Røhmer Klinikken

Hjem
Danmark
Næstved
Røhmer Klinikken

terapi Sds .dk Læs mere om de enkelte behandlinger på vores hjemmeside Røhmer.dk

12/09/2025

👣 Hvordan er det at gå i dine sko?

Sindet kan være et sårbart sted, og ingen bør bevæge sig der alene.

Mange af os bærer på traumer – naturlige reaktioner på hændelser, der var for svære at bære alene.

I EFT-terapi kan vi skabe tryghed og tillid til at møde gamle traumer. Vi øver os i at være med det, der engang føltes uudholdeligt, og i at tage imod den hånd, der tilbydes.

Hvem så dig dengang? Hvem passede på dig? Hvis vi ikke får hjælp til at blive fortrolige med vores sårbarhed, mister vi hurtigt kontakten til det sted, hvor vi egentlig har brug for nærhed.

Resultatet kan være, at vi enten bliver larmende eller helt stille. Kort fortalt vi protesterer hvis vi ikke kan opnå kontakt.

Spørg dig selv i dag: Hvad kan trigge dine gamle mønstre? At blive opmærksom er det første skridt mod forandring.

Det er dit liv og dit ansvar - Men vi giver gerne en hånd med på vejen.

09/09/2025

I mange parforhold er det ofte de små øjeblikke i hverdagen, hvor vi vender os mod hinanden som gør forskellen.

Et smil, et nik, et kram på vej ud ad døren.

I EFT ser vi, at netop disse øjeblikke af responsivitet skaber tryghed og samhørighed. Når vi mærker: ”Du er der for mig – også midt i travlheden”, styrkes båndet mellem os.

Måske kan du i dag give din partner en lille dosis uforstyrret opmærksomhed – fordi jeres relation er vigtig. ❤️

Her følger ni udsagn om, hvordan vi i et parforhold kan vise hinanden daglig opmærksomhed:

Jeg giver min partner en varm velkomst, hvis jeg er hjemme, når han/hun kommer hjem.

Jeg er nærværende, når vi spiser sammen.

Jeg viser, at jeg kan lide det, hvis min partner rører kærligt ved mig (f.eks. giver et knus).

Jeg lægger mærke til min partner, hvis han/hun kommer hen og sætter sig i nærheden af mig.

Hvis min partner viser mig et eller andet sjovt, så får det mig til at smile eller grine.

Hvis min partner fortæller om sin dag, så lytter jeg interesseret.

Hvis min partner viser mig noget (f.eks. i avisen eller på sin telefon eller computer), så giver jeg det fuld opmærksomhed.

Hvis min partner fortæller om noget, der går ham/hende på, så gør jeg mig umage med at lytte og forstå.

Når min partner henvender sig for at fortælle noget vigtigt, lytter jeg, og afbryder det, som jeg er i gang med.

04/09/2025

Jeg elsker alt ved dette billede…

Billedet er taget på et pitstop i Nevada Ørkenen, hvor jeg stødte på dette skønne par.

Vi talte kort sammen og de fortalte, at de datede så ofte de kunne. Selv efter mange års samliv havde de aldrig skænket det en tanke, at det ikke bar skulle være sådan.

Det kan være en (K)ærlig reminder om, at når vi lader facaden falde så opstår kontakten og kontakten er limen i det gode forhold.

Når der opstår udfordringer i parforholdet, handler det ikke nødvendigvis om, hvorvidt vi husker at date eller ej - Men det handler om, hvordan er kontakten?

Får vi set hinanden - Tager vi tid til at lytte og forstå.

Ægte kærlighed og gode relationer skal passes og plejes.

27/08/2025

Hos os i Røhmer klinikken, har vi ofte samtaler om Traumet i dét, der ikke skete - når vi møder klienter der lever med uforklarlig uro, øget behov for kontrol mv 💔

Når vi taler om traumer, tænker vi ofte på dét, der skete: ulykker, overgreb, chok.
Men nogle af de dybeste sår handler ikke om hændelser – men om DET, der ALDRIG kom ❤️

👉 Barnet, der græd alene.
👉 Barnet, der ikke blev løftet eller trøstet.
👉 Barnet, der lærte, at verden ikke bar én.

