Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:00 Tirsdag 09:00 - 15:00 Onsdag 09:00 - 15:00 Torsdag 14:00 - 18:00 Fredag 09:00 - 15:00

PsykInfo Region Sjælland

Hjem
Danmark
Næstved
PsykInfo Region Sjælland

PsykInfo er Kompetencecenter for Recovery i Region Sjælland. Vi tilbyder rådgivning, arrangementer og viden om psykisk lidelse, psykiatri og recovery.

VILKÅR FOR AKTIVITET PÅ SIDEN

Denne side administreres af PsykInfo Region Sjælland. Kontakt os på psykinfo@regionsjaelland.dk. For at denne Facebook-side skal være et godt sted at være for alle, har vi udarbejdet nogle få retningslinjer for siden. Retningslinjerne er udformet med udgangspunkt i Facebooks egne retningslinjer. Vi er glade for alle opslag, som vi får på vores væg. Men opslagene skal

holdes i en god tone. Opslag, der indeholder chikane, mobning, nedladende kommentarer eller links til kommercielle sider, vil blive slettet. Vi sletter også nedladende indlæg, som er direkte møntet på navngivne ansatte eller personalegrupper i PsykInfo Region Sjælland. PsykInfo i Region Sjælland sletter indlæg, der ikke overholder disse retningslinjer. Hold dig til emnet
Kommentarer i debattråde, der ikke er knyttet til emnet, vil blive fjernet. Vi ønsker en konstruktiv debat
Brugere, der forsøger at poste indhold for at spamme, for at genere andre på siden eller som gentagne gange overtræder retningslinjerne, bliver blokeret fra PsykInfo Region Sjællands Facebook-side uden varsel. Personfølsomme oplysninger
Vi fraråder, at du slår personlige oplysninger eller information om personsager op på væggen eller skriver dem i Messenger. Opslag og beskeder af denne karakter vil af hensyn til din egen sikkerhed blive slettet fra siden og indbakken inden for 30 dage. Om nødvendigt kan opslag og beskeder med personfølsomt indhold blive gemt i vores lukkede journalsystem til fremtidig reference. I så fald giver vi dig besked herom. Region Sjælland er dataansvarlig for oplysningerne på denne side. Har du spørgsmål til sidens indhold kan du kontakte psykinfo@regionsjaelland.dk. Hvis du har generelle spørgsmål til regionens behandling af personoplysninger, kan du kontakte regionens databeskyttelsesrådgiver (DPO) på dpo-funktion@regionsjaelland.dk

Spam
Gentagelser af identiske kommentarer slettes. Enslydende tekster, som optræder på flere steder, slettes. Links til eksempelvis artikler og YouTube-videoer, som postes uden yderligere kommentar om, hvorfor linket er relevant i relation til PsykInfo, slettes. Reklame eller indlæg, som fungerer som henvisning for at skabe trafik til andre platforme eller andre sider på Facebook, slettes. Ligeledes fjernes links til underskriftsindsamlinger m.m. Kommentarer kan blive skjult automatisk, hvis Facebooks eget spam-filter opfanger dem. Kun faktiske personer
Indlæg fra falske profiler, grupper eller sider slettes, ligesom vi ikke accepterer dobbeltprofiler i henhold til Facebooks retningslinjer. Du er velkommen til at kontakte PsykInfo direkte på tlf. 70 25 02 60 eller psykinfo@regionsjaelland.dk, hvis du har spørgsmål eller kommentarer af personlig karakter.

22/07/2025

PODCAST-TIP TIL DIN FERIE 🎧

Leder du efter en indsigtsfuld podcast at lytte til i sommerdagene?
Så hop ind og find ”Lad os tale om psykisk sygdom” i din foretrukne podcast-app. Her ligger 70 afsnit og venter på at give dig nye perspektiver, indsigt og nuancer.

