Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:30 - 15:00 Tirsdag 08:30 - 15:00 Onsdag 08:30 - 15:00 Torsdag 08:30 - 15:00 Fredag 08:30 - 12:00

NHfysioterapi

Hjem
Danmark
Næstved
NHfysioterapi

Mobil fysioterapi ved fysioterapeut Nina Hansen. Genoptræning og behandling på din arbejdsplads eller i dit hjem.

17/03/2025

Ny uge i fantastisk vejr. Min rullende klinik er på landevejen, og jeg glæder mig til at se jer allesammen 🌞

21/02/2025

𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴 – 𝗵𝘃𝗮𝗱 𝗸𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗴ø𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴?

Når jeg behandler, bruger jeg flere forskellige manuelle teknikker, alt efter hvad der passer til din situation. Målet kan være at øge mobiliteten i et område eller at smertelindre, så du kan bevæge dig mere frit i hverdagen.

Jeg arbejder blandt andet med bindevævsbehandling og forskellige stræk, som kan hjælpe med at løsne spændinger og forbedre bevægeligheden. Behandlingen tilpasses altid til dig og dine behov.

Har du spørgsmål, eller vil du vide mere om, hvordan manuel behandling kan hjælpe dig? Skriv en besked eller ring – jeg hjælper gerne!

17/02/2025

Har du smerter eller en skade, der driller? 🔥💡

Laserbehandling kan være en skånsom og effektiv løsning, der lindrer smerter, mindsker inflammation og fremskynder heling af muskler, sener og led. Behandlingen er helt uden bivirkninger og kan hjælpe ved overbelastningsskader, muskelspændinger, gigt, hævelser og meget mere.

Jeg tilbyder laserbehandling både i min klinik og hjemme hos dig, så du kan få den behandling, der passer bedst til dig. Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte mig på 2514 2460 eller nhfysioterapi@gmail.com.

01/02/2025

Hjemvendt fra en fantastisk skiferie ❄️ og klar til at tage fat igen!

Mandag er jeg tilbage i klinikken, klar til at hjælpe dig. Har du selv været afsted og er kommet retur med en overbelastning, et vrid eller med en gammel skade, der er blusset op igen, så hjælper jeg dig hellere end gerne videre med den rette behandling.

Vi ses i klinikken eller hos dig 🌞

17/01/2025

Jeg har indrettet et kliniklokale hjemme hos mig selv, så nu er der også mulighed for at få behandlet de problemer, der kræver en briks!
Med foråret lige om hjørnet er det et godt tidspunkt til at få behandlet dine problemer, så du er klar til at nyde de aktive måneder, der kommer 😃

07/01/2025

Rigtig godt nytår til jer allesammen! Jeg er susende igen med min rullende klinik, og jeg glæder mig til at se jer igen efter en dejlig ferie 🚗😃

20/12/2024

De sidste administrative opgaver er ved at være klaret, så det på mandag kan blive juleferie☃️❤️

30/11/2024

Optræning til at kunne løbe 25-30 minutter:

Gå 10 minutter som opvarmning.

Uge 1-2: gang 4 min, løb 1 min (i 25 min i alt)
Uge 3-4: gang 3 min, løb 2 min (i 25 min i alt)
Uge 5-6: gang 2 min, løb 3 min (i 25 min i alt)
Uge 7-8: gang 1 min, løb 4 min, (i 25 min i alt)
Fra uge 9: løb 25 min

Programmet tilpasses den samlede tid, du ønsker at kunne løbe og kan justeres i antal uger alt efter dit eget niveau.

Tag altid hensyn til smerter og spørg endelig, hvis du er i tvivl om noget.

God løbelyst 🏃‍♀️🏃‍♂️😀

22/11/2024

Sikke en smuk morgen!! Nyd jeres fredag og pas på krop og køretøj ☃️❄️

18/11/2024

I anledning af min 42 års fødselsdag giver jeg 42% rabat på første behandling (normalpris 550 kr, tilbudspris 319 kr).

