KropsForbindelsen

KropsForbindelsen Mette Lundsgaard - kropsterapeut uddannet ved Body SDS Parken Fantastisk uddannelse ....og jeg har allerede hjulpet så mange kærlige mennesker. Og det rør mig.

Mit navn er Mette Lundsgaard og jeg blev i august 2023 færdig med den 3-årige Body SDS uddannelse i Parken, Kbh. Jeg er fra Næstved, hvor også jeg bor i dag og er oprindeligt uddannet indenfor for forsikring, men har siden 2014 beskæftiget mig med den menneskelige psyke, vores overbevisninger, følelser og tanker, hvilket altid har haft min interesse og som jeg også praktiserer gennem NLP- og hypnoseterapi (en 2 årig uddannelse). Jeg interesserer mig for den menneskelige krop som helhed og læser derfor en masse bøger herom. Jeg elsker at nyde naturen på mine løbe- eller gåture og holder også af at svømme samt at styrketræne og nu også Body SDS grundtræning, som jeg ved lejlighed tillige underviser i. Jeg er også meget interesseret i sundhed gennem maden vi indtager og opretter 1-2 gange årligt et 22 dages detox forløb med fokus på basisk mad og hvor vi igennem en lukket gruppe sparer og hjælper hinanden igennem forløbet. Det er en vild rejse hver gang! Jeg holder meget af min familie og nære venner. Som person er jeg nysgerrig, åben, glad og optimistisk og jeg elsker at give min viden videre til andre. Jeg tror på at det vi ikke er født med, kan ændres og gøres noget ved, og alle de evner kan vi finde i vores egen krop og sind. Jeg tænker, at verden ville blive et bedre sted, hvis flere lærte at lytte til kroppen i stedet for altid, at lade hovedet bestemme. Jeg har valgt at uddanne mig til kropsterapeut, fordi jeg selv har oplevet kraften bag Body SDS behandlinger og føler mig kaldet til at give det videre til andre og fordi jeg her virkelig synes det gør en forskel på et meget dybt plan. Enhver ubalance i kroppen udløser symptomer, som vi hver især forsøger at behandle. Symptomerne hænger dog ikke altid sammen med årsagen til ubalancen og kan stamme fra et helt andet sted. Derfor kommer vi ikke ubalancen til livs. Body SDS er en holistisk kropsbehandling, der går på opdagelse i kroppen og afkoder den historie, som symptomerne forsøger at fortælle. Med det primære formål at behandle rodårsagen, og ikke kun symptomet. I praksis kombinerer Body SDS forskellige behandlings- og samtaleteknikker, der også inkluderer massage af musklerne, pulseringer, bevægelse af leddene og åndedrætsteknikker. Det hele er en del af et system, som er blevet forfinet gennem 3 generationer. Body SDS er kendt for at afhjælpe bl.a.: Sports- og kontorskader, spændinger og infiltrationer i muskler, hovedpine og migræne, kæbespændinger m.m. En af fordelene ved Body SDS er, at det fungerer som en generel fysisk og psykisk udrensning, som ofte også påvirker områder, du slet ikke var opmærksom på. Efter en behandling, så vil du ikke bare føle dig lettere, du vil også få en større forståelse for kroppens sammenhæng, som gør det lettere for dig at navigere i livets mange opgaver og udfordringer - uden at ting sætter sig i klemme. Den allerbedste gave du kan gi' din kære krop.

60 min. Body SDS behandling - 650 kr.

11/01/2026
05/01/2026

DET ER NU DET SKER!! 🥦DETOX 2026🥦

Vil du gerne give din krop et pusterum og hjælpe den med at skille sig af med ophobede affaldsstoffer?

* Så prøv et udrensningsforløb med mig *

OPSTART 21/1-2026 - hvilken ny begyndelse på et Nyt år🌟💫

Mærk effekten af 22 dages udrensning med fokus på ændring af kostvaner og forståelse for kostens indvirkning på det fysiske, psykiske og mentale plan.

