JL Sportsklinik // Fysioterapi & Massage

07/10/2025

Augustenborg: Det er nu seks måneder siden, at JL Sportsklinik slog dørene op til en ny afdeling i Augustenborg.

06/10/2025

Vi er godt i gang med CardioMobility-holdet i Augustenborg.
Siden august 2025 har deltagerne trænet målrettet med kondition, styrke, mobilitet og balance. Alt sammen i trygge rammer og under sundhedsfaglig supervision.

Dette forløb er lavet i samarbejde med Hjerteforeningen og er skabt til hjertepatienter i fase 3 som ønsker at fortsætte den gode udvikling efter fase 2-rehabilitering.

👉 Du behøver ikke være medlem af Hjerteforeningen for at deltage – men der er en fordel, hvis du er medlem.

05/10/2025

✨🌟GRATIS PRØVETIME - GIRLPOWER TRÆNING I AUGUSTENBORG🌟✨

Kunne du tænker dig at se om det er noget for dig?🤭

Så kan du nu få en GRATIS PRØVETIME på Girlpower holdet i Augustenborg🙏

DET ENESTE KRAV er at du er en kvinde😱

Hvis du er en mand kan du derimod få en prøvetime på POWER UP holdet, som er træning kun for mænd i Augustenborg🤩

Hvis du er interesseret i en PRØVETIME på enten GIRLPOWER for kvinder eller POWER UP for mænd, så kontakt os så vi kan få det aftalt🥳

📞Ring eller SMS: +45 71 92 92 30
💻 GIRLPOWER: https://jlsportsklinik.dk/girl-power-traening-kun-for-kvinder/
POWER UP: https://jlsportsklinik.dk/power-up-traening-kun-for-maend/
✉️E-mail: kontakt@jlsportsklinik.dk

🕊️🕊️SEND HELST IKKE BREVDUER - ADRESSEN ER IKKE BLEVET OPDATERET I DERES ARKIV ENDNU👍

02/10/2025

I går havde POWER UP holdet første træningsgang💪🏋️‍♀️

POWER UP er et hold kun for mænd, hvor der er plads til alle niveauer. Det er et stærkt fællesskab og garanti for sved på panden.🤩

🅷🅾🅻🅳🅸🅽🅵🅾:
🗓 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠𝐞 𝐤𝐥. 𝟏𝟖.𝟎𝟎–𝟏𝟗.𝟎𝟎.
🗓 𝐎𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠𝐞 𝐤𝐥. 𝟏7.𝟎𝟎–𝟏8.𝟎𝟎.
📌𝐋𝐨𝐤𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: 𝐊𝐞𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠𝐯𝐞𝐣 𝟓, 𝟔𝟒𝟒𝟎 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐞𝐧𝐛𝐨𝐫𝐠.
💎𝐏𝐫𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝟏 𝐠𝐚𝐧𝐠𝐞/𝐮𝐠𝐞 = 𝟒𝟎𝟎 𝐤𝐫./måned.
💎𝐏𝐫𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝟐 𝐠𝐚𝐧𝐠𝐞/𝐮𝐠𝐞 = 𝟔𝟎𝟎 𝐤𝐫./måned.

Instruktør:
Kathrine har som fysioterapeut fokus på hele mennesket. Hun mener det er vigtigt at møde patienten der, hvor de er, og skabe et forløb, der giver mening for netop dem.

Hvis du er interesseret i at være med på POWER UP Holdet, så skriv til os på:
✏️Skriv en kommentar herunder.
📞Ring eller skriv på +45 71 92 92 30.
📱Skriv på Messenger.
💻Skriv på mail kontakt@jlsportsklinik.dk.

Så kan du komme ind forbi klinikken til en uforpligtende samtale omkring holdet🤩

Læs mere:
https://jlsportsklinik.dk/power-up-traening-kun-for-maend/

02/10/2025

🎉🎉🎉

Han er kendt for sit gode humør og de hurtige bemærkninger, men bag smilet gemmer der sig en mand med lyst til at gøre en forskel. 31-årige Søren Christensen har lagt slagterkniven på hylden og fundet en helt ny vej som massør hos JL Sportsklinik i Augustenborg.

