Balancebørn

Hjem
Danmark
Munke Bjergby
Balancebørn

Velkommen til BALANCEBØRN - rundt om hele barnet. En børneklinik for babyer og børn 0 -10 år beliggende lige udenfor Sorø. Marlene

Her finder du rådgivning og sparring til børnefamilien, som støtter barnets motoriskudvikling og naturlige sundhed. Velkommen hos BALANCEBØRN

Marlene Dafne
Tlf 40 77 75 39
Mail; leg@balanceboern.dk

Klinik adresse -
Bromme Østermark 13, 4190
Lige udenfor sorø - tæt på motorvejen. Hos Balancebørn kan du søge hjælp og vejledning til -

Behandlinger indenfor BABY, BØRN, GRAVID og EFTERFØDSEL

Vejleding indenfor BØRNESUNDHED og vitaminer, fødevarer intolerance. Sanseintegration og motorik

Jeg har specialiseret min behandler rygsæk med viden og erfaring fra uddannelser og kurser indenfor baby/børneområdet, graviditet og efterfødsel samt sanseintegration og motorik. BOOK tid direkte på mail LEG@BALANCEBOERN.DK eller telefon 40777539

Jeg glæder mig til at hjælpe dig.

23/12/2024

RIGTIG GLÆDELIG JUL fra BALANCEBØRN 🙏🏻🌲⭐️🎅🏻

December sluttede i år noget anderledes med en hånd i gibs efter et uheld - en masse aflysninger i klinikken og afrunding med børnefamilier i forløb som ikke helt var muligt. 🖐🏻😥

Men jeg har det godt, hånden healer, får en masse ro og den bliver perfekt igen til arbejdet 👌🏻🤲🏻🫷🏻🤌🏻🖐🏻

Julefredens ro har sænket sig 🤲🏻

Hjertet er fyldt ❤️
Lyset er tænkt i mørket 🕯

Jeg er dybt taknemmelig for alle jeres hilsner om god bedring og den enorme forståelse I har for jeg ikke kunne arbejde i denne uge op til julen.

En kæmpe stor TAK til alle jer 🧡🤲🏻🙏🏻

Med de varmeste hilsner vil jeg ønske alle en vidunderlig og hjertelig JUL fyldt med glæde og nærvær sammen med jeres kære 🎅🏻🧡

Glædelig jul fra mig
Marlene 💫✨

#2024

20/12/2024

Er din børnefamilie nedlagt med snot og hoste??

Så oplever i sikkert kroppen med sygdom er drænet helt for energi og overskud - men vi støtte og hjælpe den på vej til lindring 🤲🏻🦶🏻🖐🏻🤚🏻

Det har ofte stor indflydelse på vores trivsel og søvn uanset om man er lille baby, barn eller voksen.

Derfor kan det være rigtig befriende og rart for kroppen af få lindring og hjælp til hurtigere at komme igennem sygdomsforløbet 🤧🤒😷🤕😮‍💨

Med gode og blide tryk på zoneterapi punkter, kan vi på naturlig vis støtte kroppen tilbage i balance igen

Prøv punkterne på dig selv og din familie 🤲🏻🙏🏻🦶🏻

Gode zoneterapi punkter til snot og hoste;

•bihuler og pandehuler
Massager på blommerne på tæerne på 2-5 tå ( pegetå til lilletå )
- så snot kan løsnes og komme ud.

• Lunger og luftveje
Massagere på trædepuden under 2-5 tå.
Massager i retning mod storetåen.
- løsner op for hoste og frigiver spændinger

• Næseborer
Massager punkterne på hver side af næsebor.
- Løsner for snot og ophobninger
Massager gerne ud på kindbenet

• brystkassen
Massager blidt på brystben, brystkasse og under kravebenet
- for slippe spændinger og frigive for hoste

• Rygsøjlen
- massage blidt ned langs rygsøjlen og mellem skulderbladene.

Rigtig god bedring 🙏🏻

16/12/2024

Oplever I også at HOSTEN driller

- men hvad er hoste egentlig for en størrelse?? 🤔😮‍💨😮‍💨😮‍💨

Hoste er kroppens eget forsvar for at passe på luft vejene og lungerne.

Kroppen reagere derfor eksempelvis hvis der kommer noget galt i halsen eller mærkes slim i halsen med at HOSTE.

Kroppens slimhinder sætter hostet igang og danner så et undertryk for at skubbe hosten ud. Det er øget slimdannelse og derfor er kroppen bygget til hjælpe sig selv.
Et host kommer med et kæmpe kraft og stød - som kan være meget ubehagelig og anstrengende for kroppen.

Hoste er særligt ødelæggende for søvnen og har stor påvirkning på kroppens velbefindende samt trætheden.

Derfor kan det være godt at hjælpe kroppen med at lindre hosten.

Hvordan kan vi lindre på hosten;

Saften fra løg
- hakker det ud og ned i skålen.
Som så sættes ind under sengen.
Det er hoste stillende og rensende for luftvejene.

Broron børn mod slim - hømopatisk middel som støtter kroppen mod naturlig helbredelse

Drosera comp mod Tør hoste - hømopatisk middel som støtter kroppen på naturlig vis.

Hostesaft til at lindre kan varmt anbefales BROCOSIN - et homøpatiske hostemikstur.

Anbefalingerne er givet ud fra en naturlig støtte til børns immunforsvar og sundhed. Det støtter kroppens naturlig på vej tilbage i balance.

Oplever du også hosten nedlægger din familie lige nu?? 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

Rigtig god bedring 🧡

15/12/2024

Støt kroppens immunforsvar med C vitamin 🍋🍊

Citroner er sure og gule 🍋🍋🍋

- men fyldt med Antioxidanter og C vitaminer.
Dem har vi brug for i denne tid, til at styrke voksne og børns immunforsvar og holde virus fra kroppen.