Du vil rense ud i kroppen og de indre organer og give din krop en velfortjent pause for tilsætningsstoffer, “syreholdig” mad (ifht kroppens pH værdi) og komme i mere syre/base balance, rense kroppen ud for medicinrester mm.

Mange af vores livsstilssygdomme, opstår af årelang ubalance i vores indtag af syre/basisk mad og derigennem inflammation.

Vidste du at kroppen fra syreholdig (pHværdi) mad/medicinrester, stress og forkert levevis, faktisk tager basiske mineraler fra dine knogler til at balancerer din syre/base og dermed kroppens pH værdi.
Når ikke længere den kan dette, bygger den fedtdepoter op og oplagrer “syre” i fedtcellerene for at passe på dine indre organer.

Jeg har selv gennemgået samme detox forløb flere gange (første gang som en del af min 3 årige uddannelse til Body SDS kropsterapeut i april 2021) og er så enorm begejstret for virkningen.

Jeg har under/efter detox forløb mærket meget bedre humør, mere energi, vågnet frisk op før vækkeuret, lethed i kroppen, stabilt blodtryk, ingen væske ophobninger, flottere hud, klarere øjne, færre ledsmerter, mere markeret kæbelinje og hals, tabt 5,3 kilo af de svære i løbet af de 22 dage, en sund fordøjelse med skøn flad mave.

Jeg har virkelig lært gennem det her forløb, hvad sund mad gør og er kommet til at holde af sund mad og mærker færre crawings bagefter.

Her år efter min første detox vejer jeg stadig næsten det samme (dvs 5,3 kg lettere), har ikke længere nær så meget lyst til brød, slik, chips mm og har lettere i at vælge det dårligere fra og vælger mange flere grøntsager til. Ikke som et forbud men meget mere som er bevidst valg.

Det anbefales at tage et detox forløb 1-2 gange årligt for, at rense syreophobninger fra mad/drikke ud af kroppen samt give dine indre organer en pause i fortæring af uhensigtsmæssig mad/drikke. Når dine organer ikke længere bruger energi herpå, vil der helt ned på celleplan ske en forbedring.

Du vil gennem forløbet skulle undvære kaffe, sukker, gluten- og laktoseholdige madvarer samt kød og æg. OG det er slet ikke så svært som du måske forestiller dig!!
I løbet af de første 5 dage, bliver dit stofskifte så balanceret, at du ikke kommer ud i cravings på samme måde som normalt og allerede efter 7 dage vil du mærke forandringer i kroppen.

Du vil i forløbet
- blive sammensat med en mindre gruppe her på facebook/messenger til sparring og som vil være lige netop dét der gør, at du committer dig til et fælles projekt og kommer lettere igennem forløbet
- få sparring/hjælp af mig fra start til slut
- 2 fælles møder med gruppen til sparring, begejstring og hjælp (det første fællesmøde vil være inden opstart, så vi kan nå at forberede os og det andet vil være hvis der er behov for at mødes.
- modtage bogen "Sund & Frisk, som inspiration til kostomlægning, indkøb og opskrifter
- modtage plan for dagene incl. anbefalet produktliste til hjælp for ekstra udrensning
- modtage 1 x Body SDS behandling til 1/2 pris (normal 650 kr.) for yderligere hjælp til udrensningen

Samlet pris for udrensningsforløb 1.695 kr.
(Krav for oprettelse af hold er min 5 deltagere og max 10 deltagere)

Jeg vil med al min energi og erfaring elske, at kunne hjælpe lige dig på vej til et sundere liv og en sundere krop samt derigennem hjælpe dig til, at gennemføre forløbet.

Du vil blive overrasket over, at det faktisk ikke er så svært igen!

Og det er kun 3 uger og 1 dag ud af et helt år!!

🌟 Opstart 21/1-2026 🌟

Vores første møde vil være Infomøde enten søndag 11/1 (formiddag/eftermiddag), tirsdag 13/1 eller onsdag 14/1 (aften).