Det kaldes et udviklingstraume. Ikke fordi noget voldsomt skete – men fordi noget livsnødvendigt udeblev.

Mange lærer at gemme sig bag styrke, præstation eller selvstændighed. Udadtil ser det stærkt ud – men indeni lever uro, tomhed, længsel eller skam.

🌱 Heling begynder, når vi tør vende os mod fraværet.
Når vi anerkender det, der manglede – og giver plads til den del af os, der stadig længes efter at blive mødt, set og holdt.

Terapi kan være et rum, hvor du ikke længere behøver bære det alene, og hvor vi sammen møder det der ikke var eller udeblev 🍀

Book en tid på http://xn--rhmer-vua.dk/

22/08/2025

Morten har et afbud lørdag morgen kl 9

Book online.

21/08/2025

✨ Til par der har mod på lidt ekstra ✨

I morgen, fredag kl. 9, tilbyder vi en gratis parsamtale til et par, der er åbne for, at sessionen bliver filmet.

🎥 Optagelsen bruges udelukkende til supervision med henblik på faglig udvikling – naturligvis under fuld fortrolighed og respekt for jer.

👉 Af hensyn til optagelserne skal det være jeres første par-session her på klinikken.

Det er en mulighed for at få en gratis samtale, samtidig med at I hjælper med at styrke det terapeutiske arbejde.

Skriv en besked her på siden eller send en sms på 23 248 248, hvis I er interesserede.

19/08/2025

✨ Alt afhænger af øjnene der ser… ✨

Når par kommer i konflikt, kan det være svært at se hinanden – virkelig se.

At lytte åbent. At forstå uden at afbryde. At turde møde den andens blik.

I de svære øjeblikke kan det føles, som om afstanden vokser, selv når man sidder lige overfor hinanden.

Men netop her kan det gøre den største forskel at standse op, søge øjenkontakten og være villig til at høre, hvad der ligger bag ordene.

I parterapi arbejder vi med at skabe tryghed, så I igen kan finde vejen til at se – og mærke – hinanden.

💙 Hos Røhmer Klinikken hjælper vi par med at genopdage kontakten, selv midt i uenighed og afstand.

18/08/2025

☀️ Sommerferien lakker mod enden, og hverdagen banker på igen.
Det kan være en god anledning til at stoppe op og tale om det, der virkelig betyder noget i parforholdet.

Her er 7 emner, der kan åbne for nærværende og meningsfulde samtaler:

💭 Drømme og fremtid
– Hvad drømmer vi om individuelt og sammen?

❤️ Kærlighedssprog og behov
– Hvordan føler vi os elsket?

🌿 Hverdagsliv og rutiner
– Hvordan kan vi gøre hverdagen lettere for hinanden?

💰 Økonomi og værdier
– Er vi på linje med vores prioriteter?

🔥 Intimitet og seksualitet
– Hvad fungerer godt, og hvad længes vi efter?

👨‍👩‍👧‍👦 Familie og netværk
– Hvordan vil vi håndtere relationer til andre?

🗣 Konflikter og kommunikation
– Hvordan kan vi blive bedre til at lytte og forstå?

✨ Det vigtigste er ikke altid at finde de rigtige svar, men at tage sig tid til samtalerne – og blive klogere på hinanden undervejs.

Hos Røhmer Klinikken hjælper vi par med at skabe trygge og kærlige forbindelser gennem nærværende samtaler og evidensbaseret parterapi (EFT).

Hvis I har lyst til at arbejde dybere med relationen og styrke jeres fællesskab, er I altid velkomne til at kontakte os. 💚

17/08/2025

🌈 I går var vi til Pride og blev mindet om noget helt centralt: Kærlighed og mangfoldighed gør livet rigere – og fællesskaber stærkere.

