Psykologisk klinik CC

13/11/2025

Nyder den blå himmel ind over byens tårne fra mit kliniklokale her i sundhedshuset.

Klinikken har lukket fra næste torsdag (20.11.25) og 14 dage frem, så der er lige et par dage endnu hvis du skal have en tid i starten af december.

Ønsker dig en dejlig torsdag 🍄🍁🍂🌤️

22/10/2025

OBS! Klinikken holder ferielukket fra 20.11-05.12. Tlf og mail besvares ikke i den periode. Ved behov for akut hjælp henvises til egen læge eller psykiatrisk akut modtagelse.

06/08/2025

Så er en dejlig sommerferie slt for mit vedkommende. Jeg glæder mig til igen at tage imod både nye og gamle klienter. Ventetider opdateres løbende på hjemmesiden www.psykologiskklinikcc.dk.
Hvis jeg er svær at fange på telefonen, så læg en besked på svareren eller send mig en mail på psykologcc@outlook.dk så vender jeg tilbage.

Psykolog i Nyborg. Aktuelt med kort ventetid. Arbejder med depression, angst, stress, sorg, krise, misbrug og mange andre problemstillinger. Er du i tvivl om hvorvidt jeg kan hjælpe med det du står i, så kontakt mig gerne uforpligtende. Unge over 15 år samt voksne.

10/01/2025

Kære venner, klienter og samarbejdspartnere.

Jeg har været så heldig at få et lokale i Nyborgs nye sundhedshus. Klinikken flytter derfor pr 20.01.25 til adressen Holmegade 1, bygning A, 1.sal. 5800 Nyborg.

Jeg deler etage og venteværelse med "klinikk1" - det tidligere rygxperten.
Find vej: Når du har fundet 1. sal, tager du plads i det fælles venteværelse, hvor jeg kommer og henter dig til vores aftalte tid.
Jeg glæder mig meget til at arbejde i de nye rammer. Billeder kommer, når jeg er kommet på plads.

Rigtig god weekend til jer alle.

Cathrine

09/07/2024

Det kan ikke siges ofte nok! Brug lige 5 min på at tænke over HVORFOR barnet gør som det gør, frem for at tænke over hvilke konsekvenser der skal til for at barnet opfører sig som de voksne ønsker. Når man ved mere om hvorfor, dukker der ofte andre muligheder op for, hvad der kan ændre på adfærden.

Så vigtigt at vi kigger bag adfærden.

Det kan være udfordrende nogle gange for adfærden kan trigge vores eget nervesystem.

Så ud over at vi skal være nysgerrige på barnets adfærd er det også hjælpsomt at være
nysgerrige på vores egne reaktioner.

Bogen "Bo og de svære følelser" lægger op til at være nysgerrig både på barnets og de voksnes følelser.
Her er Robusthedscirklen et centralt redskab.

Bogen kan lånes på www.bibliotek.dk

Den kan også bestilles her: https://mererobust.dk/vare/bo-og-de-svaere-foelelser/

Der er et gratis oplæg om bogen og Robusthedscirklen her:
https://faceitaps.simplero.com/products/191722-Replay-af-oplaeg-Bo-og-de-svaere

Vi laver et online kursus om Robusthedscirklen i efteråret. Det kan du læse mere om her:
https://mererobust.dk/vare/robusthedscirklen-kursus-online-formiddage-sep-okt-2024/

30/05/2024

Er det altid kun barnet som mistrives der har brug for hjælp?

At være forælder til et barn som mistrives kan være en stor belastning.
Både bekymringen for barnets trivsel og tyngden af det ansvaret- om du nu har sat ind med de rigtige tiltag for barnet. Men også omgivelsernes reaktion på både dig og dit barn. Du fornemmer måske at de tænker: er dit barn bare uopdragent eller er der "noget galt med det"? eller at de tænker at du ikke slår til som forælder. Dertil kan komme en social isolation, hvor det kan føles lettere at blive hjemme med sit barn end at deltage i sociale arrangementer, hvor dit barn måske reagerer anderledes end andre børn og hvor du som forælder kommer på overarbejde. Alt dette kan være en stor mundfuld at gå med alene. Det kan være hjælpsomt at tale med en fagperson. Hvordan passer jeg på mig selv i en presset tid, sådan at jeg stadig har overskud til at være en god forælder? Det kan føles svært at tage tid ud til sig selv eller bruge af sparsomme økonomiske midler. Men den tid du prioriterer i at få det bedre mærker dit barn i form af øget overskud til at være der for dem.

