeligheden i vores nakke og ryg -og vores balance, gav det pludselig rigtig meget mening for hestens ejer.
Det er nemlig sådan, at for at hesten kan bøje nakken, og samtidig trække vejret, skal dens underkæbe kunne skubbes lidt frem. Og at hesten, når den for eksempel stilles eller bøjes mod venstre, skyder underkæben mod højre og omvendt. Kan hesten ikke det, mister den balancen og spænder derfor op i kroppen for at kompensere herfor. Låsninger og/eller spændinger omkring kæbeleddet, giver derfor også spændinger i nakken, og påvirker derved bevægeligheden ned gennem hele rygsøjlen.
Så prøv gerne selv at kravle lidt rundt og lege med at placere kæben i forskellige positioner. Selv hvis din hest ikke har problemer med kæben, er det min erfaring at ridningen ofte bliver en smule bedre, når rytteren er opmærksom på vigtigheden af kæbens bevægelsesfrihed. Og for de fleste af os, er det nemmest at både forstå og huske, når vi har prøvet det på egen krop 😉

Moderne Hestehold

01/04/2026

HVORDAN HJÆLPER MAN BEDST EN HEST (ET DYR), HVIS DEN HAR FÅET ET TRAUME OG / ELLER ET FØLELSESMÆSSIGT CHOCK?
Hvordan man bedst hjælper en hest, eller et andet dyr der har fået et følelsesmæssigt chock eller traume, oplever jeg altid er meget individuelt. Så når jeg fx. kommer ud til en hest, hvor ejeren har en mistanke om at den har fået et følelsesmæssigt chock / traume, vil jeg altid starte med at teste hele hesten igennem ved hjælp af kinesiologi –for det kan jo godt være at årsagen sidder et helt andet sted, end vi umiddelbart tænker. Jeg bruger også den kinesiologiske test til at ”spørge kroppen”, hvordan jeg bedst hjælper den.

Hvis det så viser sig, at vi har ret i at der er et følelsesmæssigt chock / traume involveret, så er det igen meget individuelt hvordan vi bedst hjælper.
Mange heste har brug for at vise (via telepatisk kontakt) hvad der er sket, og hvordan det har påvirket den, samtidig med at der er ”kontakt” til traumet (igen kan det være meget individuelt hvilken form for kontakt, og dermed hvilken teknik jeg bruger).
Nogle heste har brug for at kunne ”læne sig ind i et roligt nervesystem” undervejs. Nogle har brug for hjælp til at huske at trække vejret, eller til at genfinde jordforbindelsen (for nogle er det blot nødvendigt med en kort guidens mens jeg er der, mens andre skal have hjælp af deres ejer i en periode efterfølgende – hvordan hjælper jeg selvfølgelig ejeren med).
Nogle heste har virkelig stor glæder af Bachs Blomster, andre af homøopati eller urter der kan hjælpe med at berolige og regulere deres system, og ind i mellem oplever jeg også, at det er æteriske olier der kan hjælpe og støtte dem.
Andre gange oplever jeg, at det især er akupunkturpunkter der gør en stor forskel for hesten. Nogle gange er det blot punkter der virker beroligende, eller styrkende på dem de har brug for, mens det andre gange er én eller flere meridianer der skal styrkes. Fx er nyremeridianen knyttet til følelser som frygt og angst, og er derfor ofte påvirket ved chock og traumer. Andre gange kan det fx være lungemeridianen (som er knyttet til sorg), der er blevet påvirket, hvis hesten fx har mistet en ven. Ofte bruger jeg også de såkaldte ”Sjælspunkter”, som er akupunkturpunkter der virker meget ind på følelseslivet. Og ind i mellem er det punkter der arbejder på et bestemt område af kroppen, fx ryggen/sadellejet, der virkelig hjælper hesten.
Og ja, der kan være alle mulige kombinationer af ovenstående, så det er desværre ikke til at give et enkelt godt tip, som med stor sandsynlighed vil kunne hjælpe.