01/10/2025

I dag er det 6 måneder siden vi slog dørene op i Augustenborg🤩🥳🎉

Da vi overtog lokalerne fik vi mulighed for at gøre det på en midlertidig kontrakt, men udlæg 1/12-25. Dette var så vi havde mulighed for at se, om der var efterspørgsel i Augustenborg🙏

Vi har nu valgt at forlænge kontrakten på ubestemt tid, da vi oplever en god efterspørgsel i byen, og føler at vi er kommet rigtig godt fra start😇

Vi er meget taknemmelige for den modtagelse vi har fået i byen, især fra de andre erhvervsdrivende i byen🎉

Især stort tak til Salon Mira, Mies fodpleje og Klinik for fodterapi v/ Margrethe H Bleicken for at hjælpe os i gang i Augustenborg🙏

PS:
Der er stadig et par ledige tider til Gratis 15 min. Massage hos Søren på fredag d. 3/10. Se link i kommentarfeltet🎉

Der er også stadig ledige pladser på både Girlpower holdet for kvinder og Power Up holdet for mænd i Augustenborg✨

23/09/2025

💙Psykoterapi hos Didde i hjertet af Augustenborg💙

✨Oplever du overbelastning, stress eller udmattelse?
✨Lever du med ADHD (eller mistanke herom) og ønsker bedre mestring og struktur?
✨Har du brug for hjælp til at navigere i en kompleks hverdag?
✨Ønsker mere kropsligt nærvær og regulering?
✨Står midt i en livsforandring og søger støtte?

Didde står klar til at hjælpe dig🙏

Book 60 min. opstartssamtale med Didde, for at få forventningsafstemt og se om i er det rette match til et forløb🤗

Prisen for opstartssamtalen er 200 kr., men er ellers uforpligtende i forhold til efterfølgende forløb.

Book en opstartssamtale til psykoterapi her:
➡️Vælg Augustenborg når du går ind på linket, efterfulgt af psykoterapi.

https://application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007DC47000000017EDE1BE269D5AB1B92

22/09/2025

🏃‍♂️ Gratis fys-tjek for sportsfolk! 💪

Er du aktiv og vil lige sikre, at kroppen spiller, som den skal?⚽️🏸

Kom forbi til et 20 min. gratis fys-tjek hos JL Sportsklinik, hvor vi tjekker din bevægelighed og styrke – og spotter små skader eller ubalancer, inden de bliver større🏋️‍♀️

Det tager ca. 20 min., og du får et overblik over, hvordan din krop egentlig har det, og hvor du skal ligge dit fokus for at undgå skader🤾‍♂️

Så kom forbi og få et tjek på kroppen – helt gratis🤩

📅 Book din tid her: https://application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007DC47000000017EDE1BE269D5AB1B92

📍Borgmester Blomgrensplads 2, 6430 Nordborg.
📍Kettingvej 5, 6440 Augustenborg.

20/09/2025

I dag gik turen for mig (Jannik) til Horsens for at deltage i Reborn Prison Escape 2025🟢⚫️

For 1 år siden tilmeldte jeg mig og tænkte, 7 km - Det er ikke nok - Lad os prøve en dobbeltrunde…

Det betød, at jeg i dag havde 14 km til at overveje, hvorfor det var jeg syntes, at det var en god idé da jeg købte billetten😵‍💫

Målet for løbet i dag var, at jeg ikke skulle have travlt, men give et godt forsøg på alle de vanvittige forhindringer der var sat op.

Jeg vidste godt hjemmefra at jeg ikke skulle forvente at komme igennem alle armgangs- og klatreforhindringerne, da der var mange af dem😅

Efter 2 timer og 25 minutter kunne jeg krydse målstregen med en meget træt og brugt krop, efter at have været banen igennem 2 gange🥳

Nu kan jeg bruge resten af weekenden på at pleje alle de blå mærker, hudafskrabninger og ømme muskler, inden jeg på mandag igen er klar til at træne med de 3 “Sundhedshold for Kvinder” der kommer fra kl. 16.00-19.00🤩

🙏Tak til Frank Hansen for at være chauffør, kameramand og moralsk opbakning🚎📷