🌱 𝐄𝐧 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐟𝐲𝐥𝐝𝐭 𝐤𝐫𝐨𝐩
Du renser ud, reducerer inflammation og giver kroppen en chance for at genstarte.
De fleste oplever både mere energi, bedre fordøjelse og en følelse af lethed.

🥗 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐧𝐞𝐫 𝐨𝐠 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭
Den nærende detox-kost giver kroppen et løft og inspirerer til bedre spisevaner.
Mange fortsætter med dele af kosten, fordi de mærker forskellen.

Lyt til din krop♥️…..den vil knus-elske denne detox!!

Skriv/ring endelig hvis du vil vide mere.

Og… dem der tidligere har været på detox.. hvis i har lyst, kan vi lave en gruppe ved siden af🤗

Med ønske om en glædelig Jul 🎄💫
Mette - KropsForbindelsen

https://www.facebook.com/share/p/1A1Jghrxck/?mibextid=wwXIfr
03/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/1A1Jghrxck/?mibextid=wwXIfr

DET ER NU DET SKER!! 🥦DETOX 2026🥦

Vil du gerne give din krop et pusterum og hjælpe den med at skille sig af med ophobede affaldsstoffer?

* Så prøv et udrensningsforløb med mig *

OPSTART 21/1-2026 - hvilken ny begyndelse på et Nyt år🌟💫

Mærk effekten af 22 dages udrensning med fokus på ændring af kostvaner og forståelse for kostens indvirkning på det fysiske, psykiske og mentale plan.

Du vil rense ud i kroppen og de indre organer og give din krop en velfortjent pause for tilsætningsstoffer, “syreholdig” mad (ifht kroppens pH værdi) og komme i mere syre/base balance, rense kroppen ud for medicinrester mm.

Mange af vores livsstilssygdomme, opstår af årelang ubalance i vores indtag af syre/basisk mad og derigennem inflammation.

Vidste du at kroppen fra syreholdig (pHværdi) mad/medicinrester, stress og forkert levevis, faktisk tager basiske mineraler fra dine knogler til at balancerer din syre/base og dermed kroppens pH værdi.
Når ikke længere den kan dette, bygger den fedtdepoter op og oplagrer “syre” i fedtcellerene for at passe på dine indre organer.

Jeg har selv gennemgået samme detox forløb flere gange (første gang som en del af min 3 årige uddannelse til Body SDS kropsterapeut i april 2021) og er så enorm begejstret for virkningen.

Jeg har under/efter detox forløb mærket meget bedre humør, mere energi, vågnet frisk op før vækkeuret, lethed i kroppen, stabilt blodtryk, ingen væske ophobninger, flottere hud, klarere øjne, færre ledsmerter, mere markeret kæbelinje og hals, tabt 5,3 kilo af de svære i løbet af de 22 dage, en sund fordøjelse med skøn flad mave.

Jeg har virkelig lært gennem det her forløb, hvad sund mad gør og er kommet til at holde af sund mad og mærker færre crawings bagefter.

Her år efter min første detox vejer jeg stadig næsten det samme (dvs 5,3 kg lettere), har ikke længere nær så meget lyst til brød, slik, chips mm og har lettere i at vælge det dårligere fra og vælger mange flere grøntsager til. Ikke som et forbud men meget mere som er bevidst valg.

Det anbefales at tage et detox forløb 1-2 gange årligt for, at rense syreophobninger fra mad/drikke ud af kroppen samt give dine indre organer en pause i fortæring af uhensigtsmæssig mad/drikke. Når dine organer ikke længere bruger energi herpå, vil der helt ned på celleplan ske en forbedring.

Du vil gennem forløbet skulle undvære kaffe, sukker, gluten- og laktoseholdige madvarer samt kød og æg. OG det er slet ikke så svært som du måske forestiller dig!!
I løbet af de første 5 dage, bliver dit stofskifte så balanceret, at du ikke kommer ud i cravings på samme måde som normalt og allerede efter 7 dage vil du mærke forandringer i kroppen.

