Et skridt på vej

31/03/2023

Selvkærlighed ♥️ fokus på det nære
Derfor ikke flere opslag på siden her i år.
Klinikken er åben, selvom Facebook er tavs.

30/01/2023

Er dit nytårsforsæt ved at træde i baggrunden?
Er din intention for 2023 blevet overset?
Så invester i 30 min healing og giv dit mål nyt energi.
Ring eller skriv på 61748004

13/01/2023

Vær ikke bange for mørket
- det kommer med visdom
1:1 session hvor vi arbejder med dine tanker og oplevelser af livets skyggeside.
Det handler om, at være med de oplevelser du har, måske bringer det dig nye oplevelser eller visdom.

09/06/2022

Dagens tema BALANCE
Selv om jeg er hjemme pga. 🤧 og hovedpine, giver det mening, at arbejde med energi ⚡ 🌳sammen med en ven.
Fjern healing det er for vildt ✨og hovedpinen lettede, så må brændenælde suppe, rødsolhat mm. arbejde videre med de fysiske symptomer.

15/03/2022

Balance og feminin energi🌺
Jeg møder i min praksis ofte mennesker der er ude af balance på forskellig vis, vejen tilbage i balance er mangfoldig og individuel. Når jeg hjælper dem til at mærke sig selv, lytte til kroppen og sindet, er de et skridt på vej..

For at kunne holde rum for andre, vedligeholder jeg min egen balance og giver plads til min feminine energi. I dag betyder det, at jeg skriver dagbog over denne cyklus og sætter intentioner for den kommende og laver plads til mig i kalenderen ♥️

Har du et selvkærligt ritual eller rutine, hvor du mærker hvordan din balance er og handler på det?

12/02/2022

Jeg vil gerne være med til, at åbne op for retorikken "særlig sensitiv" og da jeg søgte på ordet "sansestærk", dukkede denne bog og forfatter op, jeg tænker det kan inspirere (uden at åbne en køns debat).

Fik du set live videoen med Susanne Frandsen fra Himmelheltene og mig? Ellers får du chancen her ved at klikke på linket i kommentarfeltet.

Susanne har sammen med Eva Ehler udgivet børnebogen Sia og den magiske sten. Den udmærker sig ved at give børn og forældre et fælles sprog til at tale om følelser og er blevet rigtig godt modtaget i mange kredse.

De kalder deres univers for Himmelheltene og i det regi har Susanne holdt nogle Hearttalks. I den forbindelse var jeg inviteret til en live video samtale om sansestærke børn.

På et tidspunkt bliver jeg spurgt om, hvilke tre råd jeg ville give mine egne forældre med den viden, jeg har i dag. Jeg synes ikke jeg får svaret særligt konkret på det – mest fordi jeg har svært ved at forestille mig situationen, og fordi de begreber vi kender i dag, slet ikke fandtes den gang.

Men hvis det nu var andre forældre, jeg skulle give tre gode råd i dag, så ville jeg svare sådan her:

1. Vær nærværende. Registrer og følg med i hvad der sker med dit barn med nysgerrighed.
2. Bliv klog på emnet. Læs bøger, gå til kurser, foredrag og så videre.
3. Accepter det. Begge to. Også far. Lad være med at være en Mads Skjern, som siger til Ingeborg ”Du er alt for blød ved den dreng”.

Og prøv så at tænke på dit barn som en blomst. For hvis en blomst ikke trives, så prøver vi ikke at ændre på blomsten men på dens levevilkår (vand, sol/skygge, gødning).

Samtalen varer en time og syv minutter. Find linket i kommentarfeltet.

20/12/2021

Et skridt på vej.. men til hvad? I dag gik jeg en tur med fokus på, at være til stede i nuet, altså HELT til stede. Jeg startede med at have fokus på vejrtrækning og skiftede derefter mellem at have fokus på mine sanser: dufte, føle på det frosne græs, mærke underlaget under mine fødder, lytte til vinden.. for på et tidspunkt, at opdage at jeg bare er til stede NU 🌞 God dag til jer alle

19/11/2021

11/11/2021

Jeg gør det i dag, sagde jeg til mig selv for længe siden, men jeg skulle lige rydde lidt mere op i min bagage og styrke min energi ⚡
Nu er det NU og jeg glæder mig til at byde Jer velkommen online og fysisk.

11/11/2021

10/10/2021