🎧 I podcasten kan du blive klogere på psykiatri, håb og recovery sammen med EN AF OS-ambassadører, der deler ud af deres egne erfaringer med at komme sig fra psykisk lidelse, og fagpersoner, der deler viden fra deres arbejde med psykiatri.

💡I arkivet på PsykInfos hjemmeside er podcast-afsnittene listet efter temaer, så her kan du gå på opdagelse, hvis du søger efter specifikke emner:
www.psykiatrienregsj.dk/raadgivning/psykinfo/podcast

Bag podcasten står PsykInfo Region Syddanmark og PsykInfo Region Sjælland

👂Rigtig god lyttelyst!👂

17/07/2025

HUSK: PSYKINFOS RÅDGIVNING ER ÅBEN HELE SOMMEREN ☀️

Mange holder sommerferie – men det gør psykisk lidelse ikke nødvendigvis. Derfor er PsykInfos rådgivning åben hele sommeren.

👉 Kontakt PsykInfo på 70 25 02 60, hvis du har spørgsmål om psykisk lidelse, psykiatri og recovery. Vores rådgivere sidder klar alle hverdage til en snak om det, du har brug for. Alle er velkomne til at ringe. ❤

👉 Læs mere om PsykInfos rådgivning og åbningstider på vores hjemmeside her:
www.psykiatrienregsj.dk/psykinfo

03/07/2025

KENDER DU PSYKIATRIENS PÅRØRENDECAFÉER?

I Psykiatriens pårørendecaféer kan du møde andre pårørende og tale med personale fra Psykatrien, fx en peermedarbejder eller sundhedsfagligt personale. 👥
Pårørendecaféerne er et frirum med mulighed for at få en uforpligtende og fortrolig snak om det, der fylder hos dig som pårørende. ❤️
Tilbuddet er åbent og anonymt – der er ingen registrering eller visitation, ligesom du ikke behøver at tilmelde dig – du kommer bare, når du har brug for det.

Pårørendecaféerne er åbne i sommerperioden, dog med lidt ændringer i åbningstiderne:

📌 Åbningstider:
▪️ Pårørendecafé i Vordingborg, Færgegårdsvej 15, Bygning 2, 4760 Vordingborg:
Åben tirsdag den 15. juli og tirsdag den 19. august. Begge gange kl. 16-18.

▪️ Pårørendecafe i Slagelse, Fælledvej 6, Sanserummet ved SL5, 4200 Slagelse:
Åben tirsdage kl. 16:30-18:30 – men LUKKET i uge 35-36-37

👉 Du kan læse mere om pårørendecaféerne på Psykiatriens hjemmeside:
www.psykiatrienregsj.dk/paaroerendecafe

01/07/2025

📣 PSYKINFO ER KLAR MED NYE ARRANGEMENTER OG TALKS

Ja ja, vi ved godt, at det nok ikke er efteråret, du tænker mest på her i sommervarmen, men vi vil nu alligevel gerne dele nyheden om vores nye arrangementsfolder med dig. 😉
Ny folder betyder nemlig nye arrangementer og talks fra PsykInfo efter sommerferien og frem til jul. Du kan få overblik over dem i folderen, hvor du også kan læse om andre tilbud i Psykiatrien Region Sjælland samt i de frivillige foreninger, som samarbejder med PsykInfo.
Vi er i fuld gang med at sende folderen ud i regionen, så du snart vil kunne finde den på dit lokale bibliotek og hos læger, psykologer, psykiatere og sygehuse.

