Tryg Hypnoterapi v/Lotte Bjørn, Master Neurohypnoterapeut

04/09/2023

🎊🥳Det er tid til fejring🥳🎊

Efter endnu et år på skolebænken bestod jeg i går sidste eksamen og kan nu kalde mig NLP Master Practitioner & Master Hypnoterapeut🤩 Jeg er så glad og stolt💪

Det har været et virkelig spændende, lærerigt og til tider også hårdt år, hvor jeg har brugt yderligere 424 timer på bl.a. undervisning, øvesessioner, klientterapi inkl. supervision, projektopgave samt egenterapi inkl. et 5-dages stilhedsretreat på Drejø (hvilket jeg på det varmeste kan anbefale )🙏
Alt i alt et krævende, men uvurdérligt og givende år, som jeg ikke ville være foruden.
Et stort tak til "mor"-Rie og for kærlig (og bestemt) opbakning og støtte🥰 Tak til nogle skønne medstuderende (i ved hvem i er) og tak til venner og familie for at bære over med mig når tankerne indimellem mest har kredset om skole og opgaveskrivning🤓🤯❤️

Til jer, som stadig læser med......😝 giv mig lige ½ minut mere.....

🌻 Måske har du allerede prøvet hypnoterapi og ved hvilken positiv effekt det har haft på din livskvalitet.

🌻Måske er du nysgerrig på om hypnoterapi er noget, der kan hjælpe dig med den udfordring du står med lige nu.

🌻Måske har du prøvet andre former for terapi eller samtaler med psykolog uden at det helt har hjulpet dig i mål.

🎁Nu får du chancen for at vinde en GRATIS HYPNOTERAPI-SESSION (1,5 time) til brug inden udgangen af 2023 til dig selv (eller forære den til én du har kær). Alt du skal gøre er:

- Like dette opslag👍
- Følg "Tryg Hypnoterapi v/Lotte Bjørn"👍
- Smid din yndlingssmiley (tag evt. en FB-ven, som også skal have muligheden for at deltage).

Hvis du deler opslaget og liker "Tryg Hypnoterapi v/Lotte Bjørn" bliver jeg såå glad, men det er ikke et krav for at deltage i konkurrencen.

Jeg trækker en tilfældig vinder fredag d. 22. september 2023 og vinderen får en direkte besked📩

09/08/2023

☀️Efter en dejlig ferie, først i Harzen og dernæst på Bornholm, er klinikken igen åben☀️

Jeg ser frem til at hjælpe mine klienter videre i livet, eller tilbage på rette spor🥰

Hvis du står i en svær periode i livet og har brug for støtte og hjælp til at komme videre (måske uden helt at vide hvad du har brug for), så er du altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale🌸 Du skal vide, at hypnoterapi er en yderst effektiv terapiform for adskillige problematikker og jeg forklarer meget gerne yderligere, såfremt du overvejer om dette kunne være noget for dig 🥰

07/07/2023

Klinikken holder ferielukket frem til og med mandag d. 24. juli 🌞 Beskeder besvares som normalt🥰

12/06/2023

Denne uge står på skoleophold i forbindelse med min MASTER-uddannelse. Jeg glæder mig så meget til at hjælpe jer med min nye viden og teknikker🥰

26/05/2023

Så sandt så sandt 🙏🙏🙏

05/04/2023

📌Tiderne i april forsvinder hurtigt! Enkelte tider ledige uge 16 og 17📆Send pb for nærmere info eller booking📩

23/03/2023

Er det sådan du ser dig selv når du tænker på fremlæggelser eller måske eksamener😩

Du behøver ikke at have det sådan! Hypnoterapi er en effektiv og behagelig form for terapi, som kan ændre dit adfærdsmønster hurtigere end du måske kan forestille dig🤩

Vil du gerne gå foråret i møde uden præstationsangst, men med mere styrke og tro på dig? Så tøv ikke med at kontakte mig for en uforpligtende samtale. Jeg vil se frem til at hjælpe dig i mål 🫶🙏

12/03/2023

Jeg skal igang med mit afsluttende eksamensprojekt

"FRA DRØM TIL VIRKELIGHED" 😎

og søger en person, som har oplevet IKKE at komme i mål med sin drøm😏 Jeg har brug for dig til et lydoptaget interview (afsæt 1-2 timer). Kunne det være dig, så send mig en besked, og du vil få mere info, inden du beslutter om du vil være med🤩

Som tak for interview vil du få 50% på 2 x Hypnoterapi-sessioner (og chancen for at komme tættere på din drøm)😉

JEG GLÆDER MIG TIL AT HØRE FRA DIG🫶

12/03/2023

Yin yoga & brunch❣️ sikke en smuk måde at starte søndagen!

