Lundsgaard Hypnoseterapi, v/Mette Lundsgaard, Master nlp- og hypnoterapeut

  • Hjem
  • Danmark
  • Næstved
  • Lundsgaard Hypnoseterapi, v/Mette Lundsgaard, Master nlp- og hypnoterapeut

Lundsgaard Hypnoseterapi, v/Mette Lundsgaard, Master nlp- og hypnoterapeut Nu du er her, så er du måske parat til forandringer i dit liv....store som små.

Har du udfordringer med fx angst, fobier, traume, stress, depression, lavt selvværd, en svær livssituation, sorg, smerte, tilgivelse, ændring af handlemønster, vægttab, rygestop ? Vi bliver alle ramt af store og små kriser, der forandrer og forstyrrer vores liv, tryghed eller livsglæde. Vi kan også med tiden have tilegnet os nogle livsmønstre og vaner, der ikke er gode for os.... måske endda blevet smertelige for os selv og vores kære. Kan du genkende noget af dette:
- du vil bryde en vane
- du har angst eller en fobi
- du ønsker at tabe dig eller gøre op med anden spiseforstyrrelse
- livet er svært
- verden er imod dig
- du føler dig ikke elsket
- der er problemer i parforholdet
- dit liv er kaos
- der er ingen der forstår dig

Du står absolut ikke alene med dine udfordringer - og der er en vej ud, som jeg mægtig gerne vil hjælpe dig med. Jeg står altid til rådighed for en personlig uforpligtende samtale, hvor også jeg kan fortælle mere om hypnose og jeg har naturligvis tavshedspligt. Hypnose er på ingen måde noget overnaturligt trylleri, men ganske simpelt nogle enormt effektive teknikker. Jeg er selv meget imponeret over dens virkning og alle de forandringer man kan få til at ske!! Hos Lundsgaard Hypnose vil Du være i fokus og jeg vil sammen med dig arbejde for, at du kan finde balance i dit liv, bryde de dårlige vaner, udleve dit potentiale, finde din indre styrke og blive den bedste version af dig! Ta ansvar for dit liv......

Jeg vil gøre alt for at hjælpe dig på vej og du er velkommen til, at kontakte mig, også for en uforpligtende samtale, på tlf. 2972 2954.

12/11/2025

Ensomhed blandt unge….

fylder mere end vi tror og man er aldrig helt alene med den følelse 🫶🏽

Jeg møder en del unge i min terapi (både hypnose- og kropsterapi) med følelsen af ensomhed, manglende overskud, lyst og som har mødt modstand i livet.

Men så gør det mig så glad og taknemmelig, når jeg gennem Body SDS massagen, kan frigive de spændinger, der ophobes i kroppen sammen med de svære følelser.
Eller gennem min Hypnoseterapi, kan stilne tanker og nervesystem på tidligere svære oplevelser.

Ensomhedsfølelsen er også en vejviser for at noget har været forkert, at man har holdt ud forlænge, ikke har fået sagt fra/til.

Men en følelse er aldrig en følelse for livet… den er der i en tid for at guide i ny retning.

Ræk ud til et fællesskab som har de samme følelser lige nu (Eller til et fællesskab med de samme interesser).
Alene fælleskabet i at mærke de samme følelser, der ligger i ensomhed, skaber en form for samhørighed, istedet for ensomhed.
Mærk løftet i ikke at føle dig helt alene.

Alene Det… kan være en åbning til mere glæde, mere overskud og vejen op igen 🙏🏻🌟

Det her foregår i Næstved og er et super initiativ … kontakt og ræk ud… vær modig
Ventilen Næstved 🤗♥️

https://www.facebook.com/share/1BTYmJv2yH/?mibextid=wwXIfr

Frivilligdrevet mødested for unge, som oplever ensomhed👫 Vi mødes hver tirsdag fra kl. 18 - 21🧡

En tanke skaber en følelse, en følelse kommer fra en overbevisning/erindring fra tidligere oplevet følelse og skaber en ...
27/10/2025

En tanke skaber en følelse, en følelse kommer fra en overbevisning/erindring fra tidligere oplevet følelse og skaber en handling ud fra dette.
Derfor tager Hypnoseterapi fat i den oprindelige årsag til vores tanker/følelser og handlinger.