For C-vitamin styrker kroppens immunforsvar og dermed beskytter dig mod bakterier og vira.

Når vi drikker CITRONSAFT hjælper det med til at rense kroppen for giftstoffer, fordi citroner er fyldt med antioxidanter, som forbedrer din nyre- og leverfunktion.

Citronsaften hjælper på vores fordøjelse.
Har du selv tendens til halsbrand, oppustethed eller til at bøvse i løbet af dagen samt når vi indtager for fed mad, vil citronsaften være godt til at afhjælpe ubehaget.

Citroner kan mere end bare være sure -

•rig på kalium - hvilket er godt for hjernen og nervesystemet.

• Syren og pektinen i en citron stabiliserer dit blodsukker.

• Citroner hjælper med at regulere syre-/basebalancen

• Drik citronsaft om morgenen for god mundhygiejne

Og så er citronsaftens indhold af C-vitamin med til at sætte gang i forbrænding.

Men vi behøver ikke drikke mere end 1/2 dl. I vores vand - for at støtte kroppen godt på vej.

Der er utrolig mange gode ting med CITRONER 🍋🍋🍋🍋🍋

Drikker du citron saft i dit vand??

- er du ammende mor vil dit barn få alle de gode ting gennem modermælken som støtte.

14/12/2024

Husker DU er at grounde dig selv og dine børn? 😔

Stresser du lidt i hverdagens ræs, oplever I uro i kroppen eller følelsen af at din krop flyver afsted uden du kan følge med??? 😍🥰🙏🏻

Denne fantastiske øvelse er for hele familien hvor roen og nærværet skaber en unik hyggestund og jordforbindelse 🥰

Brug massagebolde og tril den frem og tilbage med foden.
Det killer måske en del i starten men øvelsen er virkelig god til at udskille affaldsstoffer i kroppen og sætte gang i blodomløbet.
Derudover massager du fodsålen og stimulere zoner og akupressurpunkter der støtter og afhjælper ubalancer i kroppen.

Vores fødderne er et af de områder hvor vi har størst mulighed for at sanse og mærke.
Vi skal forbindelse os med jorden og vi skal ned i kroppen.

Under fødderne har vi over 200.000 nerveender - de sender alle beskederne til hjernen, om underlag, temperatur, former, blødhed, hårdhed og struktur som vi træder på. - det er her, at selve sansningen foregår. 👣

Fødderne er vores kontakt til jorden, hvor vi henter energi, jordforbindelse og med til at skabe fysisk og mental grounding. 💕👣

HUSK DIG SELV og Dit NERVESYSTEM - det har så stor indflydelse på dit velbefindende, din familie og dit barn.

12/12/2024

SYGDOM - det kører i ring. 🥵😵‍💫🤧🤮🤢🤒🤕

Mærker du også frustrationen i kroppen?
Og snart er ved at være tosset over sygdommen rammer jer 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Det er hvad rigtig mange børnefamilier mærker lige nu på 3 måned i træk, og det stopper bare ikke.

Så er det hoste, snot, influenza, feber - og nu opkast og roskildesyge der er i omløb.

Vi har rigtig mange forskellige virus og vira der rammer og nedlægger børn og voksne.

Det forsætter bare og bedst som man er på vej op igen - rammes man igen med det næste.

Det føles som om børnene og faktisk også i år mange forældre har været nedlagt konstant hele efteråret og nu vinteren rigtig på vej. 🥵🥵🥵

Men hvordan kommer man på toppen??

Og hvordan slipper man fri fra sygdom??

Et er helt sikkert - helt at undgå sygdom er umuligt.

Men vi kan gøre virkelig meget for at komme bedre og nemmere igennem sygdommen inden den rammer.

•Spise sund og varieret på grønsager og fiber i kosten
•Spise probiotika som støtte til tarm systemet
•komme ud og lege i jorden
•få frisk luft
•spise en god optagelig multivitamin

Har du brug for mere hjælp til at komme helt igennem sygdom eller har et barn som aldrig helt kommer ovenpå - så bør man kigge endnu dybere på årsagerne til ubalancerne i kroppen.

Find støtte og vejledning her hos Balancebørn - jeg vil gerne hjælpe din familien tilbage på rette vej.

10/12/2024

Kolik eller ”bare ondt i maven”??

Desværre er “kolik” blevet en skraldespand betegnelse og kan vi ikke sige andet, så modtager forældre blot den besked

- dit barn har “bare” kolik, de vokser fra det!

Uhhh - den melding giver mig ondt i maven og presser rigtige mange forældre helt ud til kanten.

MEN det behøver ikke være sådan - vi kan faktisk lindre, afhjælpe og støtte baby og forældre - VED AT FINDE ÅRSAGEN 🙏🏻

Ordet ”kolik” stammer fra det græske ”kolikos”, som betyder ”hørende til tyktarmen”. Der relatere til maven og luft i tarmene.

Men årsagerne til kolik eller ondt i maven kan være vidt forskellige.

Derfor skal ingen forældre acceptere beskeden om at barnet vil vokse sig fra problemerne og de derfor blot skal leve med det.

Vi skal finde ÅRSAGEN 🙏🏻

Vi skal lindre ubehaget nu og ikke have ondt i flere måneder.

Babyer er født med et umodent tarm system der skal tilpasses de nye omgivelser.