Næste event 2. april er udsolgt, men du kan allerede nu hapse din plads til eventet 11/6 her
👉🏼 https://madbillet.dk/show/event/yin-yoga-og-brunch-paa-holberggaard

28/02/2023

Ledig tid tirsdag 7/3 kl. 9 💝Send pb ved interesse💝

22/01/2023

Jeg er helt igennem fyldt med taknemmelighed🙏 og jeg elsker at opleve hvad hypnoterapi kan gøre for mennesker med små og store udfordringer🙏🥰 Tøv ikke med at kontakte mig, såfremt du ønsker hjælp til en forandring i dit liv❤️

18/01/2023

🌿Da jeg har skoleophold i starten af februar samt lille vinterferie er der nu kun få ledige tider tilbage i februar🌿

23/12/2022

19/12/2022

I dag har jeg supervision på klient-rapporter i forbindelse med min overbygning til Master Hypnoterapeut 📚📝 Dernæst står dagen på klienter inden der skal julehygges hos mine forældre i aften🥰🎄☕️ Rigtig god jul til jer alle og nyd de sidste dage inden juleaften 🥰

15/12/2022

DECEMBER-kalenderen er fyldt📆 Næste ledige tid er fredag d. 6. januar 2023🌞

13/12/2022

Jeg er så taknemmelig for at have muligheden for at hjælpe jer, unge som ældre, med jeres udfordringer🙏 Kontakt mig for en uforpligtende samtale, såfremt du er "låst fast" i et uhensigtsmæssigt mønster og overvejer om hypnoterapi kunne hjælpe dig🥰

22/11/2022

Er du bevidst om hvilke tanker der fylder hos dig? 🤯☺️

Det kan være svært, men du skal vide, at du selv har mulighed for at vælge hvilke tanker, der skal fylde hos dig? 💡Ingen tanke bør undertrykkes, men forestil dig et øjeblik de positive tanker "vokse" få større og større magt over din bevidsthed🤩 Hvordan ville det være for dig?

Lad mig hjælpe dig med at bringe bevidsthed ind i dit valg af tanker og ændre dine overbevisninger om hvad du er i stand til.🔦🧐❤️

HVAD KAN JEG HJÆLPE DIG MED? Jeg kan hjælpe dig, hvis du f.eks. har brug for hjælp til håndtering af negativt tankemønster, stress, angstproblematik, dårligt selvværd eller andet - så tøv ikke med at kontakte mig for en ganske uforpligtende samtale.

(Tak for tilladelse til deling af opslag Kisser Paludan)🙏

04/07/2022

Min sommerferie nærmer sig med hastige skridt. Jeg har få ledige tider tilbage i denne uge. Send pb ved interesse ☀🥰

21/06/2022

📌Afbudstid til Hypnoterapi onsdag d. 29. juni kl. 15:30☺ Skriv pb ved interesse ☀️📌

15/05/2022

Ledig tid fredag d. 20/5 kl. 15:30☀️Send pb ved interesse🙏🌻

12/05/2022

🔈1 dag tilbage, hvis du vil vinde en hypnoterapi-session🔈🤩

📘📖✒Eksamensangst?😵😨

SÅ SE HER!!

Skal du (eller én du kender) snart til eksamen og frygter du måske allerede nu, at du vil reagere med f.eks. hjertebanken, svimmelhed, rødmen, stammen eller anden ubehagelig reaktion? Har du brug for at få ro på tankerne og kroppen både før og under eksamen så læs videre:

💥KONKURRENCETID!💥

VIND 1 hypnoterapi-session til dig selv eller en ven (værdi 650,- á 90 min. varighed)🏆

Hypnoterapi er en meget effektiv hjælp i forbindelse med diverse former for fobier, herunder eksamensangst og i øvrigt andre angstrelaterede tilstande🤯🥺

Måske tænker du (ligesom mange andre i øvrigt) - hvordan foregår det egentlig😯?
Kort fortalt starter sessionen med en afklarende samtale, hvorefter jeg guider dig til en afslappet og indadfokuseret tilstand (hypnose), hvorunder jeg skaber kontakt til dine ønskede ressourcer og taler til dit ubevidste sind. Du skal ikke forvente at være "væk" - dét at du er afslappet 🥱er nok til at få en virkning af hypnosen💪 I de allerfleste tilfælde oplever du en bedring efter kun én session.