Et andet aspekt er, at hesten skal være klar til at ”kikke på” traumet – dvs. at den skal have resurserne til at kunne arbejde med det.
Hvis der fx er tale om et meget voldsomt traume og/eller et traume som den har gået med i virkelig mange år, eller hvis der er andre faktorer som kan have svækket hesten, kan det være nødvendigt først at ”bygge hesten op igen”, så den har overskud at arbejde med traumet.
Det er også muligt at hesten eksempelvis skal have boostet lever, nyre og/eller lunger, så kroppen kan holde til den afgiftning, der i reglen følger sådan et arbejde.
Og andre gange kan der være ét eller andet som kroppen mener det er vigtigere at kikke på her og nu – fx en akut forgiftning, eller en voldsom parasitbelastning.

En stor del af de heste jeg kommer ud til, er heste der mere eller mindre er blevet opgivet af dyrlæger, andre behandlere, trænere, smede osv. Og her er det min erfaring, at der ofte er nogle følelsesmæssige chock og/ eller gamle traumer, der ligesom ligger i baggrunden og stresser systemet.
Andre gange kommer jeg ud til heste, som umiddelbart virker velfungerende, men som måske kan være til den nervøse side, og hvor det så viser sig, at der er et følelsesmæssigt aspekt som ligger og spøger.

Moderne Hestehold

18/03/2026

Jeg har fået en tilbagemelding fra en hunde-kunde, som har sat lidt tanker i gang hos mig, omkring ”at kunne fordøje livet…”.

"Kære Anja,
Det er helt utroligt - Sophus har ikke haft det dårligt med ondt i maven/kvalme/opkast siden vi begyndte at give ham de Bachs dråber du anbefalede 🤩🤩 og nu er der gået 5 måneder, hvor han før kunne have det et par gange på en måned! Kun én gang var der lidt, og det var sjovt nok ifm at vi ikke havde givet ham dem i nogle uger 😉 så begyndte vi igen (ved behov, som du sagde), og der har ikke været noget siden 😍🙏🏼 Det er ret fantastisk - og fantastisk hvad du kan 🥳🥳
Stort knus Emilie"

Som vi alle jo nok ved, så er både vores mave og vores tarmsystem, meget vigtige for vores evne til at fordøje den mad vi spiser.
Men de meridianer der er knyttet til vores mave- tarmsystem, er også super vigtige for vores evne til at ”fordøje livet” på et følelsesmæssigt, mentalt og sjæleligt plan, hvilket vi måske ikke altid er lige så opmærksomme på.
Og det var netop noget at dét, som hunden Sophus havde lidt udfordringer med. Rent faktisk havde han ikke alene udfordringer med at ”fordøje hans eget liv”. For han er en rigtig lille ”healer-hund”, som bliver meget påvirket hvis hans mennesker (og i øvrigt også deres hest…) har ét eller andet de tumler med, hvad end det så er rent fysiologisk, følelsesmæssigt, mentalt eller sjæleligt. Og i de situationer prøver han så helt bogstaveligt at ”fordøje det der skal fordøjes”, og ”kaste det op der skal kastes op”, osv. på deres vegne.

Dette er selvfølgelig ikke altid super hensigtsmæssigt, hvis det ender med et belaste hundens system for meget og/eller hvis den/dem den prøver at hjælpe, derved ikke selv tager ansvar for deres udfordringer. Sophus ejere er også meget opmærksomme på dette, hvilket var årsagen til, at de havde bedt om min hjælp.

Men Sophus er ikke ene om, at prøve at hjælpe andre, på denne måde. Rent faktisk oplever jeg regelmæssigt, at dyr prøver at hjælpe deres ejere på forskellig vis. Nogle er rigtig gode til at gøre det på en konstruktiv måde, så det ikke slider på dem. Mens andre har brug for noget hjælp, til at finde balancen i det. Og her er Bachs Blomster ofte rigtig gode. Nogle gange har dyret blot brug for hjælp til at få ”oversat”, hvad det er det prøver, at få deres menneske til at forstå (fx hvordan de ønsker at deres menneske skal passe bedre på sig selv). Andre gange er det i højere grad nogle meridianbaner, de vil have gavn af at få reguleret… eksempelvis oplever jeg ofte, at disse dyrs miltmeridian bliver meget belastet af sådan et arbejde -eller måske rettere ”overarbejde”! Men fælles for de fleste af disse dyr er, at der typisk ikke skal ret meget til, for at hjælpe dem til en god balance.

