Hvorfor gå og have ondt

03/01/2026

Balance holdet søndag d.4/1 er desværre aflyst. Næste gang er fredag d.9/1 kl.9-11🤩

02/01/2026

📩 HUSK AT TILMELDE JER NYHEDSBREVET 🎆

Husk at tilmelde jer vores nyhedsbrev, når I opretter jeres profil hos os.

Er I ikke tilmeldt endnu, bør I gå ind på jeres profil og set flueben i afkrydsningsfeltet ✅

Det er vigtigt, da det er her, vi deler nyheder og ændringer 🤩

Der vil også udsendes et nyhedsbrev når vi ved mere om det nye fradrag på motion, hvilket vil gøre vores prisstigning betales af fradraget 🏋️

Rigtig godt nytår!🥳🎆

24/12/2025

🎄🎁 GIVEAWAY JULEAFTEN 🎁🎄

Juleaftensdag vil vi gerne forkæle jer lidt ekstra – og derfor har vi lavet en helt særlig giveaway ✨
Denne gang finder vi 2 heldige vindere 🕯️🕯️

Du kan vinde:
🎧 1 sæt AirPods
💆‍♀️ 1 times kombi behandling

Kombi behandlingen er en effektiv og behagelig behandling, hvor kroppen bliver både rettet op og grundigt masseret, som hjælper med at løsne spændinger, forbedre bevægelighed og skabe balance i kroppen 💚

Ideel efter julen, når kroppen har brug for at blive rettet op og få arbejdet spændingerne igennem 🌿💚

👉 Der trækkes én vinder af AirPod’en og én vinder af behandlingen.

Sådan deltager du:
👍 Like opslaget
🫶 Skriv gerne i kommentarfeltet, hvilken præmie du håber at vinde eller hvem du vil gerne vil give gaven til

🗓 Vinderne findes d.31/1
Opslaget deles i flere grupper – der findes 2 samlede vindere.

💚 Vinderne offentliggøres på vores Facebook-side i opslaget:
https://www.facebook.com/hvorforgaaoghaveondt/

💚 Læs mere om vores behandlinger:
https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk

📞 Har du spørgsmål?
Ring til os på tlf. 31 23 22 74
Mandag–fredag kl. 8–18 | Weekend kl. 8–13
*Anderledes tider mellem jul og nytår, se tidligere opslag.

Gevinsterne kan ikke ombyttes til kontanter. META har intet med denne konkurrence at gøre.

✨ Glædelig jul – måske er det dig eller en du holder af, der bliver forkælet🎄🍀🎁

22/12/2025

🎄 Husk, vi har åbent mellem jul og nytår🎄

💚Behandlinger:
Åbent alle dage – se ledige tider og book i vores bookingsystem her 👇
https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.planway.com/

💪 Fitness:
Åbent alle dage som normalt kl. 6:00–23:00

🎄Vi har åbent i receptionen for spørgsmål og bookinger:
D.24 kl.8-14
D.25 kl.8-14
D.26 kl.8-14
D.27-28 kl.8-13
D.29-30 kl.8-18
D.31 kl.8-14
D.1/1 kl.10-14

Glædelig jul fra os til jer 🎅🎁

21/12/2025

🕯️🕯️🕯️🕯️ 4. ADVENTS GIVEAWAY 🎄

Vi tænder det sidste adventslys – og runder december af med en ekstra luksuriøs gave! 🎁

Denne uge kan du vinde:
1 times Japansk Lifting-behandling ✨💆‍♀️💆‍♂️

Japansk Lifting er en naturlig, ansigtsløftende og dybt afstressende wellnessbehandling, der kombinerer ansigt- og hovedbundsmassage, lymfedrænage og trykpunkter🌸

Behandlingen beroliger nervesystemet, løsner spændinger og giver både en synligt friskere glød, dyb afslapning og en følelse af velvære helt ud i fingerspidserne✨

Perfekt efter julens travlhed – når krop og sind har brug for ro 💆‍♀️💚

Sådan deltager du:
👍 Like opslaget herunder
🫶 Skriv gerne i kommentaren, hvorfor du ønsker at vinde en times Japansk Lifting – eller hvem du ville forkæle
🗓 Vinderen findes 28/12

Opslaget deles i flere grupper – der findes 1 samlet vinder, som modtager et gavekort på 1 x Japansk Lifting-behandling.

