Fysikken • Sydhavsøernes Osteopati

Hjem
Danmark
Maribo
Fysikken • Sydhavsøernes Osteopati

• Osteopati med fokus på "det hele menneske" i alle livets faser fra baby til voksen •

06/10/2025

Amning – når det ikke føles naturligt ❤️‍🩹

Amning er noget af det mest naturlige i verden – og samtidig noget af det, der kan føles allermest frustrerende, når det ikke fungerer.

Jeg møder mange mødre, der kæmper med:
🤱 Smertefuld amning
😣 Barnet, der bliver sur på brystet
💨 Kliklyde, gylp eller meget luft under amningen
😴 Et barn, der virker uroligt eller aldrig helt tilfreds
💔 Følelsen af, at det bare ikke fungerer

Som osteopat kigger jeg på helheden:
- Bevægelighed i nakke, kæbe og tunge
- Spændinger i kranie og brystkasse
- Samspillet mellem nervesystem, vejrtrækning og fordøjelse

👅Jeg undersøger altid for stramt tunge- og læbebånd, for det skal altid findes, hvis det er der.
Men – det skal ikke altid klippes.
Nogle gange er det nok at afspænde kroppen omkring – især nakke, kæbe, tunge og bryst – så barnet får frihed og balance til at sutte effektivt.

Ofte mærker forældrene hurtigt en forskel – både på amningen og på barnets generelle ro, hvis det er nok 🩷

Du skal ikke kæmpe dig igennem ammeproblemer alene.
Der er altid en årsag – og der er ofte hjælp at hente.

—
✨ Katrine – Osteopat Msc. D.O. M.R.O.DK
Specialiseret i baby- og børnebehandling
📍Fysikken Maribo

27/09/2025

Hos mig er der tid. Tid til nærvær, leg, amning, bleskift og til bare at være og stille spørgsmål. Hver baby og hver familie er unik og jeg møder jer lige dér hvor I er ✨

05/09/2025

Hos mig, i , går faglighed og nærvær hånd i hånd.
Ligemeget om du er baby, barn eller voksen.

31/08/2025

Jeg oplever gang på gang, at stramt tungebånd bliver overset – selv af fagpersoner med speciale inden for pædiatri. Det sker også, når babyer har tydelige udfordringer med fx amning, uro eller søvn.

Det er så vigtigt, at vi som sundhedsprofessionelle lytter til mødres intuition og ser hele barnet – fra graviditeten, gennem amningen og ind i døgnrytmen.

🔎 Stramt tungebånd kræver en særlig vurdering. Det er ikke altid, det skal klippes – men det skal altid findes. Nogle gange er den bedste vej videre kropsbehandling, andre gange en tværfaglig indsats.

Som fagpersoner har vi et ansvar: Når noget ligger uden for vores kompetence, skal vi hjælpe familierne videre til de rette hænder.

❤️ For i sidste ende handler det om, at baby og familie får ro, nærvær og de bedste forudsætninger for trivsel.

Kærligst
Katrine Magnussen
Autoriseret osteopat & babybehandler

29/08/2025

De 3 vigtigste vaner for dit helbred ❤️‍🔥

1. Styrketræning 🏋️‍♀️
Når du udfordrer dine muskler, sender du et signal helt ned på celleplan. Muskelfibrene bygger sig stærkere op, og de små energifabrikker i cellerne (mitokondrierne) bliver flere og mere effektive.

👉 Resultat: stærkere muskler, sundere knogler, bedre stofskifte og lavere risiko for skader og sygdomme.

2. Konditionstræning 🏃‍♀️
Når pulsen stiger, træner du dit hjerte og dit kredsløb. Hjertet bliver mere effektivt, og blodkarrene lærer at transportere ilt bedre. Inde i cellerne betyder det, at mitokondrierne får mere ilt at arbejde med – så du kan producere mere energi.

👉 Resultat: bedre udholdenhed, mere energi i hverdagen og stærkere hjerte-kar-system.

3. Søvn 😴
Søvn er kroppens “reset-knap”. Når du sover dybt, bliver hjernen renset for affaldsstoffer, hormonerne balanceres, og musklerne reparerer sig selv. På celleplan bliver hukommelsen lagret, immunforsvaret styrket, og din krop genopbygger sig.

👉 Resultat: skarpere hjerne, stærkere immunforsvar, bedre restitution og mere overskud.