28/01/2026

Jeg har lyst til at dele lidt om et besøg jeg havde hos en super sød, kærlig og følsom lille hoppe, som jeg har haft besøgt. Desværre havde hun store smerter, og dyrlægen havde givet hende en måned –og på den måned var det kun gået ned af bakke.... Hendes menneske var meget opmærksom på det såkaldte ”pain-face”, som er et udtryk der er opstået på baggrund af Dyrlæge Karina Gleerups kortlægning af hvordan smerter hos hesten kan aflæses i deres ansigter. Især den store afstand der var mellem hoppens øre, samt hvordan de altid vender udad / bagud, havde hun i høj grad bemærket – og hun blev meget overrasket over at observere, hvordan ørene ”kravlede mere og mere op på plads”, samt blev rettet mere og mere fremad, efterhånden som jeg arbejde med hende. Hoppen blev også meget mere opmærksom på omgivelserne. Endvidere var det som om at hele kroppen, men især ryggen, fik et gevaldigt løft, og hun fik noget af sin smukke udstråling tilbage.

En ting som jeg personligt blev meget rørt over, var det helt specielle bånd der var mellem hoppen og dets menneske -og især hendes søn….og jeg er slet ikke i tvivl om, at netop disse stærke bånd, har været med til at hjælpe denne skønne hoppe med at bliver frisk igen.

Da jeg var ude hos denne fantastisk kærlige hoppe for anden gang, fik jeg denne fine stjerne, som sønnike (som i øvrigt hedder Magnus) sad og lavede til mig i stalden, som tak fordi jeg har haft hjulpet hans pony

20/01/2026

HUSKER DU DIG SELV…?

”Kære Anja
Jeg må bare lige kort fortælle dig, at både hesten og jeg er flyvende
Hesten er frisk og laver badut i folden og jeg har gjort rent uden at få ondt.
Det er virkelig FANTASTISK hvad du kan. Tak tak tak
Rigtig dejlig solskins-søndag til dig
De bedste hilsner ”

Jeg har været så heldig, at få lov til at dele ovenstående hilsen med Jer.

Og ja, for nogle kan det måske virke underligt at være glad for at kunne gøre rent uden at få ondt, men jeg blev begejstret over at læse det –især fordi jeg tror, at de udfordringer der gav hende smerter i forbindelse med rengøringen, er de samme som også har gjort, at hun havde svært ved ”at komme ned og sidde på venstre side” når hun ridder…

Et emne som denne skønne hilsen har fået mig til at tænke på, er hvor vigtigt det mange gange er for hesten, at rytter-kroppen OGSÅ får hjælp. For hvis hesten, som i dette tilfælde, har en rytter som har nogle udfordringer i sin egen krop, som påvirker hesten, ja så er det ikke nok ”kun” at kikke på hesten, sadlen osv. Så er det virkelig vigtigt også at se på / arbejde med rytteren…!

Jeg har heldigvis rigtig mange kunder, hvor jeg både har hest og rytter på briksen, eller hvor rytteren får rigtig god hjælp fra anden kant. Men ind i mellem har jeg også kunder der ”glemmer” sig selv lidt, eller som får prioriteret hest, hund, kat, børn, mand osv først, og hvor de måske med fordel kunne ændre lidt i prioriteringerne….

Hvordan ser det ud for dig – husker du dig selv og din egen rytterkrop? Eller har du en tendens til at ”glemme den” en smule?

Moderne Hestehold

13/01/2026

Jeg kommer ind i mellem ud til hesteejere, som tror at nogle af de udfordringer de har med deres hest, skyldes at den har en dårlig, eller lidt uheldig, bygning. Og dét er bestemt også tilfældet nogle gange. Men ofte oplever jeg, at det i virkeligheden slet ikke er hestens bygning der er problemet, men at det i derimod er hestens kropsholdning der er problemet.

Men jeg kan godt forstå, at mange hesteejere tror, at det er hestens bygning der er problemet. For ofte kan det virke helt umuligt at få hesten til at ændre den måde den står / bære sig på, på samme måde som vi fx kan vælge at rette os op, hvis vi pludselig bliver opmærksom på, at vi står og hænger med slap mave, krum ryg og skuldrene fremme osv. Og der kan være flere grunde hertil, men ofte hænger det sammen med voldsomme spændinger, stramt bindevæv, ”låste led” og/eller smerter (hvilket en dårlig kropsholdning hos os mennesker i virkeligheden også ofte gør…).

