Klinik Helt Liv

01/01/2026

Status for året der gik 🤗
Klinikken flyttede til ny adresse i Vinding i oktober. Det har været en stor glæde, at opdage at flere og flere finder vejen forbi, til traume forløsende & kropsbaseret psykoterapi. Tak for det 🤗🙌🏻

Jeg har igennem året erhvervet et par nye metoder med lys- og farveterapi. Jeg er begejstret over resultaterne og tilbagemeldingerne fra klienterne er rigtig gode. Det afhjælper både fysiske og psykiske udfordringer, er smertefrit og hurtigtvirkende.

Jeg har afholdt 3 arbejdspladskurser i EFT og terapeutisk tapping på Bo-Vejle. I april var jeg forbi en højskole med et oplæg om misbrug, selvskade og selvmord. De unge tog godt imod. 🙏🏻

Jeg har lavet over 395 sessioner 🥳 det må siges at være ny rekord. Tak for tilliden til alle, nye som tidligere klienter. 🥰🍀

Jeg har opnået en drøm om at lave Podcast, da jeg har været med til 3 stk, den ene om bl.a at være ramt og være pårørende til mennesker med PTSD og traumer. 😊

Min hjemmeside heltliv.dk har fået et løft og der er lavet en blog med faglige indlæg. 🤘🏻

Tak fordi du følger med og breder budskabet ud. Tak fordi du hepper og bakker op. 🥰❤️

Jeg har stadig klinik hjemme på Vestfyn, hvor det også er muligt at få heste assisteret terapi og coaching 🦄🙌🏻

Hvis du ikke kan komme forbi mig i Vejle eller på Vestfyn, kan jeg hjælpe og henvise til andre. Skriv sms 60684399 🍀

Empatisk og professionel terapeut med mange års traume erfaring, praksis i Vejle og på Vestfyn. Kropsbaseret psykoterapi giver ro og overskud

01/01/2026

Godt nytår 🥳 håber I er kommet godt og sikkert ind i 2026 ❤️🦄🍀🙌🏻

26/12/2025

”Vi kommer ikke igennem et helt liv uden ar og blå mærker på sjælen. Vi har alle brug for nogen der lytter”.

Årets sidste tilbud!! Gratis afklaringssamtale

Ønsker du forandring i 2026? Har du et ønske om at blive mere tydelig, stå op for dig selv eller stå fast?

Forandring kommer ikke af sig selv - Så skriv til mig over messenger og book en gratis afklarende samtale. Sms 60684399

Føler du, at du sidder fast i gamle mønstre uden mulighed for at handle?
Har du svært ved at mærke dig selv og dine behov? Vil du gerne lære at stå ved dig selv og handle på det du har brug for?
Oplever du igen og igen, at du saboterer dig selv og taler dig væk fra de gode løsninger?
Ønsker du ro i hovedet, fred i hjertet og lethed i kroppen?

Gennem et forløb med samtale og/eller kropsterapi kan du nå dit mål i 2026.

Så kontakt mig på messenger eller sms,
Klinik Helt Liv, Vejle og Vestfyn,
v./ Rikke Lykke Kallesen, Stress- og Traumeterapi. Reg. Psykoterapeut 🙌🏻

24/12/2025

19/12/2025

Du kommer aldrig til at føle dig klar. For det er ikke en følelse men en beslutning 🤘🏻❤️🦄😘

10/12/2025

Følelsesmæssig op til jul.. er ofte helt naturligt. Især hvis du har haft oplevelser som har påvirket højtiden negativt.
Tid til eftertanke.

Mine klienter kommer med tilbagemeldinger som disse:

“Jeg havde ikke forestillet mig, at jeg kunne trække vejret frit igen”

“det du kan er vildt powerfuldt, og jeg føler mig nu fri og glad!”

“selv om jeg ved med min hjerne, at det var voldsomt at miste hende på den måde, så kan jeg ikke længere mærke smerten efter behandling hos dig”

Følelsesforløsende er powerfuldt og frisættende.