Du er velkommen til at kontakte mig og høre om psykolog samtaler kan være en støtte for dig.

07/05/2024

https://www.nyborg.dk/da/borger-og-selvbetjening/sundhed-og-forebyggelse/sundhedstilbud/mestringskurser/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR25jks_JiCYOe2JfrBy9TFVKU_F4SbJi58AreN1IjrPQoE_rTP4Kv4NKwk_aem_AYgWfI-Qgaibfyv2gBv0wCCtHf74uHxzEPUPpKhytQsT8Jw1w9cb3ukyZFV9wLUQSb5Yhr4Leyq3WTJNXa26KBuH

Har du svært ved at tackle hverdagens udfordringer? Mental ubalance, kronisk sygdom, smerter, ensomhed eller stress kan være med til at forringe livskvaliteten og gøre hverdagen svær at overskue.

04/05/2024

https://www.nyborg.dk/da/nyheder/parorendekursus-for-parorende-til-hjerneskaderamte/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3ORLRtQ8G77sS3RDNsnfPd5KXJ5_MPN6pmr-JaDycbodIpfVrZqMHhs1A_aem_Ab7vxBv-252kiEoeg0Woko9LxEO4i2Y_P3CKsRLywORdB_Y3mkpVugA08ICdwdu4EyL-Z9SKLVHTaXoP9OQE-Nns

Det kan være svært at være pårørende til en person, der er ramt af en hjerneskade. En hjerneskade rammer nemlig ikke kun den enkelte person, men i særdeleshed også de pårørende.

19/01/2024

Et spændende gensyn med uni idag- har tilbragt dagen med at blive lidt klogere på den nyeste version af WHOs diagnosesystem (icd-11), og ny viden indenfor PTSD, CPTSD og den nye sorg diagnose PGD. God weekend til alle☀️

04/01/2024

Rigtig godt nytår til alle, her fra klinikken på Færgevej.
Brug skumringen til at indføre lidt langsom egenomsorg. Tænd et stearinlys og sæt dig et rart sted. Bemærk hvordan lyset langsomt skifter ude og inde og lad din krop mærke overgangen fra dag (og måske hektisk aktivitet) til stille aftentid (som kan være mere rolig og indadvendt). Brug muligheden til at tænke over de ting i dit liv du er taknemmelig for. Store som små❤️

23/10/2023

Tilbud om gruppe samtaler, fra Rechria: psykolog og læge Pia Recke og psykolog Cathrine Christensen.

Bevar humøret i den mørke tid.

I den mørke tid, kan man opleve at det er sværere at bevare det gode humør. Nogle oplever deciderede vinterdepressioner, mens andre blot mærker at hverdagen føles lidt tungere. Kan du genkende at være et sted derimellem, så kan denne gruppe være noget for dig.
Gruppen vil være baseret på samtale og der vil være små faglige oplæg til fælles refleksion. Gruppen kan opleves støttende og inspirere til øget egenomsorg. Man skal være indstillet på at dele lidt af det som er svært i gruppen, samt indstillet på at lytte hensynsfuldt til de andre gruppedeltagere. Vi sørger for trygge rammer og fagligt fundament.
Gruppestørrelse 5-7 personer samt 2 gruppeledere.

Praktisk
Hvor: Færgevej 3, st. 5800 Nyborg.
Hvornår: 4 torsdage fra 18.00 - 20.00. Vi starter torsdag d. 30.11.23.
Pris: 800kr/person for hele forløbet.
Spørgsmål og tilmelding via mail: psykologcc@outlook.dk, eller besked på tlf. svarer: 60784443.

På gensyn!

Pia og Cathrine

04/10/2023

Klinikken er pr 01.10.23 flyttet i nye skønne lokaler på Færgevej 3 i samarbejde med psykolog og læge Pia Recke. Vi glæder os til at starte Rechria huset sammen og til at modtage klienter både individuelt, i gruppeforløb og til kursusdage.
For mit eget vedkommende tager jeg fortsat imod klienter via forsikring (Prescriba) samt ved egenbetaling (800kr/Time). Velkommen❤️