Et eksempel på en hest, hvor man måske godt kunne tro at den havde en lidt træls bygning, ses på det øverste af disse billeder, som jeg har fået af Louise, og som hun er så sød at lade mig dele med Jer.
Men som man kan se på det nederste billede, var det i virkeligheden blot hestens holdning der var problemet, og ikke dens bygning. Og i den tekst, som Louise har skrevet til billederne, kan I læse hvilke ændringer hun har oplevet hos denne skønne hest, efter den fik mere frihed i kroppen, og derfor meget bedre kunne ”rette sig op”, og bevæge sig meget mere frit og balanceret.

Louise skriver:
”Se Anja 😃😃😃 øverste billede er taget dagen inden du kom. Nederste billede er taget i dag (efter 3 dage). 😃 Hun har fået meget finere ryg. Og hendes lænd er simpelthen blevet så blød nu, og hun slæber ikk sine bagben mere hen over gruset. Før var der slæbespor efter bagbenene det er det ikke nu. 😁 Og ser også ud til brystet er løftet sig lidt op 😃 og nu kan jeg løfte hendes bagben og lave cirkelbevægelser uden hun falder ud af balance 😁 det helt vildt hvad det har gjort. 😊 Glæder mig helt vildt til at ride en lille tur på hende på søndag. ☺️ Det har virkelig gjort underværker for lady

31/12/2025

I forbindelse med nytåret er der jo rigtig mange af os, som reflekterer over året der er gået, og som tænker over hvad vi ønsker for det kommende år… ❤️

Hvilke erfaringer har vi gjort os med vores heste (eller andre dyr, eller måske på et helt personligt plan)? Hvad vil vi gerne have med ind i 2026? Og hvad vil vi måske lade ligge i 2025?

Hvad har vi af ønsker og drømme for 2026?
-Og har du lyst til at dele det med mig, og alle dem der læser med her, så vi kan inspirere og måske også støtte hinanden i løbet at året…?

En idé herfra er måske at lege lidt med et nyt aspekt hver måned.

• Det kunne måske være at snuse lidt til en anden disciplin, fx. dressur, spring, kørsel, agility, væddeløb osv., for at få udvidet horisonten lidt, få lidt mere variation ind i træningen, måske få øjnene op for nogle andre indgangsvinkler eller andre måder at gøre tingene på, osv. Måske vil du opdage nogle helt nye sider af din hest (dyr), eller måske hos dig selv?

• Næste måned kunne fokus måske være på ryttertræning – måske er det konditionen der kunne trænge til at blive forbedret, eller vægten der skal lidt ned. Men hvad med kropsbevidstheden, balancen, finmotorikken? Eller fokus på hvordan vores vejrtrækning måske modarbejder eller hjælper os?

• Næste måned kunne måske handle om hestemassage, eller noget i den retning, hvor du fx prioritere lidt tid til at være mere undersøgende omkring hvor og hvordan din hest især godt kan lide at blive nusset / striglet? Er der måske områder den ikke er så glad for at blive striglet, men hvor den gerne vil have det, hvis du først massere det lidt blidt? Eller er der områder hvor den altid begynder at gabe, bliver helt salig osv. når du massere den? Og måske bliver du nysgerrige efter at lære lidt om de områder på hesten, den især reagerer på?

• Det kunne også være at du fik lyst til at sætte dig mere ind i fodring, andre måder at indrette stalde og/eller folde på. Eller måske vil du gerne have lidt mere viden om indlæringsteorier, forskelligt udstyr, adfærd, hove, tænder osv.

• En måned kunne du måske meditere sammen med din hest 5 min dagligt, og være nysgerrig på hvordan den reagere på det? Og hvad det evt gør for dig? Og om det påvirker Jeres samarbejde, eller Jeres måde at interagere på?

• Kom gerne med mange flere forslag….

Det kan jo også sagtens være, at du allerede har nogle store og langsigtede mål du arbejder hen imod?
Eller at du syntes at alt faktisk fungere rigtig godt som det er nu, og/eller at du ikke rigtig syntes at du har tid eller overskud til en hel masse nyt….

Uanset, så håber jeg at du har lyst til at dele hvad du tænker om mit lille skriv?
Og ikke mindst dele hvad du og din hest (eller andre dyr) har af drømme og ønsker for 2026?

Jeg håber at I alle kommer ind i 2026 på smukkeste vis, og at året må udfolde sig lige præcis som I hver især ønsker det!

23/12/2025