Beskrivelse af karakteristiske symptomer på kolik:
• Smerterne starter omkring 3 uger af barnets liv
•forsvinder oftest igen i 3 til 4 mdr.
- Enkelte helt til 8 til 10 mdr.
•voldsomme grådanfald
•utrøsteligt barn
•Hænderne er knyttede
•Benene er trukket op under maven
•Maverumlen
•tarmluft.
•Maven er hård

Mulige årsager til ondt i maven:
• Umoden tarmsystem
• For meget luft i mave/tarm
• Følsomt og let sovende barn
• Låsning i Nakkehvirvlerne
• Reaktioner på Mors mad (mælkeprodukter, koffein, appelsinsaft, chokolade, jordbær, gløgg)
• Kejsersnitbørn.
• Meget hurtig eller lang fødsel
•barnet sluger luft ved amning eller flaske
•mund motoriske problematikker, stramt tungebånd

Derfor er der ingen entydigt svar - da babyer reagere forskelligt.

Men vi kan finde ÅRSAGEN og hjælpe gennem behandling med fokus på det enkelte barn.

Ingen skal leve med SMERTER, gråd hele tiden og ingen nybagte forældre skal nedslides.

Find den behandlingsform der passer til jeres værdier og en behandler som ser og lytter til jer ❤️

Jeg vil meget gerne hjælpe dig her hos Balancebørn

05/12/2024

Vidste du at et KRAM er med til styrke dit barns immunforsvar samt mentale sundhed og trivsel. ?? 🧠🤲🏻🧡

Et kram er mere end et kram fordi det omslutter os og giver os mulighed for at mærke vores afgrænsning i kroppen.
Det styrker vores krops bevidsthed og er med til at sænke vores uro i kroppen.

Når vi mærker og føler berøring i over 30 sek frigives oxytocin i kroppen.

Det får os til at mærke lykkehormonet og det forplanter sig ud i alle celler af kroppen.

Oxytocin er med til at afstresse, berolige os og det er lykkefremmende.

Vi føler os set og mærket 🥰🧡🤲🏻

Men når vi nærer os selv, vores kære og ikke mindste vores børn så styrker vi vores sundhed.

Med berøring er der direkte påvirkning til vores nervesystem, det styrker immunforsvaret og hormonsystemet.

Vi har derfor stor mulighed for at skabe en påvirkning på vores indre, på vores sundhed og på vores trivsel.

så GIV ET KRAM - MÆRK MED KROPPEN 🤗

Giv berøring videre, det giver tilbage til dig selv 🧡

25/11/2024

Vidste du at tarmsystemet presses af den mad vi spiser i dag??
🍹🍺☕️🍿🍫🍰🍡🍔🍟🍕🥗🥓🍳🧀🍓

De fødevarer vi spiser skal omsættes i tarmsystemet til energi, næring og vækst.
Derfor er det så afgørende for vores velbefindende at kroppen får hjælp, for at kunne være i balance.

Idag spiser vi i langt højrere grad forarbejdet og raffineret mad, som er med til at skabe ubalancer i kroppen.

Kroppen påvirkes yderligere af farvestoffer, sukker, fruktose, konserveringsmidler som er i vores fødevarer.

Tarmsystemet gør sin opgave i at fortælle og berette om dens balance igennem tegn som diarre, oppustethed, forstoppelse, maveknep, prutter, eksem, feber og ubehag indeni.

Tarmen er faktisk en virkelig vel udviklet system med særlige ekspertiseområder. 🤩😄

Udover smerter og ondt i maven giver astma, allergier, fødeintolencer, eksem og immunforsvaret også deres tydelige indikation på at der er ubalancer i kroppen.

Vi kan derfor tage temperaturen på vores tarmsystem og få en indikation af om kroppen er i balance.

Hvordan har tarmsystemet det i din familie???

23/11/2024

Når børn har uro og ONDT i kroppen mens de vokser - VOKSEVÆRK 🦵🏻🦶🏻💪🏻✋🏻

Vokseværk hos børn, er en almindelig årsag til smerter i led.

Årsagen til vokseværk er ukendt - men derfor kan det stadig være meget smertefuld og ubehageligt for børnene.

Det mærkes oftest som smerter i benene - lår, lægge, knæhaser, fodled eller håndled og armene om eftermiddagen samt tidligt på aftenen/ til natten - efter en dag hvor kroppen har været i fuld aktivitet.

Barnet kan føle begrænsning i bevægelse med kroppen og opleve at trække på benet.

Men hvornår rammer vokseværk?

Vokseværk er en almindelig tilstand hos børn i alderen 3 til 12 år.

Årsagen er ukendt og tilstanden er ikke en forløber for anden sygdom.

Smerterne kommer og går - men kan ikke specifik sættes i ramme, men antages at det skyldes, at barnets krop vokser.

Men SMERTE er kroppens måde at fortælle, at der er noget galt og det bør ikke ignoreres.

For nogle børn er uroen, irritationen meget smertefuldt og ødelæggende også for søvnen.

Anbefalinger som lindre og lette lidt på smerterne;

• massage af benene inden sengetid
- særligt henover led og for at løsne muskulatur.

• Kompression af leddet
- samling af kroppen. Løsne for spændinger.

• Magnesium Olie
- Flere børn har stor gavn af magnesium olie for at lindre smerterne. Skabe ro i benene.

• Badekar i varmt vand for at lindre på spændinger

• Sanse integression og Motoriske øvelser for kroppen

• Manuel behandling for at løsne spændinger i kroppen

Vokseværk kan være ubehageligt og skaber uro i kroppen og det bedste vi kan, er at forsøge at lindre ubehaget.

Opleves det virkelig voldsomt bør man altid søge yderligere lægehjælp.

Oplever dit barn smerter, ubehag eller uro i benene ??

