Life Care Studio - Nørresundby

Life Care Studio - Nørresundby Mit navn er Susanne Hedberg. Jeg har i mere end 20 år arbejdet med yoga, healing, kropsafbalancering, hypnose og mindfulness.

Jeg er uddannet yogalære hos ART- Yoga i Svendborg og har efterfølgende udvidet mine kompetencer indenfor det alternative.

05/05/2026

KROPPEN HOLDER PÅ ALT ❤️

Der er noget mange ikke bliver fortalt:

Kroppen husker det, vi ikke får bearbejdet.

Det kan være oplevelser, følelser eller perioder, hvor du bare måtte videre.

På et tidspunkt begynder kroppen at vise det.

Som uro.
Som spændinger.
Som træthed.
Som dårlig søvn.

Det er ikke fordi der er noget galt med dig.

Det er kroppen, der prøver at få kontakt.

💛 “Start blidt med min gratis guide til mere ro i kroppen” https://lifecarestudio.dk/download-skabe-ro-paa-mindre-end-15-minutter/

LifeCareStudio
Strubjerg 37.1k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

29/04/2026

Har du tit spændinger i nakke eller skuldre?

Det er ofte kroppens måde at vise,
at den bærer på for meget.

Stress. ansvar. travlhed. tanker.

Når kroppen holder længe,
sætter det sig ofte her.

Hos mig arbejder vi med healing og yoga,
så kroppen kan give slip og finde ro igen.

💛 Skriv RO hvis du vil høre mere

LifeCareStudio
Strubjerg 37.1k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

28/04/2026

Har du svært ved at sove? 🛌💤

Nogle gange handler det ikke kun om tanker.

Det handler også om kroppen.

Hvis kroppen stadig bærer uro og spændinger,
kan det vise sig om natten.

Jeg arbejder med healing + yoga for at hjælpe kroppen med at give slip.

💛 Skriv RO hvis du vil høre mere
🌿 Skriv START for min gratis guide til mere ro i kroppen

LifeCareStudio
Strubjerg 37.1k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

27/04/2026

En ny uge kan godt starte stille.

Måske har kroppen brug for lidt mere ro.

Hos mig arbejder vi med healing + yoga,
så kroppen får lov til at give slip og lande.

💛 Skriv RO hvis du vil høre mere

🌿 Skriv START for gratis guide

LifeCareStudio
Strubjerg 37.1k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

25/04/2026

“Føles din krop ældre end du er?”

Og jeg siger det ligeud:

Det her er ikke for alle.

Det er for dig der:
• kan mærke kroppen er blevet stivere
• ikke gider have ondt som standard
• gerne vil kunne bevæge dig frit igen

Du behøver ikke være smidig.
Du behøver ikke have prøvet yoga før.

Men du skal være klar til at gøre noget ved det.

Der er 4 pladser tilbage.

Skriv til mig, hvis du vil med.

LifeCareStudio
Strubjerg 37,1k
9400 Nørresundby

PS.: Onsdag kl. 17.00 - 18.15

23/04/2026

RO I KROPPEN ❤️

Måske mærker du det her…

At kroppen er spændt, selv når du prøver at slappe af.

Jeg starter altid med healing,
hvor kroppen får lov til at give slip.

Derefter yoga,
hvor du mærker dig selv igen.

Lige nu – Gratis lydfil – Skab ro på 15 minutter
https://lifecarestudio.dk/download-skabe-ro-paa-mindre.../

LifeCareStudio
Strubjerg 37.k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

22/04/2026

Jeg har ændret mit rum i klinikken ❤️

Og jeg kan mærke, at det også gør noget i kroppen.

Mere ro.
Mere lethed.
Mere plads.

Det er præcis det, jeg arbejder med i mine sessioner.

Vi starter med healing,
hvor kroppen får lov til at give slip.

Derefter yoga,
hvor du begynder at mærke dig selv igen.

❤️ Skriv “ro” hvis du vil høre mere

Kærligst LifeCareStudio
Nørresundby
Susanne Hedberg

21/04/2026

Jeg har brugt de sidste dage på at ændre min klinik…❤️

Den var blevet lidt for tung.
Og det kunne faktisk mærkes.

Nu er der mere ro i rummet.
Mere lethed.

Og det er det samme, vi arbejder med i kroppen.

At give slip på det, der fylder for meget.

Når kroppen får ro,
begynder noget at ændre sig..

💛
“Skriv ‘ro’ hvis du er nysgerrig”

LifeCareStudio
Strubjerg 37.1k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

16/04/2026

“De sidste dage har vi arbejdet med ro i kroppen…”

Og i dag tager vi det et skridt videre.

For mange mænd 50+ begynder kroppen at føles mere stiv.
Ryg, skuldre og hofter spænder op.

Det handler ikke om at være i dårlig form.
Det handler om, at kroppen har brug for en anden måde at blive brugt på.

Her arbejder vi med smidighed, styrke og ro.
Så kroppen kan fungere bedre – uden pres.

“Skriv ‘styrke’ hvis du er nysgerrig 💛”

LifeCareStudio
Strubjerg 37.1k
9400 Nørresundby

14/04/2026

I dag oplevede vi, hvordan kroppen reagerer, når den får ro.

Vi startede med healing,
og den gik dybt i dag.

Kroppen faldt til ro,
og det blev tydeligt, hvor meget spænding den har gået og holdt på.

Ud fra det sted var det meget lettere at samarbejde med kroppen.
At mærke den.
Og stille give slip.

Det behøver ikke være kompliceret.

Når kroppen falder til ro,
følger resten ofte med ❤️

👉 Skriv “krop” hvis du kan genkende det

Kærligst
LifeCare Studio
Strubjerg 37, 1.k
9400 Nørresundby
Susanne Hedberg

Adresse

Strubjerg 37 1. K
Nørresundby
9400

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Life Care Studio - Nørresundby sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Life Care Studio - Nørresundby:

Genveje

Del

Type