Du vil i forløbet
- blive sammensat med en mindre gruppe her på facebook/messenger til sparring og som vil være lige netop dét der gør, at du committer dig til et fælles projekt og kommer lettere igennem forløbet
- få sparring/hjælp af mig fra start til slut
- 2 fælles møder med gruppen til sparring, begejstring og hjælp (det første fællesmøde vil være inden opstart, så vi kan nå at forberede os og det andet vil være hvis der er behov for at mødes.
- modtage bogen "Sund & Frisk, som inspiration til kostomlægning, indkøb og opskrifter
- modtage plan for dagene incl. anbefalet produktliste til hjælp for ekstra udrensning
- modtage 1 x Body SDS behandling til 1/2 pris (normal 650 kr.) for yderligere hjælp til udrensningen

Samlet pris for udrensningsforløb 1.695 kr.
(Krav for oprettelse af hold er min 5 deltagere og max 10 deltagere)

Jeg vil med al min energi og erfaring elske, at kunne hjælpe lige dig på vej til et sundere liv og en sundere krop samt derigennem hjælpe dig til, at gennemføre forløbet.

Du vil blive overrasket over, at det faktisk ikke er så svært igen!

Og det er kun 3 uger og 1 dag ud af et helt år!!

🌟 Opstart 21/1-2026 🌟

Vores første møde vil være Infomøde enten søndag 11/1 (formiddag/eftermiddag), tirsdag 13/1 eller onsdag 14/1 (aften).

🌱 𝐄𝐧 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐟𝐲𝐥𝐝𝐭 𝐤𝐫𝐨𝐩
Du renser ud, reducerer inflammation og giver kroppen en chance for at genstarte.
De fleste oplever både mere energi, bedre fordøjelse og en følelse af lethed.

🥗 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐧𝐞𝐫 𝐨𝐠 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭
Den nærende detox-kost giver kroppen et løft og inspirerer til bedre spisevaner.
Mange fortsætter med dele af kosten, fordi de mærker forskellen.

Lyt til din krop♥️…..den vil knus-elske denne detox!!

Skriv/ring endelig hvis du vil vide mere.

Og… dem der tidligere har været på detox.. hvis i har lyst, kan vi lave en gruppe ved siden af🤗

Med ønske om en glædelig Jul 🎄💫
Mette - KropsForbindelsen

03/01/2026

Er fantastisk foredrag … allerede kommende fredag 9/1 🌟🌟🌟🌟💫

Læs lige med her…..

🌟 FOREDRAG OM SUNDHED 🌟
Vi starter det nye år med fokus på sundhed og inviterer til intimt foredrag med Erik W. Pedersen - Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed.

Verdensrekorder, vilde shows, styrt, brækkede knogler og et nyt syn på livet og menneskelig sundhed🌱🌱

Det er blot nogle af emnerne, når Erik holder foredrag. Hans oplevelser og erfaringer krydres med hjælp og konkrete tips til, hvordan du kan få et bedre og sundere liv - og udleve dit fulde menneskelige potentiale.

Erik har igennem årene hjulpet tusinder af danskere til et gladere liv i en sundere krop.
Det behøver ikke kræve en revolution af din nuværende hverdag. Ofte er det enkle og simple små ændringer i måden vi tænker og ser livet på, der gør hele forskellen. Det er derfor, at Erik elsker at arbejde med mennesker, da der ofte skal meget lidt til at gøre en meget stor forskel.

Vi lover, at det bliver lærerigt, sjovt, nervepirrende og udviklende.

Er du klar til at blive løftet, rørt og inspireret helt ind i sjælen?

Så sæt et stort kryds i kalenderen – for Erik W. Pedersen kommer til Næstved.

🌟Fredag d. 9/1 kl. 16.30 🌟
Sted : Fitness Gym, Åderupvej 27, Næstved

Pris: 100 kr. (OBS: Begrænset antal pladser – først til mølle!)

SMS din tilmelding og Mobile pay
Marianne Nicolaisen - tlf 6021 8144 eller Mette Lundsgaard - tlf 2972 2954.

Vi glæder os til at byde jer varmt velkommen!

