06/03/2026
Nutidens største udfordring 🫶🏽🫶🏽 Og når vi mærker længsel selv efter fuglens eller vores kæledyr simple liv, er det måske fordi vi selv oprigtigt stammer fra samme væren.
Så når vi længes… er det et udtryk for at vi skal ændre vores vej/liv i bedst mulig retning.
Små steps …som små pauser, tilbagetræning ind i mellem♥️ … men måske er vi kommet så langt væk fra os selv, at det helt kan føles angstprovokerende (fomo)
Den nye tendens der er kommet kaldes JOMO (joy off missing out) og er vel også et opgør samtidig … et helle hvor vi kan øve os i at finde tilbage.
Den info/indtryk vi i år 1920 fik på ét helt år … er den info/indtryk vi i dag får …på én dag!!
Ikke noget at sige til at vores system ind imellem melder fra. 🙏🏻🌟🌟
https://www.facebook.com/share/p/18XxZitvBi/?mibextid=wwXIfr
“Den mentale sundhed er nøglen til vores sundhed”
Flere og flere danskere føler sig stressede. Det viser en ny national undersøgelse af danskernes sundhed. Mere end 135.000 danskere har deltaget i undersøgelsen, og næsten hver tredje dansker scorer højt på stressskalaen. DR’s sundhedskorrespondent Peter Qvortrup Geisling er ikke overrasket over disse tal og mener, at vi skal have en ærlig snak om, hvordan vi trives bedre.
Katrine Ravndal er en af de mange danskere, der har haft stress inde på livet. Efter hun blev ramt af det, har hun lagt sit liv helt om for netop at trives bedre.
“Jeg følte mig fanget i mit eget liv dengang. Det var det, der gjorde, at jeg fik stress. Jeg følte ikke, at jeg kunne gøre de ting, som jeg gerne ville. Jeg lå og kiggede op på himlen, kiggede på fuglene og tænkte, gid jeg kunne være så fri. Men jeg skulle være leder, mor, veninde - alt det her, som jeg følte, at jeg burde være,” fortæller Katrine.
Tak for besøget, begge to.
