Tantrisk Meditation

11/04/2026

Hvordan føles lyst… uden begær?

De fleste af os har lært, at lyst og begær er det samme.

At lyst er noget, der vil noget.
Noget der skal føre et sted hen.

Men prøv lige at stoppe op et øjeblik…

Kender du følelsen af bare at have lyst til at være tæt?
Uden at det skal blive til noget bestemt?
Uden et mål. Uden en forventning.
Bare… lyst.

👉 Prøv lige at mærke efter, før du svarer:
Hvordan føles lyst i dig – hvis det ikke skal føre til noget?
Skriv det første ord, der dukker op.

Lyt med når vi undersøger Lyst og Begær i vores nyeste Episode:

Find den på spotify:
https://open.spotify.com/show/666QzijHVMafkFTJWQDxYd?si=GWuRWCNfQqWxiLTkV-kNbg

Eller lyt med direkte på vores hjemmeside:
https://tantriskmeditation.dk/ta**rapodcast/

29/03/2026

Så er der weekend igen og vores nye episode er udkommet, hvor Maja spørger: " Achim, hvorfor tror du det der med rejsning er så vigtigt."

Link til episoden i kommentarspor

21/03/2026

Den lille forskel, som har store konsekvenser.

Hvor er det dog vildt dejligt at blive rørt på hele kroppen uden, at der bliver gjort forskel.

I denne episode undersøger vi, hvad helhed egentlig betyder – når hele kroppen får lov at være med.

Lyt med direkte på vores hjemmeside eller find vores podcast på Spotify.

God weekend.

https://open.spotify.com/episode/2VBijvV7RLWxvsXnAMsbog?si=AnjgY1mCQ4GrQrR9crj_5A

15/03/2026

De første to episoder af vores nye podcast, Tαntra i hverdagen, er landet.

Her folder vi ud, hvorfor og hvordan en tαntrisk praksis har været en indre revolution på så mange planer.

Hvad gør det egentlig af forskel i den konkrete, levede hverdag?
Tαntra er for os nemlig så meget mere end bare et lille pift til s-e-x-livet.
Det er en sanselig nøgle, der åbner op for nogle helt andre og værdifulde gaver.

Det åbner for at være i livet på en helt anden måde – at være i livet med hele sig selv, uden forbehold og i hengivelse.

Lyt med direkte på vores hjemmeside:
https://tantriskmeditation.dk/podcast/

Eller find den på Spotify:
https://open.spotify.com/show/666QzijHVMafkFTJWQDxYd?si=70dde064f6fe476d

12/03/2026

Vi glæder os SÅ meget!

På søndag lander vores helt nye podcast “Tαntra i hverdagen” – samtaler om sanselighed, lyst, ulyst og om, hvad det egentlig betyder, når man har en tantrisk praksis som fundament for livet.

Vi deler øjeblikke, tanker og indsigter, der både rører, inspirerer og pirrer sanserne.

For tαntra betyder for os langt mere end bare at pifte s€x-livet lidt op – i virkeligheden åbner det for nogle helt andre gaver, som vi folder ud i podcasten.

Hold øje – og lyt med lige om lidt.

15/01/2026

Du står i køkkenet og ordner opvaskemaskinen.
Den daglige logistik kører perfekt.

Og alligevel føles kroppen slukket.
Som om livet leves mere i hovedet end i kroppen.

Du ved, hvad lyst er - men du savner at mærke den.

Du længes efter at kunne sanse den i hver eneste celle.
Du savner den lethed i kroppen,
hvor det bobler med glæde i hjertet,
og lysten vibrerer i hver eneste celle.

Livslyst - fra lunken overlevelse til vibrerende livslyst
er en lydbog og sanselig online workshop i ét.

En invitation til at lade ta**ra bringe dig ud af hovedet og tilbage i sansningen. Til at genfinde lysten som noget kropsligt, levende og tilgængeligt - midt i det liv, du allerede lever.

Find den på (sans-dig-fri.dk) under udgivelser.
Lige nu kan du få gratis adgang.

11/12/2025

Væk din livslyst – workshop (online)
Fra lunken overlevelse til vibrerende livslyst.

En sanselig workshop, hvor jeg inviterer dig på en indre, sanselig erkendelsesrejse.
Her vil jeg vise dig, hvordan du kan vække din livslyst og urkraft.

Fra klosterliv til tantrisk berøringskunst.

Jeg tager dig med på min egen rejse – en rejse fra klosterliv og selvudvikling og ind i den tantriske verden og mine sanselige åbenbaringer gennem tantrisk berøringskunst.

Hvordan jeg langt om længe fandt det, jeg ledte efter hele mit liv, i mine sanselige erkendelser, som i dag danner grundlag for mine Sans dig Fri–forløb.

Samtidig inviterer jeg dig ind i sanseligheden gennem min fortælling og gennem sanselige meditationer.