19/11/2024

Find din sanselige JULEGAVE lige her hos Balancebørn 🎁🎈🎄

JULEN er på vej og mange glæder sig 🤶🏻🎅🏻🎁

Er du på udkig efter SANSELIGE gaver så finder du en fantastisk inspiration lige her 🪄

Sanselige gaver der hitter hos Balancebørn;

• ALLE Bolde i forskellige farver, størrelser og struktur

• Rasleæg og maracas til sange, krybe og kravle lege

• Tørklæder i flotte farver og flere størrelser til huleleg, taktilsanse leg og berøring.

• Aktivitetsringe til balance, kaste, gribe efter øvelser

• sanse vandpude til sjov mave tid og motorisk udvikling

• derudover finder du;

•ærteposer
•faldskærm
•kæmpe massage bolde 45 cm gul
•små sansebolde med forskellige teksturer
•spinner
•blød sansebold med kugler indeni
•Bidebold satellit

•blødbørste til arp og sansestimuli af hovedbund
•skumpuslespil til badet
•gummi træde puder i farver

Gå på udkig i Balancebørn BUTIKKEN lige her med priser, se tingene i højdepunktet BUTIKKEN og find dine ønsker eller gaver ✨🎁

Send en besked for bestilling lige her, sms 40777539 eller mail leg@balanceboern.dk.

Jeg vil meget gerne hjælpe med finde din næste sanselige julegave 🎁🤲🏻🧡🫧

18/11/2024

HVORFOR er babymassage og zoneterapi så godt for babyer 👶🏼👧🏼👣🦶🏼

Fordi babyer også kan have ømme muskler og ubalancer i kroppen.

Berøring virker beroligende, afhjælper stress, giver tryghed og nærhed, fordi at kroppen udskiller hormonet Oxytocin under massagen og kram.

Babymassage virker afslappende og endorfinforløsende på barnet og med til at øge barnets kropsbevidsthed samt stimulere sanserne.

Det har en stor og positiv effekt på at løsne op for spændinger og ubalancer rundt i kroppen.

Børn der igennem længere perioder bøvler med gråd, dårlig søvn, forstoppelse, mavebøvl eller svækket immunforsvar får spændinger i kroppen – disse spændinger kan give skrigeture, mere uro, dårlig trivsel som fastholdelse i kroppen.

Her kan massagen være en rigtig god måde til at lindre på spændinger og ubalancer i kroppen samt med til at forbygge.

Den tilknytning mellem forældre og barn som opstår under massagen styrker jeres samspil og nærvær.

Det skaber ro, tryghed og mindsker uro i nervesystemet hos både baby og mor eller far.

Massage gør de samme gode ting for børn og babyer, som den gør for voksne. 💖

LÆR at give din baby massage, så du har teknikker og redskaber til af afhjælpe, lindre og forbygge.

Jeg anbefaler altid at man som forældre, lære det hos en behandler, så du kan stille spørgsmål undervejs og finde tryghed i udførelsen.

•Deltag på BABYMASSAGE WORKSHOP med undervisning i babymassage og zoneterapi.

•BOOK en mødregruppedag med BABYMASSAGE - zoneterapi.

BOOK 1:1 babymassage vejledning
- tager udgangspunkt i dit barns problematikker.

BOOK TID hos Balancebørn send en mail til LEG@BALANCEBOERN.DK

Du er altid velkommen til at kontakte mig på telefon 40777539.

17/11/2024

Har du husket at vende dit barn på hovedet idag ?? 🙃🙃🙃🙃

Sådan lyder det dagligt herhjemme, i klinikken og på alle mine motorik hold.

Men hvorfor er det, så vigtigt at få hovedet nedad i alle aldre??

At vende den anden vej et øjeblik er en fantastisk øvelse for hele kroppen;

•stimulere den vestibuler sans
•øge blodomløbet
•styrke åndedræt
•godt for organer og tarme
•lærer at mærke kroppen
•styrke den sanselige bevidsthed

Og rigtig meget for din opkvikkende energi i kroppen.

Vi skal huske igennem hele livet at stimulere vores vestibulersans.

For at vestibulærsansen kan stimuleres, skal væsken i det indre øre i bevægelse. Derfor skal ‘hovedet ud i alle retninger’, for at sansen stimuleres – og det skal den HVER DAG.

Tro eller lad vær men man kan stille og roligt bliver virkelig afhængig af at vende på hovedet et øjeblik. 🙃🙃🙃

Få hele familien med på legen og styrk jeres krops bevidsthed sammen i leg.

Ideer til at få hovedet nedad;

• Gå baglæns op af væggen med fødder.
• Løft barnet op i luften ved at holde på hoften
• større børn hænge i benene i træet, på klatrestativet eller i ringe.
• buk kroppen forover og få hovedet ned i gulvet
• Vugge og vippe
• Snurre rundt
• Danse og dreje rundt
• trille og rulle
• Hængekøje

Alle øvelserne er med til at øge kroppens sanselige bevidsthed, øge blodomløbet, lærer at mærke kroppen og stimulere vestibulersansen.
Og derudover mindre transportsyge, hurtigt at blive svimmel og få kvalme ved bevægelse.

Vestibulærsansen indgår som en del af vores samlede evne til at holde balancen, fokuser uden det flimmer imens, undgå at blive dårlig ved bevægelse.

Lad os sammen huske at vende på hovedet i alle aldre og i alle familierne derude.

Vil du være med??

Send gerne et billede til mig at jeres HOVED NEDAD eller Balancebørn med hashtag , så vi kan dele alle oplevelserne med hinanden.

Glæder mig til at vende PÅ HOVEDET sammen 🤩🤩🤩🤩

14/11/2024

Hvordan kan den VESTBULERSANS trænes 🙃👂🏻

Det er nemlig rigtig vigtig at stimuler sansen ofte og på mange forskellige måder.

