Middelfart Yoga Center

Hjem
Danmark
Middelfart
Middelfart Yoga Center

Siden her er for alle som interesserer sig for yoga! Her finder du opslag om hold, events, tips & inspiration og billeder fra yogaens fantastiske verden.

04/04/2026

💫 F L O W Y O G A 💫

NYT FORLØB STARTER D.8. APRIL

Flow yoga er baseret på Vinyasa yoga - en dynamisk yogaform hvor vi i et flydende tempo bevæger os igennem yoga sekvenser 🤸🏻
Øvelserne er bundet sammen til et flow som gør, at kroppen bliver rørt, smidiggjort og styrket.

Holdet er for alle som ønsker
✔️ større bevægelighed
✔️ styrke i muskler og led
✔️ balance imellem krop, bevægelse og åndedræt
✔️ mere overskud og energi

Flow yoga er en fantastisk yogaform som giver både styrke, smidighed og teknik🧘🏼
Alle kan deltage uanset erfaring.

Mødetid: onsdag kl.17-18
Mødegange: 9
Opstart: 8.april
Tilmelding: Mail til maria.middelfart@gmail.com

02/04/2026

YIN YOGA efter påske🤍

Hvis du er nysgerrig på hvad Yin yoga er og hvad det kan gøre for dig, kan du tilmelde dig vores gratis introtime, og møde Karin Kjærgaard som er ny underviser i Middelfart yoga center🧘🏼

Tilmelding til den gratis introtime foregår her👇🏼

https://middelfart-yoga-center.planway.com/widget/teams/0/65022

Holdet fortsætter efter den gratis introtime med 7 mødegange - onsdage kl.19-20.15.

Hvad er Yin yoga❔
En rolig og fordybende yoga form, hvor man holder stillingerne i længere tid for at arbejde med bindevæv, sener og led.
Samtidigt arbejder vi med åndedrættet for at afstresse nervesystemet, og give slip på spændinger i kroppen.
Når kroppen afspændes opstår der mere plads og bevægelighed indefra.

Praksissen kan:
🤍 mindske stress
🤍 øge din mobilitet
🤍 forbedre din kropsbevidsthed

Mange oplever efter en yin yoga time en følelse af indre ro og en krop som føles gennemarbejdet, næsten som efter en blid massage.

Yin yoga kan hjælpe dig med fysiske og følelsesmæssige spændinger, med at skabe plads og frihed i din krop, så du opnår balance og velvære. Det et fantastisk supplement til en mere styrke og konditions fokuseret træning.

Forløbet er for alle, uanset erfaring med yoga.

Kontakt Maria på maria.middelfart@gmail.com for mere information eller hent vores program på https://middelfartyoga.dk/

22/03/2026

N Y H E D 💛

Til april starter 3 nye yoga forløb:
☀️ Morgenyoga
💫 Flow yoga
🌙 Yin yoga

☀️ M O R G E N Y O G A
Mandag kl. 7-7.45
Opstart d.20.april

Start ugen med at vække kroppen i blide stræk, og øvelser som løsner op i muskler og led.
Holdet er for alle, og vil ikke kræve et bad før du skal videre i din dag.

💫 F L O W Y O G A
Onsdag kl. 17-18
Opstart d.8.april med 9 mødegange

Dette hold er for dig som ønsker tempo, teknik, åndedræt og at få styrket og bevæget hele kroppen.

🌙 Y I N Y O G A
Onsdag kl. 19-20.15
Opstart d.15.april med 7 mødegange

Yin yoga er for dig som ønsker en rolig praksis med dybe stræk, tid til fordybelse, og ro til dit nervesystem.

Kontakt Maria på maria.middelfart@gmail.com for mere information samt tilmelding, eller hent vores program på https://middelfartyoga.dk/

I Middelfart yoga center er der plads til alle & vi glæder os til at byde dig velkommen 🙏🏼😄🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼

21/03/2026

Er du nysgerrig på hvad Yin yoga er, og hvad det kan gøre for dig❔🤍
Onsdag d.8.april kl.19-20.15 kan du få en gratis introtime, og møde Karin Kjærgaard som er ny underviser i Middelfart yoga center🧘🏼

Tilmelding foregår her👇🏼

https://middelfart-yoga-center.planway.com/widget/teams/0/65022

I forlængelse af den gratis intro starter et forløb med 7 mødegange frem til juni - onsdage kl.19-20.15.