Vi arbejder hver dag med relationer, sårbarhed og menneskers behov for at blive mødt som dem, de er. Pride er derfor ikke blot en festdag, men også en påmindelse om vigtigheden af tryghed, respekt og plads til forskellighed – både i samfundet og i de nære relationer.

Tak for en dag fuld af varme, farver og fællesskab. ❤️

16/08/2025

💬 Kender I Følelsen af at være viklet fast i de samme negative mønstre — gang på gang?

Måske ser det sådan her ud:
❤️ Den ene trækker sig, mens den anden jager efter nærhed.
❤️ Små uenigheder vokser sig store, fordi I ikke føler jer hørt.
❤️ I ender i de samme skænderier, selvom I begge egentlig bare længes efter at blive forstået.

Når vi først er fanget i et mønster, kan det føles som en dans, hvor ingen af os kan finde ud af at skifte trin. Og jo mere vi prøver at løse det selv, jo mere låst bliver det.

👉 Parterapi kan hjælpe jer med at se mønstrene udefra, finde nye måder at møde hinanden på – og skabe den tryghed og kontakt, som I begge længes efter.

✨ Det handler ikke om at finde ud af, hvem der har ret. Det handler om at finde hinanden igen.

Tøv ikke med at kontakte Morten på http://xn--rhmer-vua.dk/ eller tlf. 23248248

29/07/2025

🧠 Gode huskeregler for par – især når følelserne koger 💬❤️

I et sundt forhold er det helt normalt at blive vred på hinanden ind imellem. Det vigtigste er, hvordan vi håndterer det.

Her er fem vigtige påmindelser, når konflikterne opstår:

1️⃣ Du må gerne være vred på mig – men tal til mig med respekt.
2️⃣ Du må gerne være vred på mig – men fortæl mig hvorfor. Jeg kan ikke læse dine tanker.
3️⃣ Du må gerne være vred på mig – men lad os løse det sammen – ikke med alle andre.
4️⃣ Du må gerne være vred på mig – men glem ikke det gode, du også ved om mig.
5️⃣ Du må gerne være vred på mig – men husk også de gange, jeg har tilgivet dig.

🧩 Konflikter kan være en vej til nærhed, hvis vi tør møde dem med åbenhed og respekt.

❤️ Har I brug for hjælp til at forstå hinanden bedre?

Book en samtale – vi er her for at støtte jer.

👉http://xn--rhmer-vua.dk/

22/07/2025

🌿 Relationer og helbred – en ofte oversete sammenhænge.

Er du bevidst om hvor meget relationer påvirker både DIN psykiske og fysiske sundhed.

🔹 At være i et sundt, trygt og støttende forhold er noget af det mest helbredsfremmende, vi mennesker kan opleve.

🔹 Men hvis det forhold, vi er i, er præget af konflikt, utryghed eller følelsesmæssig afstand, kan det faktisk være mere belastende for helbredet end at være alene.

🤍 Relationel stress – det vil sige stress i nære relationer – kan have stor betydning for kroppens stressniveau, immunforsvar og generelle trivsel.

Det handler ikke kun om, om vi er i et forhold – men om hvordan vi har det i det. Nogle gange er det at vælge sig selv og stå alene den mest helende og sunde vej.

Hos os møder vi mange, som oplever symptomer uden en tydelig fysisk årsag. Her kan det give mening at se på sammenhængen mellem livsomstændigheder, relationer og helbred.

👉 Oplever du symptomer – eller er du i tvivl om, hvordan dit forhold kan blive bedre?

Så er du velkommen til at booke en tid.

Det er DIT liv og dit ansvar men VI giver gerne en hånd med på vejen.

Adresse

Ringstedgade 78
Næstved
4700

Telefon

+4523248248

Internet side

http://roehmer.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Røhmer Klinikken sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.