Breathe med Stig Pryds

23/05/2025

Tag en dyb indånding 😊

A spiritual and emotional follow-up to 2019's 'Screw the box', we catch up with Stig to find him struggling with the aftermath. Years of court cases and priv...

08/04/2025

02/04/2025

Jeg afholder et Åben Foredrag i Odense den 22 maj, og du kan også høre Claus Fey vilde historie.

25/03/2025

18/03/2025

4 gange tirsdage sov godt, og 4 gange stress fri onsdage tilbage, for denne omgang 🤩

14/03/2025

08/03/2025

Workshoppen den 29. marts er udsolgt, men du kan altid komme med på drop inn åndedrætsundervisning tirsdage kl 19.30 "Sov godt", og "Stress fri" onsdag kl 9.00, hvor du lærer at få adgang til dit fulde åndedræt. Sidste gang i denne omgang er den 9. april.
Bedste solskinslørdag til jer 😍

06/03/2025

Det er nogle få pladser tilbage.

2 1/2 timers Workshop med åndedrætsprogram sammensat og udviklet af Stig Pryds. Hvor: I Nyborg Idræts- & Fritidscenter s Gymnastiksal lørdag den 29. marts kl 10.30.

Forstil dig, du tager en dyb indåndning og svømmer 100 m ned under havets overflade. Den tanke vil få rigtig mange til at gyse af frygt. Du skal på ingen måde dykke derned, det er mine rekorder :-) Men jeg vil så gerne lære så mange som muligt, at kunne komme i så stærk en mental tilstand, at det vil være muligt - ikke at dykke ned på 100 m - men at kunne gøre de ting, man drømmer om. For hvis du kan drømme om det, er det også muligt at udleve det.
Du vil til workshoppen lære at skabe ro i dine tanker, få ro på dit nervesystem, du vil kunne mærke dig selv rigtig igen, og blive fri af de tanker der tynger dig.

Er det ikke på tide, du tager kontrollen over:
- hvor meget skal du stresse rundt?
- hvor lidt eller meget skal du sove?
- eller hvor mange gange du banker dig selv oveni hovedet i dag? STOP! Dét vi skal fodre og give energi er vores celler med de gode ting. Kom og lær hvordan.

Pris 300 kr på Mobilepay 48665
Tilmeldning på stigpryds@gmail.com
Der er begrænset pladser: Din tilmedning er gyldig, når du har betalt, og får en mail retur om at du har en plads.

03/03/2025

24/02/2025

Ny roll-up reklame i Nyborg Idræts- & Fritidscenter. Jeg syntes selv den er superfin 🤩 lavet af SAJL - Job og Læring i Nyborg 👏👏
Husk drop inn undervisning, “sov godt” tirsdag kl 19.30 og “stress fri” onsdag kl 9.00
Åben 2 1/2 times workshop lørdag den 29. marts. Tilmelding på Stigpryds@gmail.com

23/02/2025

2 1/2 timers Workshop med åndedrætsprogram sammensat og udviklet af Stig Pryds. Hvor: I Nyborg Idræts- & Fritidscenter s Gymnastiksal lørdag den 29. marts kl 10.30.

Forstil dig, du tager en dyb indåndning og svømmer 100 m ned under havets overflade. Den tanke vil få rigtig mange til at gyse af frygt. Du skal på ingen måde dykke derned, det er mine rekorder :-) Men jeg vil så gerne lære så mange som muligt, at kunne komme i så stærk en mental tilstand, at det vil være muligt - ikke at dykke ned på 100 m - men at kunne gøre de ting, man drømmer om. For hvis du kan drømme om det, er det også muligt at udleve det.
Du vil til workshoppen lære at skabe ro i dine tanker, få ro på dit nervesystem, du vil kunne mærke dig selv rigtig igen, og blive fri af de tanker der tynger dig.

Er det ikke på tide, du tager kontrollen over:
- hvor meget skal du stresse rundt?
- hvor lidt eller meget skal du sove?
- eller hvor mange gange du banker dig selv oveni hovedet i dag? STOP! Dét vi skal fodre og give energi er vores celler med de gode ting. Kom og lær hvordan.

Pris 300 kr på Mobilepay 48665
Tilmeldning på stigpryds@gmail.com
Der er begrænset pladser: Din tilmedning er gyldig, når du har betalt, og får en mail retur om at du har en plads.