Hvad er Yin yoga❔
En rolig og fordybende yoga form, hvor man holder stillingerne i længere tid for at arbejde med bindevæv, sener og led.
Samtidigt arbejder vi med åndedrættet for at afstresse nervesystemet, og give slip på spændinger i kroppen.
Når kroppen afspændes opstår der mere plads og bevægelighed indefra.

Praksissen kan:
🤍 mindske stress
🤍 øge din mobilitet
🤍 forbedre din kropsbevidsthed

Mange oplever efter en yin yoga time en følelse af indre ro og en krop som føles gennemarbejdet, næsten som efter en blid massage.

Yin yoga kan hjælpe dig med fysiske og følelsesmæssige spændinger, med at skabe plads og frihed i din krop, så du opnår balance og velvære. Det et fantastisk supplement til en mere styrke og konditions fokuseret træning.

Forløbet er for alle, uanset erfaring med yoga.

Kontakt Maria på maria.middelfart@gmail.com for mere information samt tilmelding, eller hent vores program på https://middelfartyoga.dk/

11/03/2026

Husets handyman Lars har været forbi, og vupti…🛠️🔩
Så blev der installeret en lille te & kaffebar til alle vores søde yogier 😄🫖☕️

Der vil være fri te & kaffe på kanden, og derudover kan der købes en lille snack🍫

Vi glæder os til rigtig mange flere hyggelige stunder sammen med jer 🙏🏼🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼

25/02/2026

I det lille behandlerrum i Middelfart yoga center bor Katrine Østergaard Genz, som tilbyder de dejligste behandlinger i Japansk lifting, Spinal Flow og inden længe kropsterapi 🌱

📲 Du kan booke tid hos Katrine på tlf. 27596987

24/02/2026

Et lille strejf af ro i din weekend❔🤍✨

På lørdag underviser Lone to Yin yoga klasser kl.9.45-11 og 11.15-12.30 🧘🏼

Yin yoga er, at lande blødt og kærligt i kroppen 🙏🏼🤍
Det er en nærværende og rolig yogapraksis som blødgør muskler og bindevæv med lange, dybe stræk. Samtidig er det en fordybelsespraksis som skaber plads - både i kroppen og i tankerne 🌱

Online tilmelding 🎟️

https://middelfart-yoga-center.planway.com/widget/teams

16/02/2026

Har du lyst til at blive en del af vores yoga fællesskab? 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼

Vi søger lige nu yogalærere som har passion for at undervise i enten Vinyasa yoga eller Yin yoga.
Undervisningen foregår primært i aftentimerne.

Vi hører meget gerne fra dig hvis du:
- er en dygtig formidler
- har undervisningserfaring
- har taget en eller flere uddannelser indenfor yoga
- brænder for at dele din passion for yoga med andre
- kan undervise om aftenen samt ind imellem i weekender

Send en ansøgning til Maria på maria.middelfart@gmail.com og fortæl om dig selv, og vedhæft evt. video eller billede fra en undervisnings situation.

Vi glæder os til at høre fra dig 🙏🏼😄

Mange yogahilsner fra
Maria, Lone, Nadia & Kati

23/11/2025

December nærmer sig, og det gør tiden hvor vi skal huske at passe ekstra godt på os selv og hinanden dermed også 🫶🏼✨

I den søde juletid tilbyder vi følgende Drop-in yoga hold 🎄🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼

🤍 YIN YOGA M. LONE
Tirsdag d.9., og 16. dec. kl.17.30-18.45

🤍 HATHA & YIN YOGA M. MARIA
Onsdag d.26.nov., 3. 10. og 17.dec. kl.10-11

🤍 FLOW YOGA M. METTE
Onsdag d.3. og 10.dec. kl.17.30-18.45

🤍 YIN YOGA M. KATI
Onsdag d.26.nov. og d.10. og 17.dec. kl.19.30-20.45

🤍 HATHA YOGA M. NADIA
Torsdag d.4., og 11.dec. kl.18.30-19.30

🤍 LØRDAGSYOGA
d.29.nov., og d.6. og 13.dec. kl.10-11

Tilmeld dig online 👇🏼
https://middelfart-yoga-center.planway.com/widget/teams

17/11/2025

🤎 Cacao Ceremoni 🤎
- en aften med healing og dybe indsigter✨

Mandag d.8.december kl.19-20.30 får vi endnu engang besøg af Ceehe som vil guide en Cacaoceremoni & Lydhealingsrejse.

