Mindfulness-DK

Mindfulness-DK Universitets uddannet instruktør fra Dansk Center for Mindfulness under Århus Universitet. Kurser og meditations sessions. Du er som du er. Kærlige hilsner
Niels

Mindfulness-DK

Mindfulness Meditation har været min interesse i mange år og er en stor del af mit daglige liv. Ja, man kan faktisk sige, at jeg lever det jeg underviser i. Mange kan have berøringsproblemer med meditation her i vores vestlige verden, men faktisk er der en stigende del af os her i vesten, der indser, at ens indre sundhed er lige så vigtig, som den sundhed så mange af os arbejder på at få via god kost, løbeture eller anden fysisk træning. Det handler om, at se sig selv som én helhed og stifte fred med den, man allerede er. Man kan jo ikke andet, for vi er, som vi er. Ved at meditere på den Mindful måde vil vi kultivere både kærligheden til os selv, som er der, hvor alt starter samt til andre relationer i vores liv. Vi vil dyrke det bevidste nærvær og opleve hvilke styrker, indsigter og ro, et fokuseret ro kan give. Gennem moderne teknikker vil vi drage nytte af 2500 års meditations erfaringer, der er overleveret gennem generationer og som nu, i en revideret og opdateret udgave, kan støtte os i at leve i den hektiske og til tider hårde verden, som vi alle er en del af. Gennem Mindfulness meditations forløb kan vi komme nærmere på vores autentiske jeg og fra det sted træffe beslutninger i vores liv, som kommer direkte fra vores inderste kerne. Det sted vi med afsæt i os selv handler ud fra er den måde, der giver bedst mening for os selv. Jeg udbyder løbende kurser i netop Mindfulness Meditation, så hold øje med opslag, der kommer her fra siden.

Endnu en tilfreds kursist! nyt hold starter i Marts måned! Se mere her på min profil!
22/02/2026

Endnu en tilfreds kursist! nyt hold starter i Marts måned! Se mere her på min profil!

Min kone og jeg deltog her i januar i år i et “Mindfulness meditationskursus” under kyndig lede ...

Endnu en tilfreds kursist. Næste hold er i marts. Læs mere her på siden.
21/02/2026

Endnu en tilfreds kursist. Næste hold er i marts. Læs mere her på siden.

Været på et forløb på 4 mandage. Niels skaber et trygt og tillidsfuldt rum fra det øjeblik man ...

Endnu en tilfreds kursist. Skal du med i Marts hvor et nyt hold starter? Se mere her på profilen for kursus oplysninger!
20/02/2026

Endnu en tilfreds kursist. Skal du med i Marts hvor et nyt hold starter? Se mere her på profilen for kursus oplysninger!

Jeg deltog i Niels’ 4 ugers hjernefitness-kursus, og jeg fik virkelig meget ud af det. Niels ha ...

Skal du med på næste kursus? Det starter 16 marts 2026!
19/02/2026

Skal du med på næste kursus?

Det starter 16 marts 2026!

Niels er en rolig og kompetent underviser, som formår at gøre mindfulness jordnært og anvendel ...

06/02/2026

Find brochuren i en af disse steder og få 10% rabat på kurset.

Ransdam
Nyt syn
Friis tøj
Marie Lou
Solo
Go appetit
Claus blomster
Profil optik.
Øland
Johs Clausen
Helsam
Pensler og perler
V. I. P. Hair construction
Forever nails
Toka
R skincare
Nuclair
Ausfahrt
Bio Næstved
Happy2fitness

Næstved

Mental sundhed på arbejdspladsen. Kontakt mig hvis du også vil gøre noget godt for dine medarbejdere, dig selv og jeres ...
10/01/2026

Mental sundhed på arbejdspladsen.

Kontakt mig hvis du også vil gøre noget godt for dine medarbejdere, dig selv og jeres samarbejde. 🧘🏻‍♂️🧘

Flere ledere er begyndt at tilbyde deres medarbejdere at meditere på jobbet. Det skaber en stærk holdånd og både ledere og medarbejdere står stærkere i sig selv, mener Natasja Cornelius, der har mediteret med sine ansatte i ACT Architects i mere end tre år.

4 ugers kursus. Mindfulness – Hjerne Fitness!I I en travl hverdag kan det være svært at finde ro. Tankerne kører, kroppe...
30/11/2025

4 ugers kursus. Mindfulness – Hjerne Fitness!

I I en travl hverdag kan det være svært at finde ro. Tankerne kører, kroppen spænder, og vi mister ofte kontakten til nuet og til os selv.
Dette mindfulness-forløb hjælper dig med at sænke tempoet, finde indre ro, slippe tankerne og opleve livet mere fuldt ud – lige her, hvor du er.

4 ugers kursus. Mindfulness – Hjerne Fitness! I I en travl hverdag kan det være svært at finde ro. Tankerne kører, kroppen spænder, og vi mister ofte kontakten til nuet og til os selv.Dette mindfulness-forløb hjælper dig med at sænke tempoet, finde indre ro, slippe tankerne og opleve livet ...

Trænger du også til at ændre nogle ting i dit liv? Se link i bio for nyeste kurser.
23/11/2025

Trænger du også til at ændre nogle ting i dit liv? Se link i bio for nyeste kurser.

22/11/2025
22/11/2025

4 ugers mindfulness meditations kursus. Start januar og koster 1.200 incl meditations filer.

20/11/2025

Adresse

Næstved
4700

Telefon

+4521375906

Internet side

https://www.mindfulnessdk.dk/gratis-foredrag-og-meditation-hjemme-hos-dig/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mindfulness-DK sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Mindfulness-DK:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram