Tina Thorup Hiking & Healing

Tina Thorup Hiking & Healing Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Tina Thorup Hiking & Healing, Alternativ og holistisk helsepleje, Lærkevej, Mariager.

Tina Thorup - Coach | Healer | Hypnoterapeut |
Søvnvejleder | Tantramassør
1:1 Vandreture i naturen vs.
🙃 stress
🕙 søvnløshed
🍄 overvægt
🤯 tankemylder
⌛️ ensomhed
🥾 At vandre er at heale
Book: www.tinathorup.dk
Book: https://linktr.ee/tinathorup

13/04/2026

Quiet and meditative morning walk by the beach 👣☀️

12/04/2026

Run, fight, freeze 🌱 Morning run 💚 Meditation 💛 Fresh air 🩵 Consistency ♥️

✨ Fyld dig selv op først ✨Vi glemmer det så let…At sundhed ikke kun handler om grøntsager og træning 💚Men om hele mennes...
06/11/2025

✨ Fyld dig selv op først ✨

Vi glemmer det så let…
At sundhed ikke kun handler om grøntsager og træning 💚
Men om hele mennesket – krop, sind og sjæl.

Når du fylder din krop med nærende mad, giver du også dit sind ro og energi 🌿
Du bliver mere til stede, mere glad – og får overskud til at give til andre.

For du kan ikke hælde fra et tomt glas 💧
At fylde sig selv op først er ikke egoisme – det er selvkærlighed.

Start i det små:
🥦 Spis mad, der giver dig energi
💧 Drik vand og lyt til kroppen
💤 Sov godt
💛 Gør noget hver dag, der gør dig glad

Når du passer på dig selv, vokser alt omkring dig 🌸

Hvordan fylder du dig selv op i dag? 💫

Efteråret rammer stille… men tungt.Den kølige luft lægger sig om skuldrene som en usynlig kappe, og dagene bliver korter...
05/11/2025

Efteråret rammer stille… men tungt.
Den kølige luft lægger sig om skuldrene som en usynlig kappe, og dagene bliver kortere, før man næsten opdager det. Farverne er smukke, ja – men inde i kroppen kan det føles, som om noget falmer. Tankerne bliver dybere, tungere, og tempoet i sindet begynder at ændre sig. For nogen en ro… for andre et pres.

Mørket får plads – også indeni.

Det er i denne tid, mange mærker ensomheden tydeligere. Trætheden. Den stille uro. De spørgsmål, man ikke altid får sagt højt. Og netop derfor er netop nu et godt tidspunkt at række ud, før vinteren for alvor tager over.

En Walk & Talk kan være et anker i efterårsmørket – et pusterum, hvor vi går side om side, og du får mulighed for at få luft til tankerne, uden at det hele foregår i et tungt rum. Bevægelsen, naturen og nærværet gør noget særligt. Det løsner. Det letter.
Det giver en anden måde at være i sine følelser på.

Hvis du mærker, at denne tid påvirker dig – mere end du måske ønsker – så er du ikke alene. Og du behøver ikke bære det alene.

Walk & Talk all seasons
Nature is healing 🍂
Tina 🍄

Hiking 👣👣 ☀️ Amazing hike to Jelse Odde at Lundø 🇩🇰 A quiet and peaceful hike in the sun and the warm sand 💛 ...
16/05/2025

Hiking 👣👣 ☀️ Amazing hike to Jelse Odde at Lundø 🇩🇰 A quiet and peaceful hike in the sun and the warm sand 💛
🇩🇰 🇩🇰 🇩🇰

Walk&Talk mod 🩵stress💛søvnløshed 💙overvægt❤️overgangsalder🧡 med naturen som healer 💚 tinathorup.dk
05/05/2025

Walk&Talk mod 🩵stress💛søvnløshed 💙overvægt❤️overgangsalder🧡 med naturen som healer 💚 tinathorup.dk

19/02/2025

🇩🇰 🇩🇰
🇩🇰 ̈nemark 🇩🇰

🇩🇰 🇩🇰 🇩🇰
19/02/2025

🇩🇰 🇩🇰 🇩🇰

🇩🇰 🇩🇰 🇩🇰
18/02/2025

🇩🇰 🇩🇰 🇩🇰

Adresse

Lærkevej
Mariager

Telefon

+4560753757

Internet side

https://tinathorup.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Tina Thorup Hiking & Healing sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Tina Thorup Hiking & Healing:

Genveje

Del

Type