Træd ind i et kærligt og nærende rum, hvor du inviteres til at åbne dit hjerte og lande dybt i dig selv.
Vi begynder aftenen med en ceremoniel cacao – en hjerteåbnende plantemedicin, som støtter dig i at forbinde dig med ro, kærlighed og nærvær 🌱

Når cacaoens energi har foldet sig ud, bevæger vi os ind i en blid lydhealingsrejse.
Gennem vibrationer fra krystalsyngeskåle, trommer og andre helende instrumenter bliver du guidet til at give slip, finde balance og skabe forbindelse til din indre stilhed.

Dette er en stund til at overgive dig, modtage og huske, hvem du er – bag tanker, tempo og forventninger 🤍

Ceremoniel cacao er en ældgammel medicin som forbinder vores hjerte med guderne.
Vi indtager cacaoen med en intention for rejsen, og herefter sendes du blidt afsted på en meditativ rejse.
Rejsen ledsages af lydende fra krystalsyngeskåle, trommer og chimes.

Der vil være yogamåtter, yogapøller og tæpper til rådighed. Har du brug for andet udstyr end dette er du velkommen til selv at medbringe, og varme sokker og en lun trøje kan anbefales.

Tilmelding forgår her 👇🏼

https://middelfart-yoga-center.planway.com/widget/teams/0/60575

OBS. Tilmelding er bindende og billetten kan ikke refunderes. Der er et begrænset antal pladser.

07/10/2025

Hvem vil du gerne have med når vi træder ind i et rum af ro, nærvær og selvforkælelse?👭🧘🏼‍♀️💕

Fredag d.31. oktober får vi besøg af Baluna Hostrup som guider os gennem ansigtsyoga & sanselig massage — en unik eftermiddag, der giver nyt liv til både ansigt og nervesystem 💆🏼‍♀️

ANSIGTSYOGA
🌱 Holder huden og musklerne smidige og aktive
🌱 Er en naturlig, holistisk form for skønhedspleje
🌱 Afspænder og forbedrer blodcirkulationen i kæbe, nakke og pande

Efter undervisningen byder vi på en lille forfriskning, og som en ekstra luksus har vi denne dag gode tilbud på alle vores olier og skønhedspleje 🌸🧴

👉🏼 Læs mere og tilmeld dig her:
https://middelfart-yoga-center.planway.com/widget/teams/0/59098

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en fredag, hvor selvomsorg & skønhed går hånd i hånd 💕

28/09/2025

🐚 NYHED - JAPANSK LIFTING 🐚

Fra d.1.oktober kan du møde Katrine Østergaard på behandlerbriksen i Middelfart Yoga center hver mandag, onsdag og fredag 💆🏼‍♀️

Hun tilbyder behandlinger i Japansk lifting, en holistisk behandling som består af en unik kombination af ansigtszoneterapi, organmassage, ansigtsmassage, nervestimulering og lymfedrænage.

Behandlingen har sine rødder i traditionel japansk medicin og skønhedstraditioner🌱

Fordelene ved Japansk lifting er
🤍 Virker afstressende på nervesystemet
🤍 Påvirker immunsystemet, organer og kredsløbet
🤍 Udrenser affaldsstoffer og dræner væskeophobninger
🤍 Afspænder ansigtsmuskulaturen og løfter ansigtets muskler
🤍 Stimulerer produktionen af kollagen og elastin, og forbedrer hudens elasticitet
🤍 Øger blodcirkulationen og giver ansigtet en smuk glød

Du kan booke tid hos Katrine på tlf.27596987 eller via hendes Instagram

Adresse

Teglgårdsparken 116, Stuen
Middelfart
5500

Telefon

+4560619497

Internet side

http://www.middelfartyoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Middelfart Yoga Center sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Middelfart Yoga Center:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Middelfart?