Nede i erindringen/den begrænsende overbevisning ligger forløsningen 🙏🏻🌟

https://www.instagram.com/reel/DPbDKxgCovT/?igsh=MWp4djN1czl4OWhhOQ==

Husk nu at få tilmeldt jer - der er stadig billetter til lørdag 🤗🌟FOREDRAG med Erik W. Pedersen - Et liv i overhalingsba...
26/10/2025

Husk nu at få tilmeldt jer - der er stadig billetter til lørdag 🤗🌟

FOREDRAG med Erik W. Pedersen - Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed

Verdensrekorder, vilde shows, styrt, brækkede knogler og et nyt syn på livet og menneskelig sundhed🌱🌱

Det er blot nogle af emnerne, når Erik holder foredrag. Hans oplevelser og erfaringer krydres med hjælp og konkrete tips til, hvordan du kan få et bedre og sundere liv - og udleve dit fulde menneskelige potentiale.

Erik har igennem årene hjulpet tusinder af danskere til et gladere liv i en sundere krop.
Det behøver ikke kræve en revolution af din nuværende hverdag. Ofte er det enkle og simple små ændringer i måden vi tænker og ser livet på, der gør hele forskellen. Det er derfor, at Erik elsker at arbejde med mennesker, da der ofte skal meget lidt til at gøre en meget stor forskel.

Vi lover, at det bliver lærerigt, sjovt, nervepirrende og udviklende.

Er du klar til at blive løftet, rørt og inspireret helt ind i sjælen?

Så sæt et stort kryds i kalenderen – for Erik W. Pedersen kommer til Næstved!

🌟Lørdag d. 15/11 kl. 14.00-16.00
Fitness Gym, Åderupvej 27, 4700 Næstved

🌟Søndag d. 16/11 kl. 11.00-13.00
Sea Club Fitness, Caféen, Vestre Kaj 6A, 4700 Næstved - ‼️UDSOLGT ‼️

Pris: 100 kr. (OBS: Begrænset antal pladser – først til mølle!)

Sms din tilmelding og Mobile pay
Marianne Nicolaisen - tlf 6021 8144 eller Mette Lundsgaard - tlf 2972 2954.

Vi ville glæde os til at byde dig varmt velkommen - tá gerne en eller flere med🤗

Bedste hilsner
Mette og Marianne

https://www.instagram.com/reel/DI1E7l_p42Y/?igsh=MWlvb3dmaXdpbGdwOQ==

12/10/2025

FOREDRAG - Erik W. Pedersen - Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed

Verdensrekorder, vilde shows, styrt, brækkede knogler og et nyt syn på livet og menneskelig sundhed🌱🌱

Det er blot nogle af emnerne, når Erik holder foredrag. Hans oplevelser og erfaringer krydres med hjælp og konkrete tips til, hvordan du kan få et bedre og sundere liv - og udleve dit fulde menneskelige potentiale.

Erik har igennem årene hjulpet tusinder af danskere til et gladere liv i en sundere krop.
Det behøver ikke kræve en revolution af din nuværende hverdag. Ofte er det enkle og simple små ændringer i måden vi tænker og ser livet på, der gør hele forskellen. Det er derfor, at Erik elsker at arbejde med mennesker, da der ofte skal meget lidt til at gøre en meget stor forskel.

Vi lover, at det bliver lærerigt, sjovt, nervepirrende og udviklende.

Er du klar til at blive løftet, rørt og inspireret helt ind i sjælen?

Så sæt et stort kryds i kalenderen – for Erik W. Pedersen kommer til Næstved!

🌟Lørdag d. 15/11 kl. 14.00-16.00
Fitness Gym, Åderupvej 27, 4700 Næstved

🌟Søndag d. 16/11 kl. 11.00-13.00
Sea Club Fitness, Caféen, Vestre Kaj 6A, 4700 Næstved

Pris: 100 kr. (OBS: Begrænset antal pladser – først til mølle!)

Sms din tilmelding og Mobile pay
Marianne Nicolaisen - tlf 6021 8144 eller Mette Lundsgaard - tlf 2972 2954.

Vi glæder os til at byde jer varmt velkommen!