💡 Kombinér styrke, kondition og søvn – så giver du din krop og dit sind de bedste fundamenter for et langt, sundt og energifyldt liv. 🔥🔥🔥🔥🔥

27/08/2025

Fra de allerførste skridt er det vigtigt, at baby- og børnefødder får plads til at bevæge sig naturligt – ingen tykke såler, ikke for smalt, men plads til tæerne og masser af følelse. Foden er fundamentet for hele kroppen, og styrke og frihed i foden påvirker holdning, balance og bevægelse hele vejen op.

Jeg blev selv født med klumpfødder og fik specialsko med støtte, men smerter hver dag lærte mig, at frihed og fodens egen styrke er nøgleord. Tæerne skal kunne sprede sig og arbejde – ikke presses sammen – og for meget støtte kan fungere som en nakkekrave: musklerne mister funktion, når de altid får hjælp.

En stærk fod skaber balance, stabilitet og frihed til bevægelse i hele kroppen – både hos børn og voksne. Spørgsmålet er: Giver skoene frihed og bevægelse?

20/08/2025

Noget af det største ved mit arbejde er at mærke den tillid, I viser mig. Når I bagefter deler, hvordan behandlingen har gjort en forskel for jer eller jeres børn, bliver jeg så rørt.

Tak for jeres ord – de betyder mere, end I aner.

Swipe og læs nogle af de anbefalinger, jeg har fået lov at dele.

Har du lyst til at opleve det samme? Send mig en besked eller book tid via fysikken@fysikken.dk

Du skal være obs på at der lige nu er lidt ventetid, så derfor, sørg for at blive sat på venteliste, kommer der et afbud bliver du kontaktet 🌸

01/08/2025

🌿 Prisændring fra 1. September 2025 🌿

Fra den 1. september justeres priserne på behandlinger hos mig.

Ændringen gør det muligt for mig fortsat at skabe tid, nærvær og ro omkring hvert besøg – så jeg kan tilbyde jer den kvalitet, omsorg og støtte, som både babyer, børn og voksne fortjener.

Tak for jeres tillid – den betyder mere, end I aner.

Kærlig hilsen
Katrine Magnussen
Sydhavsøernes Osteopati

11/07/2025

Klinikken holder lukket de næste 3 uger 🌼

Tusind tak for jeres tillid 🙌 Ønsker jer alle en skøn sommer 🌼🌼

Fysikkens telefon er åbent og du kan sagtens ringe og booke en tid på 57612465 eller sende en mail på fysikken@fysikken.dk

Kh Katrine, Fysikken - Sydhavsøernes Osteopati

07/07/2025

Når et barn virker klodset, undgår fysisk leg eller har svært ved at følge med motorisk, handler det ikke om dovenskab – men om kropsfornemmelse og koordination.

Som osteopat ser jeg, hvordan spændinger, ubalance i nervesystemet og sansemæssige udfordringer kan påvirke barnets motoriske udvikling. Med blide teknikker og motoriske øvelser kan vi støtte kroppen til mere stabilitet, bedre balance og styrket selvtillid i bevægelse.

Du er altid velkommen til at skrive, hvis du har spørgsmål eller gerne vil høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe netop dit barn.

10/06/2025

Små bånd – store følger 👅

Tungebånd, læbebånd og kindbånd er ikke kun problematiske for amning og tale.
Stramme bånd i munden kan påvirke hele kroppen – fra kæbespændinger og søvnproblemer til sansemotoriske udfordringer og uro i nervesystemet.

Som osteopat ser jeg ofte:
- Babyer med uro, kolik og suttebesvær
- Børn og voksne med spændinger, dårlig søvn og nedsat kropsfornemmelse
- Voksne med hovedpine, holdningsproblemer og kæbespændinger

Det handler ikke kun om at klippe – det handler om at forstå funktion og sammenhæng.
Jeg vurderer, behandler og støtter hele kroppen – ikke kun munden.

📍 Vil du have dit barn vurderet?
Send en besked eller book en tid i Maribo.

23/05/2025

Vil du aktivere din vagusnerve og skabe mere ro i kroppen?

Prøv disse 5 enkle teknikker:

Dyb vejrtrækning

Koldt vand på ansigtet

Nyn eller syng

Berør dit hjerte og/ eller din mave

Søg nærvær og grin med nogen, du holder af

Gem og del, hvis du kender nogen, der har brug for mere ro i hverdagen.

Adresse

Østre Landevej 2
Maribo
4930

Telefon

+4569884881

Internet side

http://www.fysikken.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysikken • Sydhavsøernes Osteopati sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.