Motion & bevægelse

22/09/2025

https://www.facebook.com/share/v/1FAXEt3erZ/?mibextid=wwXIfr

05/08/2025

https://www.facebook.com/share/v/1C2mFpceVR/?mibextid=wwXIfr

19/05/2025

https://fb.watch/zGI8oEbv9f/

25/04/2025

https://fb.watch/zbknkX1ewB/

09/04/2025

https://www.facebook.com/share/v/16JpxFCVdz/?mibextid=wwXIfr

04/04/2025

https://fb.watch/yLl37v27jk/

18/03/2025

https://www.facebook.com/share/p/1BpvgE4SMT/?mibextid=wwXIfr

Stærke fødder – stærk krop! 🦶💪

Dine fødder bærer dig gennem livet, så giv dem den opmærksomhed, de fortjener! På dette 10-ugers kursus styrker vi fødderne, forbedrer balancen og arbejder med øvelser, der kan lindre smerter i knæ, hofter og ryg.

✔️ Øg smidighed og styrke i dine fødder
✔️ Styrk din balance og kropsholdning
✔️ Afhjælp fodproblemer som smerter i svangen, knyster og kramper
✔️ Styrk dit kredsløb med venepumpeøvelser

Tilmeld dig nu og gå foråret i møde med lettere skridt! 🌿👣

📅 Startdato: 7.04.25 kl. 09:00
📍 Sted: Kildemarksvej 70. Næstved
🔗 Læs mere og tilmeld dig her:
https://www.afo-naestved.dk/alle-hold/?category=3588&course=45891

24/02/2025

https://www.facebook.com/share/v/18dMoWNZf7/?mibextid=wwXIfr

17/02/2025

https://fb.watch/xP7yhZF-Mm/

14/02/2025

https://www.facebook.com/share/1CyfsDydVX/?mibextid=wwXIfr

Velkommen til AFO Næstved & Susålandet – Din Lokale Aftenskole i Næstved og Omegn AFO Næstved & Susålandet er din lokale aftenskole, der tilbyder et bredt udvalg af kurser, foredrag, busture, sommerhøjskoler, kreative workshops og kulturelle oplevelser for alle aldersgrupper og interesser. V...

02/02/2025

https://www.facebook.com/share/v/19cmkdUowe/?mibextid=wwXIfr

24/01/2025