💚 Vinderen offentliggøres på vores Facebook-side:
https://www.facebook.com/hvorforgaaoghaveondt/

💚 Læs mere om vores behandlinger:
https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk

📞 Har du spørgsmål?
Ring til os på tlf. 31 23 22 74
Mandag–fredag kl. 8–18 | Weekend kl. 8–13

Gavekortet kan ikke ombyttes til kontanter. META har intet med denne konkurrence at gøre.

✨ Glædelig 4. advent – måske bliver det dig eller en du holder af, der starter det nye år med glød, ro, mindre stress og fornyet energi! 🍀🎁

14/12/2025

🕯️🕯️🕯️ 3. ADVENTS GIVEAWAY 🎄

Julen nærmer sig – og i denne uge forkæler vi én heldig deltager med et 10-turs klippekort til lymfedrænage 💚🎁

Lymfedrænage er en blid, rytmisk og behagelig behandling, der kan være en stor hjælp, hvis du oplever uro, kramper, hævelse eller væske i benene. Den støtter kroppens naturlige flow, mindsker spændinger og giver en følelse af lethed og ro 🌿

Sådan deltager du:
👍 Like opslaget herunder
🫶 Skriv gerne i kommentaren, hvem du vil give klippekortet til – eller hvorfor du gerne vil vinde det
🗓 Vinderen findes 4. advent – søndag d. 21/12

💚 Opslaget deles i flere grupper – der findes 1 samlet vinder, som modtager et gavekort på 10 x lymfedrænage-behandlinger.

💚 Vinderen offentliggøres på vores Facebook-side:
https://www.facebook.com/hvorforgaaoghaveondt/

💚 Læs mere om vores behandlinger:
https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk

📞 Har du spørgsmål?
Ring til os på tlf. 31 23 22 74
Mandag–fredag kl. 8–18 | Weekend kl. 8–13

Gavekortet har en værdi af kr. 500,- og kan ikke ombyttes til kontanter. META har intet med denne konkurrence at gøre.

✨ Glædelig 3. advent – måske bliver det dig, der går julen i møde med lettere ben og mere velvære! 🍀🎁

11/12/2025

Julestemning og Nye Muligheder hos Os! - https://mailchi.mp/1de26d70d946/julestemning-og-nye-muligheder-hos-os

11/12/2025

🎄✨ JULEGAVEIDÉ TIL DEM DU HOLDER AF! ✨🎄

Synes du også det er svært at finde den perfekte julegave? 🤔

Giv i år noget, der virkelig gør en forskel — nemlig smertefrihed, velvære og bedre bevægelse!

💚 Køb et gavekort hos Hvorfor gå og have ondt 💚

Det kan bruges til:
✔️ Kropsterapi og smertelindrende behandling
✔️ Massage og velvære
✔️ Skoindlæg med avanceret teknologi
✔️ Personlig træning og rådgivning

👉 Vores gavekort er den perfekte julegave til familie, venner eller kollegaer, som fortjener lidt ekstra omsorg og livskvalitet 🎁

Det hjælper til mindre smerte og mere bevægelsesglæde hele året rundt 🌟

📍 Find os på Dania 15, 4700 Næstved – vi står altid klar til at hjælpe ❤️

👉 Læs mere på vores hjemmeside:
hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk

📞 For spørgsmål, kontakt os på: 31 23 22 74

⏰ Hverdage kl. 8–18
⏰ Weekend kl. 8–13

✔️ Vi har åbent året rundt
*tiderne er lidt anderledes mellem jul og nytår.