Hvad er det så jeg siger til dit ubevidste sind? JA, det er ligeså forskelligt som mennesker er forskellige og ikke to sessioner er ens. Dét som én person har brug for er ikke nødvendigvis det samme som en anden har brug for. Derfor er det et meget vanskeligt spørgsmål at svare på, MEN, jeg kan sige så meget at det altid er gode, positive og brugbare informationer og forslag, som jeg "fodrer" din underbevidsthed med💝

Lyder dette som noget for dig (eller én du kender), så skynd dig at 👍LIKE dette opslag og ✏️kommentér med "eksamen". Så deltager du i konkurrencen om en gratis hypnoterapi-session. Tag gerne venner for at sprede det gode budskab og DEL også meget gerne (dette er ikke et krav for at deltage).

Vinderen trækkes og kontaktes FREDAG D. 13. 😱😆 og til alle jer, som deltager, tilbyder jeg 10% på sessioner i maj og juni (PS: Kun få tider tilbage i maj).

PS: Præmien kan godt benyttes til behandling af andre former for fobier😉

06/05/2022

DU KAN STADIG NÅ DET‼️

✨Vind 1 gratis hypnoterapi-session✨

Præmien kan bruges til hjælp med eksamens-/præstationsangst, men også andre fobier🐝🕷🌩✈️🌉

Se opslag længere nede på siden📌

01/05/2022

📘📖✒Eksamensangst?😵😨

SÅ SE HER!!

Skal du (eller én du kender) snart til eksamen og frygter du måske allerede nu, at du vil reagere med f.eks. hjertebanken, svimmelhed, rødmen, stammen eller anden ubehagelig reaktion? Har du brug for at få ro på tankerne og kroppen både før og under eksamen så læs videre:

💥KONKURRENCETID!💥

VIND 1 hypnoterapi-session til dig selv eller en ven (værdi 650,- á 90 min. varighed)🏆

Hypnoterapi er en meget effektiv hjælp i forbindelse med diverse former for fobier, herunder eksamensangst og i øvrigt andre angstrelaterede tilstande🤯🥺

Måske tænker du (ligesom mange andre i øvrigt) - hvordan foregår det egentlig😯?
Kort fortalt starter sessionen med en afklarende samtale, hvorefter jeg guider dig til en afslappet og indadfokuseret tilstand (hypnose), hvorunder jeg skaber kontakt til dine ønskede ressourcer og taler til dit ubevidste sind. Du skal ikke forvente at være "væk" - dét at du er afslappet 🥱er nok til at få en virkning af hypnosen💪 I de allerfleste tilfælde oplever du en bedring efter kun én session.

Hvad er det så jeg siger til dit ubevidste sind? JA, det er ligeså forskelligt som mennesker er forskellige og ikke to sessioner er ens. Dét som én person har brug for er ikke nødvendigvis det samme som en anden har brug for. Derfor er det et meget vanskeligt spørgsmål at svare på, MEN, jeg kan sige så meget at det altid er gode, positive og brugbare informationer og forslag, som jeg "fodrer" din underbevidsthed med💝

Lyder dette som noget for dig (eller én du kender), så skynd dig at 👍LIKE dette opslag og ✏️kommentér med "eksamen". Så deltager du i konkurrencen om en gratis hypnoterapi-session. Tag gerne venner for at sprede det gode budskab og DEL også meget gerne (dette er ikke et krav for at deltage).

Vinderen trækkes og kontaktes FREDAG D. 13. 😱😆 og til alle jer, som deltager, tilbyder jeg 10% på sessioner i maj og juni (PS: Kun få tider tilbage i maj).

PS: Præmien kan godt benyttes til behandling af andre former for fobier😉

04/04/2022

Jeg er vild med den nye trappeopgang😍

Behøver jeg sige at min yndlingsfarve er blå💙💙😆

Jeg glæder mig meget til at tage imod dig i nye friske omgivelser ☺️

Hvis du ønsker en tid i april så send mig en pb📨 - der er enkelte ledige tider tilbage📍

29/03/2022

😫Har du fået nok og er du klar til én gang for alle at sige farvel til din angst for edderkopper?❌

🕷Reagerer din krop blot ved tanken om edderkopper? Måske får du svedige håndflader, hjertebanken eller paniktanker🆘. Måske afholder du dig ligefrem fra at gøre hvad du virkelig ønsker for ikke at "trigge" din angst😞?

