Næstved Rygcenter

10/01/2026

GLA:D træning er for dig med slidgigt i hofte og/eller knæ. Dig, der kæmper med at komme ud af sengen om morgenen, med trapperne, og det at komme ned på gulvet og lege med børnebørnene - og ikke mindst med at komme op igen.

Næstved kommune er med i et forskningsprojekt, der betyder, at det lige nu er gratis at være med på forløbene, hvis du siger ja til, at resultaterne må bruges til forskning.

Der er flere klinikker i Næstved der udbyder gratis GLA:D - hos Næstved Rygcenter har vi lige nu plads på nedennævnte forløb - og inden længe kommer der flere til.

Ring 5573 8844, hvis du vil være med, eller sendt dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Tirsdag og fredag kl. 12:30 (115) – du skal være hurtig - der er kun en plads tilbage. Der er opstart på mandag den 9. januar.

Tirsdag og fredag kl. 09:00 (109) - star den 13. januar.

Mandag og torsdag kl. 11:00 (121) – start den 19. januar

Mandag og onsdag kl. 14:00 (120) – start den 26. januar

Tirsdag og torsdag kl. 10:00 (122) – start den 27. januar – her er også kun en enkelt plads tilbage.

09/01/2026

Vil du - ligesom John Ringstrøm fra naestved.nu - også prøve vores kropsscanner og blive klogere på din krop, så ring 5573 8844 - eller send dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Jeg har en anelse om, at jeg er i hæderlig form. Min krop fungerer nogenlunde, som den skal, og min kondition er da ikke helt til rotterne, men bestemt heller ikke på ironman-niveau.

08/01/2026

Hos Næstved Rygcenter tilbyder vi gratis træning af hofte og / eller knæ for dig, der har slidgigt eller tegn på slidgigt.

Tilbuddet om gratis træning gælder for borgere med bopæl i Næstved Kommune.

Når det er gratis, skyldes det, at der skal forskes i, om træning kan hjælpe til med, at du kan udskyde eller helt undgå en operation. For at være gratis med, skal du give tilsagn om, at dine resultater må bruges til forskning.

Herunder kan du se, hvilke hold vi har plads på lige nu. Hvis du vil være med, så ring 5573 8844 - eller send dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Tirsdag og fredag kl. 12:30 (115) – start den 9. januar

Onsdag og fredag kl. 10:00 (118) – start den 14. januar

Mandag og torsdag kl. 11:00 (121) – start den 19. januar

Tirsdag og torsdag kl. 16:00 (119) – start den 27. januar

Mandag og onsdag kl. 14:00 (120) – start den 26. januar

Tirsdag og torsdag kl. 10:00 (122) – start den 27. januar

07/01/2026

Flag på bordet 🇩🇰 og højt humør, da Region Sjællands Nærklinik på Bataljonsvej 3, Næstved - mandag den 5. januar bød velkommen til en ny læge på stedet - nemlig Lars.

Med en lægeklink på adressen hos Næstved Rygcenter er klinikejer Hans Andersens drøm blevet til virkelighed. Drømmen om et sundhedshus, der rummer en bred faglighed - til gavn for dig, der kommer i huset.

På Næstved Rygcenters adresse rummer vi udover osteopati, fysioterapi og kiropraktik også læger og psykologer.

Lad os sammen hjælpe dig til en bedre liv uden smerter. Ring 5573 8844 for at bestille en tid, eller sendt dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

06/01/2026

Hos Næstved Rygcenter tager vi - sammen med dig - ansvar for, at du får det bedre.

Vi arbejder tværfagligt med osteopati, fysioterapi og kiropraktik for at sikre den bedste behandling til dig. Sammen med dig lægger vi en handlingsplan, der indeholde det vi kan gør for dig, og hvad du selv kan gøre. Sammen hjælper vi dig i mål.

Læs med her, hvordan vi hjalp Dianna.

Ring 5573 8844 for at booke en tid - eller send dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Fysioterapi hjalp Dianna mod rygsmerter. Træning er vejen frem mod rygsmerter og de helt rigtige øvelser. Næstved Rygcenter hjælper dig!

05/01/2026

Så er vi godt i gang med 2026 - og dermed også godt i gang med vores GLA:D forløb. GLA:D er træning for dig med smerter i hofte og/eller knæ.

Hvis du bor i Næstved Kommune er det gratis at være med, hvis du giver tilsagn om, at resultaterne bruges til forskning. Der forskes i, om træning kan udskyde eller bevirke, at operationer ikke er nødvendig.

Hvis du vil være med, så ring 5573 8844 eller send dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Vi har lige nu plads på nedennævnte forløb.

Onsdag og fredag kl. 10:00 (118) – start den 14. januar

Mandag og torsdag kl. 11:00 (121) – start den 19. januar

Tirsdag og torsdag kl. 16:00 (119) – start den 27. januar

Mandag og onsdag kl. 14:00 (120) – start den 26. januar

Tirsdag og torsdag kl. 10:00 (122) – start den 27. januar

04/01/2026

Det går hurtigt lige nu i forhold til at booke pladser på vores GLA:D hold, som er træning for dig med slidgigt - eller tegn på slidgigt - i hofte og/eller knæ.

