YOGA med Ditte

05/01/2026

YOGA i uge 2 ✨ tirsdag & fredag ✨ SES vi?

Tirsdag d.6/1 Kl 17.30-18.45 Blid Hatha 🧘‍♂️🥰 Yogaforløb

1.Plads ledig!
Blid Hatha 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2026 Pris: 1200 kr

POP - UP FREDAG

Start året blidt & restorativt 🥰
Blid & Restorativ Yoga 🧘‍♂️🧘🧘‍♀️

Fredag d.9/1 kl 16.15-17.45
206 kr

Tilmelding på:
MP:26166450

houseofmindbodyandsoul
Møllegade 1A - Næstved

30/12/2025

Jeg ønsker dig et funklende & lyst NYTÅR 🥂✨💖💫

Må dit nye år 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Gi’ plads til ro,nærvær,selvomsorg,kærlighed & fyldt med dejlige & skønne yogaklasser,yogaforløb 🤸🤸‍♀️🧘‍♀️🧘
& alle de andre ting der giver dig glæde & mening i dit liv🥰

Jeg glæder mig til vi SES ❤️😘

❤️ ❤️ #2026

22/12/2025

Jeg ønsker dig & dine en glædelig jul ❤️🌲

Måske du har brug for en lille pause - Mærk hvad det gør for dig & din krop når du gi’r dig selv en lille pause 🥰

Benene op ad væggen - VIPARITA KARANI
Restorativ stilling

✨Den hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen & lette hovedpine.

✨Den er god før sengetid - den kan hjælpe med at berolige dit sind.

✨Bliv i stillingen 5-10 min & lad tyngdekraften gøre arbejdet.

✨ Dybe åndedrag
✨Gi’ slip i kæben - ansigtet hviler blidt & blødt

Afstresser & beroliger dit nervesystem.

Ps: Har du prøvet at lægge tyngde ovenpå dine fødder?

Yoga med mig er omsorg,ro & nærvær 🧘🧘‍♂️💖

Mangler du en sidste julegave 🎁 eller vil du gi’ dig selv en kærlig start på 2026.

Gi’ dig selv eller en du har kær et gavekort ✨💫
📞26166450 YogamedDitte

Tirsdags forløb
Hatha Flow kl 16.15-17.15 opstart uge 2- 8 tirsdage 768 kr
Blid Hatha kl 17.30-18.45 opstart uge 2-8 tirsdage 960 kr

Pop-up fredage kl 16.15-17.45 Pris en fredag 165 kr
Fredag d.
Jan:9
Feb:20
Marts:6
April:10

1:1 Yogaterapi 90 min 850 kr

Yin Yoga massage 90 min 850 kr

Juledrys & kram fra Ditte ✨💫💖

omsorg

16/12/2025

Efter nytår lander vi igen i yogarummet 💖
Vil du med?✨💫🙏

I dag,en dejlig & rolig tirsdag eftermiddag,den sidste yogaundervisning i 2025 💖✨

Efter nytår lander vi igen i yogarummet 🧘🤸‍♂️🤸🧘‍♂️
Vil du med? YOGAFORLØB

Tirsdage:

Kl 16.15-17.15 Hatha Flow 🤸🧘‍♀️
Kl 17.30-18.45 Blid Hatha 🧘‍♂️🥰

Hatha Flow 1: 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2025 Pris: 768 kr
2026 Pris: 960 kr

Blid Hatha 1: 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2025 Pris: 960 kr
2026 Pris: 1200 kr

Hatha Flow 2: 9 tirsdage
Marts: 10•17•24
April: 7•14•21•28
Maj: 5•12
💫
2025 Pris: 865 kr
2026 Pris:1080 kr

Blid Hatha 2: 9 tirsdage
Marts: 10•17•24
April: 7•14•21•28
Maj: 5•12
💫
2025: Pris 1080 kr
2026: Pris 1350 kr

POP - UP FREDAGE

Start året blidt & restorativt 🥰

Blid & Restorativ Yoga 🧘‍♂️🧘🧘‍♀️

Fredag kl 16.15-17.45

Fredag d.9 januar
Fredag d.20 februar
Fredag d.6 marts
Fredag d.10 april

Spar momsen 💫 Book & betal inden d.1/1-2026 MP:26166450

Book 2025
En fredag: 165 kr

Book 2026
Med moms:
En fredag: 206 kr

Møllegade 1A - Næstved Jeg glæder mig til at holde rummet for dig 💖🙏

Måske du vil glæde dig selv eller en du har kær med en selvkærlig julegave 🎁🌲

16/12/2025

I dag,en dejlig & rolig tirsdag eftermiddag,den sidste yogaundervisning i 2025 💖✨

Efter nytår lander vi igen i yogarummet 🧘🤸‍♂️🤸🧘‍♂️
Vil du med? YOGAFORLØB

Tirsdage:

Kl 16.15-17.15 Hatha Flow 🤸🧘‍♀️
Kl 17.30-18.45 Blid Hatha 🧘‍♂️🥰

Hatha Flow 1: 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2025 Pris: 768 kr
2026 Pris: 960 kr

Blid Hatha 1: 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2025 Pris: 960 kr
2026 Pris: 1200 kr

Hatha Flow 2: 9 tirsdage
Marts: 10•17•24
April: 7•14•21•28
Maj: 5•12
💫
2025 Pris: 865 kr
2026 Pris:1080 kr

Blid Hatha 2: 9 tirsdage
Marts: 10•17•24
April: 7•14•21•28
Maj: 5•12
💫
2025: Pris 1080 kr
2026: Pris 1350 kr

POP - UP FREDAGE

Start året blidt & restorativt 🥰

Blid & Restorativ Yoga 🧘‍♂️🧘🧘‍♀️

Fredag kl 16.15-17.45

Fredag d.9 januar
Fredag d.20 februar
Fredag d.6 marts
Fredag d.10 april

Spar momsen 💫 Book & betal inden d.1/1-2026 MP:26166450

Book 2025
En fredag: 165 kr

Book 2026
Med moms:
En fredag: 206 kr

Møllegade 1A - Næstved Jeg glæder mig til at holde rummet for dig 💖🙏

Måske du vil glæde dig selv eller en du har kær med en selvkærlig julegave 🎁🌲

09/12/2025

YOGAFORLØB efter nytår 🥂💫💖

Efter nytår lander vi igen i yogarummet 🧘🤸‍♂️🤸🧘‍♂️
Vil du med?

Tirsdage:

Kl 16.15-17.15 Hatha Flow 🤸🧘‍♀️
Kl 17.30-18.45 Blid Hatha 🧘‍♂️🥰

Hatha Flow 1: 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2025 Pris: 768 kr
2026 Pris: 960 kr

Blid Hatha 1: 8 tirsdage
Januar: 6•13•20•27
Februar: 3•17•24
Marts: 3
💫
2025 Pris: 960 kr
2026 Pris: 1200 kr

Hatha Flow 2: 9 tirsdage
Marts: 10•17•24
April: 7•14•21•28
Maj: 5•12
💫
2025 Pris: 865 kr
2026 Pris:1080 kr

Blid Hatha 2: 9 tirsdage
Marts: 10•17•24
April: 7•14•21•28
Maj: 5•12
💫
2025: Pris 1080 kr
2026: Pris 1350 kr

Spar momsen ✨ Køb inden 1.januar 2026
Tilmelding & betaling på MP:26166450

Tøv ikke med at kontakte mig hvis du har spørgsmål.
Ses vi?
Møllegade 1A ✨ Næstved

fra Ditte 🤸🧘‍♀️❤️😘

06/12/2025

POP UP YOGA 2026

Start året blidt & restorativt 🥰

Blid & Restorativ Yoga 🧘‍♂️🧘🧘‍♀️

Fredag kl 16.15-17.45

Fredag d.9 januar
Fredag d.20 februar
Fredag d.6 marts
Fredag d.10 april

Book på MP:26166450

Book 2025
En fredag: 165 kr

Book 2026
Med moms:
En fredag: 206 kr

Book i december uden moms.1,2,3 eller 4 fredage 🥰🙏

Måske du vil glæde dig selv eller en du har kær,måske du mangler en advent eller julepakke 🎁🌲💫

Jeg glæder mig til at se dig & holde rummet for dig ❤️💖 Ditte YOGA med Ditte

02/12/2025

DROP IN 💫 Blid Yoga 💖

#❤️

23/11/2025

Må din søndag blive let ✨💫

Jeg planlægger yoga til det nye år 2026,YOGA tanker - har du ønsker,del gerne 💖

Må du være i fred
Må dit hjerte forblive åbent 🙏 Ditte

04/11/2025

31/10/2025

Fra mit ❤️ jeg glæder mig til at se dig

YOGAFORLØB - Ro til krop & sind

2.ledige pladser,skal den ene være din?

Jeg guider dig igennem en 75 min blid & nærværende yogapraksis med bløde rolige flows,nærende stræk,nænsomme hvilestillinger & dybe åndedrag.
Praksisen afsluttes med en lang afspænding.

Tirsdage kl 17.00-18.15
Det Røde Pakhus
Riddergade 1A,2.sal
4700 Næstved

Forløb:
November d.4+ 11 + 18 + 25
December d.2 + 9 + 16

Pris: 840 kr

Du tilmelder dig forløbet på 26166450 MP 840 kr

Tilmelding er bindende & det er derfor ikke muligt at få refunderet pengene.

Praktisk: Der er yogaudstyr til rådighed - men ønsker du at bruge dit eget er du velkommen til at medbringe dette.
Husk blødt tøj,gerne lag på lag & varme sokker.

Tøv ikke med at skrive en besked,hvis du har spørgsmål ✨💫
Kærligst Ditte ❤️🙏