Vi glæder os til igen at komme rundt til forskellige biblioteker i regionen med vores arrangementer, samt at vise vores talks på PsykInfos hjemmeside. Alle er velkomne til at deltage og kigge med, når vi dykker ned i efterårets temaer:

💡 ADHD og køn
💡 Hvordan kan du håndtere selvmordstanker?
💡 Psykose hos unge
💡 Voksne med autisme og socialt hverdagsliv
💡 Psykisk lidelse og recovery uden fordomme
💡 Veje videre fra PTSD
💡 Angst hos voksne
💡 Pårørende til et menneske med psykisk lidelse
💡 Havefællesskab – en del af behandlingen i psykiatrien?
💡 Hvad er BED – tvangsoverspisning?
💡 Viden om skizofreni – og veje til at få det bedre
💡 Unge og trivsel
💡 Emotionelt ustabil personlighedsstruktur og relationer

👉 Du kan læse mere om arrangementerne i folderen samt på vores hjemmeside, hvor du også kan tilmelde dig: www.psykiatrienregsj.dk/psykinfoarrangementer

Vi vil også løbende orientere om arrangementerne her på Facebook, så følg endelig med her. 🙂

25/06/2025

👀 HUSK TALK I AFTEN 25/6: LIVET EFTER DEPRESSION

Når et menneske rammes af depression, kan vejen til en hverdag, som man ønsker, være lang og udfordrende. Der findes dog lys forude, og gennem behandling og arbejde med ens livssituation, kan der skabes et meningsfyldt liv. Hvad sker der i processen med at finde sin vej efter en depression? Hvilke udfordringer kan opstå? Og hvordan kan man skabe forandringer for at få en hverdag, man føler sig godt tilpas i?

Med disse spørgsmål sætter vi i talken "Livet efter depression" fokus på tilværelsen efter depressionen og hvad man selv kan gøre for at finde vej til det liv, man ønsker og finder mening i.
👉 Se med i aften kl. 19.00-19.30 på PsykInfo Region Sjællands Facebook-side.
OBS: Har du ikke mulighed for at se med her, kan talken ses på PsykInfos hjemmeside fra torsdag den 26. juni.

24/06/2025

Hvad kan give håb, når man har svært ved at tro på bedring og på fremtiden? 🕯

Det giver 11 EN AF OS-ambassadører deres svar på i EN AF OS-kalenderen 2025 – Helle er én af dem. Tag godt imod hendes fortælling om, hvordan hun finder håb i livet, når det viser sig fra sin mørke side:

💬- "Jeg bruger naturen meget, gerne sammen med min familie. Vandreture giver mit hoved ro fra flyvende tanker og stimulerer mine sanser, så jeg er mere til stede i det, jeg laver. Det gør min krop mere naturligt træt.
Det, at jeg har børn, har holdt mig oppe, når jeg har været længst nede. Min drivkraft er at give dem de bedst mulige vilkår i livet. Det jeg ikke selv har fået. I mine børn aner jeg hver dag små lysglimt, når de i tryghed kommer til mig for at få min støtte og hjælp.
Hos min mand henter jeg styrke, tryghed til at være mig selv og tro på, at det bliver godt igen. Når jeg overrumples af dårlig samvittighed over ikke at have ordnet almindelige hverdagsgøremål, møder han mig med omsorg. Han siger, at det er okay, og så hjælpes vi ad med at få tingene gjort. Min verden bliver nogle gange grå eller går helt i sort, men når min mand giver mig et kram, holder mig tæt og fortæller, at han elsker mig, lukkes lyset ind og puster til håbets ild.
De peer-medarbejdere, jeg har mødt, har fået mit håb til at spire. At høre om hvad de har været igennem og se hvor de står i dag. Det giver mig tro på, at det også kan lade sig gøre for mig".
______________

📅 EN AF OS-kalenderen er sendt ud til psykiatrien i Region Hovedstaden og Region Sjælland. Vi deler løbende fortællingerne fra kalenderen på PsykInfos Facebookside. Vores ønske er, at fortællingerne kan være med til at inspirere til både håb og åbenhed - og dialog om psykisk lidelse.