Hvis du bor i Næstved Kommune er det gratis at være med. Det skyldes, at Næstved Kommune er med i et projekt, hvor der forskes i, om du med træning kan udskyde eller undgå en operation. Du skal derfor sige JA til, at dine resultater må bruges til forskning, hvis du deltager gratis.

Hvis du vil være med, så ring 5573 8844 - eller send dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Vi har lige pt plads på nedennævnte hold.

Mandag torsdag kl. 13:30 - (104) - start den 5. januar

Tirsdag og torsdag kl. 18:00 – (116) – start den 13. januar

Onsdag og fredag kl. 10:00 (118) – start den 14. januar

Mandag og torsdag kl. 11:00 (121) – start den 19. januar

Tirsdag og torsdag kl. 16:00 (119) – start den 27. januar

Mandag og onsdag kl. 14:00 (120) – start den 26. januar

Tirsdag og torsdag kl. 10:00 (122) – start den 27. januar

03/01/2026

Når nye kollegaer træder ind i gruppen hos Næstved Rygcenter, så er der introduktion med klinikejer og osteopat Hans Andersen.

Velkommen til Gustav, Pernille, Frede, Kristine, Rasmus og Jacob. Vi glæder os til et godt samarbejde. 🤗

Hos Næstved Rygcenter har vi ingen eller kort ventetid. Ring 5573 8844

02/01/2026

Rigtig godt nytår alle sammen 🪅🥳🎉

Vi har fået et afbud på vores GLA:D hold, der starter den 13. januar, og som er tirsdage og torsdage kl. 18:00, men også til holdet, der starter mandag den 5. januar (mandag og torsdag kl. 13:30).

GLA:D er træning for hofte og/eller knæ, og er gratis, hvis du bor i Næstved Kommune. Da kommunen er med i et forskningsprojekt, skal du give tilsagn om, at dine data må bruges til forskning.

Ring 5573 8844, hvis du vil være med på et af holdene - eller send dit telefonnummer til mail@nryg.dk - så ringer vi til dig.

Mandag torsdag kl. 13:30 - (104) - start den 5. januar

Tirsdag og torsdag kl. 18:00 – (116) – start den 13. januar

Onsdag og fredag kl. 10:00 (118) – start den 14. januar

Mandag og torsdag kl. 11:00 (121) – start den 19. januar

Tirsdag og torsdag kl. 16:00 (119) – start den 27. januar

Mandag og onsdag kl. 14:00 (120) – start den 26. januar

Tirsdag og torsdag kl. 10:00 (122) – start den 27. januar

01/01/2026

Året 2025 bød på masser af aktivitet hos Næstved Rygcenter.

Vi har i årets løb lagt lokaler til en række arrangementer, herunder politiske oplæg forud for kommune- og regionsvalg.

Så har vi lagt rammer til Osteoporoseforeningens arrangementer. Og vi har udvidet staben af medarbejdere. Det betyder, at vi nu er 8 osteopater, 3 kiropraktorer og 27 fysioterapeuter, samt massører.

Og vi har fået malet på Eskadronsvej.

Vi glæder os til at byde dig velkommen i 2026. Vi er tilbage fredag den 2. januar.

5573 8844 | mail@nryg.dk | www.nryg.dk

31/12/2025

Så blev det årets sidste dag - vi vil gerne ønske jer alle et rigtigt godt nytår 🥳. Tak for et forrygende år, som vi nu vinker farvel til 🪅.

Vi er tilbage på fredag. Hvis du har en tid, som du alligevel ikke får brug for, så meld afbud på telefonsvareren 5573 8844 - eller send din besked til mail@nryg.dk

Vi tjekker løbende både telefonsvarer og mail, også i disse dage.

Rigtig godt nytår 🪅🎉🥳🥸

30/12/2025

Et lille tilbageblik på året der gik 😉. 2025 har været et forrygende år 🥳.

Det har været et år med faglige oplæg i huset omkring hjernerystelse og kroniske smerter, men vi har også været drevet af, at der nu er "Direkte adgang" til fysioterapi i Region Sjælland. Det betyder, at du ikke behøver at gå forbi lægen for at komme hos vores fysioterpeuter.

2025 blev også året, hvor Peter gik på pension og blev erstattet af Pernille og Gustav på klinikken i Glumsø. Det betyder, at du nu kan booke tid alle hverdage i Glumsø. Send gerne Peter, samt hans afløsere, en hilsen i kommentarfeltet. Vi er sikre på, at Peter også læser med🤞.

Fra den 1. september har det været 🎈gratis 🎈at være med på GLA:D hold for hofte og/eller knæ. Næstved Kommune er med i et forskningsprojekt, der forsker i, om træning kan gøre, at du kan udskyde eller helt undgå operation.

Nåh ja, og så blev Camilla klinisk vejleder - stort tillykke Camille 🇩🇰 - send hende en hilsen i kommentarfeltet - så bliver hun så glad 😉.

Lige nu ser vi ind i 2026 - hvor vi glæder os over at kunne hjælpe jer alle sammen.

Du fanger os på telefon 5573 8844 - eller på mail@nryg.dk - ja, vi er også gået hjem til et par fridage - men tjekker løbende både mail og telefonsvarer.

Rigtig godt nytår 🥳🥸, og gensyn i 2026.