For at vestibulersansen stimuleres, skal væsken i det indre øre i bevægelse, hvor ‘hovedet kommer ud i alle retninger’, og vedligeholdes hverdag.

For nogle børn og voksne kan det være ubehageligt, skræmmende, en så stor sanselig påvirkning at kroppen går i alarm beredskab og bliver dårlig med svimmelhed, ubehag, kvalme samt opkast.

Derfor er det altid en god ide at starte stille og roligt med lege der øger stimuleringen af vestibuler sansen.

Ideer i hverdagen for børnefamilien;

HOVEDET NED AF:
• Gå baglæns op af væggen med fødder.
• Løft barnet op i luften ved at holde på hoften
• større børn hænge i benene i træet, på klatrestativet, i ringe/ trapez
• buk kroppen forover, sæt hænderne i gulvet
•Abekravl
•Stå på hænder
•lav yogastillingen hunden

BEVÆGELSE:

•Pendul sving
•Gynge + sansegynge i liggende, siddende, stående position
•Gynge i trapez gynge
•Gynge barnet i enmandsfaldskærm
• Vugge og vippe
• Danse og dreje rundt
• Hængekøje
•aktivitetsbaner
•spille twister
•hoppe
•trampolin
•lege fangeleg / halefanger

ROTATION:
• Snurre rundt
•Sving barnet rundt
•Møllevending / vejrmøller
•Ruller / koldbøtte
• trille og rulle

Ingen bevægelse eller lege er for små 🤩

OPMÆRKSOMHED;
Det er altid vigtig at tænke over barnets alder og hvor vel stimuleret deres vestibulersans er - så legene kan tilpasses det enkelte barn.

Derudover er det vigtig at huske at legen kan stoppe på et split sekund, da man pludselig kan reagere voldsomt når sansen er blevet overstimuleret. STOP derfor inden barnet presses og øge langsomt med tilvænning.

Alle øvelserne er med til at øge kroppens sanselige bevidsthed, øge blodomløbet, lærer at mærke kroppen, minimere svimmelhed og få kvalme ved bevægelse.

Vi stimulere samlet vores vestibulersanse og mindsker transportsyge. ✈️🚘

Rigtig god leg derude i børnefamilien 🧡🍀

13/11/2024

Har du nogensinde haft et barn med forstoppelse?

Forstoppelse kan ramme alle - men faktisk et alvorligt, ofte langvarigt og hyppigt problem hos babyer og børn.

• Måske har du en baby på modermælkserstatning, som har udfordringer med tarmsystemet.
• Måske har du en tumling der holder sig for ikke at komme på toilettet.
• Måske har du et skolebarn som mærker presset på kroppen.
• Måske har du et barn der reagere på fødevarer og kosten som spises.

Der kan være mange forskellige grunde til, at fordøjelsesproblemer opstår og derfor er der også stor forskel på, hvordan det skal behandles.

Vi bliver nødt til at vide, hvad der foregår i fordøjelsen for at kunne målrette behandlingen.

Spørgsmål omkring;

🌱 gavnlige bakterier
🌱 uhensigtsmæssige bakterier
🌱 immunforsvaret i tarmen
🌱fordøjelsesenzymer
🌱fødevareallergier eller intolerance
🌱kost og måltider

Og derudover
🪷 hvordan har kroppen det fysisk
🪷 hvordan har kroppen det psykisk
🪷 hvad kan der være på spil i rammer og omgivelser

Årsagerne kan nemlig være mange og svære at gennemskue.

Men vi skal finde årsagen, tilføje manglerne, genskabe gode tarmflora og styrke tarmsystemet på rette vej.

Forstoppelse skaber mistrivsel og tager alt energi fra kroppen. Det sænker aktivitetsniveauet og bevægelsesglæde.

Derfor er forstoppelse et af de største EMNER jeg vejleder omkring og har min helt store fordybelse.

Hos Balancebørn ses der rundt om hele barnet - for intet er mere vigtigt end barnets trivsel.

Har du lyst til at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dit barn med fordøjelsesudfordringer er du altid velkommen til en uforpligtende snak hos Balancebørn.

Vigtigst er at vide er, at der findes en naturlig vej ud mave problematikkerne - og jeg vil meget gerne hjælpe din familie 🤲🏻🍀

12/11/2024

Vidste du at der en sammenhæng mellem SPÆNDINGER og FORSTOPPELSE ?? 💩🤚🏻

Når kroppen er spændt op eller har skævheder skaber det en ubalance.
Det sætter flere ting i spil som har stor indflydelse på kroppen og hvad der ophober sig op kroppen.

Ved en forstoppelse ses ofte symptomer som;

•Spændinger i kroppen
•ondt i maven
•oppustethed
•dårlig mave
•hård mave
•luft i maven
•generelt ubehag
•Ændrede toilet vaner
•Ændrede spise og drikke vaner

En forstoppelse betyder at vores muskler i tarmen og nerverne ikke arbejder helt målbevidst sammen.
Det medfører en ubalance som har stor indflydelse på resten af kroppen.

Disse symptomer nedsætter nemlig oftes vores lyst til bevægelse og aktivitet på grund af smerter og ubehag.

Når der er SPÆNDINGER i kroppen skaber det nedsat bevægelsesglæde og minimere lysten til fysisk aktivitet som dermed øger risikoen for forstoppelse.

For fysisk aktivitet er vigtig for at kunne komme af med forstoppelsen igen, da det fremmer tarmenes bevægelse, laver massage til tarmsystemet, frigører spændinger i kroppen, øger blodgennemstrømningen og fremmer din sundhed generelt.