Bedste hilsner

Mette og Marianne

https://www.facebook.com/share/v/1Cgvj9BJdT/?mibextid=wwXIfr

I Hypnoseterapien arbejder vi indenunder i selve det ubevidste sind. Hvor alle oplevelser i livet ligger gemt og som for...
11/10/2025

I Hypnoseterapien arbejder vi indenunder i selve det ubevidste sind. Hvor alle oplevelser i livet ligger gemt og som former vores retning og overbevisninger.
Ved at møde det lille barn du var engang med det der var, kan det mildnes, forståes og ses…. At blive holdt om med de oplevelser der var.
For herefter at skabe en ny retning med alle de styrker du reelt er født med.

https://www.instagram.com/reel/DPoIlh8iBVw/?igsh=ZTBnNHkybm1sb2dy

Ud over at arbejde med tanker og overbevisninger / begrænsninger via hypnosen, udfører jeg også kropsterapi, som er en a...
06/10/2025

Ud over at arbejde med tanker og overbevisninger / begrænsninger via hypnosen, udfører jeg også kropsterapi, som er en anden måde at forløse på.

Jeg har en 3 årig kropsterapeutisk uddannelse fra Body SDS Parken. Så kontakt mig endelig hvis du har brug for en anden måde at give slip på kroppens spændinger både fysisk og psykisk.

Du vil mærke at du på en måde får mere plads indeni til at være i verden, til at slippe stress eller til at komme af med en fysisk spænding.

https://www.facebook.com/share/p/1BUNvE7t5d/?mibextid=wwXIfr

🌟 Kom fra hovedet ned i kroppen 🌟

Mange af os mennesker er så lærte i, at være oppe i vores hoveder. Med tanker om fortid og fremtid.

Men vidste du at kroppen kun kan være i nutiden…. Lige nu og her!

Giv din krop opmærksomhed og gå efteråret i møde med et tilstedevær.

Jeg har ledige tider i oktober.
Du er du hjertens velkommen til, at kontakte mig, så finder vi en tid🤗

Rigtig god uge til Jer alle 🌳🍂🍃

De varmeste hilsner fra
Mette

Så vigtigt ♥️🫶🏽♥️https://www.facebook.com/share/1C1g58NHYC/?mibextid=wwXIfr
28/07/2025

Så vigtigt ♥️🫶🏽♥️

https://www.facebook.com/share/1C1g58NHYC/?mibextid=wwXIfr

Hvis børn får lov at opleve og udtrykke deres følelser sammen med en reguleret voksen, som kan rumme følelserne, så lærer børnene at følelser ikke kun er håndterbare, men også en naturlig del af at være menneske. Og at følelser er midlertidige - de opstår og forsvinder igen.

Vi kan ikke forvente at børn skal kunne håndtere deres følelser uden øvelse sammen med regulerede voksne. Det er vores opgave at hjælpe børnene.

Vi har også selv følelser og kan også blive overvældede fx når børn reagerer med vrede. Afgørende for at om vi kan rumme børns følelser er om vi kan rumme vores egne.

Billedet er fra bogen "Bo og de svære følelser", som netop handler om hvordan vi voksne kan forstå og understøtte børns følelsesmæssige udvikling. Bogen kan lånes på www.bibliotek.dk eller bestilles her:
https://mererobust.dk/vare/bo-og-de-svaere-foelelser/

Vi laver et gratis online oplæg om
"Hjælp også dit barn med ”de svære” følelser" i september.
Her er tilmeldingslink til det:
https://faceitaps.simplero.com/page/661516

I efteråret laver vi 4 andre gratis online oplæg, hvor vi også kommer til at snakke om traumer, følelser og adfærd.

Polyvagal teori og nervesystemet: https://faceitaps.simplero.com/page/660235

Traumebehandling og posttraumatisk vækst: https://faceitaps.simplero.com/page/661514

Når børn mister: https://faceitaps.simplero.com/page/648677

Vrede – indadvendt og udadvendt: https://faceitaps.simplero.com/page/661513

Oplæggene bliver optaget og efterfølgende sendt til de tilmeldte, hvor de vil være tilgængelige i 48 timer.
Herefter kan de købes sammen med de slides vi bruger.

Når du tilmelder dig, så skulle du meget gerne få et tilmeldingslink. Hvis du ikke gør det og der heller ikke er noget i uønsket post/spam så send en mail til carsten.moeller@live.dk

Der ligger også et par gratis oplæg om børns følelser, som vi har lavet:

https://www.youtube.com/watch?v=6lQFmSMZ4Ko

https://faceitaps.simplero.com/products/191722-Replay-af-oplaeg-Bo-og-de-svaere

Adresse

Næstved
4700

Telefon

+4529722954

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lundsgaard Hypnoseterapi, v/Mette Lundsgaard, Master nlp- og hypnoterapeut sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lundsgaard Hypnoseterapi, v/Mette Lundsgaard, Master nlp- og hypnoterapeut:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type