Bedste hilsner
Mette og Marianne

https://www.instagram.com/reel/DI3D3KPszxj/?

igsh=MWJtN3c2ZHFzM2ppNA==
https://www.facebook.com/share/v/1Cgvj9BJdT/?mibextid=wwXIfr

Få pladser tilbage … 🫶🏽🌟
01/01/2026

Få pladser tilbage … 🫶🏽🌟

DET ER NU DET SKER!! 🥦DETOX 2026🥦

Vil du gerne give din krop et pusterum og hjælpe den med at skille sig af med ophobede affaldsstoffer?

* Så prøv et udrensningsforløb med mig *

OPSTART 21/1-2026 - hvilken ny begyndelse på et Nyt år🌟💫

Mærk effekten af 22 dages udrensning med fokus på ændring af kostvaner og forståelse for kostens indvirkning på det fysiske, psykiske og mentale plan.

Du vil rense ud i kroppen og de indre organer og give din krop en velfortjent pause for tilsætningsstoffer, “syreholdig” mad (ifht kroppens pH værdi) og komme i mere syre/base balance, rense kroppen ud for medicinrester mm.

Mange af vores livsstilssygdomme, opstår af årelang ubalance i vores indtag af syre/basisk mad og derigennem inflammation.

Vidste du at kroppen fra syreholdig (pHværdi) mad/medicinrester, stress og forkert levevis, faktisk tager basiske mineraler fra dine knogler til at balancerer din syre/base og dermed kroppens pH værdi.
Når ikke længere den kan dette, bygger den fedtdepoter op og oplagrer “syre” i fedtcellerene for at passe på dine indre organer.

Jeg har selv gennemgået samme detox forløb flere gange (første gang som en del af min 3 årige uddannelse til Body SDS kropsterapeut i april 2021) og er så enorm begejstret for virkningen.

Jeg har under/efter detox forløb mærket meget bedre humør, mere energi, vågnet frisk op før vækkeuret, lethed i kroppen, stabilt blodtryk, ingen væske ophobninger, flottere hud, klarere øjne, færre ledsmerter, mere markeret kæbelinje og hals, tabt 5,3 kilo af de svære i løbet af de 22 dage, en sund fordøjelse med skøn flad mave.

Jeg har virkelig lært gennem det her forløb, hvad sund mad gør og er kommet til at holde af sund mad og mærker færre crawings bagefter.

Her år efter min første detox vejer jeg stadig næsten det samme (dvs 5,3 kg lettere), har ikke længere nær så meget lyst til brød, slik, chips mm og har lettere i at vælge det dårligere fra og vælger mange flere grøntsager til. Ikke som et forbud men meget mere som er bevidst valg.

Det anbefales at tage et detox forløb 1-2 gange årligt for, at rense syreophobninger fra mad/drikke ud af kroppen samt give dine indre organer en pause i fortæring af uhensigtsmæssig mad/drikke. Når dine organer ikke længere bruger energi herpå, vil der helt ned på celleplan ske en forbedring.

Du vil gennem forløbet skulle undvære kaffe, sukker, gluten- og laktoseholdige madvarer samt kød og æg. OG det er slet ikke så svært som du måske forestiller dig!!
I løbet af de første 5 dage, bliver dit stofskifte så balanceret, at du ikke kommer ud i cravings på samme måde som normalt og allerede efter 7 dage vil du mærke forandringer i kroppen.

Du vil i forløbet
- blive sammensat med en mindre gruppe her på facebook/messenger til sparring og som vil være lige netop dét der gør, at du committer dig til et fælles projekt og kommer lettere igennem forløbet
- få sparring/hjælp af mig fra start til slut
- 2 fælles møder med gruppen til sparring, begejstring og hjælp (det første fællesmøde vil være inden opstart, så vi kan nå at forberede os og det andet vil være hvis der er behov for at mødes.
- modtage bogen "Sund & Frisk, som inspiration til kostomlægning, indkøb og opskrifter
- modtage plan for dagene incl. anbefalet produktliste til hjælp for ekstra udrensning
- modtage 1 x Body SDS behandling til 1/2 pris (normal 650 kr.) for yderligere hjælp til udrensningen

Samlet pris for udrensningsforløb 1.695 kr.
(Krav for oprettelse af hold er min 5 deltagere og max 10 deltagere)

Jeg vil med al min energi og erfaring elske, at kunne hjælpe lige dig på vej til et sundere liv og en sundere krop samt derigennem hjælpe dig til, at gennemføre forløbet.