KROPPEN husker bedre end hovedet gør -

DERFOR er det vigtig at afhjælpe spændinger i kroppen som en del af løsningen, mod forstoppelsen så barnets lyst til bevægelse ikke stopper.

Har du et barn med forstoppelse så HUSK at få løsnet op for spændinger og skævheder i kroppen, så I kigger hele vejen rundt om barnet.

I er meget velkommen her hos Balancebørn 🤲🏻🫧

11/11/2024

Husker I at lade op?? 🫨🫤🔋

måske mærker du eller dine børn allerede hverdagens pres og hektiske liv i kroppen

• udmattelse
• træthed
• smerter i kroppen
• uro i kroppen eller benene
• dårlig fordøjelse
• tungt humør
• søvnløshed
• let til gråd
•tanke mylder

Presset tilbage i hverdagen rammer mange med reaktionerne i nervesystemet efter en sommerferie.

•Omstillingen tilbage til hverdag, rutiner og rammer
•Forventningerne
•Presset
•væk fra mine primær omsorgspersoner som mor og far
•mange timer væk i institution/ skole
•større og flere stimuli

Ja alle omkringliggende faktorer har betydning og presser nervesystemet, så det kan være svært at være i kroppen.

Derfor er de SMÅ ånde huller og aktive pause vigtige. Der hvor kroppen lige kan aflade og få ro på.

Har i fokus på at lave “pauser” i hverdagslivet som mange er tilbage i igen med fuld fart. ???

Adresse

Bromme Østermark 13
Munke Bjergby
4190

Internet side

https://linktr.ee/Balanceboern

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Balancebørn sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Balancebørn:

Videoer

Støt kroppens immunforsvar med C vitamin 🍋🍊 Citroner er sure og gule 🍋🍋🍋 - men fyldt med Antioxidanter og C vitaminer. Dem har vi brug for i denne tid, til at styrke voksne og børns immunforsvar og holde virus fra kroppen. For C-vitamin styrker kroppens immunforsvar og dermed beskytter dig mod bakterier og vira. Når vi drikker CITRONSAFT hjælper det med til at rense kroppen for giftstoffer, fordi citroner er fyldt med antioxidanter, som forbedrer din nyre- og leverfunktion. Citronsaften hjælper på vores fordøjelse. Har du selv tendens til halsbrand, oppustethed eller til at bøvse i løbet af dagen samt når vi indtager for fed mad, vil citronsaften være godt til at afhjælpe ubehaget. Citroner kan mere end bare være sure - •rig på kalium - hvilket er godt for hjernen og nervesystemet. • Syren og pektinen i en citron stabiliserer dit blodsukker. • Citroner hjælper med at regulere syre-/basebalancen • Drik citronsaft om morgenen for god mundhygiejne Og så er citronsaftens indhold af C-vitamin med til at sætte gang i forbrænding. Men vi behøver ikke drikke mere end 1/2 dl. I vores vand - for at støtte kroppen godt på vej. Der er utrolig mange gode ting med CITRONER 🍋🍋🍋🍋🍋 Drikker du citron saft i dit vand?? - er du ammende mor vil dit barn få alle de gode ting gennem modermælken som støtte. #citroner #citron #vitaminer #mineraler #megetgodtifrugt #styrkditbarnssundhedindefra #styrkditbarnsimmunforsvar #børnesund #balancebørn #immunforsvar #babysimmunesystem #mærkmedkroppen

Kom med på BARSELSDAG med BABY MASSAGE og ZONETERAPI 🫧 - for de mindste 0-6 måneder 🍼🤲🏻👶🏼 Hos Balancebørn i Sorø den 22 november kl. 9.30-11.00 Dagen har fokus på den nærværende stund med tæt kontakt med din baby. Her lærer og øver du babymassage og zoneterapi teknikker samt øvelser til at hjælpe dit barn derhjemme når uroen i kroppen samt maven og søvnen driller. Link til tilmelding - https://system.easypractice.net/event/barselsdag-med-baby-massage-og-zoneterapi-for-de-mindste-2-5-mneder-e68e5 Sted - Balancebørn klinikken lige udenfor Sorø Barselsdagen har fokus på barnets; • MAVE omkring fordøjelse, maveknep, forstoppelse. • SØVN - aften uro, ro til nervesystemet • KROP og KÆBE - Kroppens bevægelse og spændinger der kan udfordre de små samt deres sutte teknik. Vil du gerne vide mere om, hvordan du selv kan hjælpe dit barn - hvad årsagerne kan komme af og hvordan du lindre og berolige derhjemme. Vi kommer omkring problematikker som kan have indflydelse på barnets første tid og start på livet. Det foregår i rolige omgivelser - guides i stille tempo. En lille gruppe på max 6 babyer - hvor der er tid til spørgsmål og det enkelte barn. Har du eventuelle spørgsmål eller tvivl om det er noget for dig, må du endelig kontakte mig på telefon 40 77 75 39. #babymassage #sorø #balancebørn #babymassageogzoneterapi #nærværmeddinbaby #læratstøttedinbabyselv