💡Du kan læse mere om EN AF OS på PsykInfos hjemmeside:
www.psykiatrienregsj.dk/enafos

19/06/2025

🌸 GOD SOMMER TIL ’EN AF OS’-AMBASSADØRERNE 🌸

Tirsdag aften ønskede vi god sommer til Region Sjællands EN AF OS-ambassadører. Hele holdet var inviteret til sommerfest med fællesspisning, hygge og is - samt kreativ udfoldelse med smukke sommerblomster som en del af aftenens selskabsleg. 🌸🌿🥳

EN AF OS-ambassadørerne yder en kæmpe indsats gennem hele året ved løbende at stille op og dele deres personlige, levede erfaringer til gavn for arbejdet med at mindske tavshed, tvivl og tabu om psykiske lidelser, ligesom de er med til at inspirere til håb og recovery. ❤
🙏 En STOR tak og rigtig god sommer til jer alle sammen! 🙏

🔶 Er du nysgerrig på mere info om EN AF OS-indsatsen og hvordan ambassadørerne er med til at gøre en forskel for mange mennesker, kan du læse mere på PsykInfos hjemmeside her: www.psykiatrienregsj.dk/enafos

🔶 Vil du booke en EN AF OS-ambassadør til at holde oplæg på din skole, arbejdsplads eller uddannelsessted, er du meget velkommen til at kontakte PsykInfo for at høre nærmere på tlf. 70 25 02 60.

17/06/2025

🌿HAVEFÆLLESSKABER OG HÅB PÅ FOLKEMØDETS FÆLLESSCENE

Glæden boblede frem på fællesscenen i lørdags, da i alt 11 deltagere fra partnerskabet ”Mennesker har brug for Mennesker” var taget til Folkemøde Bornholm for at fortælle om, hvordan havearbejde bidrager til øget trivsel og arbejdsglæde.

Pointerne på scenen var mange. Bl.a. sagde en af haveværterne fra Sct. Hans Have, at hun i haven genfinder mening i tilværelsen ved at være noget for nogen og med nogen – og ved at plante frø og relationer og se dem spire. ❤🌱

Fortællingerne blev godt modtaget af det fremmødte publikum, hvorfra særligt én kommentar rørte holdet på scenen: ”Det gør mig så glad at høre om det I gør. Jeg har arbejdet mange år i psykiatrien, og har savnet det, I gør. Der skal meget mere af det”. 🙏
Hurra for dejlig feedback og for vores hold på scenen, der rejste hele vejen til Bornholm for at sprede både det gode budskab og en masse frøposer til nysgerrige folkemødedeltagere! 👏🌸🌱
____________
💡Om ”Mennesker har brug for mennesker”:
Mennesker har brug for Mennesker' er et partnerskab mellem de socialøkonomiske virksomheder, VeteranHaven i Slagelse og Sct. Hans Have i Roskilde, den regionale psykiatri, den kommunale socialpsykiatri og brugerrepræsentanter fra psykiatrien.
Partnerskabets formål er at udvikle samarbejdsmodeller, der fremmer håb, recovery og adgangen til meningsfulde fællesskaber for mennesker med psykiske lidelser.
Udviklingen af partnerskabets samarbejdsmodeller er støttet af VELUX FONDEN i 2023-25.
Du kan læse meget mere om partnerskabet på Psykiatriens hjemmeside her:
👉 https://www.psykiatrienregsj.dk/patienter-og-paaroerende/recovery/mennesker-har-brug-for-mennesker

❗OBS! Kunne du tænke dig at møde nogle af deltagerne fra partnerskabet og høre deres erfaringer, så sæt allerede nu et stort kryds i kalenderen den 11. november – her afholder PsykInfo nemlig arrangementet ”Havefællesskab – en del af behandlingen i psykiatrien?” på Psykiatrisygehuset i Slagelse. Mere info kommer snarest på PsykInfos hjemmeside.

09/06/2025

❗ÆNDRINGER I PSYKINFOS ÅBNINGSTIDER DENNE UGE

I dag, mandag den 9/6, er det 2. pinsedag og derfor holder PsykInfos rådgivning lukket.
Vi holder også lukket torsdag den 12/6 og fredag den 13/6, fordi vi har interne temadage.
Tirsdag og onsdag har vi åbent som normalt – dvs. kl. 9-15 begge dage. Ring til os på 70 25 02 60, hvis du har brug for rådgivning om psykisk lidelse, psykiatri og recovery.

