15/09/2023
Vandretur med meditation og mindfulness 💚
Motion og frisk luft i Rebild Bakker på søndag 💚
🌻 Naturterapi
🌻 Healing
🌻 Mindfulness
🌻 Meditation
🌻 Hypnoterapi
🌻 Motion
🌻 Frisk luft & sol
🌻 Åndedrætsøvelser
🌻 Sund mad og Raw Culture Kombucha
🌻 Stilletid
🌻 Fællesskab
🌻 Selvomsorg
🌻 Selvkærlighed
Husker du at give plads til dig selv?
Det kan føles som om, du konstant halter bagefter i livets hektiske ræs. Alt larmer.
Altid jagter tiden, forsøger at nå det hele, men alligevel føler du dig halvhjertet og ufuldstændig. Dine handlinger føles ufuldstændige. Du mister forbindelsen til dig selv.
Det er vigtigt at huske at tage et skridt tilbage og genfinde dig selv midt i travlheden. Hele tiden stille og roligt, sætte den ene fod foran den anden, så kommer du fremad.
Det er vigtigt at genoprette balancen og finde tid til selvomsorg og det gode liv, for at undgå at miste dig selv i livets travlhed. En vandretur er balsam for sjælen og her med et overflødighedshorn af Tips & Tricks 🌻
4 timers vandretur i Rebild Bakker for mindre end prisen for en 1:1 session.
Det eneste du bedes medbringe er et tæppe at sidde på. Varmt tøj efter vejret og gode sko. Alt andet sørger jeg for, for dig, så du får nogen berigende timer, for dig selv, med dig selv ? Tag alle øvelserne med dig hjem og brug dem dagligt til bedre livskvalitet ? Livsnyderi
https://system.easypractice.net/event/hiking-healing-i-rebild-bakker-75f04
Ses vi?
Kærligst Tina