NYE SANSEMOTORIK FORLØB hos Balancebørn 👶🏼🌸 Har du lyst til at tumle med dit barn og give din baby den bedste start ?? Motorik forløbet er fyldt med sanselig stimulering og øvelser med kvalitet til at støtte den motoriske udvikling hos din baby. At tumle med sit barn skaber et unikt samspil mellem barn og forældre, som styrker relationen og kontakten. På sanse motorikforløbet får du; • ny inspiration til øvelser med dit barn • viden om hvordan du støtter dit barn motorisk • en faglig viden mellem øvelserne og barnet sanselige og motoriske udvikling • en dejlig nærværende legende stund • plads til det enkelte barn og evt. udfordringer UNDERVISER - Marlene Dafne • Baby og børne behandler • Børnesundhedsvejleder • Motorik terapeut Kom til SANSEMOTORIK hos Balancebørn 🌸💕 Du finder forløb for babyer i alderen 2 måneder til 11 måneder fordelt på hold der understøtter deres motoriske udvikling. Tilmelding lige her: https://system.easypractice.net/overview/balancebrn. Sted: BALANCEBØRN klinikkens rolige og hyggelige rammer - Bromme Østermark 13, 4190. Lige udenfor sorø i skoven, tæt på motorvejen. Holdet er sammensat med udgangspunkt i børnenes behov i roligt tempo, hvor forældre er fysisk aktive med barnet i trygge rammer. ☺️ Undervejs er der hele tiden mulighed for spørgsmål, pauser samt mulighed for at kunne amme/give flaske. Hvis du har spørgsmål til forløb, indholdet eller ønsker motorik forløb i din mødregruppe, må du endelig kontakte mig på mail leg@balanceboern.dk eller telefon 40777539. DEL - TAG - LIKE 🤲🏻👍🏻✏️📌 Tak for hjælpen med at sprede budskabet - måske til glæde for din mødregruppe eller for andre på barsel. Glæder mig til at møde jer på sansemotorikforløb Marlene fra Balancebørn #sanseleg #balancebørn #mødregruppeisorø #motorik #sansemotorik #detskerisorø #legmeddinbaby #sorømotorik #motorikforløbisorø #motorikiso

Der er noget vi skal fejre sammen 🎈👌🏻💫 Fordi på denne tid i oktober måned for 5 år siden, startede det hele og alle de små spirer begyndte at vokse og BALANCEBØRN blev til virkelighed 🧡🤲🏻 TÆNK DER ALLEREDE ER GÅET 5 ÅR 🍀 Drømmen var dengang at skabe en mulighed for, at jeg kunne hjælpe andre børnefamilier og være en støtte på deres vej indenfor børns naturlige sundhed og bevægelse. En fantastisk rejse jeg og BALANCEBØRN har været på gennem årene og hvor jeg har udviklet mig både som behandler, rådgiver, personligt - uddannet mig mere samt skabt min egen lille klinik i skoven. 🌲🌳🪵 Men det hele startede måske faktisk mange år tidligere på studiet med anatomi, fysiologi, sygdomlære…… og blev igen rigtig relevant da vores egen store blomsterpige for 12 år siden blev født for tidligt. Udfordringer gjorde at jeg ønskede at lærer, nørde og få endnu mere viden omkring tarmsystemet, fordøjelsen, fødevare intolencer og nervesystemet samt hvordan kroppen kan hjælpes med en naturlig tilgang. Den videnbegærlige tilgang og lysten til at udvikle mig som behandler stopper heldigvis aldrig. 🤗 Det er en meget stolt Marlene der hver eneste dag går på arbejde med ro i maven, varme i hjertet og stor taknemmelighed for at få lov til at gøre en forskel, hjælpe samt være en del af mange børnefamiliers vej til balance i kroppen hos deres børn. Drømmen er stadig præcis den samme som dengang og jeg er virkelig stolt af at have skabt BALANCEBØRN 🫧🫧🫧🤎💛 TAK fordi I som børnefamilier gør det muligt for mig at fortsætte min store passion indenfor børns naturlige sundhed 🙏🏻 #fejrebalancebørn #balancebørn #børnsnaturligesundhed #mærkmedkroppen #børnesundhed #takfordiistøttermig #balancebørn-rundtomhelebarnet #naturligsundhedhosbørn #børnesundhedsvejleder #motorikterapeut #babybehandler #børnebehandler

Få 20 % RABAT på alt SANSELEG i den lille Balancebørn butik 🫧🫧 Se et lille udvalg i opslaget eller find dine kommende SANSELEGE rekvisitter i højdepunktet BUTIKKEN. 🦶🏻👐🏻👀👂🏻🫲🏻 Tilbuddet gælder til søndag den 6 oktober. Skriv en besked for køb 🛍️ - lige her i beskeder eller på Facebook - sms 40 77 75 39 - mail leg@balanceboern.dk Pakkes til afhentning i klinikken eller til forsendelse med Dao. Hos Balancebørn finder du SANSE stimulerende legetøj, som er særligt udvalgt til at understøtte barnets motoriske udvikling og stimulere SANSERNE. Find din næste SANSELIGE gave til dig selv, dine kære eller den fantastiske barselsgave her hos Balancebørn🎁🎈 Marlene