Skriv ☝️ i kommentarfeltet, hvis jeg skal kontakte dig eller én, du kender 🇩🇰
(Tilbuddet gælder til 22..11.2024 kl 17.00)

04/11/2024

Vidste du, at mange personer generes af kroniske smerter gennem store dele af deres liv? I mange tilfælde kan dette undgås, hvis deres behandlinger ikke udelukkende fokuserer på symptomer.

Jeg forsøger at se bag dine symptomer, at finde den oprindelige problematik, som fastholder dig i dine smerter, og at behandle denne.
Jeg behandler smerteproblematikken samtidig med, at jeg hjælper dig til at styrke de strukturer, der ikke formår at holde dig stabil og stærk nok til at undgå at fortsætte overbelastningen.

Forløbet strækker sig typisk over 3-8 behandlinger, og undervejs vil du opleve smertelindring, øget fysisk formåen og en større forståelse for, hvordan du fremadrettet kan undgå overbelastning.
Alt dette foregår i dit eget hjem uden brug af træningsmaskiner eller andre specielle remedier - i dét tempo, der passer dig.

29/10/2024

Jeg og den orange dyt er på landevejen igen, og jeg elsker det!!
Nyd jeres tirsdag, selvom den er lidt snasket i det 🌧

15/10/2024

Jeg holder en uges dejlig ferie med min familie og vender stærkt retur på mandag❤️ Nyd det smukke efterår 🌞

07/10/2024

Min uge starter på et plejecenter, hvor jeg to gange ugentligt kommer forbi en beboer, som skal have træning efter en hjerneskade.

Rigtig god start på ugen og dejlig dag til jer alle🌞

27/09/2024

𝗙𝗲𝗺 𝗳𝗮𝗰𝘁𝘀 𝗼𝗺 𝗸𝗻æ𝗲𝘁:

1) knæleddet er det største led i menneskekroppen

2) knæets ledbrusk kan være op til 7 mm tyk og er legemets tykkeste

3) babyer fødes uden knæskaller - disse udvikles ved seks måneders alderen

4) du belaster dine knæ med tre gange din kropsvægt, når du går op ad trapper

5) 270.000 danskere vurderes at have slidgigt (artrose) i ét eller begge knæ

Kan du flere facts?

09/09/2024

Jeg leder efter syv personer med knæsmerter, som er interesserede i at opleve klar bedring i løbet af få uger.
Er det dig?👇

13/08/2024

Jeg søger 10 mennesker med knæproblemer, som ønsker at blive fri for deres smerter - og vil gøre det til en RIGTIG god pris!

I denne uge har jeg valgt at gøre noget helt specielt i anledning af, at jeg er startet op efter en dejlig sommerferie og oser af overskud:-)

Dette er for folk som døjer med:
- smerter i knæ
- problemer med at bevæge knæet frit
- udfordringer med at finde hvile

Hvis det er dig, så vil jeg tilbyde dig følgende:

- Dybdegående undersøgelse af din problematik, så vi kan forsøge at afhjælpe dine smerter sammen
- 30-45 minutters behandling med fokus på netop din situation
- Professionel anbefaling af, hvordan du holder smerterne nede og på sigt forhåbentlig kan komme helt af med dem.

Normalt tager jeg 500 kr. for dette, men jeg vil tilbyde det til de 10 første for kun 350 kr.

Hvis du gerne vil blive fri for smerterne i knæet, så skriv et "ja tak" under dette opslag

Adresse

Stejlehøjen 4
Næstved
4700

Åbningstider

Mandag	08:30 - 15:00
Tirsdag	08:30 - 15:00
Onsdag	08:30 - 15:00
Torsdag	08:30 - 15:00
Fredag	08:30 - 12:00

Internet side

http://www.nh-fysioterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når NHfysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til NHfysioterapi:

Genveje

Del

Type

Medicin og sundhed