Tengbjerg Sundhedsuddannelser

25/07/2025

Spændende dag i Las Vegas, her dagen før de amerikanske Massagemesterskaber. Her blev jeg interviewet til Karine Boivin nye bog om Massageterapeuters oplevelser. Jeg glæder mig til at læse den. Karine er en prisvindende canadisk massør og som skriver for det Fransk/Canadiske Massage Magasin.

25/07/2025

Hvad er Stolemassage? Stolemassage, også kendt som on-site massage, er designet til at levere hurtig og bekvem afslapning på en transportabel stol. Det fokuserer ofte på nakke, skuldre, ryg og arme for at reducere spændinger. Læse mere om historien bag og om de forskellige metoder der bruge. Husk at skolens starter ny stolemassagekursus op mandag den 18. august. Læs mere her:

Hver form for massage har sit unikke formål og historie, og her er en kort oversigt over Stolemassage. Læs mere her.

24/07/2025

I forbindelse med VM i Massage blev jeg interviewet af Massage Brikse firmaet Fabolu fra Slovakiet 🇸🇰 Rumænien 🇷🇴 Ungarn 🇭🇺 Tjekkiet 🇨🇿

🎥 Nézd meg az interjúnkat a World Massage Association elnökével, Jeppe Tengbjerggel, és tudd meg:✔️ Hogyan született meg a verseny ötlete✔️ Miért több ez, m...

24/07/2025

I dag er sportsmassage en integreret del af sportsmedicin og træningsprogrammer på alle niveauer. Udover at understøtte restitution og forebygge skader, bruges sportsmassage til at lindre muskelspændinger, forbedre fleksibilitet og fremme generel velvære hos idrætsudøvere. Læs mere om Sportsmassagenhistorie her.

Sportsmassage har en historie, der spænder over det 20. århundrede og er blevet udviklet med det formål at støtte idrætsudøvere i deres træning, præstation og restitution. Læs mere her.

23/07/2025

Muskelenergiteknik (MET) er en terapeutisk tilgang, der bruges i fysioterapi, osteopati og massageterapi. MET sigter mod at forbedre muskelfunktionen, lindre smerter og øge bevægeligheden gennem en kombination af aktiv muskelkontraktion og afslapning. Læs mere her og husk at vi starter ny Muskelterapihold op mandag den 18. august.

Historisk set blev MET udviklet af lægen Fred Mitchell Sr. i 1950'erne. Han brugte principperne fra osteopati og manuel terapi til at udvikle en teknik, der kunne behandle muskelspændinger og biomekaniske ubalancer

22/07/2025

Oscillation refererer til en gentagen bevægelse frem og tilbage omkring en neutral position eller et punkt. I konteksten af massagebehandling kan oscillation bruges til at supplere og hjælpe med at løsne muskelspændinger, forbedre blodcirkulationen og fremme afslapning. Oscillation er en del af faget Orientering om andre behandlingsformer. Bliv klogere her

I moderne tid er oscillation blevet en integreret del af massagebehandlinger, især inden for terapier som svensk massage, sportsmassage og dybdegående massage. Læs mere her:

21/07/2025

Danmark 🇩🇰 har måske ikke opfundet en massagemetode som svenskerne eller thaierne, til gengæld afholder vi den største internationale massageevent i verden 😉

Thailand was crowned the winner at the World Championship in Massage event, which took place in Copenhagen, Denmark from 27-29 June. It is Thailand's 3rd win

21/07/2025

For at kunne tilbyde en effektiv og helhedsorienteret massagebehandling er det vigtigt, at massører har en grundlæggende forståelse af psykologi. Kendskab til psykologiske principper kan hjælpe massøren med at skabe et trygt og støttende miljø, styrke relationen til klienten og forbedre den samlede behandlingsoplevelse. Her er nogle grunde til, hvorfor psykologisk indsigt er en værdifuld kompetence for professionelle massører, og hvordan denne viden kan anvendes i praksis. Psykologi er en del af skolens RAB uddannelse. Læs mere her

Massage er ikke kun en fysisk behandling; det er en helhedsoplevelse, der også påvirker det mentale og følelsesmæssige velbefindende. For at kunne tilbyde en effektiv og helhedsorienteret behandling er det vigtigt, at massører har en grundlæggende forståelse af psykologi. Læs mere her.

20/07/2025

Pædagogisk massage er en form for berøringsterapi, der fokuserer på at fremme trivsel, læring og udvikling gennem bevidst brug af berøring. Det anvendes ofte i pædagogiske og omsorgsmæssige sammenhænge, som i skoler, daginstitutioner, specialpædagogiske tilbud og plejehjem. Artiklen er en del af faget orientering om andre behandlingsformer. Læs mere her

Pædagogisk massage er en form for berøringsterapi, der fokuserer på at fremme trivsel, læring og udvikling gennem bevidst brug af berøring. Det anvendes ofte i pædagogiske og omsorgsmæssige sammenhænge, som i skoler, daginstitutioner, specialpædagogiske tilbud og plejehjem. Læs mere.

19/07/2025

Artikel om Vigtigheden af at Dække Klienten til og hvorfor under Massagebehandling

Massage er en praksis, der ikke kun handler om at lindre muskelspændinger og fremme afslapning; den indebærer også en dyb respekt for klientens værdighed og komfort. Læs mere her.

18/07/2025

Artikel om Trigger Points, Hvorfor de opstår, hvordan man finder dem og arbejder med dem som Massør

Trigger points, også kaldet muskelknuder eller myofasciale smertepunkter, er små, ømme områder i en muskel, der kan forårsage lokaliseret smerte eller udstråle smerte til andre områder af kroppen. Læs mere.

17/07/2025

Ny Mini Lektion i Massage af lægmuskulaturen. Repeter eller bliv inspireret her i vores sommerskole 😉

Lægmusklerne består af de to primære muskler Gastrocnemius og Soleus, som arbejder tæt sammen for at muliggøre bevægelse og stabilisering af foden og anklen. Lær at massere læggen her.