Hypnosium

14/11/2021

KAN MAN TABE SIG MED HYPNOSE?

En kølig oktoberdag blev jeg kontakt af en ung dame, som havde besluttet sig for at tabe sig.

”Kan du hjælpe mig med at stoppe med at spise så meget slik”, spurgte hun håbefuldt og nysgerrigt i telefonen. ”Selvfølgelig” svarede jeg. For sådan er det.

Jeg har efterhånden hjulpet en del af med deres trang til at overspise slik – og ikke at kunne stoppe igen før posen eller skålen er tom. Langt de fleste ønsker at stoppe med at spise slik, fordi spiseriet kan aflæses direkte på badevægten.

Den unge dames slik-spise-vaner var klassiske. På vej hjem fra skole, stoppede hun ofte på tanken for at købe søde sager og om aftenen spiste hun en skål slik, gerne samtidig med at hun så en serie eller en film. Og hun stoppede ikke før den sidste vingummi var væk. Hun tænkte ikke over det mens det stor på. Det var skruen uden ende.

”Hvornår tænker du, at du kan mærke en forandring” spurgte jeg den unge kvinde, som nogle dage senere sad lidt uroligt i den store, grå lænestol jeg har stående på klinikken. ”Med det samme?” svarede hun spørgende.

Det var det svar jeg håbede hun vil komme frem til. Når man bestemmer sig for at skabe mentale forandringer, er man meget langt ved at fortælle sig selv, hvordan man forestiller sig det vil blive og hvordan det vil mærkes efter forandringen har taget plads. Samtidig gør det behandlingen med hypnose mere effektiv.

Inden vi gik i gang, bad jeg hende fremkalde fornemmelsen af at have lyst til slik på samme måde, som når hun fx har fri fra skole og kører på tanken. På en skala fra 1-10 vurderede hun den til at være 7. Altså relativt stor bare ved at sidde stille i stolen med benene smækket op på skamlen.

Så tog vi fat. Hun faldt ubesværet i hypnose og en god time senere kom hun tilbage til her og nu. Glad, lidt døsig og super spændt på et liv uden de samme slik-vaner, som tidligere havde plaget hende.

Vi sluttede selvfølgelig af med at teste hendes slik-trang på skalaen igen. Jeg spurgte hende derfor, hvad hun nu kunne mærke. ”Jeg kan slet ikke fremkalde fornemmelsen”, sagde hun overrasket og begejstret. Trangen til slik var væk.

Hun tog hjem med fornemmelsen af selv at kunne styre, om hun havde lyst til slik. Jeg fik et ”Tusind tak for hjælpen” med på vejen inden hun forlod klinikken 😊

11/06/2020

EN NÅL I EN HØSTAK, TAK

Jeg har lige afsluttet en ung klient, som ville af med sin tandlægeskræk. Den havde holdt ham fra at gå til tandlæge i 7 år. Og det kunne han mærke 😳

Det viste sig hurtigt, at årsagen til hans tandlægeskræk bundede i angst for nåle.

Det er et rigtigt godt eksempel på, at de udfordringer man ønsker at slippe af med ofte bunder i noget helt andet. Netop derfor er hypnose et stærkt redskab til at komme angst og fobier til livs.

Somme tider er det som at finde en nål i en høstak, når man skal finde årsagen til angst og fobier. I dette tilfælde kom nålen frem helt af sig selv.

04/03/2020

Når nu man bare har et ønske om at blive gode venner ...

For nylig henvendte en mor sig til mig, fordi hendes 7-årige søn var bange for hunde og det fyldte lidt for meget i deres hverdag. Det ønskede hun at ændre på.

Normalt er 7-årige lige på grænsen til, hvad man kan få succes med at hypnotisere. Det kan være svært for børn i den alder til at koncentrere sig i længere tid og forblive i hypnose. Men han var super god og åben, så vi havde en rigtig fin første session.

Nogle dage senere var meldingen, at selvom drengen var urolig, havde han helt selv givet en lille hund en godbid. Vi fortsætter arbejdet, og jeg er sikker på, at vi nok skal få bugt med drengens angst for hunde, så han kan få nye bedste venner.

25/02/2020

Det blev stor succes! 👍🏼

Jeg var i aftes inviteret til at tale for et team engagerede og motiverede Forever Living forhandlere under overskriften "Hypnose, mystik og stærk kommunikation".

Aftenen bød på viden om hypnose, salg og kommunikation og sluttede med en LIVE hypnose. Forhandlerne oplevede hér, hvor lidt man behøver at arbejde med at ændre fokus for at opnå resultater. Efter en 30 sekunders hypnose fik den frivillige deltager et gedigent grineflip, hver gang hun så den grønne t**h 😆 En dejlig, smittende latter ... vi fik den stoppet inden hun kørte hjem 😊

Deltagerne gik hjem med friske og nye redskaber, som omgående kan anvendes i deres arbejde med salg og kommunikation.