Der er ikke grund til at gå og have det skidt - ring til mig nu eller send sms.
Så du kan få en mere glædelig og fredfyldt julemåned.
60684399

10/12/2025

Lad ikke andres forventninger definere, hvem du skal være.
Du er dig, og du er fantastisk som den du er.
Øv dig i bare at være med alt som det er lige nu, lige nu er alt ok.
Du bestemmer hvem og hvad du skal være. Forestil dig, at du står som 85årig og kigger tilbage på dit liv lige nu. Hvilke gode råd ville du give dig selv? hvad ville du sige var rigtig vigtigt, for at holde fast i din egen lykke?

09/12/2025

Tvivlen kan nage enhver, der er kommet langt væk fra sig selv.
Træk vejret og tag en pause. Krigen er ovre.

05/12/2025

Viljen er det vigtigste værktøj vi mennesker har fået.
Det letteste i verden er ofte at give op. Men at bruge vores vilje kræver styrke.
Viljen kan skabe store forandringer i dit liv.
Når vi virkelig vil forandring, så kan håb og tro give os mod, men det er viljen der virkelig flytter os.
Bliv bedste ven med din viljestyrke. Brug din vilje med stor bevidsthed, vid at du kan alt - hvis du virkelig vil.

29/11/2025

Vær bevidst om forskellen mellem at reagere og at agere. En reaktion opstår som følge af hvad andre har gjort eller sagt. Og her har vi sjældent bevidstheden med. Vi reagerer før vi tænker eller forstår. Før vi virkelig mærker, hvor vi er henne....
Når vi agerer optræder vi bevidst i forhold til begivenheden.

Husk tankestregen. Pausen.

Brug pausen til at blive bevidst om din indre balance; til at søge forståelse for situationen; til at skabe overskud. Så kan du agere. Og bygge op - både hos dig selv og andre. Hav en dejlig dag ❤️

27/11/2025

Det er tilbagemeldinger som denne der gør, at jeg elsker min praksis ❤️🥰😍

Tilbagemelding fra en glad og tilfreds klient, som har været kronisk smertepatient i mere end 30 år!! Hun har fået 5 online sessioner og en fysisk i klinikken 🙏🏻🥰 Hun har selv været flittig med at bruge de teknikker hun har lært af mig. Det gør en stor forskel.

“Altså Rikke jeg bliver nødt til at takke dig igen tusind gange ❤️❤️🤩. Det der TfT/ eft kan altså noget helt særligt for mig 🤩. Takket være dig er jeg istand til at ride på min hest 3 dage i træk plus alt det daglige og løse 👏🏻👏🏻💪🥰. Det er en velsignelse. Havde været utænkeligt før. Kan ikke helt få armene ned. Desværre kommer du ikke til at tjene flere penge på mig lige nu 😝. Der er så mange andre ting der bare er bedre. Hestene er bare sådan mit barometer ❤️🐴. Af hjertet tak.”

Selv tak 🤗❤️🙏🏻 det er en stor glæde og ære at være vidne til så stor healing og forløsning.

23/11/2025

Ikke alle vil forstå det.
Når du begynder at ændre dit liv er der mennesker tæt på dig, som ikke vil forstå det.
De er vant til den gamle version af dig, den som bare tilpassede sig og ikke stillede krav.
Den version som gjorde sig mindre for, at alle forblev komfortable og tilpas.
Den som var i service for at sørge for, at alle fik det de havde brug for.
Så når du begynder at gå nye veje, stopper med at acceptere alt - især det som dræner dig - og sætte grænser (😱) vil de selvfølgelig mærke ubehaget og forvirringen.
Men det er ikke dit problem længere.
Din opgave er at bringe dig tættere på dine egne mål, det der føles rigtigt, også selv om du er den første i din familie og netværk som gør det.
Udvikling kan for dem synes som et svigt. Men det er deres ansvar og ikke dit.
Husk at nej… er en HEL sætning.