NYE SANSEMOTORIK FORLØB hos Balancebørn 👶🏼🌸 OPSTART OKTOBER uge 43 i Sorø Har du lyst til at tumle med dit barn ? Motorik forløbet er fyldt med sanselig stimulering og øvelser med kvalitet til at støtte den motoriske udvikling hos din baby. At tumle med sit barn skaber et unikt samspil mellem barn og forældre, som styrker relationen og kontakten. På sanse motorikforløbet får du; • ny inspiration til øvelser med dit barn • viden om hvordan du støtter dit barn motorisk • en faglig viden mellem øvelserne og barnet sanselige og motoriske udvikling • en dejlig nærværende legende stund • plads til det enkelte barn og evt. udfordringer UNDERVISER - Marlene Dafne • Baby og børne behandler • Børnesundhedsvejleder • Motorik terapeut Kom til SANSEMOTORIK hos Balancebørn 🌸💕 Du finder forløb for babyer i alderen 2 måneder til 11 måneder fordelt på hold der understøtter deres motoriske udvikling. Tilmelding lige her: https://system.easypractice.net/overview/balancebrn. Sted: BALANCEBØRN klinikkens rolige og hyggelige rammer - Bromme Østermark 13, 4190. Lige udenfor sorø i skoven, tæt på motorvejen. Holdet er sammensat med udgangspunkt i børnenes behov i roligt tempo, hvor forældre er fysisk aktive med barnet i trygge rammer. ☺️ Undervejs er der hele tiden mulighed for spørgsmål, pauser samt mulighed for at kunne amme/give flaske. Hvis du har spørgsmål til forløb, indholdet eller ønsker motorik forløb i din mødregruppe, må du endelig kontakte mig på mail leg@balanceboern.dk eller telefon 40777539. DEL - TAG - LIKE 🤲🏻👍🏻✏️📌 Tak for hjælpen med at sprede budskabet - måske til glæde for din mødregruppe eller for andre på barsel. Glæder mig til at møde jer på sansemotorikforløb Marlene fra Balancebørn #sanseleg #balancebørn #mødregruppeisorø #motorik #sansemotorik #detskerisorø #legmeddinbaby #sorømotorik #motorikforløbisorø #motorikisor

Kan du din FØRSTEHJÆLP til babyer og børn 0-6 år👐🏻🆘🩺 Kom til en BARSELSDAG hos BALANCEBØRN med fokus på SIKKERHED og FØRSTEHJÆLP - det vigtigste emne at være forberedt på i børnefamilien. ONSDAG den 14 aug klokken 10.00 - 13.00 Dagen er målrettet og skræddersyet direkte mod de udfordringer forældre, bedsteforældre, omsorgspersoner kan møde med små børn, hvis uheldet er ude samt forebyggelse af SIKKERHED i hverdagen i hjemmet. Vidste du faktisk at langt de fleste uheld sker i hjemmet? Når barnet falder, kaffen vælter ned over barnet eller hvis barnet får mad galt i halsen i forbindelse med at lære at spise. Derfor er det så vigtigt at vide, hvordan man kan forebygge og hvordan der skal handles hvis uheldet ved små uheld eller det værst tænkelige sker. På denne dag med FØRSTEHJÆLP opnår du viden omkring emner som; • sikkerhed og sikring af hjemmet • sikkerhed ved opstart af mad • hjælp til mindre skader • fald ulykker • sikkerhed i naturen • hjælp ved større uheld; ✓ Forbrændinger ✓ Forgiftninger/ætsninger ✓ Feberkramper ✓ Slag mod hovedet ✓ Blødninger ✓ Spærret luftveje ( som ved opstart af mad ) ✓ Hjertestop Få skabt en større tryghed omkring din baby og barn samt sikkerheden i familien. Vores dygtige underviser børnesygeplejerske Camilla Gaardbo, indehaver af Små Liv kommer for at hjælpe, guide, fortælle og besvare alle spørgsmål. Frygten for der skulle ske vores børn noget er forfærdelig, derfor er det godt at få viden på området - så man som forældre og alle omkring barnet er klar til at handle og kan få i maven. TILMELDNING - https://system.easypractice.net/overview/balancebrn Målrettet gravide, forældre på barsel, bedsteforældre pg mødregrupper samt omsorgspersoner for babyer og børn. Babyer er meget velkomne til leg undervejs eller sove i barnevognen udenfor i ro under træerne. Her vil man kunne gå til og fra undervejs - være med p

NYE MOTORIK FORLØB hos Balancebørn 👶🏼🌸 OPSTART AUGUST uge 34 Har du lyst til at tumle med dit barn ? Motorik forløbet er fyldt med sanselig stimulering og øvelser med kvalitet til at støtte den motoriske udvikling hos din baby. At tumle med sit barn skaber et unikt samspil mellem barn og forældre, som styrker relationen og kontakten. På sanse motorikforløbet får du; • ny inspiration til øvelser med dit barn • viden om hvordan du støtter dit barn motorisk • en faglig viden mellem øvelserne og barnet sanselige og motoriske udvikling • en dejlig nærværende legende stund • plads til det enkelte barn og evt. udfordringer UNDERVISER - Marlene Dafne • Baby og børne behandler • Børnesundhedsvejleder • Motorik terapeut Kom til SANSELEG MOTORIK hos Balancebørn 🌸💕 Du finder forløb for babyer i alderen 2 måneder til 11 måneder fordelt på hold der understøtter deres motoriske udvikling. Tilmelding lige her: https://system.easypractice.net/overview/balancebrn. Sted: BALANCEBØRN klinikkens rolige og hyggelige rammer - Bromme Østermark 13, 4190. Lige udenfor sorø i skoven, tæt på motorvejen. Holdet er sammensat med udgangspunkt i børnenes behov i roligt tempo, hvor forældre er fysisk aktive med barnet i trygge rammer. ☺️ Undervejs er der hele tiden mulighed for spørgsmål, pauser samt mulighed for at kunne amme/give flaske. Hvis du har spørgsmål til forløb, indholdet eller ønsker motorik forløb i din mødregruppe, må du endelig kontakte mig på mail leg@balanceboern.dk eller telefon 40777539. Er der fyldt op på det forløb du gerne vil tilmeldes, så skriv endelig til på leg@balanceboern.dk. DEL - TAG - LIKE 🤲🏻👍🏻✏️📌 Tak for hjælpen - måske til din mødregruppe eller til glæde for andre på barsel. Glæder mig til at møde jer på sansemotorikforløb Marlene fra Balancebørn #sanseleg #balancebørn #mødregruppeisorø #motorik #sansemotorik #detsker

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Munke Bjergby?

Del

Type

Behandler