Tak til Evaannamore. Food- & Mindmentor for invitationen 🙏🏼

Jeg bad til sidst deltagerne markere med arme og hænder hvor tilfredse de havde været og hvor brugbart de syntes indholdet var. Resultatet kan aflæses på billedet 💪🏼😊

06/02/2020

Under overskriften "hypnose, mystik og stærke medarbejdere" stillede jeg på gårsdagens netværksmøde i Wolfpack Business Netværk skarpt på, hvordan hypnose kan styrke gennemslagskraft hos den enkelte og hvordan redskaber fra hypnosens verden kan sikre en forbedret kommunikation på arbejdspladsen.

Scenariet fandt sted i SunPark Erhvervshus i Ballerup, hvor de meget engagerede erhvervsfolk tog fantastisk godt imod mit indlæg. Så godt at flere ønskede en videre dialog om, hvordan vi kan udvikle kommunikation og performance i organisationen med udgangspunkt i hypnose.

Deltagerne fik lov at gætte på, om det ved hjælp af hypnose kan lade sig gøre, at forbedre kvalitet af afslutninger hos en Wolfpack basketballspiller. Svar på det spørgsmål følger ...

Stor tak til kommerciel chef Bo Sachmann for invitationen 😊

28/01/2020

Afhængigheden stiger ... lad os gøre noget ved det!

Iflg. nye tal fra SDU (Statens Institut for Folkesundhed) er antallet af drenge i danske gymnasier, som dagligt bruger snus, steget til 11,3% og har overhalet antallet af rygere i samme aldersgruppe 😲

"GO aften live" på TV2 havde her til aften besøg af 3 gymnasie-knægte som dagligt tager snus. Der blev diskuteret muligheder for at købe snus, lovlighed, afhængighed, konsekvenser og meget andet. Drengene var klar over konsekvenser som tandkødsbetændelse og kræft mv. og sagde samstemmende, at de gerne ville stoppe med at tage snus, men at udfordringer er, at det er svært og uoverskueligt at stoppe.

Men her tager drengene heldigvis fejl 😊 Hypnose er et fantastisk redskab til at ændre vaner. På samme måde som det er et effektivt værktøj til at stoppe rygetrang, kan hypnose hjælpe med at stoppe trangen til at tage snus.

Den vigtigste ingrediens er ønsket om at stoppe og motivationen til at gøre det 👍🏼

Har du unge i din omgangskreds, som gerne vil stoppe med at tage snus? Kontakt mig og hør, hvordan det bliver til virkelighed.

Andelen af gymnasieelever, der dagligt bruger snus, er steget markant 10.01.2020 Snus er nu mere populært end cigaretter blandt gymnasiedrengene – 11 procent snuser dagligt   Andelen af unge på de almene gymnasier, der dagligt bruger snus, er steget markant siden 2014. Hvor der i 2014 var 1,9 p...

16/01/2020

Alder ingen hindring, men ...

Kan man hypnotiseres når man er 10 år? Og når man har rundet de 80? Som udgangspunkt er alder ingen hindring. Men der er helt klart nogle, som er lettere at få i hypnose end andre. Unge mennesker mellem 15 og 25 år er generelt de letteste at bringe i hypnose.

Og så er der selvfølgelig den fordel, at jo tidligere i livet man kommer i behandling for de udfordringer man vil af med eller de mentale sider man ønsker at styrke, jo flere år har man at nyde forbedringerne i 😊

Der er ingen faste spilleregler for alder, så længe man er frisk og klar i hovedet. Min ældste patient har til dato været 85 år. Ring eller skriv, hvis du er i tvivl.

14/01/2020

Nu har DU chancen for, helt gratis, at opleve en aften med fortællinger, mystik og sandfærdige historier fra hypnosens verden. Det foregår 30/1 hos Amazing på Strøget i København. Og der er flere godter i posen samme aften. Se invitationen ...

10/12/2019

Sig nu bare fra … er det så svært?
Jeg møder rigtig mange, som har mentale udfordringer, de kunne tænke sig at forandre eller fjerne. Ofte noget som ville gøre dem i stand til at yde bedre eller føle, at de ville få en gladere hverdag. Kender du f.eks. følelsen af ikke at kunne sige fra i bestemte situationer? Over for en kollega, en leder eller måske på hjemmefronten? Eller har du oplevet, at dit selvværd ikke slår helt til i bestemte situationer? På møder, til eksamen eller ved lønforhandlinger?
Kender du nogen, som ville ønske, at de havde en genvej til at sige fra eller havde mere gennemslagskraft? En kollega, en medarbejder eller måske en anden? Hypnose er et stærkt redskab til at styrke selvtillid og selvværd. Ring og bestil tid i Næstved, Sorø eller København.

02/12/2019

Med hjælp af hypnose kan du let og enkelt slippe din rygetrang en gang for alle. Læs mere på www.hypnosium.dk