Psykoterapeut MPF Janne Andsager

24/10/2025

💔 "Vi elsker hinanden, men vi skændes for meget."

Når hverdagen med børn og forventninger presser sig på, er det let at miste kontakten til hinanden.

I samtalerne får I hjælp til at forstå, hvad der sker mellem jer – og hvordan I kan møde hinanden på nye måder.

Lær at kommunikere så I forstår hinanden bedre, lær at skabe ro så I kan samarbejde – og derved finde tilbage til følelsen af samhørighed ❤️

Som psykoterapeut MPF støtter jeg jer i at genskabe tillid og nærhed, så jeres familie igen kan fungere med varme og respekt.

📅 Book en tid eller skriv en besked, hvis I mærker, at I trænger til at finde hinanden igen.

22/10/2025

💭 "Burde jeg ikke være mere lykkelig lige nu?"

Mange nybagte forældre føler sig overvældede og usikre – og det kan være svært at genkende sig selv.

Det er faktisk helt normalt ❤️
Men du behøver ikke stå alene i det.

Som psykoterapeut MPF og jordemoder hjælper jeg dig med at forstå dine reaktioner og finde ro midt i alt det nye uanset om du er far eller mor.

Du får øje på redskaber til at håndtere de svære følelser, genopbygge dit overskud og mærke dig selv igen – så du kan være til stede som den forælder, du gerne vil være 🌱

👉 Send en besked eller book en tid – det første skridt mod mere balance starter her 💌

20/10/2025

18/10/2025

TID til samtale og samvær?

Jeg byder på evne til at lytte til den ærlige og sårbare samtale med dig.

Samtale fremmer forståelsen💚

16/10/2025

FORDELE ved investering i sig selv💚

At investere i et terapeutisk forløb handler om at få mere overskud, og bedre relationer - både nu og på sigt.

Bedre relationer til andre vigtige personer og til dig selv.

Vil du investere i dig selv?
Kontakt mig.

Janne🍁

14/10/2025

FOKUS PÅ DIG SOM ER FAR👨‍👦

Fødselsreaktion og og stress i den nye livsfase rammer også fædre og partnere - og det kan være vigtigt at opsøge og få professionel støtte og hjælp.

Du er bestemt ikke alene om dine oplevelser og følelser som far.

Er du far?
Lad os tage en snak.

De bedste hilsner
Janne🍂

12/10/2025

DU BEHØVER IKKE KLARE DET ALENE🍁

Forløb hos mig hjælper dig med at:

🍂 Genfinde selvværd og tryghed i dig selv
🍂Skabe trygge relationer
🍂Være forældre og menneske INDEFRA OG UD

Skriv til mig for flere oplysninger:
Du kan høre om forløbet
Få svar på om det passer til dig og det du oplever fylder i din situation
Find ud af hvordan vi kan starte et samarbejde

De bedste hilsner
Janne💚

Psykoterapeut MPF - Cand. pæd. psyk. - Jordemoder

10/10/2025

"JEG VED IKKE LÆNGERE HVEM JEG SELV ER....."

Rigtig mange mærker tomhed, uro eller identitetskrise i livets store overgange.
Det er du bestemt ikke alene om.

Graviditet, fødsel og barselstid er sådanne livsfaser der kræver noget NYT af dig/jer OG det kan blive en åbning til en dyb personlig forandring.

✉️Klar til at mærke dig selv igen?

Skriv en pb eller mail på info@andsager.dk
Du er også velkommen til at ringe
T 61664032

Janne💚

08/10/2025

"Ændringer kræver mod – og du er stærkere, end du tror."

🤍 Er du klar til at tage næste skridt? Lad os tale sammen.

06/10/2025

Her er 3 små tips til at styrke dit selvværd i hverdagen:

Sig nej noget mere, uden at have dårlig samvittighed
Giv dig selv anerkendelse hver dag
Lyt til dine behov – og handl på dem

🌿 Vil du arbejde dybere med det?

Kontakt mig.

Jeg vil glæde mig til at tale med dig💚

04/10/2025

Vidste du, at du kan få tilskud til samtaler hos mig som jordemoder via Sygesikring Danmark?

Det gør det nemmere at få hjælp, når du har brug for det.

📩 Vil du høre, om du kan få tilskud? Skriv til mig.

info@andsager.dk