Psykologisk klinik CC

06/08/2025

Så er en dejlig sommerferie slt for mit vedkommende. Jeg glæder mig til igen at tage imod både nye og gamle klienter. Ventetider opdateres løbende på hjemmesiden www.psykologiskklinikcc.dk.
Hvis jeg er svær at fange på telefonen, så læg en besked på svareren eller send mig en mail på psykologcc@outlook.dk så vender jeg tilbage.

Psykolog i Nyborg. Aktuelt med kort ventetid. Arbejder med depression, angst, stress, sorg, krise, misbrug og mange andre problemstillinger. Er du i tvivl om hvorvidt jeg kan hjælpe med det du står i, så kontakt mig gerne uforpligtende. Unge over 15 år samt voksne.

10/01/2025

Kære venner, klienter og samarbejdspartnere.

Jeg har været så heldig at få et lokale i Nyborgs nye sundhedshus. Klinikken flytter derfor pr 20.01.25 til adressen Holmegade 1, bygning A, 1.sal. 5800 Nyborg.

Jeg deler etage og venteværelse med "klinikk1" - det tidligere rygxperten.
Find vej: Når du har fundet 1. sal, tager du plads i det fælles venteværelse, hvor jeg kommer og henter dig til vores aftalte tid.
Jeg glæder mig meget til at arbejde i de nye rammer. Billeder kommer, når jeg er kommet på plads.

Rigtig god weekend til jer alle.

Cathrine

09/07/2024

Det kan ikke siges ofte nok! Brug lige 5 min på at tænke over HVORFOR barnet gør som det gør, frem for at tænke over hvilke konsekvenser der skal til for at barnet opfører sig som de voksne ønsker. Når man ved mere om hvorfor, dukker der ofte andre muligheder op for, hvad der kan ændre på adfærden.

Så vigtigt at vi kigger bag adfærden.

Det kan være udfordrende nogle gange for adfærden kan trigge vores eget nervesystem.

Så ud over at vi skal være nysgerrige på barnets adfærd er det også hjælpsomt at være
nysgerrige på vores egne reaktioner.

Bogen "Bo og de svære følelser" lægger op til at være nysgerrig både på barnets og de voksnes følelser.
Her er Robusthedscirklen et centralt redskab.

Bogen kan lånes på www.bibliotek.dk

Den kan også bestilles her: https://mererobust.dk/vare/bo-og-de-svaere-foelelser/

Der er et gratis oplæg om bogen og Robusthedscirklen her:
https://faceitaps.simplero.com/products/191722-Replay-af-oplaeg-Bo-og-de-svaere

Vi laver et online kursus om Robusthedscirklen i efteråret. Det kan du læse mere om her:
https://mererobust.dk/vare/robusthedscirklen-kursus-online-formiddage-sep-okt-2024/

30/05/2024

Er det altid kun barnet som mistrives der har brug for hjælp?

At være forælder til et barn som mistrives kan være en stor belastning.
Både bekymringen for barnets trivsel og tyngden af det ansvaret- om du nu har sat ind med de rigtige tiltag for barnet. Men også omgivelsernes reaktion på både dig og dit barn. Du fornemmer måske at de tænker: er dit barn bare uopdragent eller er der "noget galt med det"? eller at de tænker at du ikke slår til som forælder. Dertil kan komme en social isolation, hvor det kan føles lettere at blive hjemme med sit barn end at deltage i sociale arrangementer, hvor dit barn måske reagerer anderledes end andre børn og hvor du som forælder kommer på overarbejde. Alt dette kan være en stor mundfuld at gå med alene. Det kan være hjælpsomt at tale med en fagperson. Hvordan passer jeg på mig selv i en presset tid, sådan at jeg stadig har overskud til at være en god forælder? Det kan føles svært at tage tid ud til sig selv eller bruge af sparsomme økonomiske midler. Men den tid du prioriterer i at få det bedre mærker dit barn i form af øget overskud til at være der for dem.

Du er velkommen til at kontakte mig og høre om psykolog samtaler kan være en støtte for dig.

07/05/2024

https://www.nyborg.dk/da/borger-og-selvbetjening/sundhed-og-forebyggelse/sundhedstilbud/mestringskurser/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR25jks_JiCYOe2JfrBy9TFVKU_F4SbJi58AreN1IjrPQoE_rTP4Kv4NKwk_aem_AYgWfI-Qgaibfyv2gBv0wCCtHf74uHxzEPUPpKhytQsT8Jw1w9cb3ukyZFV9wLUQSb5Yhr4Leyq3WTJNXa26KBuH

Har du svært ved at tackle hverdagens udfordringer? Mental ubalance, kronisk sygdom, smerter, ensomhed eller stress kan være med til at forringe livskvaliteten og gøre hverdagen svær at overskue.

04/05/2024

https://www.nyborg.dk/da/nyheder/parorendekursus-for-parorende-til-hjerneskaderamte/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3ORLRtQ8G77sS3RDNsnfPd5KXJ5_MPN6pmr-JaDycbodIpfVrZqMHhs1A_aem_Ab7vxBv-252kiEoeg0Woko9LxEO4i2Y_P3CKsRLywORdB_Y3mkpVugA08ICdwdu4EyL-Z9SKLVHTaXoP9OQE-Nns

Det kan være svært at være pårørende til en person, der er ramt af en hjerneskade. En hjerneskade rammer nemlig ikke kun den enkelte person, men i særdeleshed også de pårørende.

19/01/2024

Et spændende gensyn med uni idag- har tilbragt dagen med at blive lidt klogere på den nyeste version af WHOs diagnosesystem (icd-11), og ny viden indenfor PTSD, CPTSD og den nye sorg diagnose PGD. God weekend til alle☀️