❄️ Giv gaven om velvære — fordi alle fortjener at gå gennem livet uden at have ondt ❤️

👉 Klik her for at bestille et gavekort online ➡️ https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.planway.com/widget/buy_giftcard

Eller kom op i receptionen, hvor du kan få lavet et fysisk gavekort 💚

Vi er eksperter i at fjerne akutte såvel som kroniske smerter. Vores 1200m2 store klinik indeholder blandt andet 7 behandlerrum og 500m2 fitness
WEB: www.hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk
BOOKNING: https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.planway.com/

07/12/2025

🕯️🕯️ 2. ADVENTS GIVEAWAY 🎄

Julens varme breder sig – og det gør vi også! 🔥
Denne advent forkæler vi én heldig vinder med 1 times afslappende Hotstone-massage 💆‍♀️💆‍♂️

December kan være en travl måned, hvor både krop og sind trænger til et øjebliks ro. Så hvorfor ikke lade dig smelte helt ned med varme sten, velvære og dyb afslapning? ✨

Sådan deltager du:
👍 Like opslaget herunder
🫶 Skriv gerne i kommentaren, hvem du ville dele oplevelsen med – eller hvorfor du trænger til en stund med selvforkælelse
🗓 Vinderen findes 3. advent – søndag d. 14/12

Opslaget deles i flere grupper – der findes 1 samlet vinder, som modtager et gavekort på 1 times Hotstone-massage.

Vinderen offentliggøres på vores Facebook-side:
https://www.facebook.com/hvorforgaaoghaveondt/

💚 Læs mere om vores behandlinger:
https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk

📞 Har du spørgsmål?
Ring til os på tlf. 12 34 56 78
Mandag–fredag kl. 8–18 | Weekend kl. 8–13

Gavekortet har en værdi af kr. 600,- og kan ikke ombyttes til kontanter. META har intet med denne konkurrence at gøre.

✨ Glædelig 2. advent – måske er det dig, der får en varm pause midt i julemåneden! 🍀🔥

30/11/2025

🕯️ 1. ADVENTS GIVEAWAY 🎄
Vi tænder årets første lys – og fejrer det med en helt særlig adventsgave! 🎁

Du kan nemlig vinde 1 års fitness medlemskab hos os 💪🏋️‍♀️

December kan være travl og fyldt med hygge… men også pege på nye vaner, mere energi og et stærkere dig. Så hvorfor ikke starte det nye år med mere træning allerede nu? 🎅🔥

Sådan deltager du:
👍 Like opslaget herunder
🫶 Skriv gerne i kommentaren om det er til dig selv eller hvem du ville give den til
🗓 Vinderen findes 2. advent – søndag d. 8/12

Opslaget deles i flere grupper – der findes 1 samlet vinder, som modtager et gavekort på 12 måneders fitnessmedlemskab.

🎁Vinderen offentliggøres på vores Facebook-side:
https://www.facebook.com/hvorforgaaoghaveondt/

💚 Læs mere om os, vores fitnesscenter og behandlinger:
https://hvorfor-gaa-og-have-ondt.dk

📞 Spørgsmål? Ring til os på tlf. 31 23 22 74
Mandag–fredag kl. 8–18 | Weekend kl. 8–13

GIVEAWAY’en har en værdi af kr. 1.200,- og kan ikke ombyttes til kontanter. META har intet med denne konkurrence at gøre.

✨ Glædelig 1. advent – måske bliver det dig eller en du holder af, der går jule træningsklar ind i det nye år! 🎁🍀

23/11/2025

NYHEDSBREV 😍🍂

Hvis du er en af dem, der finder glæden i at benytte et fitnesscenter, kan du se frem til en ekstraregning i det nye år. Der kommer nemlig moms på dit fitnessabonnement.