🔸Ringer du til os på vores lukkedage torsdag eller fredag, er du meget velkommen til at lægge en besked med dit telefonnummer på vores telefonsvarer – så vil vi vende tilbage til dig, når vi åbner igen mandag den 16. juni, hvor vi har ekstra bemanding i rådgivningen.

🔸Har du brug for akut psykiatrisk hjælp uden for PsykInfos åbningstid, kan du ringe til psykiatrisk akutmodtagelse, som har døgnåbent. Ring på 1818 og tast 3.
Læs mere om akuthjælp her: https://www.psykiatrienregsj.dk/raadgivning/akut-hjaelp

05/06/2025

❗️LEDIGE PLADSER TIL PSYKINFO-ARRANGEMENT 10/6

Kom med til en aften på Holbæk Bibliotekerne, hvor vi sætter fokus på, hvordan det kan opleves at have en psykisk lidelse og en rusmiddelproblematik på samme tid - og hvad man kan gøre for at finde vejen til en god hverdag.

Til arrangementet kan du møde en EN AF OS-ambassadør, der vil dele sin egen historie, samt en psykiater og en konsulent fra Psykiatrien, der vil fortælle om, hvad et integreret behandlingstilbud er.

Vi har allerede mange tilmeldte – men vi har plads til flere! Det er gratis at deltage og alle er velkomne – man skal bare huske at tilmelde sig på forhånd, så vi er sikre på at have pladser nok til alle.
Tilmelding gøres via PsykInfos hjemmeside – se link i kommentarerne. 👇

28/05/2025

🌸PSYKINFOS RÅDGIVNING ER ÅBEN FREDAG 30/5

På grund af Kristi himmelfartsdag er PsykInfos rådgivning lukket i morgen, torsdag den 29/5, men rådgivningen er ÅBEN igen på fredag den 30/5 kl. 9-15.
Det betyder, at du på fredag igen kan ringe til vores rådgivere på 70 25 02 60, hvis du har spørgsmål om psykisk lidelse, psykiatri og recovery.

❗Husk: Hvis du har brug for akut psykiatrisk hjælp, imens PsykInfo har lukket, kan du henvende dig til en af regionens tre akutmodtagelser, der alle har døgnåbent. Ring på 1818 og tast 3.
Du kan læse mere om akuthjælp her:
https://www.psykiatrienregsj.dk/raadgivning/akut-hjaelp

27/05/2025

FRØPOSER OG FÆLLESSKABER PÅ FOLKEMØDE 🌱🌸

Der skal frøposer med til publikum, når partnerskabet ’Mennesker har brug for Mennesker’ drager til Folkemøde på Bornholm i juni. Her vil partnerskabet deltage i en debat om, hvordan havefællesskaber kan fremme recovery.

👉Du kan læse mere om ’Mennesker har brug for Mennesker’ på Psykiatriens hjemmeside – og på PsykInfos hjemmeside kan du gense vores talk ’Når fællesskaber bliver nøglen til recovery’, hvor to deltagere fra partnerskabet fortæller om, hvad det har betydet for deres hverdag og arbejdsglæde at deltage i havefællesskaberne. Find links i kommentarsporet.

Adresse

Farimagsvej 40
Næstved
4700

Åbningstider

Mandag	09:00 - 15:00
Tirsdag	09:00 - 15:00
Onsdag	09:00 - 15:00
Torsdag	14:00 - 18:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4570250260

Internet side

https://www.psykiatrienregsj.dk/psykinfo

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når PsykInfo Region Sjælland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til PsykInfo Region Sjælland:

Genveje

Del

Type

Psykisk helbred

Rådgivning i PsykInfo

Næstved: Mandag og onsdag: 9-15 Roskilde: Tirsdag: 9-15 og torsdag: 14-18