⛔️Du behøver ikke at have det sådan⛔️

Hypnoterapi er en yderst effektiv terapiform for personer, som er udfordret med fobier (bl.a. edderkoppefobi) og jeg har rigtig gode erfaringer med markante bedringer efter kun én session a´1½ time hos både børn, unge og voksne.

TILBAGEMELDING FRA KLIENT EFTER ÉN SESSION:
"Jeg er ret stolt!
Siden jeg var hos dig har jeg klasket 3 edderkopper selv. Og den ene tog jeg med et stykke papir helt selv 😱🥳
De andre klaskede jeg i haven med mine sandaler. Det har jeg ikke turde før. Jeg kan jo simpelthen ikke tro at jeg er blevet så god. Mange tusind tak! Faktisk har jeg heller ikke haft mareridt siden!" (jeg har fået tilladelse af klienten til at sætte denne besked ind anonymt).

📌Ønsker du hjælp med at give din fobi "et spark i ...." så vil jeg med glæde hjælpe dig hermed. Hvis du vil høre mere eller ønsker at booke en session er du velkommen til at sende mig en pb eller ring på 22343250📌

24/03/2022

AFSAT💥Ledig tid mandag d. 28. marts - send en pb ved spørsmål eller ønske om tid ☀️

16/03/2022

📣Vi er i fuld sving med renovering af entre og trappeopgang til klinikken💪

Lige nu summer en "arbejds-bi" rundt 🐝og lægger nyt flot gulv i entréen og inden dagen er omme har jeg givet de gamle mørke vægge endnu et nyt lag hvid maling🦹‍♀️ Oooogggg, inden vi ser os om har gulvmanden været her og lægge nyt lækkert blødt tæppe på trappen - uhhhhh, hvor jeg glæder mig til at tage imod jer i en "ny" lækker entré 😍

Jeg tænker bestemt, det skal fejres med en konkurrence når vi er færdige - så hold øje herinde👀

Lige nu har jeg dog brug for lidt inspiration!🙏 Hvad skal pynte på væggen langs med trappen? Hvad vil du foreslå?🤩

Kh.
Lotte☀️

PS: Klinikken er stadig åben, så tøv ikke med at skrive, såfremt du er interesseret i at høre om hypnoterapi kunne være noget for dig eller hvis du ønsker at booke en tid 🌸

26/02/2022

SØVNPROBLEMER😣

😬Kender du til dét❓

Allerede inden du går i seng melder tankerne sig🤯
"Mon jeg kan sove i nat?",
"Jeg kan sikkert ikke falde i søvn",
"Hvor mange gange mon jeg vågner i nat?",
"Åh, jeg kan allerede mærke, hvor træt og energiforladt jeg bliver i morgen"🥱😴

Du vågner måske om natten, frisk som en havørn, og kan ikke falde i søvn igen. Tankerne begynder at rulle og søvnen lader vente på sig. Du føler at du er inde i en "ond cirkel" og formår ikke selv at bryde ud😒

Du er ikke alene! OG der er hjælp at hente🤩

Jeg har hjulpet flere af med dårlige søvnmønstre og vil med glæde også hjælpe dig til at få en bedre søvn.
Bivirkninger? Øget energi i hverdagen og en bedring i dit almene velbefindende💪🕺

Tilbagemelding fra klient: “Hej Lotte😀
Jeg har kun haft en nat hvor jeg ikke havde en optimal søvn, ellers sover meget bedre, takket være dig tror jeg 🙃”.

Send mig gerne en pb, hvis du er interesseret i at høre nærmere eller vil booke en tid.

PS: De fleste oplever en bedring allerede efter første session.

02/02/2022

🌷 Er 2022 året, hvor du skal have brudt med en dårlig vane så send mig en pb - jeg har enkelte ledige tider tilbage i februar🌷

30/01/2022

☀️💥💨Halløj i blæsevejret💨💥☀️

Du kan stadig nå at deltage i konkurrencen om en gratis Hypnoterapi-session - vinderen trækkes i morgen mandag d. 31/1-22☀️💥🤩 Husk at kommentér på det oprindelige opslag 💪

🤩🥇Konkurrencetid🥇🤩

Vi er nu halvvejs i januar 2022 og som tak for jeres varme modtagelse af min klinik vil jeg udlodde en gratis hypnoterapi-session (værdig 650,-) til en heldig følger🎁

Hvis du tænker "kunne det mon være noget for mig?", så er dette den perfekte mulighed for at få det afprøvet og opleve, hvad hypnoterapi kan gøre for dig😍

For at deltage i konkurrencen skal du:
1️⃣ Like og følg "Tryg Hypnoterapi"👍
2️⃣ Kommentér dette opslag med "Januar22"

Jeg vil sætte stor pris på, hvis du vil hjælpe mig ved at dele opslaget, men det er ikke et krav for at kunne deltage i konkurrencen🙏

Vinderen trækkes mandag d. 31. januar og sessionen skal bookes i februar eller marts 2022.