Du vil blive overrasket over, at det faktisk ikke er så svært igen!

Og det er kun 3 uger og 1 dag ud af et helt år!!

🌟 Opstart 21/1-2026 🌟

Vores første møde vil være Infomøde enten søndag 11/1 (formiddag/eftermiddag), tirsdag 13/1 eller onsdag 14/1 (aften).

🌱 𝐄𝐧 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐟𝐲𝐥𝐝𝐭 𝐤𝐫𝐨𝐩
Du renser ud, reducerer inflammation og giver kroppen en chance for at genstarte.
De fleste oplever både mere energi, bedre fordøjelse og en følelse af lethed.

🥗 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐧𝐞𝐫 𝐨𝐠 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐬𝐭
Den nærende detox-kost giver kroppen et løft og inspirerer til bedre spisevaner.
Mange fortsætter med dele af kosten, fordi de mærker forskellen.

Lyt til din krop♥️…..den vil knus-elske denne detox!!

Skriv/ring endelig hvis du vil vide mere.

Og… dem der tidligere har været på detox.. hvis i har lyst, kan vi lave en gruppe ved siden af🤗

Med ønske om en glædelig Jul 🎄💫
Mette - KropsForbindelsen

31/12/2025

Med ønske om Godt Nytår til Jer alle 🫶🏽🥂💫

Læs lige med her…..

🌟 FOREDRAG OM SUNDHED fredag 9/1🌟
Vi starter det nye år med fokus på sundhed og inviterer til intimt foredrag med Erik W. Pedersen - Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed.

Verdensrekorder, vilde shows, styrt, brækkede knogler og et nyt syn på livet og menneskelig sundhed🌱🌱

Det er blot nogle af emnerne, når Erik holder foredrag. Hans oplevelser og erfaringer krydres med hjælp og konkrete tips til, hvordan du kan få et bedre og sundere liv - og udleve dit fulde menneskelige potentiale.

Erik har igennem årene hjulpet tusinder af danskere til et gladere liv i en sundere krop.
Det behøver ikke kræve en revolution af din nuværende hverdag. Ofte er det enkle og simple små ændringer i måden vi tænker og ser livet på, der gør hele forskellen. Det er derfor, at Erik elsker at arbejde med mennesker, da der ofte skal meget lidt til at gøre en meget stor forskel.

Vi lover, at det bliver lærerigt, sjovt, nervepirrende og udviklende.

Er du klar til at blive løftet, rørt og inspireret helt ind i sjælen?

Så sæt et stort kryds i kalenderen – for Erik W. Pedersen kommer til Næstved.

🌟Fredag d. 9/1 kl. 16.30 🌟
Sted : Fitness Gym, Åderupvej 27, Næstved

Pris: 100 kr. (OBS: Begrænset antal pladser – først til mølle!)

SMS din tilmelding og Mobile pay
Marianne Nicolaisen - tlf 6021 8144 eller Mette Lundsgaard - tlf 2972 2954.

Vi glæder os til at byde jer varmt velkommen!

Bedste hilsner
Mette og Marianne

https://www.instagram.com/reel/DI3D3KPszxj/?

igsh=MWJtN3c2ZHFzM2ppNA==
https://www.facebook.com/share/v/1Cgvj9BJdT/?mibextid=wwXIfr

🫶🏽 ❄️Kære December Dig ❄️🫶🏽Der er noget, jeg har tænkt meget over på det sidste.Noget jeg selv mærker i min krop, og som...
24/12/2025

🫶🏽 ❄️Kære December Dig ❄️🫶🏽

Der er noget, jeg har tænkt meget over på det sidste.
Noget jeg selv mærker i min krop, og som jeg også ser igen og igen hos de mennesker, jeg arbejder med.