Så det er ikke bare et webinar. Det handler ikke om ny viden – det er en sanselig workshop, som guider dig ind i at sanse din boblende livslyst.

Og samtidig kan du få øje på den ene ting, som står i vejen for, at du kan sanse det vibrerende liv, du er – også på en mørk, blæsende novemberdag.

Jeg glæder mig helt vildt til at tage dig med på denne indre erkendelsesrejse.

Lige nu koster det 0 kroner at være med.

Tilmeld dig workshoppen via linket, du finder i kommentarsporet.

(Husk at bekræfte din e-mail, ellers får du ikke link til workshoppen.)

Vi ses i workshoppen.
Achim

26/04/2025

Når lysten forsvinder.......og hvordan du genforbinder dig til kilden af boblende livslyst og glæde.
På søndag åbner vi dørene til noget helt særligt:
Ny gratis mini-kursus:

Et gratis forløb i 4 dele om lyst og livskraft – med konkrete redskaber til at genforbinde dig med din lyst, uanset om du er i et forhold eller ej.

Skriv dig op her for at få kurset direkte i din indbakke:
https://ezme.io/u/XE3/d1zj

Vi læses vi ved i morgen.

Maja og Achim
www.tantriskmeditation.dk

Naturlighed & Lyst Maja Caspersen & Achim Steinhäusser

31/01/2025

https://tantriskmeditation.dk/en-advarsel-vi-skulle-have-givet-for-laenge-siden/

I foreningen Ret til et lidelsesfuldt liv har vi med skræk konstateret en tiltagende og alvorlig udvikling inden for den internationale ta**ra-scene. I takt med at nyhedsinteressen for ta**ra er faldet drastisk over de sidste 10 år, har vi med forfærdelse observeret en udvikling, som vi ikke læn...

18/01/2025

I morgen søndag, starter vores gratis e-mail-kursus om grænser.

Hvad er grænser egentlig for noget?
Er der grænser som kun tænkes og er der grænser som sanses?

og hvorfor kan det være så pokkers svært at stå ved et dybt følt ja eller nej, når der forventes det omvendte af ens partner ?

Tilmeld dig Ord der bevæger på vores hjemmeside og du vil fremover modtage automatisk vores gratis e-mail-kurser.

Navn: E-mail: Tilmeld Ord der Bevæger består af gratis e-mail-kurser, hvor vi fordyber os i forskellige emner, der ofte dukker op i vores samtaler. Vi udforsker emner, hvor ta**ra kan åbne op for nye perspektiver og sanselige erfaringer i dig selv. Derudover deler vi refleksioner om samliv og liv...

31/08/2024

Kender du den direkte vej ud af hovedet og ned i kroppen?

Det er med stor glæde, at jeg kan invitere dig til mit nye forløb, Sans dig Fri.
Dette forløb er skabt med kærlighed og dedikation til sanselighed.

Den er til dig, der ønsker at genopdage din sanselighed, livskraft, lyst og finde en dybere forbindelse til dig selv.
Igennem de seneste år har jeg oplevet, at flere og flere vælger et forløb med Tantrisk Meditations Massage, og jeg har længe gået og overvejet hvordan jeg endnu bedre kunne støtte op omkring denne indre erkendelsesrejse.

Sans dig Fri - er pilotprojektet for mine fremtidige forløb for kvinder. Den er i finpudsningsfasen. Du har mulighed for at sikre dig en af de kun 4 pladser, på forløbet til reduceret pris.

Hvis du har modet til at se og sanse dig selv, så er det starten på en livsforandrende rejse.

Sanselighed som nøglen til indre frihed. Genoptag din sensualitet, livskraft og naturlig selvværd. Ud af hoved og ned i kroppen

19/04/2024

Tantrisk Meditationsmassage

Vi undersøger via sansninger, hvad der egentlig foregår.
Hvad er det jeg sanser, hvad observerer jeg i kroppen, følelser og tanker.

og vi øver os i, at anerkende det, som er.

Nogen gang har vores supercomputer/hjernen overtaget identiteten af os og begynder at censurere kropslige impulser.
Det, der bliver sanset passer ikke til identiteten.

Men sansningen er sandhed i øjeblikket -for at sindet kan bevare styring og sin illusoriske billede af selvet må den adskille kroppen fra sindet. Den prøver at udføre sanselige censur ;).

Problemet er bare at selvom sansningen ikke bliver vist på den indre skærm, så er den stædigvæk tilstede og påvirker os.

Faktum er, at vi er et pattedyr, som har nogle drifter som vi deler med alt andet levende på kloden. De er så grundlæggende for vores liv at vi ikke kan ignorere dem.

I ta**ramassagen er det især relevant at forholde sig bevidst til den biologiske magnetisme. Læs mere i indlægget.

Hvori ligger forskellen at massere en mand eller kvinde?