17/01/2022

🤩🥇Konkurrencetid🥇🤩

Vi er nu halvvejs i januar 2022 og som tak for jeres varme modtagelse af min klinik vil jeg udlodde en gratis hypnoterapi-session (værdig 650,-) til en heldig følger🎁

Hvis du tænker "kunne det mon være noget for mig?", så er dette den perfekte mulighed for at få det afprøvet og opleve, hvad hypnoterapi kan gøre for dig😍

For at deltage i konkurrencen skal du:
1️⃣ Like og følg "Tryg Hypnoterapi"👍
2️⃣ Kommentér dette opslag med "Januar22"

Jeg vil sætte stor pris på, hvis du vil hjælpe mig ved at dele opslaget, men det er ikke et krav for at kunne deltage i konkurrencen🙏

Vinderen trækkes mandag d. 31. januar og sessionen skal bookes i februar eller marts 2022.

06/01/2022

Ledige tider fredag d. 14/1-22. Skriv pb ved interesse🌞

08/12/2021

Giv dig selv den bedste julegave, en gave, som vil hjælpe dig til at blive den bedste udgave af dig selv, her i december og i tiden fremover💪😊

I december oplever jeg, at jeg mere end resten af året halser afsted i et forsøg på at leve op til mine egne forventninger om hvordan en hyggelig december skal være. En hyggelig december for mig er bl.a. en måned med tid til nærvær og stille stunder med indre ro og taknemmelighed🙏 ... og så lige en ordentlig omgang julelys oveni (gerne med ekstra "bling"), så ringer juleklokkerne i mit hjerte🔔🎶❤️

MEN, det er ikke altid så nemt lige at finde den indre ro i en travl hverdag. Hvert år må jeg huske mig selv på, at jeg i høj grad selv er ansvarlig for den følelse - jeg selv og ingen anden. Vi er jo alle forskellige og har hver især vores egen model af verden og vores model af, hvad der er en hyggelig december måned. Hvad der er det rigtige for mig, er ikke nødvendigvis det rigtige for andre.

Det er nemt at give andre skylden for vores manglende lykkefølelse, men først når vi selv tager ansvaret for den, og handler på den, sker der en forandring i os.

Hvis du indimellem tumler med lignende udfordringer, og måske også trænger til at finde ind til din indre ro, så er du ikke alene! Jeg kan, ved hjælp af hypnoterapi, på en nænsom og behagelig måde, hjælpe dig til at finde frem til de ressourcer, du har brug for, til at takle dine udfordringer og derved øge din tilstand af en behagelig indre ro og velvære☺️

Bonusinfo: De fleste oplever en forandring allerede efter første session!

Jeg ser frem til at høre fra dig - og indtil da ønsker jeg dig en glædelig december måned 🎄✨❤️

22/11/2021

Én tid tilbage!!!! Der er enkelte ledige tider i klinikken fredag d. 3. december - send pb ved interesse ☀️

08/11/2021

🎈🎉NU SKAL DET FEJRES🎉🎈

Afslutningen på det vildeste og mest fantastiske uddannelsesforløb til NLP-practitioner & Neuro Hypnoterapeut👩‍🎓

Det er nu 2 måneder siden og så er det vist på tide at fejre det med en konkurrence🥳🎁

VIND 1 hypnoterapi-session til en værdi af 650,- 🤩

Har du en udfordring, som du er klar til at tage hånd om, så kan jeg hjælpe dig på vej med hypnoterapi. Hvad enten du "slås" med en fobi, en dårlig vane eller noget helt tredje, så vil jeg glæde mig til at tage imod dig i min klinik og styrke dig til at du kan nå dit mål.

Alle, som deltager i konkurrencen, vil få 20% på sessioner frem til 28. februar 2022.

For at deltage i konkurrencen skal du:
1️⃣ Like og følg "Tryg Hypnoterapi"👍
2️⃣ Kommentér dette opslag med din favorit-emoji og tag evt. en ven, som også fortjener at vinde💕
3️⃣ Opslaget må gerne deles (men er ikke et krav)🙏

Vinderen trækkes fredag d. 19. november 2021.
Held og lykke🍀