Vi kan leve længe i et højt tempo.
Vi kan levere, løfte, holde alt kørende og være “det stærke menneske”, der får tingene til at fungere.
Men kroppen ved altid, når noget skal justeres.
Den hvisker først. Så prikker den. Og til sidst insisterer den.

Jeg ser det hos kvinder og mænd, der ellers er vant til at have styr på tingene.
Og jeg ser det hos mig selv.
Hver gang jeg lytter, lander jeg et nyt sted i mig. Et sted med mere nærvær, mere klarhed og mere sandhed.

December er for mig blevet den måned, hvor jeg stopper op og spørger mig selv:
Hvad er jeg egentlig på vej ind i?
Og hvad har jeg brug for at tage med mig ind i det nye år hvis jeg vil være tro mod mig selv?

Det spørgsmål stiller jeg dig i dag.

Måske er det ro.
Måske er det et reelt skifte.
Måske er det endelig at give dig selv plads til at trække vejret helt ned i kroppen igen.

Måske sker det gennem daglig reflektion, en ny retning og en ny indsigt.

Uanset hvad du mærker, så ved jeg én ting:
Det du giver til dig selv nu, er det du står på ind i 2026.

Men i dag vil jeg blot give dig denne refleksion.
Lyt til kroppen, før den begynder at råbe, skrige og støje som er kroppens sprog.
Og hvis du mærker et kald, så tag det seriøst, det er sjældent tilfældigt.

Med ønske om en fredelig og hjertelig Jul til Jer Alle 🙏🏻🎄♥️ samt et lykkebringende Nytår .. måske med nye indsigter 🌟💫

Kærlig hilsen
Mette - KropsForbindelsen

19/12/2025

Vi inviterer til intimt foredrag med Erik W. Pedersen - Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed.

Verdensrekorder, vilde shows, styrt, brækkede knogler og et nyt syn på livet og menneskelig sundhed🌱🌱

Det er blot nogle af emnerne, når Erik holder foredrag. Hans oplevelser og erfaringer krydres med hjælp og konkrete tips til, hvordan du kan få et bedre og sundere liv - og udleve dit fulde menneskelige potentiale.

Erik har igennem årene hjulpet tusinder af danskere til et gladere liv i en sundere krop.
Det behøver ikke kræve en revolution af din nuværende hverdag. Ofte er det enkle og simple små ændringer i måden vi tænker og ser livet på, der gør hele forskellen. Det er derfor, at Erik elsker at arbejde med mennesker, da der ofte skal meget lidt til at gøre en meget stor forskel.

Vi lover, at det bliver lærerigt, sjovt, nervepirrende og udviklende.

Er du klar til at blive løftet, rørt og inspireret helt ind i sjælen?

Så sæt et stort kryds i kalenderen – for Erik W. Pedersen kommer til Næstved.

🌟Fredag d. 9/1 kl. 16.30 🌟
Sted : Fitness Gym, Åderupvej 27, Næstved

Pris: 100 kr. (OBS: Begrænset antal pladser – først til mølle!)

SMS din tilmelding og Mobile pay
Marianne Nicolaisen - tlf 6021 8144 eller Mette Lundsgaard - tlf 2972 2954.

Vi glæder os til at byde jer varmt velkommen!

Bedste hilsner
Mette og Marianne

https://www.instagram.com/reel/DI3D3KPszxj/?

igsh=MWJtN3c2ZHFzM2ppNA==
https://www.facebook.com/share/v/1Cgvj9BJdT/?mibextid=wwXIfr

19/12/2025

Hold øje her på siden 🌟 kommende nyt detox hold med opstart 21/1-26 💫
Er du klar .. JEG ER🤗

Adresse

Vestre Kaj 6 (hos Sea Club Fitness)
Næstved
4700

Telefon

+4529722954

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når KropsForbindelsen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til KropsForbindelsen:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram